練馬漢方堂（ねりまかんぽうどう）東京 練馬区 練馬

夫婦共にダイエットに興味があり、不眠やめまいなど自律神経のトラブルを抱えているという事もあって、2年ほど前から旦那と一緒にお世話になっていました。旦那は10kg、私は4kgほどのダイエットに成功していたのですが、ライフスタイルの変化や体調不良が重なり、ダイエットよりも健康相談をする機会が増えていました。特に年末から年始にかけて感染症にかかったり、引っ越しをしたりと更に忙しい日々を送っていました。
熱などの症状はもう治っているのですが、それ以来、耳の閉寒感が続いていて、なんだか疲れやすくなっている気がします。
元々、胃腸の調子が安定せず、ダイエットをしっかりしていた時に比べて太ってきた実感もあって、今回の腸活漢方キャンペーンに参加してみようと思いました。
始めてみると劇的な変化はまだ分かりませんが、なんだかお腹の冷えが良くなっている感じがします。健康面の相談は引き続き、今回は新たに腸活も続けてみようと思います。

お店からのコメント

環境や体質が変わってしまったというご相談は本当に多いです。それにもかかわらず、病院ではあまり取り合ってくれないようなトラブルが多いようにも見受けられます。だからこそ未病や日々の予防にも使える漢方がお役に立てると感じています。ダイエットはもちろん、これからもお二人の健康の支えになれば幸いです。
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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腸活キャンペーンのお誘いを受け、こちらに参加させて頂きました。試してみると、始めてから食欲が出るようになり、眠気を感じることが増えました。
腸の動きが良くなって代謝が上がっているからなのかなと思います。また、お通じに関しては普段からコロコロ便でスッキリしないという状態だったのですが、いつも以上にしっかり便意を感じるようになり、段々と便が塊になってきて良い感じがします。
続けることで効果が期待できそうなので、引き続き継続してみようと思います。

お店からのコメント

この度はお試し頂きありがとうございます！E.Kさんとはかれこれ2年のお付き合いになりますが、当店も引き続き新しいことにチャレンジしていきますので、今回のやり方もE.Kさんの新たな引き出しのひとつとしてお役に立てて頂けたら幸いです。
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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始めてから長年、患っていた逆流性食道炎が改善し、喉の焼けるような感じがなくなりました。頻繫に起きていたこむら返りもほとんど出なくなり、眠りの質も良くなっています。また夜中にトイレで起きていたのですが、明け方くらいまで持つようになってきました。頭痛や耳の詰まる感じもあるので、もう暫く続けてみようと思います。

お店からのコメント

個々の症状だけでなく、その人自身を強くして治す力を上げていくため、色々な症状が同時に改善することがよくあります。逆流性食道炎だけでなく、こむら返りや尿トラブル、睡眠の質も改善しているようで良かったです。
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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続けて4ヶ月。先日、妊娠が判明しました！身体の調子もすごく良くなりました。まだ不安は尽きませんが、身体を大事にしたいと思っています！

お店からのコメント

この度はご懐妊おめでとうございます！不妊治療を開始してから1年半、その前の期間を含めると更に道のりは長かったかと思いますが、お役に立てて本当に良かったです！
Y・Mさんの言う通りこれから気が抜けない状況にはなりますが、安産に向けてお体のサポートをしていきますので、引き続きよろしくお願いいたします。
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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ひどい下痢になる回数が減りました。

お店からのコメント

お母様からご相談いただきまして、ご提案をさせていただきました。しっかりと温めることができたようで何よりです！また困ったことがあればぜひお気軽にご相談くださいね。
（練馬漢方堂　石橋菜月）

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元々ヘルニアがありましたが、数ヶ月前から痛みがひどくなり、整形外科にかかるとヘルニア由来の坐骨神経痛と診断。湿布と鎮痛剤を処方されましたが、いまいち変わらず、整体にも通いました。
主にお尻と腰の痛みで、気圧が低くなるとさらに痛みが増し歩けないほどで、これから雨が降るのが予報できるほどでした。
始めてから1ヵ月後には、気圧が低い日にも痛いは痛いが普通に歩けるまで改善しました。2ヵ月後には違和感がある、というくらいまでマシになり、10段階中7の痛みが0⁻1になりました。
また、腰痛以前から元々すごく寝つきが悪かったのですが、自然と入眠できるようになりました。かといって日中眠くなるわけでもなく助かります。
手足が夏でもすごく冷えるタイプですが、不思議とこの夏それで困ることも少なかった気がします。

お店からのコメント

始めて頂いて早々～1ヵ月後には、痛みが約半分になったということで、生活も大きく変わったのではないのでしょうか。
時間のかかるイメージもありますが、ご状況によっては早く、わかりやすく効くものも多いです。冷えや睡眠の改善もあったということは、それほど毎日つらく、頑張っていたということでもあります！ご自身を労れるよう、またいつでもご相談ください。
（練馬漢方堂　渡邊恵）

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3～4年前から夏になると吐き気が常にあり、お腹も下し食欲がなく一日中だるい感じが続くようになりました。
もしかしたらエアコンによる冷えのせいもあるかもしれませんが、まずは主人と寝室を分けてエアコンを使わずに寝てみたり、靴下をはくようにしたり、羽織ものを持っていくようにしたりしましたがうまくいきませんでした。
外に行くと体に熱がこもりやすく熱中症になりやすいし、家の中では冷えの対策をしなくてはいけなくて、いつも困っておりました。
今年は体調不良がひどく仕事を休んでしまったことがあり、職場の先輩に漢方試してみたらと言われ、ネットで「練馬・漢方」で調べて練馬漢方堂さんにすぐ予約を取り、行きました。
看板を見ていたので存在は以前から知っていましたが、胡散臭い感じも持っていました。
が、一般的な対策をしてもどうにもならないというところまで来ていたので、思い切って来てみました。
全部をお話しし、最後ぴったりなのがあるよと話してくださり、魔法かと思いました。
「あったかいポカリ飲んで寝て様子を見たら…」みたいなことしか今まで言われていなかったこともあり、自分の症状にピッタリ良いと言われたのはビックリしました。
実際始めてみて、最初の7～10日くらいでもういい感じがして、現在1ヵ月続けていますが、夏のしんどかった吐き気や下痢やだるさは本当に良くなっています。
夏場終わっても続けたらいいよと店主さんに言われましたが、私は飽きっぽいので夏場だけ続けたいと言ったら、そういう使い方もアリですよと言われ、今後も夏場にお世話になろうかと思います。

お店からのコメント

汗がかけない熱がこもりやすい体質の為、体内の熱が胃腸の不調（だるさ・食欲低下・下痢・吐き気）の原因だったと思われます。検査に出ない症状は得意ですから、いつでも便利に使ってくださいネ。
（練馬漢方堂　上田晃平）

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1年半ほど前から妊活を始めましたがなかなか授からないのでどうすればいいのか悩んでおりました。
葉酸やビタミンのサプリを飲んだり、病院に通院したり、食事改善を行ったり、家で温活したりとできる限りの事を試しました。
生理痛は毎月2日目3日目は鎮痛剤がないと耐えられない程痛みがあり、また頭痛持ちなので、月に数回薬を飲んでおりました。
友人が妊活中に漢方を飲んでいた事を思い出し、家の近くだった事もあり話を聞いてみようと思いました。
最初は少し緊張しました。連絡したけれどキャンセルしようかなぁと少し悩んだりもしました。
お店に入ると沢山の漢方が並べられてて、効きそうだなぁ～でも高そうだなぁ～不安だなぁ～と思いました(笑)
でも1時間半ほど話をしアドバイスも頂けて、来てよかったなと思いました。
生理痛はひどいので、痛くなる前から薬を飲み、痛み出すとまた飲む、を毎月繰り返していましたが、チクチクする程度の痛みになり、こちらで始めてからは薬を飲まなくなりました。
また、日々発生していた頭痛もほとんどなくなりました。
多少痛むときも、薬を飲まなくても平気な程度。夜痛みがある日は、寝て起きても翌日まで
頭痛が残る日が多くありましたが、始めてからは、朝起きたら痛みがなくなりました。
私の漢方のイメージは、なかなかお店に入りづらく、お値段も高いという印象でした。
でも少しでも早く改善ができるならばと訪れてみたら、丁寧に悩みを聞いてくれ、改善の提案を頂けました。
始めてまだ2ヶ月目ですが、何十年と耐えてきた痛みから解放され、ずいぶんと日常生活が楽になりました。
毎月痛みと戦ってきたのは何だったんだろう…
値段はやはり多少かかってしまいますが、無理ない程度に相談も乗ってくれると思いますので、まずは訪れてみる事をオススメします！

お店からのコメント

予約したものの、一時はキャンセルしようか悩んでいたというエピソードは初耳です(笑)ですが結果的に「来て良かった」と思って頂き、私たちにとってはこれ以上にない褒め言葉です！引き続きY・Mさんのお体をしっかりサポートさせていただきます！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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特に産後から体質が変わってしまい、80kgまで体重が増えてしまいました。この頃から便秘薬でも追い付かない程お通じも悪くなりました。また、以前から偏頭痛にも悩まされ、ロキソニンが手放せない状況で、最近は更年期のせいか更に体のだるさやむくみ、冷えとのぼせ、めまいや寝つきも悪くなっています。
今までに肉抜きダイエットやキックボクシングなどでダイエットにチャレンジしたものの、ストレスによる余計な食欲が邪魔をして手こずっていました。
そこで今回は体質改善を目指してやってみようと思いました。
開始して10日程で頭痛が改善し、おかげさまで頭痛が落ち着いていて頭痛薬を飲まないで過ごせています。
また、代謝が上がってきたのかお腹の冷えが解消して、逆にあせもに悩むくらい汗も噴き出すほどにたくさん出るようになりました。
食欲も少しずつですがなくなってきている感じがします。ですがビールが飲みたい欲が強くて、我慢すると余計ストレスを感じるので糖質オフのビールにしたりと工夫しながらダイエットも進められています。
こちらでお世話になって暫くしてから、右肩の痺れと痛みが出てしまい、これが酷過ぎて痛み止めが効かないほどだったのですが、鍼灸と併用しながらなんとか回復することが出来ました。
現在、漢方ダイエットを開始して2ヶ月が過ぎ、体重は4kg程落ちていて、決して早いペースではありませんが不調を感じる事なく着実に落とせている実感があります。
また、今までの生理前には体が張ったりストレスを感じたりとマイナスの予兆があったのですが、今回は気付いたら始まっていた！というくらい負担が軽く、むくみや眠りの質、疲労感も改善してきて驚いています。
ただ続けていく中で、どうしても続けにくいものがあったのですが、当初の体質改善の効果が落ちないように提案してくれたりと相談に乗ってくれるのでとても助かっています。
これからも目標に向けて、自分のペースで焦らずに続けていきたいと思います。

お店からのコメント

まさに不調のデパートのようなM.Kさんでしたが、この数ヶ月で劇的に不調が改善しましたね！特に常用していた痛み止めを使わなくて済むようになったことで、体の負担もかなり減ったのではないでしょうか。この調子で体にまとわりつく不調と合わせて余計なモノは置き去りにしていきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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以前から首肩コリ、眼痛、腰痛、体温の低さ、二枚爪などに困っていました。
爪に専用の栄養剤やクリームを塗ったり、自己流の運動や整体に通ったりと、色々試してきましたが一時的に良くはなっても、なかなか改善には至りませんでした。
私の体はもっとしっかりした事をやらないとダメなのかと感じました。
たまたまイベントでサンプルを頂いた事をきっかけに、やってみようと思いました。
始めて1週間くらいで体全体がポカポカし始め、かけなかった汗が出るようになりました。
また、目の奥の痛みもすっかり忘れていたくらい改善し、今では実際に体温も35.8℃→36.5℃に上がっていて、本当に驚いています！
今後は二枚爪も改善できたら嬉しいです。

お店からのコメント

一時的な改善も確かにありがたいですが、やはり良い状態が持続するとより一層、日常が楽になりますよね。様々な不調が改善し、変化を感じて頂けて良かったです。特に低体温の改善は本当に大きな変化ではないかと思います！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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