練馬漢方堂(ねりまかんぽうどう)東京 練馬区 練馬

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冬に冷えなくなりました

練馬漢方堂

2023/04/24 Y.Sさん
20代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

高校生の時から冷えを感じるようになり、そこまで冷えが生活に支障を感じるわけではなかったけど冷えやすいと感じていました。
ただ転職して外回りの仕事になったことで、この冬は特に足の冷えが酷くて眠れないという事が起きてきました。
お風呂やサウナに行ってみたりしたんですが、体の芯が冷えている感じで温めてもすぐ冷えてしまう感じが続いていました。
それで冷えについて調べた時に、「漢方」というワードが出てきていたので、駅の看板で練馬漢方堂さんを知っていたので来てみました。
他にも漢方薬局はあるんですが、練馬漢方堂さんを選んだのはホームページに価格帯について「毎回相談してくれる」と書いてあったので続けやすそうと思ったからです。
実際接客、カウンセリング受けた時の印象もグイグイな感じじゃなかったです。
一般的な漢方薬局のイメージが「入って買うまで出られない感じ」なんですが、ちゃんとホームページや口コミサイトで情報を出してくれたので非常に安心しました。
始めて割とすぐに寒くて寝れないって事がなくなりました。眠りの浅い感じも無くなりました。
結構真冬でも今までみたいに真から冷えると言った寒さは感じなくなりました。かといって熱くなりすぎる事もなかったです。
寒い時の心強いやり方が分かってよかったと思います。

お店からのコメント

漢方薬局の情報発信について口コミ頂き本当にありがとうございます。誰もが使うサービスじゃない漢方薬局は情報がないと普通はご来店していただきにくいですよね。困っている方にそんな苦労をおかけしないようにこれからも情報発信に努めようと思います。
冷えは漢方の専売特許だと思っています。いつでも便利に使ってくださいね。

(練馬漢方堂 上田晃平)

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睡眠の質が明らかに改善しました!

練馬漢方堂

2023/03/25 T.Tさん
30代男性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

以前から睡眠の質があまり良くないという自覚があったのですが、今年に入って仕事の環境が変わった影響で、更に寝つきが悪くなってしまい、困っていました。週に2回くらい、寝付くのに1~2時間かかってしまい、2回に1回は、途中で目が覚めるうえに一度、起きてしまうとその後は眠れなくなるという状況でした。加えて、お通じもだんだん悪くなり、体重も増えてしまい悪循環に陥っていました。このままではマズいと感じて、普段はダイエットやお通じの為に漢方を使っていたのですが、今回は相談して睡眠の質を改善する事にしました。自分自身の努力として運動も始めてみようと決意し、同時期にジムに通い始め、食事や入浴のタイミングにも気を遣うようになりました。すると体がしっかり疲れるようになった事も相まって、以前よりも睡眠の質が改善してきました!週に2回は感じていた寝つきの悪さが、2週間に1回くらいの頻度まで改善し、途中で目が覚めるという事はほぼなくなりました。体重も3kgほど落ちてきました。運動を同時に始めているので、漢方だけの効果なのかというと分かりにくくなってしまいましたが、明らかに睡眠の質が改善しています。カウンセラーの方も、運動で睡眠の質が改善するのは間違いないので、積極的に続けていきましょうかと応援してくださいました。また、今後は運動に力を入れてみようと思っている事を話したところ、運動の効果を引き上げる新しい提案をしてもらいました。睡眠の状態が良くなっていることもあり、今後は運動の効果を上げる新しい漢方を試してみよう思います!

お店からのコメント

眠りトラブルを抱えると気力の回復が追いつかなくなって、メンタル的なトラブルを併発する事もあるので、睡眠の質はとても重要です。ちょっとマズいかも?と感じてから、早めにご相談頂いた事や、運動と併用した事で間違いなく相乗効果も発揮され、功を奏したかと思います。睡眠の質がグッと回復して良かったです。これから運動を積極的に取り入れていきたいという事ですので、そういった部分も更に応援させて頂きます!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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頭が、心がとにかく楽になった!

練馬漢方堂

2023/03/24 みぃちゃんさん
50代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

以前からめまいや耳鳴り、睡眠のトラブルなどでお世話になっていました。ですが、職場の状況の変化もありここ最近は疲労やストレスが酷く、特に睡眠の質が悪化してしまい、頻度が出るなど私にとっての危険信号が出てきたので特効薬的な漢方で症状の改善に力を入れていました。完全になくなったわけではありませんが、以前のような寝苦しさはなく、おかげさまで睡眠の質は改善しています。ですが、せっかく睡眠の質が改善してきたにも関わらず、職場での日々の問題解決にイライラを抑え込んでいたら、他の人の声が鬱陶しく感じるようになってきました。そしてある問題が起きた時、必要以上に声を出して怒ってしまいました。これで発散できれば良いのですが、怒りの矛先が自分に向いてしまい、自分自身を責めるようになり、最終的には落ち込んでしまいました。そこで改めて相談したところ「みぃちゃんさんの為に作られたとしか思えないくらいピッタリなものがある」と紹介してもらいました。実は、身近に使用している人がいて、あまり良い印象がなかったので勧められた時は正直、使用することに抵抗を感じました。ですが、このままではマズいと感じていたので使ってみようと決心しました。
すると翌日にも体感があり、その後も心がカッカしなくなっていきました!頭が、心がとにかく楽になり、心が穏やかになるという事はこういう事なのか!とよく分かりました!また、ストレスが溜まっていたせいか最近はお酒を口にする頻度が増えていたのですが、始めてからは、お酒にも手が出なくなりました。いかにストレスの影響でお酒を欲していたかという事に気づかされました。私にピッタリだと仰っていただき、とてもよく効いて驚きました!漢方って凄いな~。いずれは補助的な役割になったら良いと思いますが、今の状況ではまだ続けておきたいと感じているので、暫く続けてみます。

お店からのコメント

みぃちゃんさんとは、かれこれ4年のお付き合いになりますが、今までで一番、厳しい状況だったかと思います。本当にあと少し放っておいたら簡単には引き返せない状態になっていたかもしれません。ですが、みぃちゃんさんには普段からお体の状況を包み隠さずご相談して頂けているからこそ、私たちも適切に選ぶことが出来たのだと思います。まだまだ気を抜けない状況ではありますが、私たちもしっかりサポートしていきますので、この危機を一緒に切り抜けていきましょう!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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始めて、一気に2kg近く体重が落ちて驚きました!

練馬漢方堂

2023/03/21 ちーちゃんさん
40代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

娘や母など家族も含めてお世話になっています。特に最近は持病の緑内障の改善も含めて、以前に増してダイエットに力を入れています。
先月からは健康に対する貢献度が高い方法として新たに紹介して頂いた、漢方腸活ダイエットに取り組んでいます。早速、試してみたところ始めて数日で、一気に2kg近く体重が落ちたので驚きました!更に、ここ最近は夜間尿なども含めて毎晩1~2回は目が覚めていたのですが、途中であまり目が覚めなくなってきました。寝つきも良くなっています。また、普段から食後に眠くなってしまうタイプで日中にも眠気が出てしまうことが度々あるのですが、食後の眠気が改善していて日中が楽になっています。体質改善も含めてこの調子で続けてみようと思います。

お店からのコメント

以前から眼圧が高いとは伺っていましたが、最近は緑内障の発作が出ているので注意が必要ですね。ダイエット自体も緑内障や血圧の改善に役立ちますが、もっと幅広い範囲でちーちゃんさんのお体の役に立てばと思い、今回は新しい提案をいたしました。早速、睡眠の質やグルコーススパイクと言われる、いわゆる食後高血糖による不調が改善してきたようですね。続けて頂く事で、更なる改善やその他の効果も期待出来ますので、ダイエットと合わせて引き続き続けていきましょう!

(練馬漢方堂 小黒和哉)

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落ち着いてきました。

練馬漢方堂

2023/03/18 おぎさん
40代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

職場の環境や特に人間関係で日々、ストレスを感じているのですが、最近このストレスが膨らんでしまい困っていました。そこで、こちらで相談して始めてみました。
ストレスの根源が完全に無くなった訳ではないので、未だに気にはなりますが、以前のように他人に対して嫌悪感を抱くほどでは無くなりました。
また、自分自身も周囲から見て仕事をサボっている、手を抜いていると思われているのではないかという思い込みがあったのですが、この思い込みが楽になり、周りが見えるようになってきた感じがします。
日常生活でも、このまま放っておいたらうつ病を再発すると思うような気分の落ち込みが減り、メンタル的にも落ち着いてきました。
また、眠いと分かっているのにパソコンや携帯で動画を見たり、ゲームを夜明けまでやってしまう程、癖づいており、眠れない日々が続いていたのですが、0~2時くらいには寝付けるようになってきました。体力的にも助かっています。

お店からのコメント

程度は違えど、誰しも仕事や人間関係で確実にストレスを抱えていますよね。ですが、人一倍ストレスを感じやすいおぎさんは、症状に発展するリスクが高いので、早め早めの対処が必要です。そういった意味では今回、少し後手になってしまったかもしれませんね。ですが、お試し頂きスムーズに効いているようで私も安心しました。このまま日常的な養生も重ねて、英気を養っていきましょう!

(練馬漢方堂 小黒和哉)

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眠りの質が改善し、ふらつきが無くなってきました!

練馬漢方堂

2023/03/04 T.Aさん
60代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

去年の暮れ頃からプライベートの面でやらなければならない事があり、神経をすり減らす日々が続いていました。これに加えて仕事の多忙も重なり、睡眠のトラブルやめまいのようなふらつき、突然エネルギーが切れるような症状が出ており困っていました。
そこで以前から、お世話になっている練馬漢方堂さんに相談しました。
早速、始めてから、ふらつきがすぐ全く無くなったという訳ではありませんが、考えがまとまらない感じが無くなり、集中してストレスなくストレスの元に取り掛かる事が出来るようになりました。眠りの質も改善し、それに伴い、ふらつきも無くなってきました。日中、歩いていると、突然エネルギー切れが起こり、トボトボ歩きが始まることがまだありますが、ストレスの元が無くなれば(あと少し)、改善するだろうと思えるほどになっています。

お店からのコメント

現代社会においてストレスが全くないという人は、恐らく一人もいないと思います。そして一言でストレスと言ってもとても大きな問題や、慢性的に続くものなど様々です。ですがそのいずれにせよ、結果的に人はストレスによって体調不良に至ることがあります。T.Aさんは今回、そのダブルパンチを受けてしまい、脳や体がキャパオーバーになった結果、様々な不調が起きているご様子でした。漢方を活用することで「ストレスなくストレスの元に取り掛かる事が出来るようになりました」というのは本当に大きな変化ですね!お役に立てて良かったです。
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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思っていたよりも飲みやすく、イヤな感じはありませんでした!

練馬漢方堂

2023/02/27 T.Tさん
40代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

夫婦共にダイエットに興味があり、不眠やめまいなど自律神経のトラブルを抱えているという事もあって、2年ほど前から旦那と一緒にお世話になっていました。旦那は10kg、私は4kgほどのダイエットに成功していたのですが、ライフスタイルの変化や体調不良が重なり、ダイエットよりも健康相談をする機会が増えていました。特に年末から年始にかけて感染症にかかったり、引っ越しをしたりと更に忙しい日々を送っていました。
熱などの症状はもう治っているのですが、それ以来、耳の閉寒感が続いていて、なんだか疲れやすくなっている気がします。
元々、胃腸の調子が安定せず、ダイエットをしっかりしていた時に比べて太ってきた実感もあって、今回の腸活漢方キャンペーンに参加してみようと思いました。
始めてみると劇的な変化はまだ分かりませんが、なんだかお腹の冷えが良くなっている感じがします。健康面の相談は引き続き、今回は新たに腸活も続けてみようと思います。

お店からのコメント

環境や体質が変わってしまったというご相談は本当に多いです。それにもかかわらず、病院ではあまり取り合ってくれないようなトラブルが多いようにも見受けられます。だからこそ未病や日々の予防にも使える漢方がお役に立てると感じています。ダイエットはもちろん、これからもお二人の健康の支えになれば幸いです。
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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喉の焼けるような感じがなくなりました!

練馬漢方堂

2023/02/15 K・Mさん
70代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

始めてから長年、患っていた逆流性食道炎が改善し、喉の焼けるような感じがなくなりました。頻繫に起きていたこむら返りもほとんど出なくなり、眠りの質も良くなっています。また夜中にトイレで起きていたのですが、明け方くらいまで持つようになってきました。頭痛や耳の詰まる感じもあるので、もう暫く続けてみようと思います。

お店からのコメント

個々の症状だけでなく、その人自身を強くして治す力を上げていくため、色々な症状が同時に改善することがよくあります。逆流性食道炎だけでなく、こむら返りや尿トラブル、睡眠の質も改善しているようで良かったです。
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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ダイエットを習慣にしたい!

練馬漢方堂

2023/01/17 Y・Sさん
60代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

以前から体重が気になっており数々のダイエットをやってきました。いつも少しは結果は出るんですが、その度にリバウンドを繰り返していました。一時期アトピーの状態がひどくなり、病院の薬を使ったところひどい浮腫みが出て、便秘などもあり体重が一気に増加しました。こちらのお店は3、4年前から看板などを見て知っていたので、やっぱり自宅の近いお店がいいかなと思いカウンセリングを受けました。ダイエットを始めてから便通が良くなり、浮くような便が出るなど改善がみられています。これからも絶対痩せるぞ!という気持ちを忘れずに、リバウンドしない体質を目指して頑張ります。このまま正しい食生活などが習慣化すればいいなと思っております。

お店からのコメント

いつもご利用ありがとうございます。便通の調子が良くなって本当に良かったです。この調子で体質改善一緒に頑張りましょうね。
(練馬漢方堂 伊原みさき)

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翌日でこの変化!とても驚いています!

練馬漢方堂

2023/01/07 D.Mさん
30代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

年末に重い物を持ち上げた反動で右側の肋骨にヒビが入ってしまい、困っていました。
寝返りが出来るくらいまで回復したのですが、体が骨に栄養を集めているせいなのか、
特に右側の頭部に白髪が目立つようになってきました。
こんな事を相談してもしょうがないよな~と思いながらも、普段から通っている練馬漢方堂さんでお話ししたところ、そんな時にも役に立つと紹介してもらいました。
早速、始めたのですが、翌日のシャンプーの際の抜け毛が1/3くらいに減り、ものすごく驚いています!
まだ肋骨のヒビが入っているので、ミネラルを補うのも重要だと思うのですが、長い目で見たら滋養強壮を取り入れていきたいなと、いまは考えています。
身体も常にポカポカして疲れないし、睡眠の質も上がったのか、シャキッと目が覚めました。すごく元気です。翌日でのこの変化にはとても驚いています。
良いものをご紹介くださって嬉しい限りです。ありがとうございます。

お店からのコメント

「漢方はすぐ効かない」「じわじわ効くもの」とよく思われがちですが、目に見える形だったり、体感に至るまで時間がかかる事はありますが、体の中では始めた時から変化が始まっています。今回はそれが早すぎて、逆に良い驚きになったようで良かったです。普段から当店の漢方を気に入って頂いているD.Mさんですが、改めて漢方の良さを感じて頂けて私も嬉しいです。
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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