練馬漢方堂（ねりまかんぽうどう）東京 練馬区 練馬

40代に入り、去年の1年で10kg増えてしまいました。人生最大に近く、このままでは3ケタを超えてしまうのではないかと焦っていました。健診でも初めて肝機能にチェックが入ってしまい、何か取り組まなければと思っていた時、電車で練馬漢方堂さんの広告を見かけ、訪ねてみました。今までこういった取り組みをしたことがなかったので、予め予算を伝えていた中で提案してくれたので、やってみようと思いました。漢方を始めてから、明らかに食事を意識するようになり、ムリのない範囲でダイエットが出来ています。開始して1ヵ月で－7kgを超えていますが、程良く息抜きや、楽しむ時は楽しみながら、このまま続けていこうと思っています。

お店からのコメント

健康診断でドクターにもキツく言われたと仰られてましたね。ですがこれを真摯に受け止め、行動を起こしたN・Kさんの未来は漢方ダイエットをきっかけに確実に良い方向に動き出していると思います。次回の健康診断にはドクターを驚かせてあげましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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一昨年の12月頃からスーツが入らなくなり、これはどうしようもないと思っていました。
自力でやるのは難しいと思っていた時、練馬漢方堂さんの看板を見て訪ねてみました。
とにかく痩せたかったので、「キツい運動なし」という触れ込みに惹かれて始めてみました。開始当初は、大好きなお酒もいつも通り飲みながら出来れば良いなと安易に思ってはいました。食事面に気を遣いながらも、カウンセリングでアドバイスを貰っていたことが一番大きく、開始して10ヵ月で振り返ってみると-15kgに到達しました。途中で何度も挫折しそうになりましたが、カウンセリングがあった事が励みになり、続けられました。
今後は筋肉なども含めて、標準までもう一息頑張りたいと思います！

お店からのコメント

決して楽な道のりではありませんでしたが、振り返ってみると-15kgというとても大きな変化がありましたね。カウンセリングが励みになったと言って頂き、私も良いお手伝いが出来たと自信が持てました！もう一息目標に向かって一緒に乗り越えましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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10年前から腰痛やこむら返りで夜起きてしまう程でした。ちょうど10年前にタバコを辞めたのと同時に体重も増え、特にここ１年間の増加が大きく、トータル20kg増えてしまいました。今まで引っかからなかったメタボ健診にも引っかかるようになってしまいました。
週に1度マッサージに通っていましたが、ダイエットに関しては特別取り組んではいませんでした。
そんな時、妻に勧められたのがきっかけで、練馬漢方堂さんを訪ねました。実際話を聞いて、今まで病院でうまくいかなかった事もあり、漢方で良くなるなら始めてみようと思いました。始めて1ヵ月半程ですが、10年以上抱えていたこむら返りがなくなり、最近は腰痛も改善し、マッサージにいつの間にか行かなくて済む程になりました。
体重も落ち始め、2～3kg減ってきました。今後はストレスが溜まりやすい体質なので、そのあたりも期待しています。

お店からのコメント

10年以上も抱えていたお体のトラブルが改善したということで、N・Yさんの生活の負担も軽く出来るお手伝いが出来て私たちも安心しています。
今後もこれがぶり返さないよう、更なる他の不調の改善に役立てるよう、しっかりサポートさせて頂きます！

（練馬漢方堂　小黒和哉）

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2年前ぐらいから太りはじめてそんなに食べてないのにヤセないどころかドンドン増えていき服が全くにあわなくなりました。脊柱管狭窄症もあって、運動できないし長年の悩みとして最終手段として漢方を考えました。ちょうどその時、2年前に電車の中の広告で練馬漢方堂さんは知っていましたが、どんどん太ってきて苦しくなってきた時にダイエット広告で脂肪を持ってるココの印象が強かったので行くことにしました。健診で肝機能、血糖、コレステロールなど指摘を受けてて健康的にもよくありませんでした。薬ものみたくないし、漢方ならと思いダイエットしました。現在自然に痩せてもう少しで－10ｋｇになります。あとスラスラ思った事が言葉として出る様になったと感じているし朝の手のこわばりもなくなっています。

お店からのコメント

10日間単位でずーっとヤセ続けてきましたネ！
生活の不規則さも良くなり、自律神経系もよりコンディション上がっていると思いますよ！血液も良くなっているので朝のこわばりもとれていると思います。

（練馬漢方堂　上田晃平）

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昨年85㎏をこえて、健康診断の数値（中性脂肪、脂肪肝、高血圧、高脂血症）がやはり高い。自分で食事を気にしたりしていましたが、あまり食べずに我慢したりで、結局うまくいかず3000㎉をこえてしまったり、お酒をのんだあとのラーメンなども悪かったと思います。
バスで練馬漢方堂のダイエット広告を見たのと、もともと漢方に興味があったこともあり、体質改善がしたいと思いました。
前に別の漢方薬局に行っていた時がありましたが、練馬漢方堂さんは良い意味で漢方薬局という感じがせず、上田先生もちゃんと理屈が通っていて安心しました。
現在-５㎏で息切れはなくなりました。
おそらく疲労も、たまりにくくなったと思います。

お店からのコメント

あきらかにオーバーワークの大変な仕事とストレスを抱えていらっしゃったと思います。
ストレス食いもあったと思いますが、大事なのはその環境の中で、しっかり痩せることだと思います。
残り-５㎏一緒に頑張りましょう。
（練馬漢方堂　上田晃平）

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昨年、腎移植を行い元気になったが、調子にのりすぎて（外食も多かった）ＨbA1cが6.6に。
病院で指摘を受けて食事制限を3ヶ月頑張り6.6→6.2へ、何とか戻したが、そこからが下がらない。
そこで上田先生を紹介してもらって、漢方薬を飲みはじめた。
３ヶ月ぐらいを目安にと言われていたが、気になってしかたがないので、１ヶ月後に近所の医院でＨbA1cを測ったら6.0にまで下がっていた！たった１ヶ月で下がったことにお医者さんも驚いていました。
家族の悩みも上田先生にいろいろと相談でき、自分自身の健康も含めて、お世話になっています。
今後も宜しくお願いします。

お店からのコメント

もともと糖尿の｢ケ｣がありましたので、注意が必要でしたね。
でも漢方だけでなく、食事もしっかりやられていたおかげで結果が出るのがすごく早かったですね。
本当に良かったです。
（練馬漢方堂　上田晃平）

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