練馬漢方堂(ねりまかんぽうどう)東京 練馬区 練馬

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自分の調子の良さが伝わるのか、周りの表情も変わりました

練馬漢方堂

2023/03/31 しんちゃんさん
60代男性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

もともと食生活の悪癖から来た糖尿病を持っていて、「食べなければ体重は減る」と考え食べなかったりのダイエットもしましたが、お通じが悪くなったりと体調も悪くなったこともあり、相談に来店。
良い食事についても教えてもらったことで、食事というのが自分の体を支えていることを実感し、なによりも体調が変わりました。
数値も当時12だったHbA1cが今回の検査でも6.7。
上が200だったのが今は100前後と、血圧も安定しています。
心身ともに調子を良く保つ方法がわかったので、今後も予防と修復をメインに続けていきたいと思います。
今は、自分の調子の良さや元気が、関わっている周りの方に伝わっているようで、周りの表情も変わっているようでうれしいです。

お店からのコメント

お会いするたびに「こんなことをするようになった」「こんなことが楽しい」と目標のレベルもお体の調子も上がっていくのが、本当に嬉しく、聞いている私もわくわくします。
お言葉を借りると本当の青春を満喫中ですね、また次回の新しい青春のお話、楽しみにしています!
(練馬漢方堂 渡邊恵)

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力まなくてもよくなった!

練馬漢方堂

2023/03/01 S.Kさん
60代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

便秘は何年も前から悩んでいて、市販の便秘薬をいろいろ試して交互に使ってみたりしていましたが、いつまでもこのやり方ではいけないと思っていました。
年齢とともに太ってはいたのですが、お腹周りが特に気になり始めたので、ちょっと痩せてみようと駅の看板で知っていたことと、便秘は薬よりも漢方の方が良いのではと来店しました。
最初に聞いたときは、結構高いのと種類も多かったので続けられるかしらというのが正直な気持ちで、病院の薬もあるのでちょっとびっくりしましたが、今必要なものに優先づけての提案をされたので、これなら出来るかもと始めました。
便秘はだんだんと良くなり、出ない日が続く事が減って、今までにないくらいにスッキリ出る日が増えました。
今まで死ぬ思いで出してもコロコロだったような便が、勝手にするっと出て、動脈解離の持病もあるので、力まなくてよくなったのが本当に嬉しいです。
減量は2kg弱くらいは今減っていて、習慣だった間食を我慢しなくてもやめられるようになりました。

お店からのコメント

毎日出ないのが当たり前だった便秘がすっきり改善され、本当に良かったです。
睡眠の改善やお腹周りのダイエットにも繋がり、数年で増えた体重も取り戻しつつありますね。ご持病のお薬とのお付き合いも、はじめはご不安だったかと思いますが、これからも目標体重に向けてサポートさせていただきます!
(練馬漢方堂 渡邊恵)

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思っていたよりも飲みやすく、イヤな感じはありませんでした!

練馬漢方堂

2023/02/27 T.Tさん
40代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

夫婦共にダイエットに興味があり、不眠やめまいなど自律神経のトラブルを抱えているという事もあって、2年ほど前から旦那と一緒にお世話になっていました。旦那は10kg、私は4kgほどのダイエットに成功していたのですが、ライフスタイルの変化や体調不良が重なり、ダイエットよりも健康相談をする機会が増えていました。特に年末から年始にかけて感染症にかかったり、引っ越しをしたりと更に忙しい日々を送っていました。
熱などの症状はもう治っているのですが、それ以来、耳の閉寒感が続いていて、なんだか疲れやすくなっている気がします。
元々、胃腸の調子が安定せず、ダイエットをしっかりしていた時に比べて太ってきた実感もあって、今回の腸活漢方キャンペーンに参加してみようと思いました。
始めてみると劇的な変化はまだ分かりませんが、なんだかお腹の冷えが良くなっている感じがします。健康面の相談は引き続き、今回は新たに腸活も続けてみようと思います。

お店からのコメント

環境や体質が変わってしまったというご相談は本当に多いです。それにもかかわらず、病院ではあまり取り合ってくれないようなトラブルが多いようにも見受けられます。だからこそ未病や日々の予防にも使える漢方がお役に立てると感じています。ダイエットはもちろん、これからもお二人の健康の支えになれば幸いです。
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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快腸になっています!

練馬漢方堂

2023/02/21 O.Kさん
60代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

3年ほど前にこちらでお世話になり、おかげさまで10kg近いダイエットに成功しました。
ですがその後、仕事の多忙もあって練馬漢方堂さんから遠ざかっていました。そんな中でも何とか体重をキープしていたのですが、旦那が単身赴任から戻ってきた事がきっかけでストレスが溜まり、食欲が出るようになってから特に増えた体重が戻せなくなっている状態でした。そこで今回、腸活のキャンペーンをきっかけに、ダイエットを再開しようと決意しました。試してみるとイマイチだったお通じが改善し、むしろ快腸になっています!お試し期間ではなかなか体重の変化には繋がりませんでしたが、これから旅行や仕事の繁忙期が待っており、更に自力でのダイエットが難しくなるので、体質改善を目指して改めて漢方ダイエットを続けてみようと思います。

お店からのコメント

ダイエットが上手くいって、徐々にダイエットから遠ざかっていくのは自然な事だと思います。ですが今回のリバウンドは以前とはまた違う状況で、むしろ難しい環境になっているかもしれません。ですが開始して10日以内にもかかわらず明らかにお体の変化が出ているので、続けていく事で更なる健康増進や痩せ体質への変化が期待できます。忙しいO.Kさんだからこそ、ダイエットが難しくならないよう私達もしっかりサポートしていきます!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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ダイエットを習慣にしたい!

練馬漢方堂

2023/01/17 Y・Sさん
60代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

以前から体重が気になっており数々のダイエットをやってきました。いつも少しは結果は出るんですが、その度にリバウンドを繰り返していました。一時期アトピーの状態がひどくなり、病院の薬を使ったところひどい浮腫みが出て、便秘などもあり体重が一気に増加しました。こちらのお店は3、4年前から看板などを見て知っていたので、やっぱり自宅の近いお店がいいかなと思いカウンセリングを受けました。ダイエットを始めてから便通が良くなり、浮くような便が出るなど改善がみられています。これからも絶対痩せるぞ!という気持ちを忘れずに、リバウンドしない体質を目指して頑張ります。このまま正しい食生活などが習慣化すればいいなと思っております。

お店からのコメント

いつもご利用ありがとうございます。便通の調子が良くなって本当に良かったです。この調子で体質改善一緒に頑張りましょうね。
(練馬漢方堂 伊原みさき)

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普通に仕事できるじゃん!と、とても気持ちが楽になっています!

練馬漢方堂

2022/11/05 サポさん
40代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

半年ほど前から、めまいがするようになりました。
普段はフワフワするような感じですが、生理前になると更に悪化します。
酷い時はグルグルして吐き気を催すこともあり、仕事にも支障が出ていたので困っていました。
耳鼻科にはかかったのですが特に異常はないということで、これといった改善案もなく行き詰っておりました。
市販の薬も試してみましたが、あまり効いている感じもなく、少しはマシかなと思う時があってもほとんど効果が持続しませんでした。
そこで別の相談で通っている練馬漢方堂さんに話してみました。
早速、始めてみると2日でめまいが楽になり、驚きました!効果も持続しています。
また、普段から生理痛が酷く、生理の時にはいつも痛み止めを飲みながら仕事をしていたのですが、痛み止めがなくても過ごせる程にめまいと合わせて生理痛がとても楽になりました!
普通に仕事できるじゃん!と、とても気持ちが楽になっています!
予防も含めて引き続き続けていこうと思います。

お店からのコメント

サポさんも経験されたように、めまいは酷くなると仕事や日常生活に大きく支障をきたします。しかもあらゆる状況が絡み合って発症するため、明確な原因が特定できず治療が長引いたり、改善しないことも珍しくありません。今回はお体に合って本当に良かったです。
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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今月で1年になりますが、無理なく続けられています!

練馬漢方堂

2022/09/07 まさあやさん
50代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

練馬漢方堂さんにお世話になって、今月でかれこれ1年になります。こちらに来る前は加圧トレーニングなどをやっていました。ですがトレーニングをする度に頭痛が起きてしまい、体に合わないのかなと思いながらも半年は頑張ったのですが体重に変化もなく、いよいよ頭痛も負担になってきたため続けられませんでした。練馬漢方堂さんではトラブルもなく、カウンセリングで食事のテクニックを教えてもらいながらやっているので、苦にならずに続けられています。1年が経つ頃になりますが、トータルー10kgを超えました!また、持病の足の痛みや、膝に水が溜まるトラブルも改善しています。その他にも10~14日に1度しかお通じがない程、酷かった便秘が解消して今では2日に1回くらいとなり、とても快腸です。
更年期のトラブルもいつの間にかなくなり、カゼをひかなくなりました。あと3kgの達成を目指して、これまで通りに焦らず自分のペースで続けていこうと思います!

お店からのコメント

振り返ってみると、まさあやさんとは今月で1年のお付き合いになりますが、私の感覚ではもっと前からご利用頂いていたような感覚で、本当に当店を気に入って頂いていると感謝しております。体重の部分はもちろんですが、体調面もとても調子が良くなりましたね。この調子で目標達成に向けて引き続き、しっかりサポートさせて頂きます!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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相談に乗ってくれるので、とても助かっています!

練馬漢方堂

2022/08/18 M.Kさん
40代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

特に産後から体質が変わってしまい、80kgまで体重が増えてしまいました。この頃から便秘薬でも追い付かない程お通じも悪くなりました。また、以前から偏頭痛にも悩まされ、ロキソニンが手放せない状況で、最近は更年期のせいか更に体のだるさやむくみ、冷えとのぼせ、めまいや寝つきも悪くなっています。
今までに肉抜きダイエットやキックボクシングなどでダイエットにチャレンジしたものの、ストレスによる余計な食欲が邪魔をして手こずっていました。
そこで今回は体質改善を目指してやってみようと思いました。
開始して10日程で頭痛が改善し、おかげさまで頭痛が落ち着いていて頭痛薬を飲まないで過ごせています。
また、代謝が上がってきたのかお腹の冷えが解消して、逆にあせもに悩むくらい汗も噴き出すほどにたくさん出るようになりました。
食欲も少しずつですがなくなってきている感じがします。ですがビールが飲みたい欲が強くて、我慢すると余計ストレスを感じるので糖質オフのビールにしたりと工夫しながらダイエットも進められています。
こちらでお世話になって暫くしてから、右肩の痺れと痛みが出てしまい、これが酷過ぎて痛み止めが効かないほどだったのですが、鍼灸と併用しながらなんとか回復することが出来ました。
現在、漢方ダイエットを開始して2ヶ月が過ぎ、体重は4kg程落ちていて、決して早いペースではありませんが不調を感じる事なく着実に落とせている実感があります。
また、今までの生理前には体が張ったりストレスを感じたりとマイナスの予兆があったのですが、今回は気付いたら始まっていた!というくらい負担が軽く、むくみや眠りの質、疲労感も改善してきて驚いています。
ただ続けていく中で、どうしても続けにくいものがあったのですが、当初の体質改善の効果が落ちないように提案してくれたりと相談に乗ってくれるのでとても助かっています。
これからも目標に向けて、自分のペースで焦らずに続けていきたいと思います。

お店からのコメント

まさに不調のデパートのようなM.Kさんでしたが、この数ヶ月で劇的に不調が改善しましたね!特に常用していた痛み止めを使わなくて済むようになったことで、体の負担もかなり減ったのではないでしょうか。この調子で体にまとわりつく不調と合わせて余計なモノは置き去りにしていきましょう!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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こんなに痩せると思いませんでした。やってみる価値はあると思います。

練馬漢方堂

2022/05/12 H.Uさん
50代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

ダイエットを始めようと思い、漢方薬局を色々比較して口コミから練馬漢方堂さんに決めました。
ネットで色々予習してきたものを詳しく説明して頂き、お値段も高い事を覚悟してきましたが、説明に納得したので始めました。
沢山商品があっても全て勧められるわけではなく、優先順位をつけて提案してくれたので安心感がありました。
高いお金を最初に払ったこともあり、モチベーションも高く、始めてから順調に痩せることが出来ました。
買うだけではなく、しっかりと話を聞いていただいたりアドバイスしてくれるので、続けることが出来ました。
所々、停滞してしまう事もありましたが、目標を達成したので、今後は増えないように気を付けて生活します。

お店からのコメント

停滞期が来てしまっても、しっかりとダイエットを続けてくださったH.Uさん。
努力がしっかりと実り、目標に到達出来ましたね。
私も本当は嬉しいです。この調子で、得た痩せ体質を維持していきましょう!
(練馬漢方堂 石橋菜月)

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頑張っていないのに効果を感じています!

練馬漢方堂

2022/04/30 A・Aさん
40代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

2021年の3月くらいから太り始め、2~3ヵ月で急激に増えてしまい、トータル10kg近く体重が上がっていて、何をしても戻せなくなって困っていました。
食べない日を作ったり、ムチャなダイエットをしていましたが、効果がなかったので、普段から見かけて気になっていた練馬漢方堂さんを訪ねてみました。
今、私が何が必要で何がいけないのか、更に体のメカニズムを詳しく教えてもらい、やってみようと思いました。
初めの2ヵ月くらいまでは、目立った変化を感じなかったのですが、2ヵ月を過ぎたあたりから体感が出るようになり、ダイエットもスムーズになっていくのを感じました。
始めてから3ヵ月を過ぎ、-4kgになっていて、今の方が開始した時より、頑張っていないのに効果が出ているように感じています。この調子で目標まで続けてみようと思います!

お店からのコメント

「始めたばかりの時よりも、今の方が頑張っていないのに効果を感じている」というのは、A.Aさんが最初の2ヵ月で体質改善をする為の努力をした結果だと思います。
決して楽をしている訳ではない事を見てきたからこそ、手応えを感じていると聞けて私も嬉しく思います。この流れで目標達成を狙っていきましょう!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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