練馬漢方堂（ねりまかんぽうどう）東京 練馬区 練馬

学生の頃から拒食症など摂食障害に苦しんでいました。人並みに1日に3食摂ると胃がもたれて気持ち悪くなったり、吐いてしまう為、1日1～2食という生活が当たり前でした。今年の初めに伺ってからは症状が落ち着いています。そして数ヶ月前、食養生に良い物として紹介して頂いてからは更に調子が良く、今までの私では考えられなかった、1日3食をきちんと食べるということが負担なく出来るようになり、以前のような過食は全くなくなりました。うっかり食べ過ぎるということはあっても、ある程度で止まるようになり、コントロール出来ているという自信が持てています。摂食障害になった頃、拒食症から始まり本当に長らく食べる事ができなかったので、私には栄養が不足していたのだと改めて実感しました。加えて以前は生理前の浮腫が酷く、普段着ている洋服が入らなくなることがほとんどでしたが、今は許容範囲の浮腫だけになりました！浮腫も栄養不足から体内の巡りが悪くなっていたのだと実感しました。
お店にお伺いしてからは、頓服薬は飲まずに過ごせていて、漢方ってすごいなぁ～と感心しています！

お店からのコメント

かれこれ初めてお会いしてから10ヵ月が経ちましたが、本当に変わりましたね！
症状だけでなく、雰囲気も変わり、乱れが減ったように感じます。不調の改善はグッと進んだので、健康管理を推し進めていきましょう！

（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

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20歳ぐらいの頃から頭痛持ちでした。今までは鎮痛剤でおさえる事だけやっていました。
子宮筋腫と子宮がん健診で指摘されて、処方されたホルモン剤を服用すると、頭痛と嘔気がひどく副作用と言われ困っていました。
自分で漢方について調べたりして、練馬漢方堂さんを見つけました。
ホームページを見て、まずは相談とあったので恐る恐る予約し、行ってみました。
子宮筋腫や婦人科系は得意分野ですと言われて、閉経までホルモン剤を飲み続けるか、手術以外の希望が出てきました。
お伺いしてから4ヵ月、現在は週1回あった頭痛も、予感はするが鎮痛剤を飲まなくてすんでいます。筋腫も小さくなったら嬉しいですね。

お店からのコメント

漢方薬局って入るのに緊張しますよね。
一度お話しを聞いて頂けるとみなさん安心してもらえると思います。
今後とも宜しくお願いします。

（練馬漢方堂　上田晃平）

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たたむ

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去年、ダイエットをしたのですが、リバウンドしてしまい、インターネットを調べていた所、漢方ダイエットという言葉が気になり、練馬漢方堂さんを訪ねてみました。
今まではジムに行っていたのですが、仕事の影響で行ける機会が少なくなり、今回は内面から体を変えていきたいと思っていました。開始して50日目ですが、以前よりも寝付きが良くなり、食欲もコントロール出来ており、－3kg弱、体重も落ちています。
食事量の制限はほとんどなく、負担もあまり感じていないので、この調子でゆるっと続けながら、まずリバウンド前の体を目指したいと思います！

お店からのコメント

運動はとても体に良いのですが、仕事や環境の変化などで続けられなくなってしまったというお悩みは当店でも本当に多いです。だからこそ今回は運動だけに頼らずとも体を変えていけるよう、内面から変えていきましょう！まだまだ、のぼせやPMSなど完全に良くなっている訳ではありませんので、ダイエット以外の部分も私達がお手伝いしていきます！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

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今までに10～15kgのリバウンドを3回繰り返していて困っていました。体質的には生まれつきアトピーがあり、初めて生理が来た時からPMS（吐き気、腹痛、むくみ）に悩んでいました。以前はパーソナルジムに通っていましたが、確かに変化はあるものの、続けていくにはやり方もコスト面でもしんどくて、続けることが難しかったです。
今回は、続けやすさを踏まえて漢方ダイエットをやってみようと思い、練馬漢方堂さんを訪ねました。実際に話を聞いてみると、納得できる所が多かったのでやってみようと思いました。開始して1ヵ月ですが、今回の生理ではむくみがとても楽で、体重も2.5kg落ちています。今までのダイエットと比べて制限の負担が少なく、決して何もしてない訳ではありませんが、とてもやりやすいです。この調子で頑張りすぎずに目標までやっていこうと思います！

お店からのコメント

過剰な負荷をかければ確かに体は変わります。ですがその負荷に体が耐えられなかったり、続けられなかったりするとしんどいですよね。今回はスタートから、続けられるやり方で始めて頂いて、かつ順調です！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

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学生の頃から太っていて、もっと可愛い服が着たいと思っていました。体調面では生理前～生理中の腹痛やイライラ、肌荒れも悩みです。妊娠～出産を2回経験し、トータル＋15kg程、増えてしまいました。今まではストレッチや食べないダイエットもしてきましたが、続けるにはしんどかったです。そんな時、駅の広告を見かけて、練馬漢方堂さんに電話してみました。
話しを聞いてみた所、しんどい思いをせずに取り組めそうだと感じ、始めてみました。開始して1ヵ月ですが、この間の生理は肌荒れをしませんでした。
旦那からも、いつもよりイライラが穏やかだと言われ、実際食欲が爆発せずに過ごせています。目標体重を目指して、この調子で続けていこうと思います！

お店からのコメント

ご自身だけでなく、身近な人から言われるというのは、間違いなく変化が出ている証ですね。漢方の効果を感じて頂けて私も嬉しいです。この調子で目標を目指していきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

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産後10年程前から、生理の重さやPMSがしんどくて困っていました。特にPMSのイライラや食欲から、ダイエットをしていても生理の度につまづいてしまい、思うように取り組めませんでした。2年くらい前からはお薬も使うようになりました。前から看板だったり、職業柄人と話すことが多く、練馬漢方堂さんは気になっていました。一緒に行こうと誘ってくれた友人がいたので訪ねてみました。初めて行く時は、お店の雰囲気もあり、入りにくかったのですが、話を聞いてみると体に良いことしかないと思い、始めてみました。漢方を始めて直ぐに来た生理やPMSが軽くて、今回はたまたまかな？と思いましたが、最近の生理の時には、いつも感じていた「もうすぐ生理だ…」という憂鬱な気分もすっかり忘れていました！通っているマツエクの担当者さんからも「いつもの倍くらいマツ毛がしっかりしていて、何かしましたか？調子が良いですね！」と言われ、漢方の効果を感じています。

お店からのコメント

PMSや生理痛で苦しんでいる人は多く、これが毎月来るとなると尚更しんどいですよね。人によっては、仕事を調整しなければならない程ひどい方もいるので、ともちゃんさんにも漢方の効果を感じて頂けて私も嬉しいです！今後のお体の変化もぜひ期待して下さい！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

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現在、開始して半年を超え、開始当初と比べて減るスピード感が落ちる時もありました。あまりにも開始当初が上手くいっていたこともあり、このまま減らなくなってしまうんじゃないか！？という焦りや不安になる時もありました。ですが、そんな時でも相談をして、その都度悩みに対してアドバイスを貰い、乗り越えてきました。
振り返ってみると1年経たずして、トータル－19kgになっていました。いつの間にか目標まであと4kgという所まで来ていました。体調も良い状態がキープ出来ているので、このまま焦らず続けていこうと思います！

お店からのコメント

決して楽をして辿り着いた訳ではありませんでしたが、振り返ってみるとトータル－19kg。本当に素晴らしいです！もはや、見た目だけでなく考え方も変わりましたね。このまま焦らず、楽しんでいきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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ここ3年間、健康診断で病院の先生から、痩せなさいと言われ続けていました。
特にここ半年で2~3kg増えてしまい、困っていました。ジムでランニングはしたものの変化はありませんでした。普段、通勤で見かけていた広告を見て、練馬漢方堂さんを訪ねてみました。いわゆる、ザ・生薬の現物がずらりと並んでいるのを想像していたので、そうではなく意外でした。初めて提案を受けた時は、お高いなぁ…と思ったのですが、この機会を逃すときっかけが無くなってしまうので、思い切って始めてみました。初めのうちは食事制限を意識しすぎて、気疲れしてしまいましたが、１ヵ月程が経ち、気を遣いつつも、程良く美味しいものや、お酒を楽しみながら、－3kgを超えてきました。ここから先こそが本番だと思って頑張っています！

お店からのコメント

Y.Mさんと同じく、運動しても痩せられない！と困っていらっしゃる人は少なくありません。そんな痩せられない体質を変える為に、漢方は力を発揮します。初めは気疲れしてしまった時もありましたが、楽しむところを楽しみながら「ちょうど良いところ」を見つけてダイエットできているY.Mさんは正に理想的ですね。これからも「楽しみながら」をスローガンにやっていきましょう！


（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

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仕事のことや様々なストレスが重なり、7～8年前にメンタル的にしんどくなり心療内科にかかることもありました。薬のお陰で症状は落ち着いていたのですが、根本的な改善にはなりませんでした。その後はカウンセリングを続けていて、漢方を試したところ、とても効果的で、漢方って凄いんだなと思っていました。最近では、運動しても、年齢の影響もあってか、体重が落ちなくなり、仕事の都合もあって自分ではどうにもならないと感じ、看板を見て練馬漢方堂さんを訪ねてみました。こちらで漢方を始めてから、便の質がとても良くなり、体調面では悪いと感じることがほとんど無くなりました。
今でも時期的に、メンタルが落ちやすいときもあるので、カウンセリングしてもらえることが励みにもなっています。漢方で体調は安定しており、安心出来る状態を保てているので、ダイエットにも力を入れていきたいと思います。

お店からのコメント

大人になればなる程、「万全な状態」とは程遠くなりがちです。
そんな中、悪いと感じることがほとんど無くなったというのは、正に漢方が目指したい状態の一つです。これからもK.Kさんの支えになれるよう、私たちもしっかりサポートさせて頂きます！

（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

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3年前ぐらいから全身の乾燥と痒みで悩んでいました。最初はお風呂上がりに特に感じる様になり、次は顔にも広がっていき全身に症状が出る様になりました。すぐ皮フ科に行って、飲み薬と塗り薬を使ってみましたが、炎症はおさまるけれど、すぐぶり返していました。特に生理の時は、乾燥と痒みが出現して症状がひどかったです。体の中から来ているのかと思って、内科で肝臓を診てもらったり、更年期なので婦人科に行ったりしましたが、良くなるどころか悪くなっていきました。練馬漢方堂さんは娘がすでに通っていて、店のチラシを持って帰ってきて、すすめてくれました。チラシのQ＆Aに「病院に行っていても漢方を使っても良い」と書いていたので行く事にしました。娘から先生は話しやすいと聞いていたので、安心して話をすることができました。漢方を服用して10日ぐらいでガサガサ感や皮ふ感が変わったのがわかりました。漢方のスキンケアも教えてもらってから、目の上のガサガサ感も一気によくなりました。生理前もよくなりました。これをキープして不安感をなくしていきたいと思います。それが終わったら、アンチエイジングもお世話になろうと思っています！

お店からのコメント

本当に最初から丁寧にケアも頑張りましたね！思っていたよりずいぶん早くよくなってきています！この調子で続けていきましょう！
（練馬漢方堂　上田晃平）

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たたむ

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