マイナス7kg減りました!
2022/10/11 ふみさん
40代女性
トシオカ薬局 (北海道 旭川市 旭川)
40代後半になり、食べた分だけ体重に反映されるようになってきました。更年期も重なって、運動をしても体重は減ることがなく、自力ではもう落ちないかもしれない…と諦めかけていました。そんな時に鏡で自分の体型を見て、やっぱりこのままではやばいと思い、前々から気になっていたトシオカ薬局さんのチラシを見て、とにかく一度相談してみようと思いました。カウンセリングはとても丁寧でわかりやすく、納得いくまで説明してくれました。いいお値段ですので、長い時間悩みましたが、思い切ってチャレンジしてみました。生活を変えずにできる所が良く、運動が苦手な私でも食事の摂り方を教えていただき無理なく続けることができました。毎回の相談でサポートしてくださったことも大きな支えになり、終了した今も現状維持できています。始めて8ヵ月が過ぎましたが、まだ一人では自信がないのでもう少しサポートを受けて、維持するコツをつかんでいきたいと思います。
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たたむ
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