今までのダイエットの間違いを、今やっと正確にわかりました 2018/10/20 ピンクのうさちゃんさん(女性・50代)の口コミ
古河漢方堂
古河漢方堂

おなかが出て来て靴下を履くのも大変になってしまったんです。
私は線維筋痛症があって、節々が痛くて運動をすることもできず、ダイエットというと食事を減らすしかなかったんです。
今までにも自分なりにダイエットを取り組んできました。油を減らして、甘いものを取らないように、間食をしない。夜食べないから、昼ならいいかと、自分なりに都合よくやっていました。今考えると、糖質を取りすぎていたんですよね。
「こんなに頑張ってるのになんで痩せないのっ!」って言ってましたけど、山川先生の話を聞いて、痩せない理由がよくわかりました。根本的に痩せる考え方が間違っていたんです。
昼にはパンを、それも二個食べていました。コロッケパンやチョコパンとかね
今までダメなことばかりやっていて、ダイエットをやっているつもりでした。初めて話を聞いたときにエーーーーーーッ!て目から鱗がボロボロでした。
1週間で2キロ減りました。太ももがすれていたのに、隙間が見えるようになってきたんです。主人も「かすかに見えるぞ」って言ってくれました。ベルトの穴が一個小さくなったんです。
グラフにすると目に見えてわかるので、ダイエットが楽しくなってきました。あんなに辛いと思っていたのに(笑)食べられるものもいっぱいあって、クリスマスとかご褒美が楽しみです。目標を50キロぐらいに修正して頑張ります。


お店からのコメント

ダイエットが楽しいって言ってくださって嬉しいです。つらいのは続きませんからね。今まで常識と思っていたことを、ちゃんと書き換えてくださって、しっかり行動されるから結果が出てきてるんです。これからが楽しみですね。

(古河漢方堂 山川純正)

店舗エリア:古河、小山、宇都宮

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