食生活の見直しはプラスな事ばかりです
いわき漢方堂
(福島 いわき市 )2021/02/16 H.Mさん女性50代
更年期の頃から徐々に体重が増加し、過去最高に。
体重増加に伴い、血圧も上昇した事が気になり杏雲堂さんを訪ねました。
食事の方法や空腹時のやり過ごし方などの方法を丁寧に指導いただき3週間で3kg以上の体重が減り、それと共に血圧も徐々に下がって来ているように思います。
56歳の今、食生活を見直せた事は、これから年齢を重ねていく上でとてもプラスになったと思います。
あと1ヵ月ご指導を受けながら頑張りたいと思います。
- お店からのコメント
血圧が下がるなど体質が改善されていることが嬉しいです。
見直した食生活はH.Mさんにとって財産となります。
減量しながら身体のメンテナンスも行っていきましょう。
これからもH.Mさんの健康とダイエットを応援します。
(いわき漢方堂 渡邉幹二)
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