食事・運動・漢方ダイエットで体重減！
いわき漢方堂
（福島 いわき市 ）
2021/10/09 ポジティブさんさん男性60代
私は、糖尿病予備群約5年前に医師から言われました。
すぐに、食事・運動に取り組み、運動はウォーキング、水泳を続けました。
食事も野菜、魚類を中心にごはん等は少しおさえました。
体重も約3ヵ月で5kg減りました。
しかし、ここ2年、体重は元の70kg代に戻り、糖尿病健診も3ヵ月毎になりました。体重を減らすよう医師に言われましたが、なかなか減りません。
そこでいわき漢方堂さんに行き、漢方ダイエットを始めました。食事・運動に留意し、取り組みました。食事に注意し、運動はウォーキングに取り組み約6ヵ月でマイナス10kgを達成しました。今後も続けて生活に留意していきたいと思っています。体調はとても良いです。
- お店からのコメント
健康体を目指してこれからも進んでいきましょう！！
これからもポジティブさんの健康とダイエットを応援します。
（いわき漢方堂 渡邉幹二）
店舗エリア
福島 いわき市