古河漢方堂　小山店（こがかんぽうどう　おやまてん）栃木 小山市 古河市

約４年で10kg増えてしまい、55キロ台でずっと体重を維持していました。小山に看板がいっぱいできて、タウン誌を見て前から気になっていたこともあり電話をしてみました。最初は入りづらいなと思いましたが、温かく迎えてくれて緊張がほぐれました。ダイエットを始めてみて思ったほど苦ではなく、1回も苦に思ったことはないです。
おかずとかは食べて良いのでそんなに苦ではなかったです。お肉を少なくしないといけないかなと思っていましたが、お肉やお魚をしっかり食べていいんだと思いました。好きな食べ物を我慢している感じはあまりないです。
ダイエットを始めてから約3ヶ月で-7.5kg落ちました。
重い腰を上げて歩いていたのが、歩いて行く子供の送り迎えでは体が軽くなってきました。長時間歩くと左足の痛みがあったのですが、痛みは気にならない程度になりました。
妊娠前に着ていた服が着れるようになりとても嬉しいです！
47キロ台をキープしていければいいなと思っています。
漢方を飲んでしっかり取り組んでいったところ体重が落ちていき、効果を実感しながら続けることができました。食事を意識するだけでは、体重は落ちなかったと思います。漢方すごいなと思いました。
自分一人だったら体重は落ちなかったと思います。自分に合った漢方を選んでもらえるので痩せたいと思ったら電話をしてみてください。

お店からのコメント

目標体重達成おめでとうございます！
目標の７月より早く目標体重達成されましたね。素晴らしいです。
測定を楽しみながら、お食事をしっかり意識して取り組んでくださった成果ですね。
これからも一緒に取り組んで参りましょう。


（古河漢方堂　小山店　鹿村知令）

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たたむ

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古河漢方堂さんのことは、母の友達がやっていたのと、広告や看板を見て知っていました。7月頃から腰の痛みがあって、起きるたびに痛かったので体重を落とさないといけないと思っていました。健康診断の度に約1kgずつ増えてしまい、入社してから約5kg増えてしまいました。ジムのランニングマシーンで走ったり、ヨガに行ったが体重が落ちなかったので電話をしてみました。
古河漢方堂さんの皆さんは親切で、一番最初の説明もわかりやすかったです。
ジムやヨガで体重が落ちなかったのでだめかなと思っていましたが、体重が減り始めて効果があるんだなと思いました。お通じも良くなりました。1kgぐらい落ちてきた頃から、腰は全然痛くなくなって良かったです。ズボンも緩くなって嬉しいです。
約8ヶ月で−4.8kg落ちました。今年中に50kgを目標に取り組んでいきます！
迷っている方は相談してみてください。

お店からのコメント

ダイエットを始められて、お食事の内容を変えしっかり取り組んでくださいましたね。
腰の痛みがなくなったこと、お通じの調子も良くなり私も嬉しいです。
これからも目標に向けて一緒に取り組んでいきましょう！



（古河漢方堂　小山店　鹿村知令）

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たたむ

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膝が悪くて犬の散歩ぐらいしか運動はできない。以前はもっと体重があったけど、コロナで外食が減った分２、３kg落ちたんです。もう少し落としたいと思って伺いました。
漢方を飲み始めて代謝が良くなった感じがしてます。HbA1cの数値もどんどん下がって嬉しい。
今は好きに食べているけど維持できています。漢方を飲んでいるから抑えられていると思います。

お店からのコメント

お付き合いの多いのがお悩みでしたが、漢方薬が助けになっていらっしゃいますね。これからもよろしくお願いいたします。
（古河漢方堂　小山店　山川純正）

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たたむ

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どうして太って、何で痩せられたのかちゃんと知識を得られました。
人は同じ過ちを繰り返す生き物。また太るかもしれないけど、逆に言うと痩せ方もよくわかりました。1年で116kgが66kgという大きな経験が得られました。
毎日体重を測らないといけないなと思ったし、測らないとわからないものですね。
体の痛みは動かしてみないとわからない。多分スペックはだいぶ上がっていると思います。
以前は鼻炎がひどくてティッシュが欠かせなかったが、痩せてからは全く症状が無くなりました。

お店からのコメント

見違えるようになられました。重りを外して体が動けるようになりますね。
（古河漢方堂　小山店　山川純正）

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たたむ

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更年期には絶対になりたくないと思ってヨガをやっていました。
でもコロナでヨガに行けなくなってから、体の変化を感じるようになりました。
それまでホットフラッシュは全くなかったのに、急に感じるようになって、熱くなったり汗が出たりと自分でも何これと驚きました。
漢方をスタートして４ヶ月、気がついたらホットフラッシュが起きなくなっていたんです。
あの不快な更年期症状がなくなって、ただただびっくり。こんな未来が来るなんて思ってませんでした。
この間にぎっくり腰も起きたんですが、漢方を飲んで早く治ったのは驚きました。肩の動きもずいぶん楽になりました。

お店からのコメント

嬉しいお声ありがとうございます。体調もお気持ちもすっかり良くなられて嬉しいです。漢方薬、頼りにしてください。
（古河漢方堂　小山店　山川純正）

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年々マズイと思ってはいました。健康診断の結果にビックリしていろんなダイエットを試したけど、結局どれもダメでした。もともとお菓子とかジュースは食べてないので、漢方ダイエットでは三食の内容を考えて取り組む事に。最初は家族が好きに食べているのを見ると辛かったけど、落ちていくと日に日に楽しくなって、今ではもう慣れちゃいました！お店に来て、話しながらやるといろんなことが解消されますね。体の話だけじゃなくて、お悩み相談までさせてもらっちゃったり。今は8カ月目で-18kg。年中あった鼻づまりや膝の痛みまでなくなったし、これからも自分のペースで続けていこうと思います。

お店からのコメント

だんだんと体重が落ちるようになってきて、楽しみながらあっという間に落とせましたね！もう別人！これからも一緒に維持していきましょうね。


（古河漢方堂　小山店　市村樹似）

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去年の年末からなんだか肘と足首が痛くなっちゃって。整骨院では動かさないでと言われ、肘はずいぶん良くなりましたが、足首はパンパンに張れて痛くって毎日座薬を入れていました。体重も負担になると、チラシやホームページを見ていたこちらのお店に行ってみようと思いました。漢方薬で足首の調子も見ながら、ダイエットスタート。大変な思いや困ることもなく食事指導も受けながら2ヶ月継続出来ました。漢方薬もイヤイヤではなくて生活の一部になりました。気がついたら足首の痛みも腫れも引いて、くるぶしが出てきました。前はいかに少ない動作で生活するかを考えていたのに、最近は動かし過ぎちゃうくらい(笑)　体重も約8kg減。体重測定も落ちると気持ちが良いです。苦にならず続けられたことが一番良かったと思います。本当に早く来ればよかった。悩んでいる時間の方が長かったですね。同じように悩んでる方にもここにきて何でも話して相談にのってもらって、自分のやり方を見つけてほしいと思います。

お店からのコメント

初回で設定した高めの目標もなんなくクリアしましたね！同時に足の改善を出来た事も体重減少の大きな手助けになったと思います。痛みや腫れの軽減、私も嬉しかったです！この2ヶ月前向きに実践して下さった成果ですね、ありがとうございます。あと少し、一緒に脂肪を落としていきましょうね！
（古河漢方堂　小山店　市村樹似）

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55歳を過ぎてから体重が増えてきました。ホットフラッシュが起こったり、朝の手の指の強張りもあって悩んでいた時に、チラシを見て予約しました。
体重が落ちてくると楽しいですが、停滞期は悩みました。人に「痩せたわね」と言われるともう十分とも思ったり、もう少しとも思ったり、もう毎日悩んでました（笑）でも、先生に「停滞期が来たら痩せる前兆」と聞いていたので、先生と一緒に続けることができて、なんとか抜け出せました。
趣味でゴルフをやっていまして、お陰様で身軽に走れるようになりました。血圧の薬も弱いものに変えてもらえました。気になっていたホットフラッシュも減って、指の強張りがすっかりなくなりました。さらにもう一つ。思ってたよりシワシワにならなかったのが嬉しいです。（155cm、61.9kg→51.9kg））
これから維持をしていきますが、いままでやってきた通りに続けていきます。たまにはご褒美を食べながらですけど（笑）

お店からのコメント

長い停滞期でしたけど、焦らずにしっかり続けられましたね。ホットフラッシュや指の強張りも改善されて、本当に良かったです。これから維持を一緒に取り組んで参りましょう。
（古河漢方堂　小山店　山川純正）

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ずっと痩せなきゃとは思っていたけど、器具やグッズなど本当に何やっても長続きしなかった。古河漢方堂は、タウン誌で見てからずっと気にはなっていました。60kgを超えて鏡で自分の体を見ては「あぁ、なんとかしなくちゃ。」と思い、意を決して電話をしました。
それが約3ヶ月前のこと。この3ヶ月弱で体重は－8kg。大変そうと覚悟していた食事も辛くなく、夢なのか？朝起きたら戻ってしまうんじゃないか、とおかしなことを考えるくらい変わりました。疲れた時の体の痛みもなくなり、確実に睡眠の質も良くなったと思います。目標は高く！と思って、最初に話し合った目標体重。正直、絶対無理だと心の中で思っていましたが、だんだん近づいてきました。あと一息、頑張ります！まずは、行動することですね！

お店からのコメント

アッコちゃんはお食事の工夫が素晴しいと、私自身、学ばせていただくことが多かったです。食べることを楽しみながら取り組む事が出来ましたね。不規則なお仕事の中、各製剤の働きを理解して、的確に使い分けられたことも体を労り、代謝アップに繋がりました。目標までもう少し！ここまでノンストップで来られたアッコちゃん、さらに進んで行きましょう！
（古河漢方堂　小山店　市村樹似）

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今までにいろいろ不調があった。ダイエットをしないといけない気持ちはあった。痛みと痺れの相談に来たが、ダイエットをやるべきと先生に押されてスタートした。手の痺れは以前のような痺れがなくなった。服の大きさが全然違う（笑）
膝下の痛みは楽になってきた。逆に言うと悪いところが良くわかるようになった。食べるもの、食生活の見直しができるようになったのが良かった。バランスのいい食生活をした方がいいのは頭ではわかっていたけど、自分では取り組めなかった。通って先生と一緒にやってる効率的に取り組めている。自分だと遠回りするのはわかっている。知識はともかくやらないと減らないですからね。
そっれと、自分のなだめ方を知った。うまく付き合えるようになった
もう少し体重を減らしたい。仕事を見ながら筋トレもやっていきたいです。
30キロ減った。まだ4ヶ月。これからだ。

お店からのコメント

ダイエットは手段の一つです。本意ではなかったでしょうけど、結果的に近道でしたね。ここからですよ。一緒に頑張って参りましょう。
（古河漢方堂　小山店　山川純正）

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