無理のないダイエット

2023/03/10 KKさん
60代女性
古河漢方堂薬局 (栃木 小山市 神鳥谷)
体重をグラフ化しているので、体重が増えてしまったから気をつけようという意識をすることができています。
ダイエットカウンセリングを始めて、タンパク質をしっかり摂り、食べるものに気をつけるようになりました。
また、食後の眠気をあまり感じなくなって、体を動かす時間が多くなりました。
- お店からのコメント
ダイエットを開始して、眠気が少なくなったとの体の変化を感じていただきダイエットが良い方向に進んできていますね。
引き続き、リモートカウンセリングでしっかりサポートさせてください。KK さんのペースで焦らず進んでいきましょう。
(古河漢方堂薬局 鹿村知令)
続きを読む
たたむ
さらに詳しく