ささき薬局（ささきやっきょく）神奈川 横須賀市 馬堀

母の処方箋を出しに行った時に『 何をやっても痩せなくて』と話しをしたら 『やってみない？』と提案して頂き、始めてみることにしました。
でも漢方だけではなく、糖質も制限⁈できるか不安でした。
夕食では糖質は摂らないようにしているのに効果がなかった事や、ご飯・パン・麺が大好きなので2ヶ月も制限できないと思いましたが、逆に2ヶ月と期限が決まってるなら頑張れるかもと考え方を変え、増え続ける体重をここで止めなければ！とチャレンジする事を決めました。
始めてから1週間もたたないうちに、体重が少し落ち始めました。
始めてしばらくは「ご飯食べたい」「麺食べたい」「職場のお茶の時間にみんなとお菓子が食べたい」食事もそれなりの量を食べていたのでお腹はいっぱいのはずなのに食べたくて食べたくて…その時は脳が糖を欲している様でした。糖質中毒？とも思いました(笑)
体重も毎日少しずつですが変化があったので、食べることより体重が減ってきている事が嬉しく、何とか2ヶ月間頑張れました！
スタートから2ヶ月半経ちましたが今は糖質を摂取することが怖いです(笑)
でも食べたい気持ちはあるので 糖の量を考えながら食べてます。ネットで検索すると、低糖質のレシピいっぱい出てくるので、参考にするとメニューの幅も広がります。
体重や身体に変化が出てくるので嬉しくて頑張れると思います。

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たたむ

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何年も前から体全体が硬く、特に下半身に痛みがありました。
病院、鍼灸、整体、漢方など試してきましたが、あまり効果は出ず…。整形外科に行っても痛み止めのテープを貰い、リハビリ体操をやるだけでした。
鍼灸治療も今ひとつ効果が無いように思えたので、体の中から治してみようと思い、通りがかったささき薬局さんにお伺いしました。
最初はあまり変化はありませんでしたが、上半身は、以前と比べると柔らかさが出てきたと思えます。
その方の経歴にもよりますので、先ずは、漢方薬局に相談に出向くのが一番だと思います。
丁寧な説明で、その方の症状に合った提案をしてくれます。

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たたむ

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