体験者の口コミ

何をやっても長続きせず、ヤセてはリバウンドの日々でしたが、最後のダイエットと心に決め、漢方ごじょうさんにお世話になりました。
漢方だけでなく、生活面での注意点やアドバイス等親身になって相談にのってもらえた為、元気になって健康的にやせることが出来ました。

続きを読む

たたむ

数年前にグッと体重が増えてしまい、運動と食事制限で体重を落としました。ですが最近は運動も食事制限も辞めてしまったので、体重も戻ってしまいました。何かしないといけないとは思いつつも、なかなか取り組めていない状況が続いていました。そんな時にちょうど腸活キャンペーンのお話しを頂いたので、始めてみようと思いました。
始めてすぐに体重が落ち始め、10日でちょうど1kg落とすことが出来ました！元々、便秘がちで普段からお通じがあまり良くないのですが、始めて4日目からはお通じも良くなってきました。開始前より体も軽く、疲れにくい感じもします。ただ、苦手なものもあるので、他の組み合わせに出来るのかなど相談しながら続けていこうと思います。

お店からのコメント

便秘体質だと基本的に腸内環境も良くない事がほとんどです。だからこそ腸活漢方による変化も出やすいかと思います。K.Kさんも元々、便秘がちという事ですので、変化も体感もしっかり出ているようですね。ですが漢方や体質改善は継続していくことが一番、大切です。組み合わせも多数ありますので、相談しながらこれからも続けていけそうだと思えるものでムリなく続けていきましょう。
（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

体重が増え始め、マラソンなどの運動をしてもなかなか体重が戻せなくなっていました。普段から体を動かしているので、今までは直ぐに戻せる自負があったのですが、去年の健康診断で自分が思っていた以上に太っている事に気が付き、今年の始めからダイエットを本格的に考えていました。そんな時、練馬漢方堂さんを家族に勧められ、ひとまず1ヶ月はやろうと思って訪ねてみる事にしました。
なんでもやってみるタイプなので、やってみて変化がなければ辞めようと思っていました。すると、最初の1ヶ月では体調の変化は感じなかったものの、今まで動かなかった体重に動きが出るようになり、2ヶ月目くらいから痩せた実感が現れて、今では5kg以上体重が落ちています。
お酒が大好きで、以前は酔っぱらってラーメン屋に行ってしまうのも日常茶飯事でしたが、そういう事が減っていて、余計な食欲のコントロールが出来るようになっている感覚があります！体調面でも最近はお酒によるダメージが軽くなり、大酒を飲んでもだるくて動けないという事もなく、明らかに復活が早くなりました。ダイエットに関しても辛いという感覚もなく取り組めているので、ここのまま目標達成を目指していきたいと思っています。

お店からのコメント

非常にアクティブで体にもパワーのあるY.Kさんですが、今まで戻せたものが戻せなくなっているという事からも、代謝が落ちてきたのは間違いなさそうです。そういった部分を漢方がカバーする事によって、Y.Kさん本来の代謝がしっかり発揮できているかと思います。仕事柄お付き合いの多いライフスタイルですから、解毒という部分に今後もケアしながら進めていきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

お通じがスムーズに毎日出るようになって、本当に良かったと思います。2、3 日便秘で出ないと、もやもや感があったのですが、腸活ダイエットを開始して毎日お通じが出るようになり、こんなにすっきり出るんだと思いました。
腸活ダイエットをして、体重が減りお腹まわりがすっきりした感じがあります。きつくて履けなかった洋服が履けるようになって嬉しいです。
食事チェックをしてもらい相談して進めていくことができるので、安心して続けられています。便秘だけではなく、体全体を整えていけるのですごくいいと思います。気持ち面も安定してきています。
急激なダイエットは負担がかかると思うので、無理なくこつこつやってきたいです。

お店からのコメント

お通じがすっきり出ましたと嬉しいお言葉を直接いただいたときの M さんの表情、とっても笑顔でお話してくださり私もとても嬉しく思いました。
測定や食事など意識を続けてくださり、体重が落ちてきていますね。この調子で、無理なく一緒に進んでいきましょう。

（古河漢方堂薬局　鹿村知令）

続きを読む

たたむ

小さい頃から肥満体質で、スリムな体型だった事がありません。これまでもスポーツジムやダイエット外来などで、様々なダイエット法を試してきましたが結局、どれも上手くいきませんでした。また、日常的にむくみやだるさがあり、体の水はけの悪さを感じています。他にも生理前になると胃の辺りに熱がこもってきて、つわりのような気持ち悪さを感じたり、過敏性腸症候群を抱えているせいで、ちょっとした油ものでもすぐにお腹を下してしまうことも日常的にあります。練馬漢方堂さんを通った時に腸活ダイエットという言葉を見かけて、過敏性腸症候群を抱えている私も良さそうだと気になり、話しを聞いてみようと思いました。ダイエットが上手くいかないのも、こういった不調をいくつも抱えている事が関係しているのではないか？と考え、漢方なら体質を改善出来るのではないかと感じてやってみようと決意しました。
始めてから暫くすると、今まで落ちなかった体重が少しずつ落ちるようになってきました！ですが、それに反してお腹の張りと大量のガスが溜まるようになってしまいました。気になって相談してみると、やはり過敏性腸症候群が関わっていたようで、早い段階で内容を調整してもらいました。それからは多少、お通じが緩い日もありますが、懸念していたお腹の張りやガスが溜まることもなく、以前より調子が良いです！最近は油ものを食べてもお腹を下す事がなくなり、食事にビクビクする事なく穏やかに生活できています。プライベートでも音楽が大好きで、毎年のように夏フェスに足を運んでいるのですが、現地ではアジア料理が多くていつも食べ物選びに苦労していました。ですが今年はそういった事も気にすることなく、思いきり夏フェスを楽しめそうです！
まだむくみが出ている事があるので、夏のイベントが一段落したら、むくみの体質改善にも取り組んでいこうと思っています。

お店からのコメント

「漢方は安全」というイメージを持っている人は沢山いらっしゃいますが、体を変える程のパワーを持っており、漢方だからといって決して副作用がない訳ではありません。効果の出方や副作用の有無で、少しずつ調整していくこともあります。今回のN.Wさんの件では違和感のあった段階で、早めにご相談頂いた事が功を奏したかと思います。お体の調子も良さそうで何よりです。ぜひ今年の夏は気兼ねなく、楽しんできてください！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

お医者様に体重過多を指摘され自分ではどうにも減量できず、漢方相談させていただきました。
１年かけてじっくり体質を改善しました。そして生活面でのアドバイスも頂きながら、減量しました。
お医者様にも「どうやってやせたの？」と聞かれる程です。なによりも周りの方にほめて頂けることが一番嬉しいです。

続きを読む

たたむ

最初は不安もありましたが、ダイエットを始めて食事が大切だというのが分かり、始めて良かったなと思います。お昼のメニューは悩みますが、色々糖質オフの食材を探して楽しみながらやっています。
無理なく続けることができていて、徐々に体重が落ち、ウエスト周りも落ちた気がして嬉しいです。色々なことに対して、前向きになった感じがします。
しっかりサポートしてくれるので、モチベーションも落ちずに続けることができています。

お店からのコメント

今までの食事を変えてタンパク質を摂ることを意識したり、意識を継続してくださっていますね。始めてみて良かったとのお言葉、本当に嬉しいです。ありがとうございます。
お気持ちも前向きになってお体が変わってこられていますから、この調子でいきましょう。


（古河漢方堂薬局　鹿村知令）

続きを読む

たたむ

以前から糖尿病予備軍と言われていて、ずっと予備軍だと思っていたら10年くらい前にもうあなたは予備軍ではないと言われてしまいました。処方は出ていますが10年で体重が数キロ増えていて、ある数字を上回った時からドクターが「痩せた方が良い」と言うようになりました。また、最近は関節の痛みも出るようになり、これは糖尿病が悪化しているせいかもしれないと感じ、積極的なダイエットを考えるようになりました。
練馬漢方堂さんの事は看板で以前から気になっていたのですが、生活圏内に支店が出来ていることに気付き、これでダメだったらもう私の体を変える方法はないのではないかと、なんとなく最終手段だと感じ、思い切って電話をかけてみました。
昔は健康優良児だった為、自分が糖尿病だと認めたくないという気持ちがあり、実は知人や身内にも糖尿だという事を話していません。ですが、こちらではそういった気持ちの部分もしっかり打ち明けて話しを聞いてもらう事が出来たので、始めてみようと決意しました！
始めて2ヶ月半が経ちますが、旅行の時以外は欠かすことなくきちんと続けています。体重も4kg以上、落とせていて、カウンセリングで相談しながら食べ方には気を遣っているものの、ダイエットに対してしんどいという感覚もなく無理せず続けられています！
また、関連があるのかは分かりませんが、肘や手指の関節痛も全然、気にならなくなりました。この調子で目標を達成して、いつか友人に「実は糖尿病だったんだよ」と、笑って言えるよう頑張ります！

お店からのコメント

自分は健康だと信じたい気持ちは誰にでもありますよね。だからこそ自分は病気だと言いたくない、認めたくないという気持ちもよく分かります。そういった背景も打ち明けてくれたRさんからは、こちらも並々ならぬ意志を感じた事を覚えています。効果もしっかり出ていますので、この調子で焦らず進めて行きましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

じわじわと体重が増えていて、去年はとうとう人生最大になってしまいました。体重が増えたせいか腰痛も悪化していたので、ダイエットをしようと思いました。自己流で多少は体重が落ちたものの、自分のやり方が正しいのか相談する相手もおらず、バランスが良くなかったせいか結果的に体調を崩してしまい、自己流でやるのは難しいと感じていました。また、これまで育ってきた環境や教えもあって、普段から化学薬品はあまり使いたくないと思っていました。出来るだけ自然なもので取り組みたいという思いもあって、漢方ダイエットに興味を持ちました。
開始して1ヶ月半で3.5kgほど落ちていて、先日たまたま百貨店で試着をした時にはいつの間にか服のサイズがワンサイズダウンしている事に気が付き、とても嬉しかったです！体も軽くなってきたせいか、なんだか解毒されている感覚もあります。こちらではグラフを使いながら定期的にカウンセリングもしてくれるので、とても安心してダイエットに取り組めています。漢方ダイエットもストレスにならずに、ムリなく出来ている感覚があり、今月からはホットヨガにも通おうと思えるくらい前向きになれています。
また、今回の生理はこれまでと比べて痛みの程度が軽く、痛む期間も短かったので、そういった点でも効果を実感しています。目標までもうひと頑張りして、今回はそれをしっかりキープしていきたいです！ダイエットに関わらず、今後は腰痛対策も相談していきたいと思っています。

お店からのコメント

ダイエッターにとって服のサイズダウンは最高に嬉しい瞬間のひとつですよね！元々、大柄ではないhelenさんですが、体重だけではなく、体型にもしっかり変化が出ていて良かったです。そして漢方ダイエットはただ痩せるだけではなく、健康増進を同時に狙える体質改善の取り組みです。この調子で更なる若返りを目指していきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

駅の広告で見かけて以前から気になっていました。特に「40代からのダイエット」というキャッチフレーズが印象に残っています。そしてある時、普段から買い物をしている生活圏内にも支店が出来ていたことに気付きました。お値段も高いのかなとか、なんか入りづらいなとは思っていたのですが、自己流ではダイエットが上手くいっておらず、ここ20年で太り続けているという事もあり、これで瘦せられなかったらもうダメなんだという覚悟で一度、話しだけでも聞いてみようと、思い切って訪ねてみるとこにしました。
始めてみると、自己流でやっていた時は特別な実感はなかったのですが、少しずつ体重も落ち始めていて最近はスカートがゆるくなってきた感覚があります！まだまだ数字には満足してないので、自分自身の中でも壁だと思っている体重があるため、最低でももう6kgは落として、出産前のスタイルを目指して頑張ろうと思えています！

お店からのコメント

スカートがゆるくなってきたのは、何となくではなく、確かな変化ですね！また、色々な理由で「入りにくい」と言われる事があるのですが、実際、そんな事はありませんよ(笑)けいさんも入ってみてからの印象は、かなり気軽になったんじゃないかと思いますので、引き続きこの調子で目標の達成を目指しましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ