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ストレスのないダイエット

いわき漢方堂

2022/06/30 S・Nさん
50代女性

いわき漢方堂 (福島 いわき市 )

体の倦怠感がひどいため、どうにかして痩せたいと思い、食事を少なくしてもあまり変わりなく、このままではダメだと思いお店を訪ねました。
最後のダイエットだと思い決意しました。
約80日で体重が11.7kg、体脂肪7.7kg減らすことが出来ました。
また、指のむくみ、痛みが軽減しています。
体調もよく健康的に痩せられている感じです。
身体に良くて太らない食事を覚えることで、今まで必要以上に食べ過ぎていたことに気づくことができ、ストレスなく体重が減っていることがうれしいです。
少しでも目標に近づくため継続したいと思います。

お店からのコメント

ストレスなくダイエットを行えていることがうれしいです。
ダイエットはもちろん、健康的な体も手に入れましょう!!
これからもS・Nさんの健康とダイエットを応援します。
(いわき漢方堂 渡邉幹二)

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たたむ

体重だけでなく、持病の血圧も下がってきました!

練馬漢方堂

2022/06/28 やえさん
60代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

生活のリズムが狂ってしまい、1ヵ月で1kg増えるような状態でそのまま7~8kg太ってしまいました。過去にジムやエステ、食事制限などでダイエットをした事はあったのですが、ジムやエステもコロナの影響で閉鎖してしまった事をきっかけに、運動習慣や食事への意識も無くなってしまいました。
そこからは、特にコロナ制限下の生活の中で、「食べる楽しみ」への執着が増していくのを自分でも感じていました。そんな時、持病の血圧の事で、漢方でとても調子が良くなったことがあったので、今回は看板で気になっていた練馬漢方堂さんを訪ねてみました。初めて提案を受けたときは、きちんと続けられるかな…という不安はありましたが、体質改善を目指してやってみようと決意しました。開始してから1ヵ月ですが、体調が良くなっている実感があり、体重だけでなく持病の血圧も下がってきました!
これからは、この意識が出来るようになった状態を、しっかりキープしていきたいと思います。

お店からのコメント

今でこそ、分からなかった事が分かってきて、対策が出来たり、制限が緩和してますが、2年前は本当に窮屈な状態だったと思います。「食べることだけが唯一の楽しみだった」と仰る方もとても多いのではないでしょうか。そんな中で今回は当店を頼ってくださり、ありがとうございます。また効果も感じて頂けたようで私も嬉しいです!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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たたむ

無理なく頑張れます

古河漢方堂 小山店

2022/06/28 S.Sさん
70代女性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

昔からダイエットとリバウンドを繰り返していたけど、50歳くらいまではリバウンドしても、食べる量を減らせば痩せられていたのに、60歳に近づくにつれて、減量が難しくなってきてしまっていました。
太ってからはサイズがないので着る洋服がなく、母にも「昔はおしゃれだったのにね」と言われてショック。
食事を豆腐にしたりひとくちだけ食べるダイエットにしてみましたが、空腹に耐えられず、反動ですごく食べてしまい、60歳を過ぎてからほんとに体重をしっかり落とさねば、と思っているところにチラシを見かけて、予約を取りました。
今までずっと93㎏くらいだったのが、96㎏まで上がってしまっていて、一人でどうにかするのは無理、となったのも理由です。
古河漢方堂でダイエットを始めてからは3ヶ月弱で-9㎏痩せ、服のサイズも、4~5Lだったのが、2Lを着られるまでになりました。
膝の負担も軽くなったほか、血圧も下がり不整脈もあまり出なくなり、体の中の血管から変わってきた気がします。
スタッフの方もきちんと対応してくれて良かったです。
今はちょっと体重が上がると晩ご飯を控えるなど、調節しながら取り組んでいます。無理なく漢方などにも頼っていられるのが良いところです。

お店からのコメント

いつもおしゃれなS.Sさん。どんどん素敵になっていきますね。
体重だけでなく、血圧や不整脈など、体の内部からの変化をしっかり感じてくださっていて嬉しいです。
ご自分でも調節するなど、ダイエットをするためのメンタルが出来上がってきていますから、この調子で頑張りましょう!
(古河漢方堂 小山店 茂木美有)

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たたむ

無理なく落ちてきています

古河漢方堂 小山店

2022/06/04 Oさん
50代女性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

健康診断の結果でコレステロールと血圧が高く、体重も減らないなと思っていたところにちょうどチラシが届き、チラシの「運動をしなくてもいい」との言葉が魅力的だと思いお店に行ってみました。
明るい雰囲気のお店で、お店の方は皆さん温かく迎えてくれて山川先生の説明も分かりやすかったです。
スタートしてみて、以前はたくさん食べていたんだなと思いました。糖質を減らすと食べるものがなくなるのではないかと思いましたが、意外と食べられるものもありダイエットに取り組みながら食べ方を学ぶことができています。
夜の食事を早めに食べるようにして、次の血液検査で良い結果がでるよう引き続き取り組んでいきます。

お店からのコメント

毎週お店に通っていただきありがとうございます。
ダイエットを始めて、以前はお腹いっぱい食べていたんだという気づきや甘いものがこんなに甘かったの?といった色々な気づきがありましたね。これは体質が少しずつ変わってきていることによる変化だと思います。次回の血液検査に向けて、健康な体づくりを続けていきましょう。
(古河漢方堂 小山店 鹿村知令)

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たたむ

最高の活力の友です。

漢方の丸福薬局

2022/06/02 Nさん
60代男性

漢方の丸福薬局 (香川 高松市 栗林)

飲酒の機会が多く、体が疲れぎみでした。
10年位前から始めてから体調はしだいに良くなってきました。
今年の春に新しく始めて、感染症予防と血液の浄化を実感しています。
体の「むくみ」もとれるように思います。
今はやや心臓が肥大ぎみで血圧も高めなので、体重を減らさなければなりません。
また、左側の耳鳴り(キーンという音が常時している)が気になっていますので、丸福さんに聞きたいと思います。

お店からのコメント

N様、いつも当店をご利用いただきまして誠にありがとうございます。
免疫力UPと血液浄化は東洋医学が最も得意とする分野です。体調が良くなられて何よりです。また耳鳴りのご相談も承りますね。
これからもN様ご夫婦の健康づくりのサポートを全力でいたします!
(漢方の丸福薬局 藤田和俊)

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たたむ

ドクター以上に自分も驚きました!

練馬漢方堂

2022/05/30 K.Iさん
40代男性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

10年くらい前から、健康診断に引っかかるようになり、ダイエットにも興味を持っていました。
かといって、何かやろうという程のモチベーションではありませんでした。
ですが、3年前の健康診断で、いよいよ要検査のチェックが入るようになり、前から電車の広告で気になっていた練馬漢方堂さんを訪ねてみました。
始めはとても入りにくいイメージでしたが、入ってみるとそんな事はありませんでした。
事前に口コミやHPを見た時点では料金が高そうだという印象だったのですが、実際は個人に合わせて相談してもらえたので、ムリなく始める事が出来ました。
かれこれ1年以上通わせてもらい、体重が15kg程落ちて、上の血圧も大きく改善し、ドクター以上に自分も驚きました!
もう10kgのダイエットを目指して頑張りたいと思います!

お店からのコメント

料金の事は本当に良く言われます。できる事はたくさんあるからこそ、きちんと相談してから開始して頂けるようにと心がけております。
いつの間にか1年以上のお付き合いとなりますが、体重だけでなく、健康診断上のトラブルが改善したのは本当に良かったです!
これからもガッチリサポートさせて頂きます!

(練馬漢方堂 小黒和哉)

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たたむ

ダイエットをして体調も良くなりました。

古河漢方堂 小山店

2022/05/28 にゃんこさん
50代女性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

ダイエットをしてから頭が重かったのがなくなり、血圧は落ち着いて安定しています。
体重が落ちて座った時の足の負担が減った感覚があり、変化を感じることができて嬉しいです。
この調子で維持していきたいです。

お店からのコメント

維持に入ってからもグラフ・食事の記録をご継続くださりありがとうございます。
毎日記入していただいているからこそ、何を食べた時に体重が上がったかを学ぶことができて、にゃんこさんに合った食事法が身についてこられたのだと思います。
これからもしっかり維持していきましょう!
(古河漢方堂 小山店 鹿村知令)

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たたむ

出会えて良かったです。

漢方 双葉丹心堂 守口店

2022/05/27 Kさん
40代女性

漢方 双葉丹心堂 守口店 (大阪 守口市 西三荘)

2016年4月頃に脈飛びが起き、体調不良が起き始めました。
ハリ治療を毎月一回を現在まで行っています。
インスタグラムでフォローしている方が紹介されていて、お店を捜して貴店に辿り着きました。
大きな体調不良は今は起きておらず、それまではちょこちょこ不良があり、不安な気持ちになっていました。
はっきりとは覚えていませんが、3年は続けています。
私は年齢的に更年期に入っています。気持ちだけでは乗り越えれないので色々試して、自分に合ったものを見つけてください。
そのためのジプシーは旅だと思っています。

お店からのコメント

K様、いつもありがとうございます。つらい症状が、少しでも楽になり良かったです。
これからも病気にならない体づくりを続けていって下さい!!
いつもありがとうございます。
(漢方 双葉丹心堂 守口店 三春 千恵)

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たたむ

丸福さんから学んだこと-健康(体重)は自分でコントロールできる-

漢方の丸福薬局

2022/05/06 チョコさん
50代女性

漢方の丸福薬局 (香川 高松市 栗林)

ここ数年、年齢とともに増えていく体重が気になっていました。また高血圧の傾向がみられ、50歳代後半で本気でダイエットに挑戦しようと思いました。今までも健康については興味があり、ダイエットを考えたことは何度もありましたが、続いたことは全くありませんでした。ただ年齢が年齢だけに痩せて老けてしまったのでは、何にもなりません。
健康的に痩せたい、そのためにはどんなダイエットが良いのか悩んでいたところ…以前より健康新聞で気になっていた丸福さんに連絡してみることにしました。
お話をお聞きして、頑張ってみようと思い始めました。
私にとっては、割と無理なく夜の楽しみの晩酌も続けながら、体重測定、2週間に1度の丸福さんでの体成分分析とアドバイスにより、7ヵ月で10kg体重が減少しました。
その体重減少のほとんどが脂肪であり、筋肉はそのままのダイエットに驚いています。
旅行、友達との会食など、イベントの後は必ず体重が増えるのですが、丸福さんに体重をコントロールすることを教えていただき、ゆる~いダイエットでしたが結果が出ました。
体成分分析により自分の体のことを知り、その度に適切なアドバイスをいただき感謝しております。今後は楽しみながら自分の体重をコントロールしていこうと思います。
ありがとうございました!!

お店からのコメント

チョコ様、当店をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
無理なく、楽しみも続けながら理想的なダイエットの成果が得られ、私共も喜んでおります。
これもチョコ様の本気の思いがあったからだと思います。
今後は体重を維持しながら健康づくりの応援をさせていただきますね。

(漢方の丸福薬局 藤田和俊)

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たたむ

漢方のおかげ

練馬漢方堂

2022/04/30 R・Kさん
40代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

こちらでダイエットを始めてから、今年の初めに目標を達成して、今では維持に入っています。
先日1年半ぶりにラーメン、半チャーハン、デザート付セットを食べたのですが、「やっぱりうめぇな~」と久しぶりに感動しました。
きっと太るだろうと、1kg以上は覚悟をしていました。
ですが、翌日に体重を測ってみたところ、たったの+100gで驚きました!
今も引き続き、続けているおかげだと思いました。

お店からのコメント

かれこれ1年半のお付き合いとなりますが、目標の-15kgも達成し、R・Kさんは本当に変わりましたね。
痩せたことはもちろんですが、明らかに「太りにくく」なっているかと思います。これはきちんと「体質改善」が出来ている証です!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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たたむ

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