古河漢方堂薬局（こがかんぽうどうやっきょく）栃木 小山市 神鳥谷

閉経をきっかけに体重もコレステロール値も上がってしまいました。コレステロールの薬は倦怠感がひどく飲めない。市販のサプリや色々なダイエット法を試しても効果が出ず、このままではマズイ！と思ったので、看板や折り込みチラシでよく見かけるこちらのお店に行ってみようと思いました。初めて3ヶ月、体重は5kg減。新しいジーパンはサイズダウンして買えました。若い頃にアトピーがあったこともあり、元々肌には気をつけていましたが、スタートして肌の質がさらに良くなったことも嬉しかったです。食べるものに対しての意識が変わって、良いものと良くない物の判断もつくようになり、何より効果が目に見えて分かる。辛くないし、これからも続けていけると思います！

お店からのコメント

まずは3ヶ月お疲れさまでした！脂肪もコレステロールもしっかり落とすことができましたね！ご自身のライフスタイルに合わせたダイエットで上手に実践してくださいました。お肌のお話は今日初めてお聞きしたので、私も嬉しくなりました。目標までもう一歩、また気を引き締めてトライしていきましょう！
（古河漢方堂薬局　市村樹似）

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たたむ

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自分なりにダイエットのためにはローカロリーと思って取り組んでいたけど、実は真逆だったことを教えていただいて、実際にやってみたら自分に合っていて、体も心も軽くなっていきました。
スタートしてすぐに体が動けるようになって、ヨガやフィットネスも始められたのもよかったです。それまでは晩ご飯の後はぐったりしていてソファに崩れ落ちていました。主人にも元気な私を見て「そんなに元気になっていいなぁ」と羨ましがられてます。
体調の変化としては睡眠が良くなりました。夜中2時ごろに必ず目が覚めてしまっていたのですが、朝までぐっすり眠れるようになりました。朝ごはんを美味しく食べられるようにもなりました。
久しぶりにジュースを一口飲んだら、とんでもない甘さと添加物の変な味にビックリしました。味覚も変わるんなんですね。
以前は、自分でも不本意な思いでいたけど、痩せ始めると気持ちが解放された感じがして、自分を許せるようになったんです。気持ちが明るくなって、人付き合いも変わってきた気がします。
2ヶ月で５kg落ちました。ちょうど折り返し地点。無理なく楽しく続けていきます。最初は見えなかったゴールの自分がイメージできる感じがしてます。

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たたむ

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右脇腹がずっと痛かった。50代からだから30年以上も前からずっと痛い。この半年前から歩くと痛い。１kmも歩くと横にならないとダメなぐらい辛くて、一人暮らしだから、痛くても買い物だけはなんとか行かなきゃと頑張ってました。漢方を飲み始めてほんとにすぐに楽になった。今では５kmぐらい歩けるようになった。ついつい嬉しくて歩きすぎると、そのあとはちょっと疲れますけどね。漢方をもらいにいくのが楽しみなんです。

お店からのコメント

痛みが取れて本当に良かったです。独り暮らしなだけにご不安もたくさんだと思います。元気でお過ごし下さいね。
（古河漢方堂薬局　山川純正）

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たたむ

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以前からも貧血があったけど、どう改善したらいいかもわからないでいました。10月にはいよいよ体調が悪くなり、めまいも起きたので漢方なら何とかなるかもと思って古河漢方堂に行きました。漢方は初めてで、まずくて苦いものだと思っていたけど、実は飲みやすかったです。飲んでからすぐに冷えがなくなって、寒気を感じなくなりました。昼食後も横にならなくて、動けるようになって元気になりました。
でも、無理してやり過ぎるとくたびれちゃうけど、無理ができるようになったんですよね。食事は言われた通りの食養生を実践しているからか、体が軽いです。野菜が増えて、おかずの品数が増えたので、ご主人も喜んでくれてます。
おかげさまで体調がいいので、前向きに頑張ろうと思えるようになりました。
以前は人のことまでなんて考えられなかったけど、やってあげられるようになったのが大きな変化で、そう思えるようになれた自分が嬉しいです。

お店からのコメント

踏ん張りが効くようになりましたね。これも、ちゃんと飲まれて、食事も気をつけるようになられたからです。この調子で漢方を上手に味方につけて、元気に過ごして行きましょう。
（古河漢方堂薬局　山川純正）

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たたむ

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かなり以前から妻に古河漢方堂に行った方がいいと言われていた。
でも、「漢方なんて効くわけないじゃん」と思っていた。
二十歳ごろから10年で12kgも増えてしまった。疲れやダルさもあり、睡眠も悪く寝起きもよくなかった。
最初は半信半疑で痩せるわけないと思っていた。初めのうちに下がらないと、もういいやと思うこともあったけど、でも、最初は週に1回伺って、その都度的確なアドバイスをいただけたので続けられた。
体調も以前より体が軽くなったからずっといい。妻からもイライラしなくなったと言われるようになりました。自分でもちょっとのことでカッと怒らなくなったのがわかります。
今思うと、始めた頃って「よくこんなに食べてたんだな」って思えますよ。グラフも面倒くさいしやめようと思ったけど、やっぱり記録を続けます。自分の体重を見ておかなかったら、どこまでいくかわからないし、増えているのを見たら下げられますからね。
二十歳の体重に戻りました。

お店からのコメント

ご夫婦でのご来店有難うございます。奥様の言葉が本当だったと感じてくださって嬉しいです。ここからしっかり維持していきましょう。
（古河漢方堂薬局　山川純正）

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たたむ

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60歳を迎える頃から、お腹周りに脂肪がついてきて気になってました。以前より動きが少なくなったんですよね。
古河漢方堂のチラシは何度も見ていました。話でも聞いてみようかと思って軽い気持ちで電話をしてみました。話を聞いているうちに、礼服もきつくなってきましたし、このままで歳を重ねていったらヤバいと思って、思い切って取り組んでみました。
2ヶ月になりますが、全然つらくないです。運動しろと言われたらキツいだろうけど、一言も言われません。体も軽くなってきたので自分から歩くようになりました。お天気がいい日は自転車で買い物に行くようになりましたよ。
2ヶ月で5.2kg落ちました。血液検査でも気になっていたHbA1c、悪玉コレステロールがしっかり減りました。全体的にスマートになって、特にお腹がスッキリしました。
近くのジムにも行けるようにと講習を受けてきました。ダイエットって体だけじゃなくて、気持ちもスッキリしてくれますね。あの時に信じて始めてよかったです。

お店からのコメント

まずは2ヶ月間お疲れ様でした。ご来店の度に、「ここが変わった」「こんな違いがあった」と楽しそうに話してくださったのが印象的です。気になる血液検査も良くなって安心されたことでしょう。ますます健康でいらっしゃってください。
（古河漢方堂薬局　山川純正）

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たたむ

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半年前から痩せなくちゃと本気で思い始めて、ネットで見ていた古河漢方堂さんに行ってみようと思いました。ちょっと入りづらいなぁと思わせる黒い外観ですが、実際に入ってみると、そんなことはなくて話しやすくて、親切な対応でした。
ここに通う前、自分で食事を見直して、6kgほど落としました。食事はそのまま継続していきましょうとのこと。ここに通って変わったことは、何より疲れにくくなったこと！それに以前は幼稚園の娘二人が風邪をひくと、必ず私も移っていたのにそれがなくなりました。こう振り返るとイライラしなくなったような気もします。やせるだけじゃなくて体調まで変わるところがお勧めですね。
2か月続けてきましたが、目標に近づけるように頑張りたいです！

お店からのコメント

スタート直後から体調の変化を感じられましたね。私は一緒にご来店される2歳のお子さんにこっそり癒されています。小さなお子様を育てながらもお食事をしっかり考えられているところがムーミンさんのすごいところです。体重に大きな変化はなくても、脂肪量は減っています。これからもコツコツいきましょう！
（古河漢方堂薬局　市村樹似）

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中性脂肪とコレステロールが去年の健康診断で高くなっていました。1年で３kg増えてしまって、今まで着ていたお気に入りのジーンズが履けなくなったので古河漢方堂へ行ってみました。
以前は食べると眠くなっていたけど、眠くなることがなくなりました。午後の仕事も捗るようになりましたよ。慢性の下痢がなくなったのがありがたかったです。お腹が温まったので、冷えていたことがすごくわかりました。
二の腕、お腹もずいぶん減ってきて、お風呂に入る前に鏡で体を毎日チェックしてます。日に日に変化しているのを感じられて嬉しいです。また1年前のジーンズが履けるようになりました。
取り組んだのは、食事の内容が今までとは違います。食事の量は今の方が食べてます。
以前は食べないのに太っちゃって、なんだろうって思ってました。まあ、ガムシロップを入れたカフェラテを毎日飲んでいましたからね。今はキノコにハマってます。食べ応えあるのがいいですね。玉子や味噌汁、スープもよく食べるようになりました。具沢山の味噌汁でお腹いっぱいになるようになりました。
血液検査もバッチリになって、体の中も変わっているのがわかりました。お店で血液検査をしてもらえるから安心ですね。
あと２、３kg。50kgは切りたいです。頑張ります。

お店からのコメント

以前より食べながらダイエットされていらっしゃる。最初に言った通りになりましたね。楽しそうに取り組まれていらっしゃるから、これからも安心して見ていられます。健康に綺麗になっていかれてください。
（古河漢方堂薬局　山川純正）

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去年の健康診断の結果が悪く脂肪肝とも言われ心配になってました。30代後半からずっと60kg台後半を高めキープしていて、一人では無理だと思って行きました。
ダイエットを続ける上では、自己流でカロリー計算をしていた時よりも、食べたいものを食べられて続けやすかったです。今まではお通じが4日も出なかったのが、２日に1回、最低でも3日に1回出るようになりました。なんと言っても血液検査の結果が良くなったのが嬉しかったです。おかげで人間ドックも安心して受けられたので、結果が楽しみです。最初のうちに週１kgペースで落ちていったから、気持ちの上で続けやすかったですね。
顔だけがげっそりする痩せ方ではなく、体全体から脂肪が落ちていったのでうれしかったです。

お店からのコメント

本当に綺麗にスッキリ痩せられましたね。心配だったコレステロールとか健康診断もバッチリでしたし、体の中から綺麗になられましたよ。これから維持を一緒に取り組んでいきましょう。
（古河漢方堂薬局　山川純正）

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しばらく前から、腰から膝と体が痛くて辛かったんです。これも年齢的な関節の問題かと思っていました。でも、体重を落としただけで、全然痛みがなくなったんです。寝てても痛かったのに、本当にびっくりです。病気かなと思っていたけど違ったんですね。
普段の生活がとても動きやすくなりました。今までやる気がなかったけど、気力が湧いて前向きになれるようになりました。2ヶ月足らずで4.9kgも減らせて目標達成です。
これからも、今までの食事を参考にして、コントロールしていきます。朝昼と食べる時には夕は調節するとかしていきます。食養生について知識は知っていたけど、一緒に取り組めたことで効果的に出来ました。

お店からのコメント

ダイエットと痛み。やはりつながっていましたね。食べたもので炎症を起こしていたんですよ。これからも大好きなダンスを楽しまれてください。
（古河漢方堂薬局　山川純正）

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