あきらめなくてよかった！！
漢方の五葉館薬局
（福井 小浜市 ）
2018/11/19 みーちゃんさん女性40代
２回目です。あと２キロ脂肪を落として維持していくために、今の気持ちを投稿します。
「とにかく２ヵ月がんばる」ということで始めて5.2kg落ちましたが、じつはその後に停滞期がきました。今回のは3週間ほども続いて「私本当に大丈夫かな！？」とすごく不安になったので、カウンセリングの日が待ちきれず先生に電話もしました。先生に話を聞いてもらうと落ち着きます。一人で考えているよりも自分のしていることが整理されるので、どうしたら良いかが自然とわかってくるのです。今回の原因は、知らず知らずのうちに油断していたことだと思いました。5キロも脂肪を落とせたなんて…！この嬉し過ぎる気持ちが油断する気持ちを呼んだのかもしれません。先生と話しをして客観的に生活を見つめ直すことでリセットできました。私がダイエットをする一番の動機は、学生の時の友人に会ったとき「あまり変わってないね！」と思われる自分でありたい、というのがあります。だから、太っていたときは本当に会いたくなかったので、スーパーで見かけても通路を変えたりしていました。年相応に変化していくのは仕方がないと思いますが、自分でコントロールできる範囲はしていきたいと思っています。今は、洋服がパツパツじゃなくなったのが本当に嬉しいです。この嬉しい気持ちも味わいながら、体型を維持している自分であるために続けていこうと思います。武田先生に出会っていなかったら、今の私にはなれませんでした。先生に出会えて本当に良かったです。ありがとうございます！
- お店からのコメント
みーちゃんさん、２回目の投稿をありがとうございます。脂肪を落とすことに対するみーちゃんさんの集中力が素晴らしく心から尊敬します。ご家族からは、食事が変わって便通がよくなってうれしい、とのお言葉もいただかれたようで何よりです。健康のための情報がみーちゃんさんご家族に活かされますように私も勉強を続けていきます。これからもよろしくお願いしますね。がんばりましょう！
（漢方の五葉館薬局 武田葉子）
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福井 小浜市