練馬漢方堂 大泉支店（ねりまかんぽうどう おおいずみしてん）東京 練馬区 東大泉

ここ2年ほどで体重が増えてしまい、ダイエットをしようと思っていました。4月に子供の入学式があるので、それまでに痩せたかったのですが、忙しくてなかなかダイエットに取り掛かれないまま、入学式を迎えてしまいました。しかしスーツがきつくなっていて、これは危険だと思い、ついにダイエットを再開しようと決意しました。そこで以前からお世話になっていた練馬漢方堂さんで、腸活ダイエットをやってみないかとお誘いを頂き、以前とは違う方法で改めてダイエットをやってみる事にしました。
始めてみると、むくみごと抜けたのか早くも2kg体重が減り、前よりも腹持ちが良くなった感じがあります。また、以前から便秘体質でこれまでも色々なものを試してきましたが、なかなか体に合うものがなく困っていましたが、お腹が痛くならずに、するんと出るのでとても気に入っています。またダイエットを頑張ろうと前向きになれているので、まずはリバウンドした分をリセットしようと思います！

お店からのコメント

卒業式や入学式はお子さんにとってとても大切な行事ですが、大人にとっても身が引き締まる行事ですから、その時はシャキッとしたいですよね。ダイエットをしたい大人にとっては、その後押しとなる事も多いようです。人それぞれきっかけは異なりますが、今より健康になろうと動き出せた事に価値があると私は思います。お体に合っているようで良かったです。この調子でまず、リバウンドした分をサクッとリセットしちゃいましょう！
（練馬漢方堂 大泉支店　小黒和哉）

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以前は体を動かす仕事をしていたのですが、5年前に仕事が変わり、活動量が減ってから太りやすくなりました。特にここ4ヵ月でグッと体重が増えてしまい困っていました。また、便秘体質ということもあって、これまでも色々と試してきたのですが、あまり体に合うものが無く、逆に体調を崩してしまう事もありました。そこで今回、店頭で「腸活」という言葉を見かけて、話を聞いてみようと思いました。カウンセリングをしていく中で、腸活は便秘だけでなく、ダイエットやストレスにも良い事を知り、年齢的にも気になっている更年期の症状と合わせて相談してみる事にしました。
すると明らかにお腹の調子が良くなり、毎日使っていた下を使わずに自然なお通じが来るようになりました！これまで便秘に関しては、かなり苦労してきたので驚いています！
また、始める前はストレスがあると、特に炭水化物や甘いものが欲しくなってしまい、つい口にしていたのですが、今はそういった欲求が楽になっていて、ダイエットしていても全然、しんどくないです！始めてから2週間ですが、既に1.2kg落ちています！ 体調も良いので、このまま続けてみようと思います。

お店からのコメント

腸活漢方の良いところは、ダイエットに効果的なのはもちろん、その他のメリットもたくさんあるという点にあります。特にK.Sさんにとっては便秘が解消したことは大きかったですね。ダイエットもとても順調に進んでいるので、この調子で目標達成を目指していきましょう！
（練馬漢方堂 大泉支店　小黒和哉）

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40過ぎくらいから、体重が増えて汗が止まらなくなって腰痛や肩こりもひどくて夏は寝れなくなって寝不足で辛かった。
暑くて冷房をかけると腹痛でお腹が下るというのも続いていました。実際は軟便か下痢ばっかりにもなっていました。
何をしたらいいかわからない状態でつらく、整体やサプリを自分なりに試してみましたがその時は良くても根本的には解決しないような気がしていて、サプリに至っては効果は不明でした。健康診断でメタボ検診をうけ保健士の指導は、続けれる気がしなかったので練馬漢方堂さんの前を通って２年くらい見ていたのもあって来てみました。
あと、サプリはダメだと思ってプレ更年期かと思い自分で市販の更年期の漢方を買って試したら、余計に悪化し漢方のお店に聞いてみたかったのもありました。
一回カウンセリング受けてと言われたので、予約をとってカウンセリングを受けました。
不調の原因は確定できないけど、病院行くほどでもないとかの症状には漢方が良いと話が聞けて、すごくやり方があるんだと気分が明るくなりました。老化現象で仕方がないと思っていましたから。
もう１年半通っていますが、緩やかに改善傾向が続いています笑　
体感的には腰痛などはあったことも忘れていましたし、寝つきは本当に良くなりました。
仕事中腹痛に悩まされることも無くなりましたし、後頭部に滝汗が続かなくなりました。
背中や肩こりも軽くなり、低気圧での頭痛も無くなったのは本当に助かっています。
体重も7-8kg痩せているのも体調が良くなるのに関係していると思います。
似たようなお悩みの方は是非相談してみて下さい。

お店からのコメント

体重が増えたタイミングでの体調悪化も関係があったようなので、体調改善とダイエットを同時にしたのがよりよかったですよね。実際ゆるりと、ただ確実に変わっていくのが大事ですし、普段の生活や漢方も習慣化されているとご自身でも実感として楽しめている姿に本当に頼もしくうれしく思います！
（練馬漢方堂 大泉支店　上田晃平）

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