スガヌマ薬局（すがぬまやっきょく）腸活相談認定店

何年もなかなか体重が減らないことに悩んでいました。
1年ほど継続していて、始めてから1週間以内にお通じが良くなったと感じ、1ヶ月以内には体重についても変化を感じるようになりました。
周りから特に反応はありませんでしたが、体調を良くしたいという思いから今も続けています。
お食事会などの時も安心して過ごせるので、続けていてよかったと感じています。

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たたむ

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何年も体型について悩んでいました。健康診断でコレステロールが高いと指摘されたことや、年々少しずつ体重が増えていることも気になっていました。ダイエットをしてもなかなか続かなかったのですが、ちょうど腸活ダイエットの広告を見て、やってみようと思いました。始めてから1週間以内に便通が良くなったと感じ、自己流でダイエットしていた時よりも体重の減りが早いように感じました。また、お菓子などを食べたいと思うことも少なくなりました。便通も良くなり、無理なく取り組めたので、迷っている方は一度やってみてもいいと思います。

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たたむ

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何年もダイエットに悩んでいました。家族とは別に食事を用意する手間があったり、自分だけ違うものを食べると子どもの食欲に影響したりして、なかなか思うように続けられませんでした。
また、運動する時間もなかなか取れませんでした。現在は約1年継続しており、始めてから1ヶ月以内に少しずつ体重の変化を感じるようになりました。
周りの方からも見た目で「痩せたね」と言われるようになり、自分でも変化を実感しています。
一度辞めましたが、食事を変えていないので、続けないと少しずつ体重も増えました。
今は外食の際も気にしすぎず食事を楽しめるよう、お守りのような存在として続けています。同じように悩んでいる方も、お守り代わりに取り入れてみるのも良いと思います。

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たたむ

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肥満のことで何年も悩んでいました。現在は1年ほど継続しています。始めてから比較的早い段階で、翌日のお通じの変化を感じるようになりました。1ヶ月以内には体重の変化も感じるようになり、周りの方から「痩せた？」と声をかけられることもありました。間食や外食をする際にも心強く感じられるため、今も続けています。同じように悩んでいる方も、我慢しすぎず、無理のない形で取り入れながら続けていくと良いと思います。

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たたむ

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ダイエットについては子どもの頃から悩んでいました。これまでに病院や漢方なども試したことがあり、お店のことはネットで知りました。以前、漢方が自分に合っていたことを思い出し、改めて相談させていただきました。始めてから1ヶ月以内に少しずつ変化を感じるようになり、食欲についてもなんとなく抑えられているように感じることがありました。
最初の頃は脱力感のような感覚や疲れやすさを感じることもありましたが、慣れてくると体調も良く過ごせていると感じました。
同じように悩んでいる方は、一度試してみても良いのではないかと思います。

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たたむ

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ストレスや運動不足から体重が増加して膝への負担が大きくなりました。体脂肪率や内臓脂肪が多く、健康上よくないと思うようになりました。家族からも指摘を受けこれはまずいなと考えるようになりました。ウォーキングをしたり食事制限をしたりしましたが効果は見られませんでした。 人間ドックで指導を受けて真剣に体重を減らそうと思いました。 健康的になって長生きしようと思いがんばって体重を減らそうと決意しました。
悩み始めたのは1年以内で、現在は約7ヶ月ほど継続しています。始めてから1ヶ月以内に少しずつ変化を感じるようになり、体重は9kg減少し、体脂肪率や内臓脂肪の変化もあり、膝への負担も軽くなったように感じています。職場の同僚や友人からも「痩せたね」と言われることが増えました。現在はあと2kgほど減らしたいという思いと、健康的に生活していきたいという気持ちで継続しています。
つらい運動や食事制限をしなくても体重が確実に減少しました。 私と同じ悩みをもっている方ぜひ試してみてください。

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たたむ

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体重が増えてきたことが気になり始めたのは1年以内で、現在は約6ヶ月ほど継続しています。始めてから1ヶ月以内に少しずつ体重の変化を感じるようになり、体重や体脂肪率にも変化が見られるようになりました。周りの方からも「痩せたね」と言われることがあり、自分でも変化を感じています。体重が減ってきたことで、以前より体が軽く感じられるようになり、日々の生活も過ごしやすくなったように感じています。今後はあと2kgほど体重を減らしたいことや、腸内環境を整えていきたいという思いから、引き続き継続しています。
体重が減ると体調もよくなり身体が身軽になり、生活が楽しくなります。腸活ダイエットおすすめです！

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たたむ

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のどに何か落ちるような感じ（後鼻漏のような違和感）があり、寒がりで手足の冷えや尿の近さ、便秘ぎみの状態、さらに頭痛や肩こりも気になっていました。
2週間ほど続けていますが、のどに落ちるような感じは気にならなくなってきました。また、冷えについても以前よりやわらいできたように感じています。

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たたむ

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頭の痛みがあり、気力が出ず疲れやすい状態が続いていました。婦人科検診を受けましたが特に問題はありませんでした。
その後、2週間ほど続けていますが、頭痛が起きる回数が以前より少し減ったように感じています。また、疲れも少し軽くなってきたように思います。

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たたむ

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1年程前から体重が増えてきたことが気になり始めました。現在は約5ヶ月ほど継続しています。始めてから1ヶ月以内に少しずつ体重の変化を感じるようになり、徐々に体重が減ってきました。現在は8kgほど減っています。周りの方からも「痩せたね」と言われることがあり、変化を実感しています。あと2kgほど体重を減らしたいと思い、現在も継続しています。

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たたむ

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