このグラフを付けるってすごく大切ですね 2018/11/07 ぷーすけさん(女性・30代)の口コミ
古河漢方堂
古河漢方堂

ダイエットを始めて1ヶ月
今までに忙しいほうが落ちると思ってました。だらだらしないし、食事も食べ過ぎないでいいと思っていました。でも、子供の用事や、来客や、介護のことなど、予定が詰まるほど落ちずにいました。漢方を飲むのも忘れがちになってしまうし、気を遣ったりストレスもありました。
それともう一つわかったことがあります。飲みに行くと食べないので落ちるんですけど、翌日朝食を食べると思った以上に増えてしまうんです。1日でもリバウンドというのかなぁ。飲んだ時には少し食べようと思います。
これもグラフを付けていたからわかるんですよね。
落ちない時はああーって落ち込むんですけど、自分を振り返って見直す事が出来るのがいいですね。


お店からのコメント

宿題をやりっぱなしにしないで、しっかり復習してくださってますね。気づいてくださるあなたが素晴らしいです。活用してくださって嬉しいです。この調子で進んでいきましょう。

(古河漢方堂 山川純正)

店舗エリア:古河、小山、宇都宮

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