ようやく入り口に立ったとこ。まだこれから
古河漢方堂 小山店
（栃木 小山市 古河市）
2020/04/01 ABさん男性40代
今までにいろいろ不調があった。ダイエットをしないといけない気持ちはあった。痛みと痺れの相談に来たが、ダイエットをやるべきと先生に押されてスタートした。手の痺れは以前のような痺れがなくなった。服の大きさが全然違う（笑）
膝下の痛みは楽になってきた。逆に言うと悪いところが良くわかるようになった。食べるもの、食生活の見直しができるようになったのが良かった。バランスのいい食生活をした方がいいのは頭ではわかっていたけど、自分では取り組めなかった。通って先生と一緒にやってる効率的に取り組めている。自分だと遠回りするのはわかっている。知識はともかくやらないと減らないですからね。
そっれと、自分のなだめ方を知った。うまく付き合えるようになった
もう少し体重を減らしたい。仕事を見ながら筋トレもやっていきたいです。
30キロ減った。まだ4ヶ月。これからだ。
- お店からのコメント
ダイエットは手段の一つです。本意ではなかったでしょうけど、結果的に近道でしたね。ここからですよ。一緒に頑張って参りましょう。
（古河漢方堂 小山店 山川純正）
店舗エリア
栃木 小山市 古河市