意識をするようになりました

2023/03/18 Sさん
40代女性
古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)
お菓子を減らし、食事の時間に気をつけて食べるようにしています。冷たい飲み物を飲んでいたのですが、今後温かい飲み物に変えていこうと思っています。
ダイエットを再開して、体重変化への意識も高まってきているのでこの調子でやっていきたいです。
- お店からのコメント
ダイエットを再開されて、1 週間で食事に関する気づきがありましたね。この気づきが今後もとても大切になります。
これから暖かい季節に向かっていきますが、今後も冷えないように意識して続けていかれてください。
(古河漢方堂 小山店 鹿村知令)
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