練馬漢方堂(ねりまかんぽうどう)東京 練馬

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創意工夫すればダイエットも楽しい

練馬漢方堂

2019/08/22 ミーミちゃんさん
70代女性

練馬漢方堂

中学生の頃から他の人よりも少し太めかなという気持ちはありました。
19才ぐらいから何もしないでもやせてきてたが、30代後半になってくると少し食べるとすぐ太る様になり、1回65㎏まで増えました。その時々でダイエットはしてましたが、気がつくと前より太っている様になってきました。そこでチャイナ服を着る機会があるのと電車内の広告で「運動なし、食べてもよい」というのを見て、63㎏になった体重もあって練馬漢方堂に行きました。実際来てみると、こじんまりとした良いお店だと思いました。内装も落ち着いていて良いと思います。まずダイエットして感じたのは便の臭いがなくなり、腰痛も痛いけどマシになっています。全体で8㎏痩せています。今までのダイエットの中で食事量は全体として減っているのに一番お腹がすきませんでした。これからもキープに入っていきます。

お店からのコメント

正しい努力を続けれる代謝を引き出すことがしっかりできたと思います。油断なくキープしていきましょう!
(練馬漢方堂 上田晃平)

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痛み止めに頼らなくていい!

練馬漢方堂

2019/08/19 S.Fさん
60代女性

練馬漢方堂

4~5年前に糖尿病を3年前から耳鳴りを患い、特に今年の2月くらいから体調が悪化。だるさや膝の痛みも出て、1つの予定をこなすと翌日は寝ていないと辛いという状態でした。更に活動量も落ちたせいか、体重も増えてしまいました。
ビタミン剤を飲んだりはしていましたが改善はせず、病院に相談しても同じ薬が出るだけで、何の対処法も教えてくれませんでした。
漢方なら病院と違う方法があるのではと思い、糖尿の数値が上がっていたこともあり、練馬漢方堂を訪ねてみました。話を聞いて半信半疑ではありましたが、まずはやってみようと思い始めてみました。始めて20日程ですが、すでに-3㎏を越えており、減り方も良くて驚いてます。
それだけでなく、毎日マッサージ機を何回もかけていた程、辛かった足のだるさが無くなり、最近はかけ忘れるくらいです。立ち上がる度に痛みがあった為、日常生活や家事をする気力がなくなっていましたが、今は翌日の準備を前日にやっておこうと思えるくらい、活力が湧いています!
痛み止めやロキソニンテープを使わなくても大丈夫なほど、膝の痛みは落ち着いてます。
ダイエットも含めて、ストレスなくスムーズに進んでいるので、この調子で続けていきます!次の健康診断で血糖が下がってないか楽しみにしています。

お店からのコメント

膝の痛みは想像以上に日常に支障をきたします。これが改善することでS.Fさんの生活の質が少しでも良くなったのでしたら、僕もとても嬉しいです!
ダイエットも順調なようですから、次回の健康診断が楽しみですね!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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痩せること=体質改善

練馬漢方堂

2019/08/14 ちゃきさん
30代女性

練馬漢方堂

元々頭痛持ちで頓服薬で症状を抑えていたのですが、10年程前から更に悪化し貧血やめまいもひどくなってきました。30代になって体質が変わってくるのを実感しつつ、根本解決しなきゃと思うようになり、漢方=体質改善というイメージで家から近いし、通うつもりで行ってみようと思いました。
冷えもずっと悩んでいたので、諸々の体調不良が改善されるとダイエットにも良いかと思います。始めて2ヶ月少しですが。-5㎏です!
まだすごく実感がある!というわけではありませんが、メンタル面の支えとして前向きになっています。
例年に比べて、すごくめまいがひどいとか、頭痛がひどいとかが減ってきたのはうれしいです!漢方は高価だし時間もかかるので、敷居が高いかなとは思いますが、この先の人生を見て、自分の体と向き合えたと思いました。知らなかった知識も増えるので話していて発見があります!

お店からのコメント

ちゃきさん、いろんなお話しをして、楽しい時間をありがとうございます☆
ご自身で痩せるコツやスピード感も把握して効率の良い生活が出来ていてすばらしいです!
またたくさんお話しをお聞かせくださいね!
(練馬漢方堂 柴藤恵美)

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アンチエイジングダイエット

練馬漢方堂

2019/08/10 マンゴーさん
50代女性

練馬漢方堂

50代になってから食べても食べなくても体重が増えてきました。
体重増加によりひざの痛みやテニスを続けることもあって痛みが消えず、医者にやせるしかないよと言われて、いつも駅の看板で見ていた練馬漢方堂へ行く事を決意。
生活に支障が出るレベルで足の痛みがとても強くなって、好きなスポーツを続けるためにも筋肉を無理して増やすのではなく、脂肪をやっつけるダイエット方として、ぜひやってみよう!と思いました。
スポーツクラブに行く時間がありませんし、運動はなかなか続けられないけど、カウンセリングを受けて納得して食事を変えていこうと思えて継続もできました。
好きなものを好きなだけ食べても自然と欲求が減ってきましたし、食べ過ぎない方が動けると気付きました。
これからは、もう一度高い山を楽しんで登りたいですし、テニスのプレー中に心臓がバクバクするのを減らしたいです。
この年代になり、特に感じますが、少しでもやせると生活が楽になり、体調も良くなることも実感できます。激しい運動をしなくても食事と軽い運動で痩せれる。老けるのも遅くなった気がします!

お店からのコメント

いつもお会いする度にお忙しくされているマンゴーさん。
そんなマンゴーさんだからこそ、当店のダイエットがピッタリ合っていると思います!これからも楽しく山登りやテニスができるよう引き続き、サポートさせていただきます!無理し過ぎには注意ですよ~!
(練馬漢方堂 柴藤恵美)

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レントゲンでは写らない!

練馬漢方堂

2019/07/31 ZINさん
40代男性

練馬漢方堂

20年以上前から脂肪肝で悩んでいました。合わせてお酒は飲まないのに脂肪や脂質異常症を患っていました。この間に運動や食事、その他の健康法など様々なことにチャレンジしてきましたが、どれも長続きせず、効果が得られませんでした。もともと東洋医学にも興味があり、整体も25年続けていてこちらは効果を感じていたので、漢方を中心としている練馬漢方堂を訪ねてみました。話を聞いてみると、ずっとお世話になっている整体の先生と同じ様な考え方をしていたので、とても内容がスッと腑に落ちて始めてみようと思いました。実際に始めて、肩こり、頭痛、めまい今までてこずっていた体重が減り始め、とても体が楽になってきています。またずっと悩んでいた脂肪肝に関しても数値が改善しているか楽しみです。

お店からのコメント

東洋医学の考え方についてZINさんは大変、理解があり話している私の方が嬉しいなと感じました。街に溢れるただのダイエットではなく、健康を手に入れて、人生を変えていただきたいと思っております。これからもレントゲンに写らないカラダのヘドロを更にやっつけて、もっとスリムで健康ボディを目指しましょう!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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健康と向き合いながら、ダイエット出来る。

練馬漢方堂

2019/07/27 R.Sさん
30代女性

練馬漢方堂

今年に入ってから(半年間で)急激に3㎏増え、結婚指輪が入らなくなる程のむくみに悩まされていました。そんな時、駅看板をみて、漢方なら大丈夫そうかなと思い、電話で予約しました。実際に話して始めてみましたが、正直なところ半信半疑でこれで本当に大丈夫かなと思っていました。ですが始めたからにはやろう!と思い始めてみました。やってみると、ちゃんと痩せ始めたので、嬉しかったです。
さらにむくみが改善され、入らなくなっていた指輪が入るようになりました!現在開始約2ヶ月になりますが、このペースをしっかり維持してもう少し下を狙えればと思います。ただそれよりも、今の健康な状態をキープしていくことが出来れば十分だと思っています。元々低血圧もあり、途中で体調を崩すこともありましたが、健康と向き合いながらダイエットが出来る良い機会になりました。

お店からのコメント

当店では体調が良くなったり、余計な不定愁訴を取り除くことで、体質が改善した結果、痩せ方まで良くなると考えています。R.Sさんの場合はむくみの影響が大きかったようですね。痩せ方も良くなり、体調も良い感じなので、このまま元々お持ちだった、低血圧もやっつけて、もうワンランク上の健康を目指していきましょう!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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人間も自然の一部なんだなぁ

練馬漢方堂

2019/07/27 池袋さん
40代男性

練馬漢方堂

14年くらい前から、気分が落ちている気分障害のような症状があった。1日8錠の薬を4回に分けて飲み、眠りの質も悪かったので睡眠導入剤を使いました。それがこちらでいただいた健康食品を使い始めて1週間ぐらい経った頃から、薬を飲むのを忘れるくらい気分が安定してきて、睡眠導入剤を飲まなくても眠れるようになりました。もともと偏頭痛持ちで、多い時で1週間のうちほぼ毎日。すくなくても週3日は頭痛が起きていたのに、漢方を飲み始めてびっくりするほどなくなりました!
これも嬉しい変化です。
西洋のお薬だけではなかなか改善できないと悩まれている方は、漢方というのも選択肢として考えてみるのもいいと思います。

お店からのコメント

様々な不定愁訴が日に日に良くなっている池袋さん。お会いする度に元気になっているのが印象的です!お薬を飲む量が減ったというのも、うれしいお知らせでした。これから夏本番ですので、へたらない体でむかえましょうね!
(練馬漢方堂 柴藤恵美)

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本当に変わりたい人はぜひ!

練馬漢方堂

2019/07/24 まりーさん
30代女性

練馬漢方堂

5~6年前くらい前から徐々に増えるけど、減らない状況になり、思い立った時には色々なダイエットを取り組んでいましたが、その時減ってもすぐ戻ってしまう状態でした。
駅広告を見たのをきっかけに練馬漢方堂の口コミを見て電話しました。炭水化物をただ抑えれば良いと思ってましたが、魚の油なども摂らなければ効果がないということを教わり、とても勉強になりました。
ただ炭水化物を減らしているだけの時と比べ、漢方を飲み始めてからの方が減り幅が大きくなっている日が多いので、ありがたいです。
始める前と比べて肌の調整が良くなっているのも感じます、現在開始して20日。まだ急に減るということはありませんが、徐々に減ってきています。ダイエットは今後も続けていきますが、短期目標として来月の健診に向けてもう-2㎏は頑張りたいと思います!

お店からのコメント

まりーさんのように痩せるようなことをしても痩せられなくなった。痩せてもすぐにリバウンドしてしまうというお悩みが本当に多いです。当店のやり方は目先のダイエットではなく体調や、代謝が変わることによってそのついでに痩せ方まで良くする「体質改善」を狙っています。早くも肌の調子がよくなっているようですから、漢方はもちろんその他のお悩みもどんどん良くなりますので期待しててください!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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何をやっても、うまくいかない人は一度、足を運んでみては?

練馬漢方堂

2019/07/23 ねこが好きさんさん
40代女性

練馬漢方堂

18年前に甲状腺を患い、その他にも多くのアレルギーに悩まされ、3年前に酒さ、1年前から不整脈とタバコの臭いによる動悸を発症しました。今までは病院頼みだったのですが、「痩せることでも良くなるんじゃないか?」という気持ちが、どこか根っこにありました。そんな思いを抱えながらも1年以上通院していましたが、結局はどんどん悪化してしまいました。そんな時、駅で広告を見かけ漢方を使っている家族もいて興味があったので、練馬漢方堂に行ってみようと思いました。入店してみるといかにも水晶なんかがありそうなで、ちょっと怖かったです。話しを聞いてもちょっと怖いなと思いは少しありましたが、症状が辛く、自分ではどうしたら良いのか分からなかったので、やるだけやってみよう!と思い始めてみることにしました。最初は苦しさも出たのですが、暫くして動悸が軽くなってきました。今までは太もものはりを感じる前に動悸が出てしまい、階段の昇り降りが辛く、エレベーターやエスカレーターを使っていましたが、階段を使うしかない時は、お先にどうぞとゆずっていましたが、今ではそんなに躊躇もなくなってきました。先日は4階まで上がることが出来て、久しぶりに、太ももが良い感じにはっていることに気づき驚きました!その他にも下肢の血管の浮き上がりがかなり落ち着いてきていることにも気がつきました。開始してから2ヶ月ですが、体調がかなり良くなっていて、最近は以前から飲んでいた薬も飲まなくても良い状態がキープできています!もうひと絞りしたいと思っているので、これからもムリなく続けていこうと思います!

お店からのコメント

順調に痩せ続けている、ねこが好きさんですが、個人的には痩せていることもそうですが、それよりも抱えている症状が改善していることがとても嬉しく思っています!多くのアレルギーや甲状腺、動悸などどれも生活に影響の出るような辛い症状ですので、ここが改善してくる体質改善&体調向上も続けて狙っていきましょう!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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ずっと、つきまとっていた残尿感に、すぐ効果がでてビックリしました!

練馬漢方堂

2019/07/18 ちさとさん
30代女性

練馬漢方堂

去年11月からトイレがやたらと近く、トイレに行っても出ない。またトイレに行った後でも残尿感がすぐ出るという症状に悩んでいました。ただ膀胱炎を疑いましたが、尿を出すとき痛くもなく、ただスッキリしなくてモゾモゾとする感じでした。まず病院へ行って過活動膀胱の薬を抗生物質、抗うつ剤、アレルギーの薬まで色々試して一時、4ヶ月くらい調子が良かった時期もあったのですが、また再発しました。
インターネットで色々な病気を調べていてよくわからない泌尿器系の病気は漢方で良くなっている人がいる事を知り、駅の看板で練馬漢方堂を知って、ダイエットの広告だったのですが、メールで問合せをしてみました。非常に詳しく返信してくれたので、予約を取り伺ってみました。あとで見た口コミに泌尿器トラブルの人がいたのも行こうと決めた理由の1つです。実際行ってみると全然、中国っぽくなく普通に入りやすいと思いました。説明も分かりやすくしっかりと症状を聞いてもらえて本当に良かったです!1ヶ月くらいは飲まないと効かないと思っていましたが2日目くらいで、効果を感じてびっくりしました!その後、1週間くらいで少し戻った時もありますが、今はすごく良い調子です!

お店からのコメント

泌尿器系のご相談は実は多いです。
まだ漢方でも即効で効果を感じて頂ける方も多いですよ。
(練馬漢方堂 上田晃平)

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