練馬漢方堂(ねりまかんぽうどう)東京 練馬

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歩くことが、楽になってきました!

練馬漢方堂

2019/07/02 Mさん
50代女性

練馬漢方堂

漢方ダイエットを始めて4ヶ月。カウンセリングには月2回のペースで通って色々アドバイスをいただいています。体重が何日も全く減らず、やけっぱちになりドカ食いをしたこともありました。そんな時は代謝を上げるためにきちんと湯船に浸かる、腹巻きをする、冷たいものを温かいものにするなど、体温も35℃台と低く冷えで悩んでいる私へのアドバイスをしてくれました。気を取り直して、食事にも気を付けているとまた減り始めたので、もう少し頑張ろう!と思えました。そして-5㎏を超え、体重が50㎏を下回ったあたりから、痛めている股関節の痛みが軽くなり、歩くことがとても楽になってきました!5㎏でもこんなに違うのかと感じており、今ではまた仕事を始めることが出来ました!毎月測っている体組成計の数値がかなり良くなってきて、健康診断でもひっかかった体脂肪は標準になり、中性脂肪も標準に近づいてきました。ダイエットを始めて今では-7㎏を超え、美容体重に入ることができたので、今まで股関節が痛くて出来なかった運動もして目標まで頑張ります!

お店からのコメント

「歩くことが楽になってきました!」という言葉。一見なんの変哲もない言葉ですが、Mさんが今まで苦しんでいた経緯や実際にカウンセリングさせていただき悩まれていた姿を目の当たりにしていた私からすると、とても心にグッとくるものがあります。今後も単なるダイエットではなく、Mさんの「健康のサポート」をしっかり続けさせていただきます!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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ダイエットは外見だけじゃなく内臓のためになる!健康第一

練馬漢方堂

2019/04/19 Tvxaさん
40代女性

練馬漢方堂

若い頃から疲れやすく、睡眠が浅い体質で35歳を過ぎてから色々とサプリを試したりしていました。45歳過ぎてから女性ホルモンのバランスがよくないのか(プチ更年期?)色々な症状を感じ始め、特に1年前頃から、イライラ、呼吸が浅い、ホットフラッシュ等、朝の疲れがひどく、サプリジプシーになり、もう情報についていけなくなり、こんなにサプリを飲んでてもハッキリと良くなるという実感もなく、ふと漢方ってどうなのかとネットで調べたら、たまたま近くにお店があったので、伺いました。正直、色々と試すとお値段は高くなりますが、それだけ短期間でも何より睡眠の質が明らかに違うと感じてます。
その為か疲れ方も違うし、少しアクティブになれた気がします。できればずっと続けていきたいですがお財布と相談しながら(笑)頑張っていきたいです。

お店からのコメント

今まで何をやってもうまくいかなかった。これで最後にしたい!と言っていらっしゃるお客さまが当店では、本当にたくさんいらっしゃいます。症状をただ抑えるのではなく、「そもそもならないような体を目指す」という漢方の効き目も感じていただけて幸いです。
特に更年期や眠りのトラブルが周囲の理解が得られず、辛い思いをしている人がたくさんいますので、ちょっとお値段するモノもございますが、ダイエットも含めてTvxaさんの「根本改善」を目指して、これからもサポートしていきます!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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1人で悩まないで、一歩踏み出して!

練馬漢方堂

2019/04/04 フウタさん
50代女性

練馬漢方堂

去年の夏頃から薬の副作用もあって短期間で、体重が増えてしまいました。更年期うつで精神状態も良くなく、どうしたらいいかわからない状態でした。
そんな時、お店の駅看板を見たのをきっかけに行ってみようと思いました。
元々漢方には興味があり、漢方なら大丈夫そうだと思いました。
実際にお店に行ってみると、皆さん優しい方々でした。特に驚いたのは皆さんの肌がキレイだったことです!
ダイエットを始めてみると意思が弱いせいか、なかなか間食が止められませんでしたが、体重が増えにくくなっていました。運動をはじめてみようと思うようになり、スロージョギングと体幹トレーニングも始められるようになり、血圧も低くなりました。
今まで色々教えていただいたやり方を参考にして、これからもダイエットを続けていきます。実際にカウンセリングがあると張り合いもあってやる気が出ます!

お店からのコメント

更年期の症状や、うつを抱えながら、ダイエットに取り組むのは本当に大変だったと思います。そんなフウタさんが運動できるくらいまでに調子が上がってきたことは自分も嬉しい限りです!薬の副作用もあって人と比べてスピーディーに痩せられないフウタさんだからこそ、これからもしっかりサポートしていきます!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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初めての漢方

練馬漢方堂

2019/04/01 Mさん
50代女性

練馬漢方堂

以前から更年期の症状で悩んでいました。内科の先生にも以前から漢方が良いんじゃないかと言われていたことと、脚を痛めていて体重を減らさなきゃいけないということもあり、バスの広告をきっかけに行ってみようと思いました。実際にお店に入ってみると、種類の多さとお値段にもビックリしましたが、広告の“これが最後のダイエット”というフレーズが印象に残っていたこともあり、始めてみようと思いました。実際に始めてみると食べれる物も多く、思ったより食事に苦労せず、料理も楽しめています。初めはおやつが夢に出てくるかと思っていましたが、そんなこともなく驚いています。カウンセリング毎に新しいことを教えてもらい、ありがたいです。人よりも代謝が悪い私なので、減るスピードもゆっくりですが、更年期や花粉症の症状などが出なくて助かっているので、諦めずに続けてみようと思います。

お店からのコメント

体の事情で代謝が悪かったり、運動したくてもできないMさんだからこそ漢方がより一層、力になれるものと思っています。今まで出ていた症状が落ち着いているということは間違いなく、体の調子や代謝も良くなっていますので、このまま諦めずに私もサポートしていきます!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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長年悩んできた更年期、気分爽快になりました。

練馬漢方堂

2019/01/08 Mさん
70代女性

練馬漢方堂

10年ぐらい前から軽くはホットフラッシュとその時の手足の冷えがありましたが、3~4年前から年々ひどくなってきました。薬局で当帰芍薬散を4年間飲み続けましたが、効いた時もあったので、ずっと飲み続けてはいましたが、ホットフラッシュと冷えは出ていました。練馬駅の看板で練馬漢方堂を知り、自分の姉が漢方薬局で良い便秘薬を見つけたといっていたので、価格もいくらかかるかわからなかったので、悩みましたが数ヶ月迷って、勇気をだして相談にいきました。
すごく感じがよくて自分の気持ちが全部言えた感じでした。
服用はじめて1週間ぐらいでホットフラッシュや冷えがわかるくらいよくなりビックリしました。ホットフラッシュのせいで表に出るという気分にならなかったのが、この年末年始は快適に過ごせています。仕事中も1度も症状が起きていないので助かっています。

お店からのコメント

長らくつらいホットフラッシュの症状で苦しんだ経過があったので、数日でお喜びの声をいただいた時は本当に私もうれしかったです!次回は服用量を減らしても大丈夫だと思います!
(練馬漢方堂 上田晃平)

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やっと出会えた!達成感を感じる事ができた。

練馬漢方堂

2018/10/31 ミケネコさん
60代女性

練馬漢方堂

40代から更年期の事もあり、うつ病に苦しんでいました。考えてみると自分の事を全く顧みない生活でした。ジムに行こうと思ったが行けなかったり、やっぱり通い続けることが難しかったです。
ずっと「このままではダメだ」と3~4年思い続けて、読売新聞の入っている広告で練馬漢方堂さんを知りました。以前、漢方薬局に相談に行った時にうつの事で「無理だ」と言われていたので不安でしたが、上田先生が向き合って具体的に話しをしてくれたので、「ここでやってみよう」と思えました。
精神的な辛さから、パンやお菓子を減らす事が最初は辛かったが、今はパンやお菓子に食事をたよる事が少なくなり(お酒は飲んでますが)一日中寝込むことはなくなりました。結局半年で10㎏やせて、外を歩くのも辛くなくなりました。

お店からのコメント

続けられるがどうか不安だと言われていましたが、しっかり続けられて良かったです。
体調も良くなって、良いダイエットになりましたネ。

(練馬漢方堂 上田晃平)

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ご指導いただいた皆様のご親切に感謝しています!

練馬漢方堂

2018/05/10 たいむさん
50代女性

練馬漢方堂

ある時、洋服を買いに行った時、店員さんに1つサイズの大きいのを出されたのがショックでダイエットを決めました。
その帰り道に練馬駅前で、練馬漢方堂さんの看板を見て、ネット検索してすぐ予約しました。私の目指すダイエットは「美容体重なので希望通りには体重が減らないかも」との説明を受けましたが、自力では難しいため、お世話になる事にしました。1ヶ月目はハードルが高く、時々心が折れそうな時でもアドバイスを頂き、頑張れました。
1ヶ月1㎏のペースで体重は減り、今まで明らかに食べ過ぎたと感じました。更年期による頭痛にすすめられたサプリメントがよく効いて、今では頭痛ゼロです!覚悟と努力は必要ですが、悪い習慣を改善して学んだ事を維持できるなら、このダイエットは大成功だと感じています。あと3キロ、急がず、無理せず数字に振り回される事なく、一生涯の習慣にすべくがんばります!

お店からのコメント

ダイエットは単に痩せるだけではなく、健康で美しい肉体を作ることです!その作業中に「ついでに痩せていく」そういうイメージを私は持っていますよ。あと少し全力でフォローします!
(練馬漢方堂 上田晃平)

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上田先生の漢方に出逢えて良かった。

練馬漢方堂

2018/03/01 さっちゃんさん
40代女性

練馬漢方堂

平成29年9月、9年間勤めていた職場を退職。毎日12時間労働!!体に溜め込むむくみ、疲労、ストレスで激太り・・・。おまけに更年期障害でホットフラッシュ、胸から頭の中までの上半身に流れる汗、のぼせる、頭痛、吐き気をおこしてしまうほどでした。
そんな時、練馬漢方堂の練馬のパドを見て行き、上田先生にお逢い致しました。それから漢方を知り、10月頃から飲み始め、先生のところに通いアドバイスを受けながら、5ヶ月がたちました。すっかりむくみも取れ更年期障害もなくなり、体の調子が良くなり7㎏の体重も減少しました。目標まであと4㎏。夏までには希望の体重、体型に、、、楽しみで毎日わくわくします。

お店からのコメント

体調とストレス、多忙、そして体重増加で精神的にも肉体的にもおつらい状況でしたね。積極的にご提案もとり込まれて頂き、体調も良くなって、本当に良かったです。
(練馬漢方堂 上田晃平)

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思い切ってやって良かった!!

練馬漢方堂

2018/02/23 ガヤさん
50代女性

練馬漢方堂

1年ぐらい前から、ダイエットや高血圧に悩んでいてウォーキングや水泳などを、痩せるために試していました。去年の10月に読売新聞に入っている冊子を見て初めてお店を知り、最初は少し不安だったので娘と一緒に来店してみたが、想像と違い、落ち着いた感じで安心した。ダイエットを始めてから足のしびれがなくなり、サポーターもしなくて良くなったり夜のトイレにも行かなくなり、朝までぐっすり寝れる様になった。やり始めて4ヶ月たったが今後も続けていきたい。食べることが好きだからと、制限されるとどうなるかと心配だったが食べれる物が多く、体重が落ちていくのが嬉しくて毎日の喜びになった。

お店からのコメント

ガヤさんは確実に前へ進んで、痩せてこられましたね。
うまくいかなかったのは、年末年始の10日間くらい。それ以外は全てグッドです。
楽しんで痩せてこられている姿が、私もアドバイスしていて本当にうれしく思います!
目標まであと少し!痩せきりましょうネ~
(練馬漢方堂 上田晃平)

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無理なくダイエットと健康のために続けられています。

練馬漢方堂

2018/01/25 H.Hさん
50代女性

練馬漢方堂

体重が重くなって疲れやすくなってきました。
コレステロールの薬を飲まざるを得ない状況にもなって、マズイと思いました。
練馬漢方堂のダイエットチラシを見て、実際お店の前もよく通っていたのと、前に漢方で痩せたという話を聞いたことがあったので気になっていました。単純に買って終わりではなくて、ダイエット中も、しっかりフォローしてくれるのが良いと思います。
現在5㎏痩せて、春までにあと2㎏は更に痩せたいと思います。
ダイエットに良いといわれるものは、やってきたりしていましたが、結局続かなかったので、助かります。

お店からのコメント

イメージ的には、当店のダイエットは「より健康になるので、ついでに痩せる」と考えてご提案を行っております。
(練馬漢方堂 上田晃平)

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たたむ

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