練馬漢方堂(ねりまかんぽうどう)東京 練馬

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自己流ダイエットはダメ

練馬漢方堂

2019/02/09 とんかつさん
40代女性

練馬漢方堂

数年前から動くときの体の重さや、前かがみになったときにお腹の肉がひっかかるのが気になり始めました。自己流、メディアからの中途半端な知識での食事制限や運動などをしてみましたが一時的な効果だったり、根本的に自分に合わず長続きしませんでした。

漢方堂さんで提案された方法は、今まで自分で行ってきたものと比べるとストレスが少ないです。そのおかげか、体重もほぼ順調に減らせています。
今ではお腹のひっかかりはほとんど気にならなくなりました!
毎日の少しずつの減り方を大切に守りつつ、目標体重を目指したいと思います。

お店からのコメント

とんかつさん、お腹の引っかかりが気にならなくなったのは嬉しいですね!そしてダイエットを続けるコツは、どれだけストレスフリーにできるかなんです。ストレスが強すぎて続けられないやり方は、ムリをしているだけで、必ずリバウンドなどのしっぺ返しが待ってます。このままストレスフリーで確実にゴールを目指しましょう!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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漢方ダイエットは「無理の少ない選択肢」

練馬漢方堂

2019/02/02 からあげさん
40代男性

練馬漢方堂

30歳を境に体重の増加が気きなっていました。以来、有酸素運動や過激な食事制限といったダイエットを幾度か試してきましたが一時的に結果を出しても直後にリバウンドを繰り返してしまい、なかなか体重を戻せないまま20年近く過ごしてきました。今年も健康診断の時期が近付いてきたこともあり、以前に指摘されていた血糖値の高さや肥満にまつわる数値の悪さを思い出していたところ、たまたま練馬漢方堂さんの広告を拝見したのをきっきっかけに入店。お話を伺ってみました。漢方に関する知識がほとんどなく、その結果に半信半疑な印象を持っていた自分でしたが、スタッフの方から最新の研究を交えた丁寧な説明をうけて腑に落ちたところもあり。いい機会なので妻と二人で漢方ダイエットに挑戦してみようと決意しました。現在教えていただいた食養生と漢方を飲み始めて2ヶ月が過ぎたところになりますが、自分も妻も約-5㎏(自分65㎏→60㎏、妻62㎏→57㎏)という成果もだせています。数字を見る限りだと、よほど劇的な体重変化ではないかもしれませんが、以前に運動と食事制限で同様の結果も出した時に比べると、心と体のダメージが段違いに軽微です。過去のダイエットでは疲労と空腹で踏ん張りきれないばかりか終日、頭が働かないため仕事に支障が出がちでしたが、今回の漢方ダイエットではそういった悩みが少なく、会社勤めとしましたはとても助かっています。目に見えて体重や血糖値が下がってくると達成感があるばかりか、日々の仕事にて疲れにくくなったと実感しているため少し欲を出して、独身の頃の体重と体調に戻すべく、先日ダイエットの延長を申し出てみました。個人的にダイエットの仕組みが「薬で脂肪を落とす」という直截的なものではなく、まず漢方で不摂生の産物であった体調を整え、その結果として「痩せやすい身体をつくる」という点に納得できましたし、魅力を覚えました。正直不勉強ゆえにお支払金額を聞いて驚いたところもありましたが、スポーツジム通いの負担(体力と金銭、何よりも時間)を考慮すると相応の対価であったと、成果を出せている今なら納得の範疇になっています。ダイエットの理由が身体を鍛えるだめではなく健康的であるならば、漢方ダイエットは検討してみるべき価値のある「無理の少ない選択肢」だと思います。

お店からのコメント

からあげさん、当初の目標だった60㎏を切る!という所の達成、おめでとうございます!何よりも奥様と共により健康になっている実感をしていただいていることが嬉しいです。第二ステージ突入ということで改めて初心に戻って私も応援していきますので「無理なく」続けて頂けるよう全力でサポートさせていただきます!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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だまされたと思ってやってみな!!

練馬漢方堂

2018/09/04 チョコさん
40代女性

練馬漢方堂

3年前から急に疲れが出やすくなりとても困っていた。
放射線治療もやりながらの介護もしていたので、体全体のだるさがあり、頭では動きたいと思うのに体が言うことを聞かず何とかしたかった。
自分では早く寝る様にしたり、横になって体を休めることぐらいしか出来ずにいた。7月に脂肪肝との健康診断結果が出たのをきっかけにダイエットについでに、疲労もとりたかった。先生の話を聞いても金額が高いので、ちょっとや、そっとで手を出せずに悩んでいたが、お試しで勧めてくれたサンプルを「今すぐ飲んで」と言ってくれて、話してるうちに体が楽になってるのに気付き、これなら信用できるので、2ヶ月やってみよう!と思えた。帰宅した後もあまり疲れが戻らず、調子が良くなっていた。他に勧められた漢方も飲み始めたら、体質改善されて、今までより楽に過ごせる様になった。
子供達にも試しにのませたら、とても元気に過ごして回復が早く過ごせている!

お店からのコメント

体調と体質を合わせて、ついでに少し痩せたい・・・というカタチに現在のご提案がなっていると思います。体質改善の基礎工事からやると結果的には実際の体重減量もスムーズですネ!
(練馬漢方堂 上田晃平)

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上田先生の事を信じてやった結果、自分でもできました!

練馬漢方堂

2018/08/29 nyoriさん
40代男性

練馬漢方堂

平成17年に仕事が多忙になり、今までたべなかった甘いものを食べるようになり、一気に13㎏も増えた。平成27年に仕事で頭を打つ事故に合い頸椎捻挫からひどい頭痛がする様になった。痛み止めの薬を使うと食欲がさらに上がり、94~95㎏まで増加してしまい、ヒザも痛くなってきた。2年前の人間ドッグで「痩せないと死ぬよ」と言われ、予約の電話をしました。お店の場所も分かりやすく、先生の話も腑に落ちて、フォローもしっかりして本当に有難かった。漢方ダイエットを始めて眼精疲労を超えた目の奥の痛みも1ヶ月くらいで感じなくなり、朝スッキリ起きれるのはビックリしました!痩せるプロセスがはじめてわかり90㎏が見えた時に85㎏にできるんじゃないかと自信になりました!最初の目標-8㎏は達成したので、次の目標に切りかえて残りを更にやせていこうと思います、周りの人が気付きはじめて「大丈夫か?」ではなく、「やせましたネ!」と言われる事がいい痩せ方をしていると思えて嬉しかったです!

お店からのコメント

体調、体質はもちろん日々の食事のことも含めて単純に「ヤセた」ではなく外見も中も「変わった」という感じですネ!すごく良いダイエットになっていると思いますヨ。
(練馬漢方堂 上田晃平)

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まずはやってみて、判断してみたらいいと思いました

練馬漢方堂

2018/02/06 梨葉さん
50代男性

練馬漢方堂

昨年85㎏をこえて、健康診断の数値(中性脂肪、脂肪肝、高血圧、高脂血症)がやはり高い。自分で食事を気にしたりしていましたが、あまり食べずに我慢したりで、結局うまくいかず3000㎉をこえてしまったり、お酒をのんだあとのラーメンなども悪かったと思います。
バスで練馬漢方堂のダイエット広告を見たのと、もともと漢方に興味があったこともあり、体質改善がしたいと思いました。
前に別の漢方薬局に行っていた時がありましたが、練馬漢方堂さんは良い意味で漢方薬局という感じがせず、上田先生もちゃんと理屈が通っていて安心しました。
現在-5㎏で息切れはなくなりました。
おそらく疲労も、たまりにくくなったと思います。

お店からのコメント

あきらかにオーバーワークの大変な仕事とストレスを抱えていらっしゃったと思います。
ストレス食いもあったと思いますが、大事なのはその環境の中で、しっかり痩せることだと思います。
残り-5㎏一緒に頑張りましょう。
(練馬漢方堂 上田晃平)

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無理なくダイエットと健康のために続けられています。

練馬漢方堂

2018/01/25 H.Hさん
50代女性

練馬漢方堂

体重が重くなって疲れやすくなってきました。
コレステロールの薬を飲まざるを得ない状況にもなって、マズイと思いました。
練馬漢方堂のダイエットチラシを見て、実際お店の前もよく通っていたのと、前に漢方で痩せたという話を聞いたことがあったので気になっていました。単純に買って終わりではなくて、ダイエット中も、しっかりフォローしてくれるのが良いと思います。
現在5㎏痩せて、春までにあと2㎏は更に痩せたいと思います。
ダイエットに良いといわれるものは、やってきたりしていましたが、結局続かなかったので、助かります。

お店からのコメント

イメージ的には、当店のダイエットは「より健康になるので、ついでに痩せる」と考えてご提案を行っております。
(練馬漢方堂 上田晃平)

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先生に相談してみて下さい。

練馬漢方堂

2017/11/14 うっちゃんさん
40代女性

練馬漢方堂

退職してから1年半。運動もしなくなり太りだした。以前は家から中村橋でまわって歩いたりしていたが、足をケガしてからウォーキングもできなくなりさらに運動不足になって5~6㎏体重が増加しました。この春にはコレステロールは基準値を超えて、血圧は190くらいになりました。ダイエットしなきゃと思っていたら上田先生の顔写真つきの広告が目にとまりさっそく電話しました。漢方薬局だと思っていたので、漢方を入れるタンスがあるのを想像していましたが、思っていたよりオシャレで近代的だったのでビックリしました。先生もおしゃべりがおもしろくていい感じ。現在はダイエットをスタートしてから2ヶ月で-4㎏。コレステロールは下がり、血圧は190→150台まで下がってきています。ゆっくりではあるものの確実にやせていけてリバウンドしないと思います。
前に何回かマイクロダイエットをしました。ガンガンやせるんだけどあっという間にリバウンドしました。これからも自分のペースでやせていこうと思います。

お店からのコメント

楽しんでダイエットされている「うっちゃんさん」を見ていると本当にうれしいです。
まだ少なくなったとはいえのぼせや高血圧がまだありますので、減量と同じで、さらに良くしていきましょう!

(練馬漢方堂 上田晃平)

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ぜひおすすめしたいと思います。

練馬漢方堂

2017/02/24 F.Mさん
40代女性

練馬漢方堂

12年~13年前から比べると17㎏増えました。
この10年悩んでいました。
自分でダイエットをしましたがなかなかうまくいかず・・・。
娘ももうすぐ社会人になるのに太ってきたので一緒にお店に行くことにしました。
行く前は不安でしたが、お話をして納得したのでやってみようという気になりました。最初から比べると2ヵ月経って7㎏痩せています。
肌がすべすべになってくるのはダイエット10日目で感じだして調子が良いです。
夏にイベントがあるのでその時までに50㎏台を目指して頑張ります。

お店からのコメント

今からダイエットがもっと楽しくなってきますよ。
お仕事やお付き合い多いなか、頑張っていますね!
充実したダイエット期間になりますよ!
(練馬漢方堂 上田晃平)

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ダイエットで血液検査の数値も全て改善されました!!

練馬漢方堂

2016/11/29 ayaさん
20代女性

練馬漢方堂

私はお店に行きだしてから-14㎏の減量に成功しました。
先日、年に1回行われる健康診断があり、去年の太っていた時はコレステロールや中性脂肪、血圧などで高い数値が出て、医者からも指導を受けていましたが、今回がすべての数値が下がっていて、血圧も標準よりも少し低いくらいの数値になっていました。
あと少しで目標達成ですが、無理なく楽しく生活できているのでこれからも継続して、更に上を目指していきながら健康な身体作りも同時にしていきたいです。
お医者さんもびっくりでした!!

お店からのコメント

ダイエットと共に、生活習慣病のリスクも下げることができましたね!!
おめでとうございます。
病気にならない身体づくりをこれからも維持していきましょう。
(練馬漢方堂 上田晃平)

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忙しい時期も楽に乗り切れそうです。

練馬漢方堂

2016/11/25 HYさん
30代女性

練馬漢方堂

和菓子の製造販売の仕事を始めた頃から、盆・正月・ゴールデンウィークなどの連休が続くと多忙な毎日が続き、イライラストレスがたまり、心身共に疲れていました。
妹の紹介で上田先生の元でダイエットを始めました。
そこで忙しい時期にもってこいの短時間で効いてくる抗疲労サプリをとても解りやすく紹介してくれました。
飲んでみると、いつの間にか頭がスッキリして身体が軽くなったようでした。
疲労が溜まるような時には良いと感じました。

お店からのコメント

普段はあまりストレスも感じていないとおっしゃっていたので、忙しい時限定で服用するのがオススメだと思います。
これからのしんどい時期にも頓服的に使ってみてもいいですよ。
(練馬漢方堂 上田晃平)

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