40代から更年期の事もあり、うつ病に苦しんでいました。考えてみると自分の事を全く顧みない生活でした。ジムに行こうと思ったが行けなかったり、やっぱり通い続けることが難しかったです。 ずっと「このままではダメだ」と3～4年思い続けて、読売新聞の入っている広告で練馬漢方堂さんを知りました。以前、漢方薬局に相談に行った時にうつの事で「無理だ」と言われていたので不安でしたが、上田先生が向き合って具体的に話しをしてくれたので、「ここでやってみよう」と思えました。 精神的な辛さから、パンやお菓子を減らす事が最初は辛かったが、今はパンやお菓子に食事をたよる事が少なくなり（お酒は飲んでますが）一日中寝込むことはなくなりました。結局半年で10㎏やせて、外を歩くのも辛くなくなりました。

お店からのコメント

続けられるがどうか不安だと言われていましたが、しっかり続けられて良かったです。 体調も良くなって、良いダイエットになりましたネ。

（練馬漢方堂　上田晃平）

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ずっと痩せたいと思っていましたが体重が上がったり下がったり、40才前にどうにかしたいと思っていました。ジムやエステ、食事制限等、様々な事をやってきましたがその時はやせますが、その後リバウンドで太ってきました。練馬漢方堂さんをはじめて電車内の広告で見て、専門家にお願いしたいと思いすぐカウンセリングの予約で電話しました。 関西弁でキョリが近い感じの話し方で筋道を立てて先の話までしてくれたので、あとは話しに乗るだけだとダイエットをスタートされました。体重はもうすぐ-10㎏やせる感じになります、生理前のイライラはひどいままですが、食欲は以前より減りました。 ストレスを感じると食べたり眠れなくなるという事も以前より少なくなりました。 定期的にカウンリングがあり、見てもらえてカロリー制限よりもすごく気が楽です。

お店からのコメント

どうしても多忙によりダイエットの集中力がなくなる事態になりがちです。ダイエットは気持ちの部分も大きいものです。ダイエットのために体をつくって行く事や痩せる技術と同じように「1人でやらない事」はダイエットの効率を上げてくれますよ。

（練馬漢方堂　上田晃平）

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8年前にダイエットして、-7～8㎏痩せましたが、1年に1㎏ぐらいのペースで元にもどってきました。お酒を飲まないようにしてダイエットしていたので、お酒を飲みはじめたら徐々に戻ってきた感じでした。人前に出る仕事をしているため、母親も「みっともない。いい加減にしなさい」と口うるさく言われている事もあり、ダイエットの事は常に頭にありました。そんな中、その母が電車で見つけた練馬漢方堂さんの広告の「お酒OK」の広告を見て、私に良いと思うと無理矢理予約をとり、初回のカウンセリングに参加しました。先生はわかりやすくて話がしやすい感じで説明して下さいました。考える間もなく母が「やりなさいよ」と決めちゃいました！せっかくやるならとアドバイス通りやってみて、特別な運動もせず、酒もやめず今までのダイエットよりストレスが少なく感じます。 もうすぐ4ヶ月で-8㎏目標までいけそうです！

お店からのコメント

きっかけはお母様でしたがしっかりダイエットできてますね！ 前回のダイエットの事もあり、今度はお酒をのみながら痩せるというのがテーマでしたが、 本当にS.Tさんに合ってると思います。もうすぐ維持ですね！今後もしっかりサポートしていきます！！

（練馬漢方堂　上田晃平）

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3年前から急に疲れが出やすくなりとても困っていた。 放射線治療もやりながらの介護もしていたので、体全体のだるさがあり、頭では動きたいと思うのに体が言うことを聞かず何とかしたかった。 自分では早く寝る様にしたり、横になって体を休めることぐらいしか出来ずにいた。7月に脂肪肝との健康診断結果が出たのをきっかけにダイエットについでに、疲労もとりたかった。先生の話を聞いても金額が高いので、ちょっとや、そっとで手を出せずに悩んでいたが、お試しで勧めてくれたサンプルを｢今すぐ飲んで｣と言ってくれて、話してるうちに体が楽になってるのに気付き、これなら信用できるので、2ヶ月やってみよう！と思えた。帰宅した後もあまり疲れが戻らず、調子が良くなっていた。他に勧められた漢方も飲み始めたら、体質改善されて、今までより楽に過ごせる様になった。 子供達にも試しにのませたら、とても元気に過ごして回復が早く過ごせている！

お店からのコメント

体調と体質を合わせて、ついでに少し痩せたい･･･というカタチに現在のご提案がなっていると思います。体質改善の基礎工事からやると結果的には実際の体重減量もスムーズですネ！

（練馬漢方堂　上田晃平）

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平成17年に仕事が多忙になり、今までたべなかった甘いものを食べるようになり、一機に13㎏も増えた。平成27年に仕事で頭を打つ事故に合い頸椎捻挫からひどい頭痛がする様になった。痛み止めの薬を使うと食欲がさらに上がり、94~95㎏まで増加してしまい、ヒザも痛くなってきた。２年前の人間ドッグで「痩せないと死ぬよ」と言われ、予約の電話をしました。お店の場所も分かりやすく、先生の話も腑に落ちて、フォローもしっかりして本当に有難かった。漢方ダイエットを始めて眼精疲労を超えた目の奥の痛みも１ヶ月くらいで感じなくなり、朝スッキリ起きれるのはビックリしました！痩せるプロセスがはじめてわかり90㎏が見えた時に85㎏にできるんじゃないかと自信になりました！最初の目標－８㎏は達成したので、次の目標に切りかえて残りを更にやせていこうと思います、周りの人が気付きはじめて「大丈夫か？」ではなく、「やせましたネ！」と言われる事がいい痩せ方をしていると思えて嬉しかったです！

お店からのコメント

体調、体質はもちろん日々の食事のことも含めて単純に｢ヤセた｣ではなく外見も中も｢変わった｣という感じですネ！すごく良いダイエットになっていると思いますヨ。

（練馬漢方堂　上田晃平）

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7／1～でちょうど2ヶ月になります。 人間ドッグで体重が去年に比べ5㎏太っていたので、これはどうにかしなくては。と思い思いきって予約してみた。昔はカロリーオフを試し、3ヶ月で7㎏やせたが、5年ぐらいかけて体重が戻ってきてしまった。 先生の案内が親切なので、わかりやすかった。HPだけだと、どんなダイエットかわからなかったけど明らかになった。2ヶ月で体調は変わらず、つらくない!!ちゃんと食べられる。ゆっくり今後も継続したいです。

お店からのコメント

食欲の欲求の部分をしっかり暴走しない様にご提案もさせていただきました！ 今後もさらに高い目標を目指しましょう！

（練馬漢方堂　上田晃平）

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10年くらい前からやせたり太ったりを繰り返していて 自分でも夜に1点集中食べをするなど、試していた。2ヶ月前に看板を見て、これだ！と思い入ってみました。先生はとても親切に教えてくださり、助かります。 やり始めてから10㎏体重が減り、4ヶ月前にチャックが上がらなかった服も今度はゆるゆるになっていた。洋服も買い替えるものもでてきたが、嬉しい出費となりました。 金銭的にはかかりましたが、やる価値はあります！

お店からのコメント

ダイエット中からダイエット終わった後の事を考えて、体や代謝や食欲のレベルを変化させていく事が大事ですネ。これから楽しんでくださいネ。

（練馬漢方堂　上田晃平）

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ひざの痛みもありダイエットしたいと思い、ホームの看板を見て、これだと思いお店へ行きました。20年前に1度9㎏落とす事が出来たが数ヶ月ですぐに戻ってしまったのもあり、自分1人でどうやればいいのか分からないのもあった。 先生の関西弁はほんわかして聞きやすかった。 今のダイエットをやめたら戻るのではないか？という不安や、元々やせにくいのもあるので、細々と今後も続けたいと思います！ また、戻ってしまわない様、ゆっくり着実に意思が弱くてもがんばります！

お店からのコメント

ダイエットが終わった後の事をダイエット中からしっかり考えて、やせることが大切ですね！

（練馬漢方堂　上田晃平）

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ここ1～2年でかなり体重が増加してしまい「このままでは･･･」と危機感をもっていました。今まで、流行しているダイエット法や自己流の食事制限をしても長く続かず悩んでいた時に、練馬駅近くの上田先生の大きな顔写真の看板を見つけました。漢方ダイエットは以前から興味があったので思いきっていってみることにしました。 忘れもしない3月15日（ホワイトデーの翌日！）から初めて4ヶ月半、で10㎏くらい減量しました。漢方ダイエットをはじめて、自分の体調にとても気を付けるようになり、自分の身体を大切にするようになったと思います。あと3㎏、目標体重まで頑張ります。

お店からのコメント

ダイエット後に単にやせただけではなく、ダイエットを通じてわかった「自分の体の色々な事」があると質の高いダイエットとなります！あともう少し一緒に頑張りましょう。

（練馬漢方堂　上田晃平）

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元々は別のやり方で10kgぐらい一旦痩せたことがあったが、結局リバウンドしてMAX15㎏も元に戻ってしまいました。 これは何とかしないと！と思っていた所、電車の中の広告をみかけ先生と目が合い、一度いってみようと思った。 先生は気さくな感じでとても話やすかったです。 4ヶ月たち、すでに10㎏やせて、体温も上がった気がして毎日調子が良い気がしています。 あと5㎏はがんばってやせたいと思っています！ お薬を飲んで少し運動するだけで苦労は感じずダイエットできました。

お店からのコメント

「気がついたら、かなりやせてました」こういうお声を目指してご提案をしております！ もう少しいっちゃいましょう！

（練馬漢方堂　上田晃平）

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