練馬漢方堂(ねりまかんぽうどう)東京 練馬

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検索結果

冷えと便秘が良くなり生活しやすくなり気分もいいです!

練馬漢方堂

2019/01/15 スナフキンさん
20代女性

練馬漢方堂

大学、高校くらいから冷えと便秘に困っていました。
冷えは何もできてませんが、便秘は市販薬や漢方(大黄甘草湯)を飲んで出したけど特に市販薬はお腹が痛くなってしまい、下痢になっていました。
練馬漢方堂は駅の看板で知り、薬にあまり頼らないでなるべく自分の力で不調をよくしたいと思ってすぐ行きました。
うまく言えませんが、最初対応してくれたスタッフや先生もなごやかにお話しできました。
漢方をスタートしまず感じたのは便通が良くなり、低体温が毎日体温を測っていましたが、日に日に上がっていきました。実感の冷えもお店に初めて行ったのですが秋の時点で寒かったのが、今冬の真っ只中ですが冷えが良くなっています。

お店からのコメント

冷えと便秘は関係が深いものです。
非常に上手くいっていますので、この調子で良くしていきましょう!
(練馬漢方堂 上田晃平)

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たたむ

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出会えて良かった!

練馬漢方堂

2018/12/01 ノビーさん
50代男性

練馬漢方堂

ずっと昔からやせないと。と思っていたのですが、やせれず。40代になってから血圧や中性脂肪がずっと高いと言われ、脂肪肝も気になっていました。
色々なダイエットに挑戦するも続かず、運動する時間もありませんでした。
電車のドアの広告で練馬漢方堂さんを知り、家から近い上に女性に限らず男性でも気軽に行けそうだと思い「40歳以上」、「運動なしで」という言葉にひかれて一度話を聞こうとすぐ予約しました。
キレイなお店で漢方特有の匂いもなく、先生が若く体組成計の理学的なところも良いと思いました。結局10㎏やせることができ、落とした体重のほとんどが脂肪でダイエットできました。これにはビックリ!周りの人もみんな興味をもって聞いてきました。
人間ドックの結果、脂肪肝もなくなり中性脂肪も正常、何十年ぶりにオールクリアとなりました。
論理的でわかりやすく、実行するとすぐ成果が出て感謝しています。あとお金もかけないといけないですね!

お店からのコメント

多くの方に当店をご紹介いただきまして本当にありがとうございます。
さらにより良いご提案ができる様にしていきますので、ご期待くださいませ。
(練馬漢方堂 上田晃平)

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お店に入ってみると笑顔で話しかけてもらい、安心感が生まれました。

練馬漢方堂

2018/11/05 ねこちゃんさん
40代女性

練馬漢方堂

40歳を過ぎてから休んでも疲れが取れず、ヤル気も出ず、体重は増えていくのに運動する気も起きませんでした。運動ができない自分にもイライラして仕事終わりにシメのビールを飲むことばかり考えていました。以前は頭の中がドロドロした感じで眠りも浅かったです。それでもジムでマンツーマントレーニングを受けたりしてたものの、あまり体重も変わらないので続けられずまさに負のスパイラルに入っていました。そんな時に通りがかりに看板で練馬漢方堂さんを見つけて、勇気を出してチラシを手に取り持ち帰ってじっくり見て見ると、自分の症状にあっている気がしてもう一度勇気を出して入店、予約をとるに至りました。入ってみると笑顔で話しかけてもらい安心感が生まれました。
始めてみるとむくみがなくなり血圧も下がり、運動したくなる程、体調がよくなりました。更に頭痛薬もいらなくなって頭の中のドロドロが解消ししっかり眠れるようになりました。食事や活動バランスを考えるよう習慣もガラっと変わりビールを飲もう“ではなく”今日は何を食べようか?と考え方まで変わりました。カウンセリングで一緒に考えてくれることがとても大きかったです。

お店からのコメント

余計な食欲が落ちてくるのも当店のダイエットの特徴の一つです。
ねこちゃんさんはビールに対する欲求がとても落ち着いたようですね!始めて3週間ですが、血圧も下がって頭痛薬も飲まずに済むようになったということで、体質も変化し始めているかと思います。この調子でムリなく続けていきましょう!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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たたむ

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60㎏台を目指します!

練馬漢方堂

2018/04/28 N.Kさん
40代女性

練馬漢方堂

今年に配置、友達が漢方を使いやせたとの事だったので、私もやってみようと思った。駅のホームのポスターを思い出して、ネットで検索して、練馬漢方堂に辿り着きました。
35歳ぐらい~徐々に太りだして、ご飯をお豆腐に変えたり、サプリを飲んでみたけど自分ではなかなか続きませんでした。
お店の印象は入ってみたら、おしゃれで先生の説明も分かりやすくとても良かったです。指導してくれる人がいると心強く食事の指導もしてくれるのでやりやすかった。
2ヶ月ぐらいたってみて血圧、血糖値も通常に戻り、体が軽くなった(下が90から下がらなかったのが74にまでなった)これからは歩いて、いろいろお出かけしたい気分です!!

お店からのコメント

ダイエットって一人でやると難しいです。太る理由や痩せる理由がわかると、痩せ方も計算でき不安や迷いがなくなるんですよ。一歩一歩お手伝いさせてくださいネ。
(練馬漢方堂 上田晃平)

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たたむ

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思い切ってやって良かった!!

練馬漢方堂

2018/02/23 ガヤさん
50代女性

練馬漢方堂

1年ぐらい前から、ダイエットや高血圧に悩んでいてウォーキングや水泳などを、痩せるために試していました。去年の10月に読売新聞に入っている冊子を見て初めてお店を知り、最初は少し不安だったので娘と一緒に来店してみたが、想像と違い、落ち着いた感じで安心した。ダイエットを始めてから足のしびれがなくなり、サポーターもしなくて良くなったり夜のトイレにも行かなくなり、朝までぐっすり寝れる様になった。やり始めて4ヶ月たったが今後も続けていきたい。食べることが好きだからと、制限されるとどうなるかと心配だったが食べれる物が多く、体重が落ちていくのが嬉しくて毎日の喜びになった。

お店からのコメント

ガヤさんは確実に前へ進んで、痩せてこられましたね。
うまくいかなかったのは、年末年始の10日間くらい。それ以外は全てグッドです。
楽しんで痩せてこられている姿が、私もアドバイスしていて本当にうれしく思います!
目標まであと少し!痩せきりましょうネ~
(練馬漢方堂 上田晃平)

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元気で現役でいるために健康でいたい!!

練馬漢方堂

2018/01/27 I.Fさん
70代女性

練馬漢方堂

去年兄のケガで自分の事を考えられなかった時期がありましたが、
年齢のことも考えてヒザの痛みをどうにかしたいと考えていました。
その時、ぱどを見ていて無理をしなくて痩せられるのなら、手っとり早いと考え、練馬漢方堂さんにいきました。
エステをする時間もないし仕事もしているので、ヒザの負担を減らしたかったです。
また高血圧もあったので、それも気にしていました。
お店ではわかりやすくアドバイスしてくれたので、安くはないですが、納得出来ました。
現在スタートして2ヶ月、階段を降りるだけで辛かったヒザが痛くなくなり、しゃがめる様になりました。血圧も下がってきたので今度、病院の先生に今飲んでいる薬の事を相談する予定です!
目標は-10㎏です。もう少し頑張ります。

お店からのコメント

I.Fさんが仕事を元気な身体で楽しみたい。という気持ちが本当によく分かります。
どんどん元気になっちゃいましょう!ずいぶん痩せられましたが、すっごく気分的にも明るくなったと言っていただけて本当にうれしいです!
(練馬漢方堂 上田晃平)

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先生に相談してみて下さい。

練馬漢方堂

2017/11/14 うっちゃんさん
40代女性

練馬漢方堂

退職してから1年半。運動もしなくなり太りだした。以前は家から中村橋でまわって歩いたりしていたが、足をケガしてからウォーキングもできなくなりさらに運動不足になって5~6㎏体重が増加しました。この春にはコレステロールは基準値を超えて、血圧は190くらいになりました。ダイエットしなきゃと思っていたら上田先生の顔写真つきの広告が目にとまりさっそく電話しました。漢方薬局だと思っていたので、漢方を入れるタンスがあるのを想像していましたが、思っていたよりオシャレで近代的だったのでビックリしました。先生もおしゃべりがおもしろくていい感じ。現在はダイエットをスタートしてから2ヶ月で-4㎏。コレステロールは下がり、血圧は190→150台まで下がってきています。ゆっくりではあるものの確実にやせていけてリバウンドしないと思います。
前に何回かマイクロダイエットをしました。ガンガンやせるんだけどあっという間にリバウンドしました。これからも自分のペースでやせていこうと思います。

お店からのコメント

楽しんでダイエットされている「うっちゃんさん」を見ていると本当にうれしいです。
まだ少なくなったとはいえのぼせや高血圧がまだありますので、減量と同じで、さらに良くしていきましょう!

(練馬漢方堂 上田晃平)

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とりあえず相談しましょう。悩んでも解決しないから一歩ふみだしましょう

練馬漢方堂

2017/04/18 M.Sさん
40代男性

練馬漢方堂

昔から太っていて標準的な体重になりたいと思い、いろいろなダイエットに取り組んできたが、リバウンドのくり返しで運動や食事制限で一時的にヤセてもすぐにポーンともとに戻ってしまい、体調も悪化・・・ストレスで異常な過食になってしまい、12年前にうつ症状となり、食べれなくなって2ヵ月で20㎏体重が減りました。何年も前から雑誌で知っていましたが、高い物を買わされるんじゃないかと、敷居が高く行けなかったけど、ここに行ってもうまくいかなかったら、もう無理だ。と最後のダイエットと思い、勇気を出しました。
初めはドキドキして自分の不摂生を注意されるかと不安でしたが、優しく指導していただいて安心しました。
現在ダイエットをスタートして血圧やHbA1Cも下がり、血糖は半分に中性脂肪は1/3までに下がりました。4ヵ月前の血液検査と比べられ驚かれました。
ダイエットもしんどくなく疲労感も少なくなり、肩こりやだるさ、昼間の眠気や動悸も、歯肉炎の出血もなくなりました!引き続きダイエットや健康への取り組みを上田先生に指導してもらいながら続けていきたいです。

お店からのコメント

まだスタートして1ヵ月ちょっとですごい体調の変化です!
もっともっと良い方向に体を変えていきましょうね。
(練馬漢方堂 上田晃平)

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ダイエットで血液検査の数値も全て改善されました!!

練馬漢方堂

2016/11/29 ayaさん
20代女性

練馬漢方堂

私はお店に行きだしてから-14㎏の減量に成功しました。
先日、年に1回行われる健康診断があり、去年の太っていた時はコレステロールや中性脂肪、血圧などで高い数値が出て、医者からも指導を受けていましたが、今回がすべての数値が下がっていて、血圧も標準よりも少し低いくらいの数値になっていました。
あと少しで目標達成ですが、無理なく楽しく生活できているのでこれからも継続して、更に上を目指していきながら健康な身体作りも同時にしていきたいです。
お医者さんもびっくりでした!!

お店からのコメント

ダイエットと共に、生活習慣病のリスクも下げることができましたね!!
おめでとうございます。
病気にならない身体づくりをこれからも維持していきましょう。
(練馬漢方堂 上田晃平)

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今まで何も言わなかった息子が“ほんとうに痩せたなぁ”と言ってくれました。

練馬漢方堂

2016/06/15 Rさん
50代女性

練馬漢方堂

30代中頃に、栄養補助食品でダイエットに成功。その時は痩せられたらラッキーと思い挑戦。
始めてはら約1年現在まで約20㎏減に成功。以前の数字をみるとゾ~とする今日この頃で。
医者からダイエットを促かされ、ウォーキングをするも採血の結果は少しは良くなるも体重は変わらず、エステに100万程つかうも5㎏程しか減らず。
上田先生のお店が気になるけど本当に痩せられるのかな?と、店に訪れる勇気もなく1年くらいそのまま、娘に相談すると“ダメでもともとそれだけ気になるんだった、話だけ聞きに行ったら?!”と言われるも“太いから行っている”と周りに思われると言うと、“太いんやけん思われてもいいやん”との返事。初めて行ってみて無理売りせず考える期間をいただきました。歳を重ねると、タルミ、シワが出来るから最後のチャンスと思い、現在に至る。県内へ2、3ヶ月に1回太ももがつる為、通院していますが、1年半位つっていません。
ダイエットが良かったのかも高血圧の薬を飲まなくていいようになりました。県内の先生が痩せた事に興味津々“どうやって痩せられるか患者さんに教えてあげなあかんな!(笑)と言う、身長に対してはまだまだですが、私は今の体重をキープ出来れば満足です。今は食べ物にも注意し購入するようになっています。
周りの人から“病気するのでは?”と心配していただきますが約2年が来ようとしていますが病気にはなっていません。お陰様で(笑)
先日採血をしましたが、以前は血管がわからなかったのですが、今回はすぐわかったようです。
痩せた事に関係があるかも!?

お店からのコメント

ダイエットしながら、体調も良くなっているみたいで本当に良かったです。
維持していきながら、今後も健康にキレイで過ごしていきましょう。

(練馬漢方堂 上田晃平)

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