練馬漢方堂(ねりまかんぽうどう)(東京都)

思い切ってやって良かった!! 2018/02/23 ガヤさん(女性・50代)の口コミ
練馬漢方堂

1年ぐらい前から、ダイエットや高血圧に悩んでいてウォーキングや水泳などを、痩せるために試していました。去年の10月に読売新聞に入っている冊子を見て初めてお店を知り、最初は少し不安だったので娘と一緒に来… 続きを読む>>

1年ぐらい前から、ダイエットや高血圧に悩んでいてウォーキングや水泳などを、痩せるために試していました。去年の10月に読売新聞に入っている冊子を見て初めてお店を知り、最初は少し不安だったので娘と一緒に来店してみたが、想像と違い、落ち着いた感じで安心した。ダイエットを始めてから足のしびれがなくなり、サポーターもしなくて良くなったり夜のトイレにも行かなくなり、朝までぐっすり寝れる様になった。やり始めて4ヶ月たったが今後も続けていきたい。食べることが好きだからと、制限されるとどうなるかと心配だったが食べれる物が多く、体重が落ちていくのが嬉しくて毎日の喜びになった。

お店からのコメント

ガヤさんは確実に前へ進んで、痩せてこられましたね。 うまくいかなかったのは、年末年始の10日間くらい。それ以外は全てグッドです。 楽しんで痩せてこられている姿が、私もアドバイスしていて本当にうれしく思います! 目標まであと少し!痩せきりましょうネ~

(練馬漢方堂 上田晃平)

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元気で現役でいるために健康でいたい!! 2018/01/27 I.Fさん(女性・70代)の口コミ
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去年兄のケガで自分の事を考えられなかった時期がありましたが、 年齢のことも考えてヒザの痛みをどうにかしたいと考えていました。 その時、ぱどを見ていて無理をしなくて痩せられるのなら、手っとり早いと考… 続きを読む>>

去年兄のケガで自分の事を考えられなかった時期がありましたが、 年齢のことも考えてヒザの痛みをどうにかしたいと考えていました。 その時、ぱどを見ていて無理をしなくて痩せられるのなら、手っとり早いと考え、練馬漢方堂さんにいきました。 エステをする時間もないし仕事もしているので、ヒザの負担を減らしたかったです。 また高血圧もあったので、それも気にしていました。 お店ではわかりやすくアドバイスしてくれたので、安くはないですが、納得出来ました。 現在スタートして2ヶ月、階段を降りるだけで辛かったヒザが痛くなくなり、しゃがめる様になりました。血圧も下がってきたので今度、病院の先生に今飲んでいる薬の事を相談する予定です! 目標は-10㎏です。もう少し頑張ります。

お店からのコメント

I.Fさんが仕事を元気な身体で楽しみたい。という気持ちが本当によく分かります。 どんどん元気になっちゃいましょう!ずいぶん痩せられましたが、すっごく気分的にも明るくなったと言っていただけて本当にうれしいです!

(練馬漢方堂 上田晃平)

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先生に相談してみて下さい。 2017/11/14 うっちゃんさん(女性・40代)の口コミ
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退職してから1年半。運動もしなくなり太りだした。以前は家から中村橋でまわって歩いたりしていたが、足をケガしてからウォーキングもできなくなりさらに運動不足になって5~6㎏体重が増加しました。この春にはコ… 続きを読む>>

退職してから1年半。運動もしなくなり太りだした。以前は家から中村橋でまわって歩いたりしていたが、足をケガしてからウォーキングもできなくなりさらに運動不足になって5~6㎏体重が増加しました。この春にはコレステロールは基準値を超えて、血圧は190くらいになりました。ダイエットしなきゃと思っていたら上田先生の顔写真つきの広告が目にとまりさっそく電話しました。漢方薬局だと思っていたので、漢方を入れるタンスがあるのを想像していましたが、思っていたよりオシャレで近代的だったのでビックリしました。先生もおしゃべりがおもしろくていい感じ。現在はダイエットをスタートしてから2ヶ月で-4㎏。コレステロールは下がり、血圧は190→150台まで下がってきています。ゆっくりではあるものの確実にやせていけてリバウンドしないと思います。 前に何回かマイクロダイエットをしました。ガンガンやせるんだけどあっという間にリバウンドしました。これからも自分のペースでやせていこうと思います。

お店からのコメント

楽しんでダイエットされている「うっちゃんさん」を見ていると本当にうれしいです。 まだ少なくなったとはいえのぼせや高血圧がまだありますので、減量と同じで、さらに良くしていきましょう!

(練馬漢方堂 上田晃平)

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とりあえず相談しましょう。悩んでも解決しないから一歩ふみだしましょう 2017/04/18 M.Sさん(男性・40代)の口コミ
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昔から太っていて標準的な体重になりたいと思い、いろいろなダイエットに取り組んできたが、リバウンドのくり返しで運動や食事制限で一時的にヤセてもすぐにポーンともとに戻ってしまい、体調も悪化・・・ストレスで… 続きを読む>>

昔から太っていて標準的な体重になりたいと思い、いろいろなダイエットに取り組んできたが、リバウンドのくり返しで運動や食事制限で一時的にヤセてもすぐにポーンともとに戻ってしまい、体調も悪化・・・ストレスで異常な過食になってしまい、12年前にうつ症状となり、食べれなくなって2ヵ月で20㎏体重が減りました。何年も前から雑誌で知っていましたが、高い物を買わされるんじゃないかと、敷居が高く行けなかったけど、ここに行ってもうまくいかなかったら、もう無理だ。と最後のダイエットと思い、勇気を出しました。 初めはドキドキして自分の不摂生を注意されるかと不安でしたが、優しく指導していただいて安心しました。 現在ダイエットをスタートして血圧は20くらい下がり、HbA1cは0.8、血糖は半分に中性脂肪は1/3までに下がり、4ヵ月前の血液検査と比べられ驚かれました。 ダイエットもしんどくなく疲労感も少なくなり、肩こりやだるさ、昼間の眠気や動悸も、歯肉炎の出血もなくなりました!引き続きダイエットや健康への取り組みを上田先生に指導してもらいながら続けていきたいです。

お店からのコメント

まだスタートして1ヵ月ちょっとですごい体調の変化です! もっともっと良い方向に体を変えていきましょうね。

(練馬漢方堂 上田晃平)

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ダイエットで血液検査の数値も全て改善されました!! 2016/11/29 ayaさん(女性・20代)の口コミ
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私はお店に行きだしてから-14㎏の減量に成功しました。 先日、年に1回行われる健康診断があり、去年の太っていた時はコレステロールや中性脂肪、血圧などで高い数値が出て、医者からも指導を受けていましたが… 続きを読む>>

私はお店に行きだしてから-14㎏の減量に成功しました。 先日、年に1回行われる健康診断があり、去年の太っていた時はコレステロールや中性脂肪、血圧などで高い数値が出て、医者からも指導を受けていましたが、今回がすべての数値が下がっていて、血圧も標準よりも少し低いくらいの数値になっていました。 あと少しで目標達成ですが、無理なく楽しく生活できているのでこれからも継続して、更に上を目指していきながら健康な身体作りも同時にしていきたいです。 お医者さんもびっくりでした!!

お店からのコメント

ダイエットと共に、生活習慣病のリスクも下げることができましたね!! おめでとうございます。 病気にならない身体づくりをこれからも維持していきましょう。

(練馬漢方堂 上田晃平)

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今まで何も言わなかった息子が“ほんとうに痩せたなぁ”と言ってくれました。 2016/06/15 Rさん(女性・50代)の口コミ
練馬漢方堂

30代中頃に、栄養補助食品でダイエットに成功。その時は痩せられたらラッキーと思い挑戦。 始めてはら約1年現在まで約20㎏減に成功。以前の数字をみるとゾ~とする今日この頃で。 医者からダイエットを促… 続きを読む>>

30代中頃に、栄養補助食品でダイエットに成功。その時は痩せられたらラッキーと思い挑戦。 始めてはら約1年現在まで約20㎏減に成功。以前の数字をみるとゾ~とする今日この頃で。 医者からダイエットを促かされ、ウォーキングをするも採血の結果は少しは良くなるも体重は変わらず、エステに100万程つかうも5㎏程しか減らず。 上田先生のお店が気になるけど本当に痩せられるのかな?と、店に訪れる勇気もなく1年くらいそのまま、娘に相談すると“ダメでもともとそれだけ気になるんだった、話だけ聞きに行ったら?!”と言われるも“太いから行っている”と周りに思われると言うと、“太いんやけん思われてもいいやん”との返事 初めて行ってみて無理売りせず考える期間をいただきました。歳を重ねると、タルミ、シワが出来るから最後のチャンスと思い、現在に至る。 県内へ2、3ヶ月に1回太ももがつる為、通院していますが、1年半位つっていません。 ダイエットが良かったのかも高血圧の薬を飲まなくていいようになりました。県内の先生が痩せた事に興味津々“どうやって痩せられるか患者さんに教えてあげなあかんな!(笑)と言う、身長に対してはまだまだですが、私は今の体重をキープ出来れば満足です。今は食べ物にも注意し購入するようになっています。 周りの人から“病気するのでは?”と心配していただきますが約2年が来ようとしていますが病気にはなっていません。お陰様で(笑) 先日採血をしましたが、以前は血管がわからなかったのですが、今回はすぐわかったようです。 痩せた事に関係があるかも!?

お店からのコメント

ダイエットしながら、体調も良くなっているみたいで本当に良かったです。 維持していきながら、今後も健康にキレイで過ごしていきましょう。

(練馬漢方堂 上田晃平)

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病院で相談しにくい事にしっかり対応してくれました。 2016/04/23 まる子さん(女性・30代)の口コミ
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3~4年前から生理前出血、排卵時の出血、経血量が以前より減ってきた事が気になっていました。生理痛も若い時からひどかったです。 年齢的に不妊の事も心配だったので、お店に行くことにしました。 友人のす… 続きを読む>>

3~4年前から生理前出血、排卵時の出血、経血量が以前より減ってきた事が気になっていました。生理痛も若い時からひどかったです。 年齢的に不妊の事も心配だったので、お店に行くことにしました。 友人のすすめで漢方が良いという話を聞いていたのでネットで調べ、ホームページを見ました。明るいイメージで、情報量が多かったので、お店に行くことにしました。 こういう薬局にこんな相談してもいいのかどうかも不明で少し心配でしたが、本当に相談にのってくれるところなんだと安心しました。説明もキッチリしてくれます。 色々な事を予防したいと思っていましたが、ここで相談にのってもらえて良かったです。 今では生理痛も良くなり、排卵・生理前の出血もなくなりました。ホルモンバランスをよくする為、基礎体温もチェックしてくれてます。

お店からのコメント

「自分の悩みを相談する所がない」という悩みがあったとも言える、まる子さん。細かな不調もその都度、対応していきますので、今後とも宜しくお願いします。

(練馬漢方堂 上田晃平)

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勇気を出してお店に行って良かった! 2016/02/08 O.Hさん(女性・40代)の口コミ
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3年くらい前から、血圧が高くなり、150~100を越えるようになり、家族的にも高血圧の家系でした。さらに2年半くらいで8㎏増加・・・ 減らそうと運動にも取り組んだが、ヒザが痛くてできず、夜勤や外食も… 続きを読む>>

3年くらい前から、血圧が高くなり、150~100を越えるようになり、家族的にも高血圧の家系でした。さらに2年半くらいで8㎏増加・・・ 減らそうと運動にも取り組んだが、ヒザが痛くてできず、夜勤や外食も多かった為1㎏以上減ることがなかった。更に血圧が170を越える事があるようになりました。 そこで以前から(3年前くらいから)フリーペーパーで載っていて気になっていた、上田先生のお店に清水の舞台から飛び降りる思いで相談をしてみました。 今では、不眠傾向で5~6回起きていたのが1~2回に減り、体重も5㎏減っています。 そして高かった血圧も120~130とかなり安定しています。 これからも更に健康の増進とダイエット出来るように頑張っていきたいです。

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