練馬漢方堂（ねりまかんぽうどう）東京 練馬区 練馬

現役で働いている頃から冷え性で足がつりやすく、3年前くらいから特に足がつる頻度が増えていました。どうにか改善できないかと色々試してきましたが、ほとんど効果がなく、なかなかピンとくるものに出会えませんでした。
そして去年、入院してから急激に悪化してきて、毎晩こむら返りの痛みで目が覚めるようになり更に困っていました。それ以来、足裏にも痛みや痺れが出るようになり、どちらかというと人よりも歩くのは早い方だったのですが、ヨタヨタして日常歩行にも影響がでていました。また、日中でも足の疲労を感じると、またこむら返りが来るんじゃないかという恐怖心もあって、公共の交通機関を避けるようになりました。
練馬漢方堂さんでは別の悩みで通わせてもらっているのですが、こむら返りの事も相談しました。翌日から、あれだけ困っていたこむら返りが噓みたいピタッと良くなり、本当に驚きました！毎晩の痛みと恐怖から解放されました。
胃もたれなど、トラブルもなく助かっています。

お店からのコメント

こむら返りは命に関わる症状ではないにせよ、程度が酷い場合は馬鹿に出来ません。特にS.Yさんは頻度が多く、睡眠や日常生活にまで支障をきたす程ですので相当、お辛かったかと思います。お役に立って、本当に良かったです。

（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

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数年前から、ホットフラッシュで困っていました。また、その頃から抜け毛も多くなってきたので、このまま放っておきたくないと感じ、練馬漢方堂さんで始めてみることにしました。
すると、これまでは寝ていてもホットフラッシュのせいで2時間おきに、朝までで4～5回近く起きていたのですが、始めてから1～2回くらいに減っています！これまでは朝起きた時からすでに疲労感があったのですが、朝のやる気も出るようになってきました。
日中に関しても、外から室内に入った時、お酒や飲み物による刺激でもホットフラッシュが起こるので、常にハンカチを手放せない状況でしたが、すっかり穏やかになりハンカチいらずになりました！
ホットフラッシュが完全に無くなった訳ではありませんが、明らかに改善しているので、このまま続けていこうと思います。

お店からのコメント

Kさんのホットフラッシュは同じご相談でいらっしゃる方達の中でも程度が酷く、特にそこから来る疲労がとても心配でした。ですが、改善されて本当に良かったです。この調子で体に気力や血液などの栄養分が満ちてくると、気にされていた抜け毛の改善も期待出来ますので、ぜひこのまま続けてみてください。
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

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冷えや疲れ、寝ても寝た感じがしないという悩みを抱えています。また、妊活中という事もあり、漢方で何か出来る事はないかと気になって練馬漢方堂さんを訪ねました。カウンセリングを受けて、始めたところ、数日後から早速、冷えが解消されてビックリです！それ以来、足も身体もポカポカしています！漢方の影響なのか分かりませんが、以前より子宮内膜の厚みが増しているとドクターにも言ってもらい、嬉しかったです。疲れにくくなってきた実感もあり、このまま続けてみようと思います。

お店からのコメント

Y.Hさんは細見で小柄なタイプですが人一倍、責任感のある人だと感じました。ですがその分、体格的に消耗が激しいのではないかという印象も受けました。病院のお薬で「気」を補う事は出来ませんが、漢方には「気」を補うことの出来るものがたくさんあります。頑張り屋な人だからこそ、漢方がピッタリですね。
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

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昔から胃が弱いという事はなく、飲み過ぎたりしなければお酒を飲んでも胃がもたれるような事はなかったのですが、最近は飲んだ翌日に胃もたれを感じるようになっていました。また、日常的なむくみにも悩まされていて、悪化するとふくらはぎがパンと張るように硬くなっていました。
それがこちらで始めてから、明らかにむくみが改善していて、最近はふくらはぎの硬さまで取れてきました！翌日の胃もたれも軽くなり、加えてお通じまで良くなり驚いています！とても私に合っている感じがするので、このまま続けていこうと思っています。

お店からのコメント

なんだか調子が良くない、結構しんどいけれど病院に行く程でもないし、どうしたら良いのか分からない何とも言えない不調ってありますよね。ですが放っておくと、いつしか日常生活に影響を及ぼす事もあります。今回のK.Nさんのお悩みも正にこのような感じだったのではないでしょうか。こういった病気ではないけど何とかしたい！というお悩みにはよく効きますので、K.Nさんにも効果を感じて頂けて良かったです。
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

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以前から相談している、深刻なガスだまり…。練馬漢方堂の先生は、本当に親身になって、冷えからきているのか、ストレスはないか、生理の周期に関係はないか…と、あらゆる原因を考えてくれます。こんなにガスに向き合ってくれる先生は、日本中探しても練馬漢方堂さんしかいないと思います。人には言いにくい身体の悩みも、いつでも真剣に聞いて下さり、本当に感謝しています。

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たたむ

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数年前にグッと体重が増えてしまい、運動と食事制限で体重を落としました。ですが最近は運動も食事制限も辞めてしまったので、体重も戻ってしまいました。何かしないといけないとは思いつつも、なかなか取り組めていない状況が続いていました。そんな時にちょうど腸活キャンペーンのお話しを頂いたので、始めてみようと思いました。
始めてすぐに体重が落ち始め、10日でちょうど1kg落とすことが出来ました！元々、便秘がちで普段からお通じがあまり良くないのですが、始めて4日目からはお通じも良くなってきました。開始前より体も軽く、疲れにくい感じもします。ただ、苦手なものもあるので、他の組み合わせに出来るのかなど相談しながら続けていこうと思います。

お店からのコメント

便秘体質だと基本的に腸内環境も良くない事がほとんどです。だからこそ腸活漢方による変化も出やすいかと思います。K.Kさんも元々、便秘がちという事ですので、変化も体感もしっかり出ているようですね。ですが漢方や体質改善は継続していくことが一番、大切です。組み合わせも多数ありますので、相談しながらこれからも続けていけそうだと思えるものでムリなく続けていきましょう。
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

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第一子は１年半かかって授かりました。一人目が１才になった時くらいから第二子を早く欲しいと思っていました。
婦人科から不妊クリニックに変わり、タイミングをとってもダメで、人工授精もやったが４回目で妊娠したものの子宮外妊娠となり、うまくいかない不安が増しておりました。
私の知り合いに漢方を服用して40代でも妊娠した人が何人かいたこともあり、通いやすい場所で駅看板でももともと知っていた練馬漢方堂さんに入ってみました。まず先生が面白かったです(笑)。話を聞くのが楽しく過ごせました。
２か月くらい続けて、子宮内膜が厚くなり、びっくりしました。あきらかに内膜の育つスピードが上がったと思っています。その結果すぐ妊娠し、一人目の時と比べてつわりも楽なので、もしかしてこれも漢方の力かな、、、と思っています。

お店からのコメント

本当に良かったです。非常に妊娠されてからの体調も良く、妊活から出産までと、しっかり考えていらっしゃるのが本当に素晴らしいと思っております。今後も引き続きご様子お聞かせくださいね。
（練馬漢方堂　上田晃平）

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高校生の時から冷えを感じるようになり、そこまで冷えが生活に支障を感じるわけではなかったけど冷えやすいと感じていました。
ただ転職して外回りの仕事になったことで、この冬は特に足の冷えが酷くて眠れないという事が起きてきました。
お風呂やサウナに行ってみたりしたんですが、体の芯が冷えている感じで温めてもすぐ冷えてしまう感じが続いていました。
それで冷えについて調べた時に、「漢方」というワードが出てきていたので、駅の看板で練馬漢方堂さんを知っていたので来てみました。
他にも漢方薬局はあるんですが、練馬漢方堂さんを選んだのはホームページに価格帯について「毎回相談してくれる」と書いてあったので続けやすそうと思ったからです。
実際接客、カウンセリング受けた時の印象もグイグイな感じじゃなかったです。
一般的な漢方薬局のイメージが「入って買うまで出られない感じ」なんですが、ちゃんとホームページや口コミサイトで情報を出してくれたので非常に安心しました。
始めて割とすぐに寒くて寝れないって事がなくなりました。眠りの浅い感じも無くなりました。
結構真冬でも今までみたいに真から冷えると言った寒さは感じなくなりました。かといって熱くなりすぎる事もなかったです。
寒い時の心強いやり方が分かってよかったと思います。

お店からのコメント

漢方薬局の情報発信について口コミ頂き本当にありがとうございます。誰もが使うサービスじゃない漢方薬局は情報がないと普通はご来店していただきにくいですよね。困っている方にそんな苦労をおかけしないようにこれからも情報発信に努めようと思います。
冷えは漢方の専売特許だと思っています。いつでも便利に使ってくださいね。

（練馬漢方堂　上田晃平）

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高校生くらいから冬場の末端冷え性と生理痛があり、大学生くらいからもっとひどくなりました。生理の時の痛みや貧血に関しても薬や鉄のヨーグルトを食べてしのいでいましたが、末端の冷えは随分前からどうにかした方が良いと思うくらい足が紫になっていましたし、鉄ヨーグルトは食べてもきっちり良くならないし、逆に食べすぎかお腹の調子がもっと悪くなっていました。
病院で薬を飲むより、体質改善の方がよいと考えていたのでいつも看板でみていたのもあって練馬漢方堂さんに来てみました。
話したこと自体は「なるほど」となる事が多く、自分がずっとお腹の冷えで下しているのも
問題という事が初めて自覚しました（しんどくなかったし、自分にとっては当たり前だったので問題になってなかった）
価格は漢方はちょっと高いので、加減して続けていますが許容できる感じです。
もう少しで半年たちますが、今年の冬は一瞬しもやけになりましたが、例年だといつも春まで治らないのに今年はすぐ良くなりました。冷え方自体も、冷えはするけどすぐ回復するようになりました。
いつも手袋してもあったまんないのが、今年は手袋したらあったまりました笑
お腹の下りもよくなり、生理の時のふらつきもなくなり、痛み止めも３日目までしっかり飲んでいたのが、飲む量が随分と減りました。

お店からのコメント

今年の冬は冷えをどうにかしたいと秋口からこられたsayaさん。無事冬を越えられて例年より冷えがずいぶん軽く済んで良かったです。お店でもお伝えしましたが体を温める力や造血能力を漢方的には高めていく事が理想です(^^)コツコツ春～秋に関しても飲むレベルをあたたかい時は落としてもよいのでぜひ続けて下さいね。
（練馬漢方堂　上田晃平）

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たたむ

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40過ぎくらいから、体重が増えて汗が止まらなくなって腰痛や肩こりもひどくて夏は寝れなくなって寝不足で辛かった。
暑くて冷房をかけると腹痛でお腹が下るというのも続いていました。実際は軟便か下痢ばっかりにもなっていました。
何をしたらいいかわからない状態でつらく、整体やサプリを自分なりに試してみましたがその時は良くても根本的には解決しないような気がしていて、サプリに至っては効果は不明でした。健康診断でメタボ検診をうけ保健士の指導は、続けれる気がしなかったので練馬漢方堂さんの前を通って２年くらい見ていたのもあって来てみました。
あと、サプリはダメだと思ってプレ更年期かと思い自分で市販の更年期の漢方を買って試したら、余計に悪化し漢方のお店に聞いてみたかったのもありました。
一回カウンセリング受けてと言われたので、予約をとってカウンセリングを受けました。
不調の原因は確定できないけど、病院行くほどでもないとかの症状には漢方が良いと話が聞けて、すごくやり方があるんだと気分が明るくなりました。老化現象で仕方がないと思っていましたから。
もう１年半通っていますが、緩やかに改善傾向が続いています笑　
体感的には腰痛などはあったことも忘れていましたし、寝つきは本当に良くなりました。
仕事中腹痛に悩まされることも無くなりましたし、後頭部に滝汗が続かなくなりました。
背中や肩こりも軽くなり、低気圧での頭痛も無くなったのは本当に助かっています。
体重も7-8kg痩せているのも体調が良くなるのに関係していると思います。
似たようなお悩みの方は是非相談してみて下さい。

お店からのコメント

体重が増えたタイミングでの体調悪化も関係があったようなので、体調改善とダイエットを同時にしたのがよりよかったですよね。実際ゆるりと、ただ確実に変わっていくのが大事ですし、普段の生活や漢方も習慣化されているとご自身でも実感として楽しめている姿に本当に頼もしくうれしく思います！
（練馬漢方堂　上田晃平）

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