古河漢方堂 小山店(こがかんぽうどう おやまてん)栃木 小山市 古河市

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人生で一番大切な健康のためのダイエット

古河漢方堂 小山店

2022/09/24 Y.Nさん
50代男性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

血糖値が下がり、HbA1c も 大きく下がったので良かったと思います。
血糖値が下がったためか、体調変化として喉が乾かなくなったことを感じています。
食事習慣になれてきたので、健康診断に向けて引き続き継続していきたいです。
無理なく続けられています。継続は力なり!努力は報われます!

お店からのコメント

夜のお食事を早めに召し上がることや、お食事の意識を続けてくださり体重落ちてきて、検査数値も変わってこられましたね。この調子で引き続き取り組んでまいりましょう!

(古河漢方堂 小山店 鹿村知令)

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記録の大切さを感じています!

古河漢方堂 小山店

2022/07/23 Tさん
50代男性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

健康診断の数値が気になっていたので、知らないことを教えてもらって導いてもらえればいいかなと思いお店に行ってみました。
血圧や体重の記録を続けていて、記録はダイエットにおいて必要なものだと感じました。
体重のグラフが減っていくと励みになり、体重記録、散歩が普段の生活に組み込まれてきています!
専門的な指導を受けることができて良かったです。今後も目標を目指して頑張っていきます。

お店からのコメント

3 ヶ月でとてもスッキリされましたね。
運動を取り入れて食事も色々と工夫してくださり、脂肪もしっかり落ちてきていますのでこの調子です。
これからもサポートさせていただきます。

(古河漢方堂 小山店 鹿村知令)

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無理なく続けられています!

古河漢方堂 小山店

2021/11/19 ナオちゃんさん
70代女性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

お腹の脂肪が2年前から気になっていたので脂肪がとれるかなと思い、古河漢方堂さんに行ってみました。お店のスタッフの方は素敵な方で、ダイエット開始時は食べてはいけないなというものが気になってしまいましたが、徐々に食事にも慣れていきました。血圧が下がり血圧の薬を一回やめて様子をみていくようになり、お腹周りのサイズも減ってきたので嬉しいです。お魚やお肉をしっかり食べて、歩くことも取り入れながらストレスなく続けられています。今までは食べ過ぎていたんだなと感じました。この調子でお腹周りのサイズを落としていけるように取り組んでいきたいです。毎日の運動を取り組んでみるといいと思います。

お店からのコメント

血圧が下がりお腹周りも変わってこられたことを感じていただき、私も嬉しいです。冷たいお水を白湯に変えたり、食事を考えてしっかり実践してくださっているところが結果につながってこられたのだと思います。引き続き一緒に取り組んでいきましょう。


(古河漢方堂 小山店 鹿村知令)

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コレステロール値が正常になりました!

古河漢方堂 小山店

2021/08/28 PONさん
50代女性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

元々「更年期障害」で古河漢方堂さんにお世話になってましたが、健康診断でLDLコレステロールが高かったのでかかりつけのクリニックで相談したら、「薬を飲みたくないようだから、頑張れば薬飲まないで済みますよ」と言われたので、古河漢方堂さんでこちらも一緒に取り組みました。毎月1回通って食事や生活習慣についてもアドバイスを受けて取り組んだら、半年後の検査で見事コレステロール値も正常になり、お医者さんから「これならお薬飲まなくていいですよ。良く頑張りましたね」と褒められました。
薬を飲まないで済むことがほんとうに嬉しいです。これからも健康でいられるようにお店に行きますね。

お店からのコメント

ホットフラッシュに続いて、コレステロールも改善されて嬉しい限りです。自分の体と向き合われるPONさんの心構えが何よりも素晴らしいです。これからもお手伝いさせていただきます。
(古河漢方堂 小山店 山川純正)

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あの看板の脂肪がなくなったのね

古河漢方堂 小山店

2021/02/16 もーさん
50代女性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

膝が痛く、疲れやすくてなんとかしないととは思っていました。
骨も少し変形してきて、運動不足もあり、そこに体重が増えたことが原因とわかっていたけどどうしようもなかったので、漢方ならなんとかなるかもと思い行ってみました。
体重が減ってきて、気がついたら膝が楽になっていました。仕事が終わったら脚を引きずるようにしていたのに、今は痛みもなくいられてます。
疲れ方も違います。犬の散歩も15分ぐらいだったのが、今では40分から1時間歩けるようになりました。痛くないから歩けます。
9月からスタートしてマイナス6キロ。あの看板の脂肪の塊が二つ減りました。
中性脂肪、コレステロールも下がって健康診断もバッチリでした。
今はキープしてる感じですけど、やっぱりもっと落としたいです。
夏前までにもう一つ落とします。

お店からのコメント

膝の痛みもなくなり、血液検査の結果も良くなって、取り組まれて良かったですね。夏までにもう一つ減らしちゃいましょうね。
(古河漢方堂 小山店 山川純正)

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体重は40歳代に戻ったわ。

古河漢方堂 小山店

2020/11/21 K.Sさん
60代女性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

看板の「つらくない」につられてお店に行きました。半年で5キロほどですが、自分のペースでできたので満足してます。
食事を記録するだけでも自分で随分気をつけることができました。そしてその記録をちゃんと見てもらえる。これがあるから続けられたと思います。
毎回の健康診断で高かったコレステロールも基準内に収まりました。甘いものを食べたい時は食べました。でも気をつけるようになりました。無意識で食べていたのを、ちゃんと意識して食べるように変わりました。
これからもゆっくりゆっくり取り組んで行きます。

お店からのコメント

楽しく美味しくダイエットできましたね。ペースはお任せします。しっかりお付き合いさせていただきます。

(古河漢方堂 小山店 山川純正)

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先生を信じて本当に良かった。

古河漢方堂 小山店

2020/08/25 K.Oさん
50代男性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

結婚して1年で10キロアップ。悪玉コレステロールが高く、便秘も悩んでいました。
ネットで見つけてこれは痩せるという健康食品とかに何度も飛びついたけど、効果もないし続けることもできずを繰り返してました。
古河漢方堂さんの漢方ダイエットのチラシを見て、一縷の望みを持って電話をしました。
何が良かったかというと、一人でやっていないでしっかりアドバイスをもらえた事です。
自分で食べ過ぎていたのがわかって、今ではちゃんとコントロールできるようになりました。
コレステロールも正常になりました。そして、疲れにくくなりました。仕事柄、睡眠不足は仕方ないけど昼寝をせずに辛くなく仕事をやっていられるようになりました。お通じも毎日スッキリ出るようになりました。
花粉症も薬を一切飲まずにいられました。目の痒みは薬でも無理だったけど、目薬も必要なくなりました。花粉症は出産で体質が変わったからかと思っていたけど、太ったことも原因だったなんてびっくりです。
洋服も13号だったのに、ネットで買っても9号がぴったり!今までいいなと思うスーツは13号がなかったんですよね。今では着たいなぁって思うものをなんでも着られます。高校時代からの友人が一番びっくりしてます。友達とお揃いを買えるのも嬉しいです。

お店からのコメント

ダイエットから体調がどんどんよくなられましたね。途中へこたれそうになられたこともありましたが、しっかり続けられたから、今こんなに楽になられたんですよ。これからも一緒に維持していきましょう。
(古河漢方堂 小山店 山川純正)

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お腹周りがスッキリして嬉しい♪

古河漢方堂 小山店

2019/11/01 みっちゃんさん
60代女性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

60歳を迎える頃から、お腹周りに脂肪がついてきて気になってました。以前より動きが少なくなったんですよね。
古河漢方堂のチラシは何度も見ていました。話でも聞いてみようかと思って軽い気持ちで電話をしてみました。話を聞いているうちに、礼服もきつくなってきましたし、このままで歳を重ねていったらヤバいと思って、思い切って取り組んでみました。
2ヶ月になりますが、全然つらくないです。運動しろと言われたらキツいだろうけど、一言も言われません。体も軽くなってきたので自分から歩くようになりました。お天気がいい日は自転車で買い物に行くようになりましたよ。
2ヶ月で5.2kg落ちました。血液検査でも気になっていたHbA1c、悪玉コレステロールがしっかり減りました。全体的にスマートになって、特にお腹がスッキリしました。
近くのジムにも行けるようにと講習を受けてきました。ダイエットって体だけじゃなくて、気持ちもスッキリしてくれますね。あの時に信じて始めてよかったです。

お店からのコメント

まずは2ヶ月間お疲れ様でした。ご来店の度に、「ここが変わった」「こんな違いがあった」と楽しそうに話してくださったのが印象的です。気になる血液検査も良くなって安心されたことでしょう。ますます健康でいらっしゃってください。
(古河漢方堂 小山店 山川純正)

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健康になるって良いこと

古河漢方堂 小山店

2019/09/17 7388さん
60代男性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

4年前にウォーキングを始めました。電車通勤を利用して、行き帰りに歩いて2年で10㎏落としました。
今年、定年退職を迎えたと同時にウォーキングも遠ざかり、少しずつ増えていく体重。そんな私をよそにこちらに通いはじめた妻が順調に痩せていった。そんな妻の目に見える成果に私もやってみようと決意しました。
漢方+食事の見直し、すっかりやめてしまったウォーキングも再開!現在、2ヶ月経過で-5㎏。ウォーキングだけだと上手くいかなかったと思います。以前とは、落ちるスピードが違いました。お腹が邪魔で履くのが辛かった靴下も、今じゃすんなり履けます。そして何より嬉しかったのが血圧やコレステロール値が下がったこと!薬を飲んでいてもなかなか下がらなかった血圧が正常値に!またひとつ、健康に近づきました。
目標は達成しましたが、もう少しだけ落としてみようと思います。大好きなラーメンをご褒美に頑張ります!
健康になるって気持ちが良いことですよ。

お店からのコメント

奥様に続きご主人様も、スリムに健康になってくださって嬉しい限りです。ラーメンのご褒美がを上手に使われましたね。さすがです。この調子でもうひと頑張りしていきましょう。
(古河漢方堂 小山店 山川純正)

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やった!戻ってよかった。制服のスカートがちゃんと入る喜び

古河漢方堂 小山店

2019/08/31 えっぺさん
40代女性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

この2年で7、8kgも体重が増えてしまいました。今思うと食生活を考えれば、そりゃそうだよねと思えますけど。
今までにも色々とサプリは試したけど全然変わらず、ただの気休めでした。
漢方ダイエットを始めて、最初は糖質を食べたいと思ったけど耐えれました。漢方薬は安くないので、無駄にしたくないからちゃんと痩せなきゃって真剣に取り組めました。健康診断でも、コレステロールとか問題なしでした。2ヶ月で6kgも痩せられてよかったです。
スーパーの惣菜も糖質量をチェックするようになりました。完全に抜いてもいないので、辛くなく取り組めました。食べすぎをわかるようになりました(笑)
体も楽になって、全然出なかった汗がちゃんとかけるようになりました。主人もびっくりしてます。これからも食べるものを考えてキープしていきます。

お店からのコメント

食養生と漢方薬でスッキリされて体調も整われて嬉しい限りです。キープ一緒に取り組んで参りましょう。
(古河漢方堂 小山店 山川純正)

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