古河漢方堂 小山店(こがかんぽうどう おやまてん)栃木 小山市 古河市

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人生で一番大切な健康のためのダイエット

古河漢方堂 小山店

2022/09/24 Y.Nさん
50代男性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

血糖値が下がり、HbA1c も 大きく下がったので良かったと思います。
血糖値が下がったためか、体調変化として喉が乾かなくなったことを感じています。
食事習慣になれてきたので、健康診断に向けて引き続き継続していきたいです。
無理なく続けられています。継続は力なり!努力は報われます!

お店からのコメント

夜のお食事を早めに召し上がることや、お食事の意識を続けてくださり体重落ちてきて、検査数値も変わってこられましたね。この調子で引き続き取り組んでまいりましょう!

(古河漢方堂 小山店 鹿村知令)

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無理なく頑張れます

古河漢方堂 小山店

2022/06/28 S.Sさん
70代女性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

昔からダイエットとリバウンドを繰り返していたけど、50歳くらいまではリバウンドしても、食べる量を減らせば痩せられていたのに、60歳に近づくにつれて、減量が難しくなってきてしまっていました。
太ってからはサイズがないので着る洋服がなく、母にも「昔はおしゃれだったのにね」と言われてショック。
食事を豆腐にしたりひとくちだけ食べるダイエットにしてみましたが、空腹に耐えられず、反動ですごく食べてしまい、60歳を過ぎてからほんとに体重をしっかり落とさねば、と思っているところにチラシを見かけて、予約を取りました。
今までずっと93㎏くらいだったのが、96㎏まで上がってしまっていて、一人でどうにかするのは無理、となったのも理由です。
古河漢方堂でダイエットを始めてからは3ヶ月弱で-9㎏痩せ、服のサイズも、4~5Lだったのが、2Lを着られるまでになりました。
膝の負担も軽くなったほか、血圧も下がり不整脈もあまり出なくなり、体の中の血管から変わってきた気がします。
スタッフの方もきちんと対応してくれて良かったです。
今はちょっと体重が上がると晩ご飯を控えるなど、調節しながら取り組んでいます。無理なく漢方などにも頼っていられるのが良いところです。

お店からのコメント

いつもおしゃれなS.Sさん。どんどん素敵になっていきますね。
体重だけでなく、血圧や不整脈など、体の内部からの変化をしっかり感じてくださっていて嬉しいです。
ご自分でも調節するなど、ダイエットをするためのメンタルが出来上がってきていますから、この調子で頑張りましょう!
(古河漢方堂 小山店 茂木美有)

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体重は40歳代に戻ったわ。

古河漢方堂 小山店

2020/11/21 K.Sさん
60代女性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

看板の「つらくない」につられてお店に行きました。半年で5キロほどですが、自分のペースでできたので満足してます。
食事を記録するだけでも自分で随分気をつけることができました。そしてその記録をちゃんと見てもらえる。これがあるから続けられたと思います。
毎回の健康診断で高かったコレステロールも基準内に収まりました。甘いものを食べたい時は食べました。でも気をつけるようになりました。無意識で食べていたのを、ちゃんと意識して食べるように変わりました。
これからもゆっくりゆっくり取り組んで行きます。

お店からのコメント

楽しく美味しくダイエットできましたね。ペースはお任せします。しっかりお付き合いさせていただきます。

(古河漢方堂 小山店 山川純正)

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漢方を始めてみてよかった

古河漢方堂 小山店

2020/01/29 YKさん
40代女性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

夏ごろからよく眠れず、疲れも取れず昼もスッキリしないでいました。同じような悩みを抱えていた友人が古河漢方堂で漢方を飲み始めたら、元気になって1日フルに動けるようになったと聞いたので、私も行ってみようと思い電話しました。
まず漢方を飲み始めて、家事の間にボーッとしてフリーズする時間がなくなって、今やってしまおうと用事を済ませられるようになったんです。「よし!」と頑張れるようになりました。今までは気持ちが沈んでしまっていましたが、できるようになると気分も違いますね。体だけでなく、メンタルも元気になるのがわかりました。あと血行が良くなって背中の痛みもなくなりました。
2週間もかからずに眠りも良くなって、もうすっかりよくなりました。血行がよくなったおかげか、今年は冷えが違います。もう漢方も卒業です。

お店からのコメント

すぐに変化を感じてくださって安心しました。漢方の効果を知ってくださったことでしょうから、お困りの際にはまたいつでもご連絡ください。
(古河漢方堂 小山店 山川純正)

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「トライしてよかった!!」

古河漢方堂 小山店

2019/12/13 コロさん
50代女性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

閉経をきっかけに体重もコレステロール値も上がってしまいました。コレステロールの薬は倦怠感がひどく飲めない。市販のサプリや色々なダイエット法を試しても効果が出ず、このままではマズイ!と思ったので、看板や折り込みチラシでよく見かけるこちらのお店に行ってみようと思いました。初めて3ヶ月、体重は5kg減。新しいジーパンはサイズダウンして買えました。若い頃にアトピーがあったこともあり、元々肌には気をつけていましたが、スタートして肌の質がさらに良くなったことも嬉しかったです。食べるものに対しての意識が変わって、良いものと良くない物の判断もつくようになり、何より効果が目に見えて分かる。辛くないし、これからも続けていけると思います!

お店からのコメント

まずは3ヶ月お疲れさまでした!脂肪もコレステロールもしっかり落とすことができましたね!ご自身のライフスタイルに合わせたダイエットで上手に実践してくださいました。お肌のお話は今日初めてお聞きしたので、私も嬉しくなりました。目標までもう一歩、また気を引き締めてトライしていきましょう!
(古河漢方堂 小山店 市村樹似)

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お腹周りがスッキリして嬉しい♪

古河漢方堂 小山店

2019/11/01 みっちゃんさん
60代女性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

60歳を迎える頃から、お腹周りに脂肪がついてきて気になってました。以前より動きが少なくなったんですよね。
古河漢方堂のチラシは何度も見ていました。話でも聞いてみようかと思って軽い気持ちで電話をしてみました。話を聞いているうちに、礼服もきつくなってきましたし、このままで歳を重ねていったらヤバいと思って、思い切って取り組んでみました。
2ヶ月になりますが、全然つらくないです。運動しろと言われたらキツいだろうけど、一言も言われません。体も軽くなってきたので自分から歩くようになりました。お天気がいい日は自転車で買い物に行くようになりましたよ。
2ヶ月で5.2kg落ちました。血液検査でも気になっていたHbA1c、悪玉コレステロールがしっかり減りました。全体的にスマートになって、特にお腹がスッキリしました。
近くのジムにも行けるようにと講習を受けてきました。ダイエットって体だけじゃなくて、気持ちもスッキリしてくれますね。あの時に信じて始めてよかったです。

お店からのコメント

まずは2ヶ月間お疲れ様でした。ご来店の度に、「ここが変わった」「こんな違いがあった」と楽しそうに話してくださったのが印象的です。気になる血液検査も良くなって安心されたことでしょう。ますます健康でいらっしゃってください。
(古河漢方堂 小山店 山川純正)

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美容、健康、ダイエット。この三つが食事でつながりました。

古河漢方堂 小山店

2019/10/16 かっこさん
50代女性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

中性脂肪とコレステロールが去年の健康診断で高くなっていました。1年で3kg増えてしまって、今まで着ていたお気に入りのジーンズが履けなくなったので古河漢方堂へ行ってみました。
以前は食べると眠くなっていたけど、眠くなることがなくなりました。午後の仕事も捗るようになりましたよ。慢性の下痢がなくなったのがありがたかったです。お腹が温まったので、冷えていたことがすごくわかりました。
二の腕、お腹もずいぶん減ってきて、お風呂に入る前に鏡で体を毎日チェックしてます。日に日に変化しているのを感じられて嬉しいです。また1年前のジーンズが履けるようになりました。
取り組んだのは、食事の内容が今までとは違います。食事の量は今の方が食べてます。
以前は食べないのに太っちゃって、なんだろうって思ってました。まあ、ガムシロップを入れたカフェラテを毎日飲んでいましたからね。今はキノコにハマってます。食べ応えあるのがいいですね。玉子や味噌汁、スープもよく食べるようになりました。具沢山の味噌汁でお腹いっぱいになるようになりました。
血液検査もバッチリになって、体の中も変わっているのがわかりました。お店で血液検査をしてもらえるから安心ですね。
あと2、3kg。50kgは切りたいです。頑張ります。

お店からのコメント

以前より食べながらダイエットされていらっしゃる。最初に言った通りになりましたね。楽しそうに取り組まれていらっしゃるから、これからも安心して見ていられます。健康に綺麗になっていかれてください。
(古河漢方堂 小山店 山川純正)

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お金をかけた分、真剣にやれました

古河漢方堂 小山店

2019/10/10 C.N さん
40代女性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

去年の健康診断の結果が悪く脂肪肝とも言われ心配になってました。30代後半からずっと60kg台後半を高めキープしていて、一人では無理だと思って行きました。
ダイエットを続ける上では、自己流でカロリー計算をしていた時よりも、食べたいものを食べられて続けやすかったです。今まではお通じが4日も出なかったのが、2日に1回、最低でも3日に1回出るようになりました。なんと言っても血液検査の結果が良くなったのが嬉しかったです。おかげで人間ドックも安心して受けられたので、結果が楽しみです。最初のうちに週1kgペースで落ちていったから、気持ちの上で続けやすかったですね。
顔だけがげっそりする痩せ方ではなく、体全体から脂肪が落ちていったのでうれしかったです。

お店からのコメント

本当に綺麗にスッキリ痩せられましたね。心配だったコレステロールとか健康診断もバッチリでしたし、体の中から綺麗になられましたよ。これから維持を一緒に取り組んでいきましょう。
(古河漢方堂 小山店 山川純正)

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ホルモンの貼り薬を忘れるぐらい調子がいい

古河漢方堂 小山店

2019/09/20 ゆうさん
40代女性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

20年で20kg以上も増えてしまって、体調もずっと良くなかったんです。漢方を飲むようになってすぐによく眠れるようになり、夜中のトイレも1回に減りました。どんどん不調が減って女性ホルモンの貼り薬を張り替えるのを忘れてしまうぐらい体調がいいんです(笑)血液検査ではコレステロール、中性脂肪がすごく落ちたことにびっくりです。言われた通り女性ホルモンと関係が深かったんですね。制服も楽に着られるようになって、お肌もしっとりしたんです。まだ人から「痩せたね」って言われてないから、早く「痩せたよね」って言われるように目標まで頑張ります。

お店からのコメント

体調がどんどん良くなられるのを嬉しく思います。薬を貼り替え忘れてしまうなんてすごいですね。体はまだまだ変わっていきますよ。これからをもっと楽しみにしてましょう。
(古河漢方堂 小山店 山川純正)

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健康になるって良いこと

古河漢方堂 小山店

2019/09/17 7388さん
60代男性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

4年前にウォーキングを始めました。電車通勤を利用して、行き帰りに歩いて2年で10㎏落としました。
今年、定年退職を迎えたと同時にウォーキングも遠ざかり、少しずつ増えていく体重。そんな私をよそにこちらに通いはじめた妻が順調に痩せていった。そんな妻の目に見える成果に私もやってみようと決意しました。
漢方+食事の見直し、すっかりやめてしまったウォーキングも再開!現在、2ヶ月経過で-5㎏。ウォーキングだけだと上手くいかなかったと思います。以前とは、落ちるスピードが違いました。お腹が邪魔で履くのが辛かった靴下も、今じゃすんなり履けます。そして何より嬉しかったのが血圧やコレステロール値が下がったこと!薬を飲んでいてもなかなか下がらなかった血圧が正常値に!またひとつ、健康に近づきました。
目標は達成しましたが、もう少しだけ落としてみようと思います。大好きなラーメンをご褒美に頑張ります!
健康になるって気持ちが良いことですよ。

お店からのコメント

奥様に続きご主人様も、スリムに健康になってくださって嬉しい限りです。ラーメンのご褒美がを上手に使われましたね。さすがです。この調子でもうひと頑張りしていきましょう。
(古河漢方堂 小山店 山川純正)

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