練馬漢方堂（ねりまかんぽうどう）東京 練馬区 練馬

5年程前から、コレステロールや中性脂肪が高くなり、健康診断でも指摘されるようになりました。ダイエットも兼ねて、ジムで運動をやってみたのですが、健康診断の数値を改善できる程の変化はありませんでした。こちらにお世話になって、かれこれ1年が経ち、新しい健診の結果では、数値が大きく改善していて驚きました！
この間に相談していた逆流性食道炎も、始めてからめっきり再発していません！
とても快調に過ごせているので、この状態を維持していきたいと思っています。
健康の為に始め、結果的に体重も7kg落ちていて、体の調子も良いです！

お店からのコメント

S.Mさん、健康診断の結果を教えて頂きありがとうございます。
とても良い変化が出ていて、私も安心しました！去年は頸動脈にプラークが見つかったりと、とても不安な状況だったかと思いますが、これで安心して過ごせますね。
今後は予防も兼ねてこの良い調子を維持していきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

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以前からジワジワ体重が増えていて、2年前から特に増え方が顕著になり、スーツがキツくなってしまい「このままではマズイ」と感じていました。夜ランニングをしたりしたのですが、運動だと持続することが難しくて思うような結果が出せませんでした。
そんな時、駅で看板を見かけて練馬漢方堂さんを訪ねてみました。
初めは本当に効果があるのか？と半信半疑でしたが、根拠があるということをきちんと聞けたので、やってみようと思いました。
始めてから体重が落ちていることに加え、特に感じているのは体調の良さです。
以前はなんだか体がだるい、重いなという慢性的な疲労感があったのですが、とても軽くなっています。
この調子で目標まで続けて行きたいと思います！

お店からのコメント

「慢性疲労症候群」という症状があるくらい、疲労が原因で不調をきたすことがあります。
この不調からくる代謝の低下によって「太りやすくなった」「痩せるようなことをしても効果が出ない」という状況に陥っている人も少なくないかと思います。
Y.Mさんは早速、効果を体感頂けて良かったです。この調子で目標もしっかり狙っていきましょう！

（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

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高校生頃から体型に悩んでいました。進学か就職などで不規則な生活が続いたり、ストレスなどで甘い物をたくさん食べてしまい、体重は増えていく一方でした。18時以降に食事を食べない、ジムに通う、甘い物を減らすなど試してみましたが、長続きはせず、ダイエットに成功したことがありませんでした。体重のせいか疲れやすくなったり、持病の影響で簡単には痩せにくくなったり、悩みは増していきました。服などもサイズがなく、20代の楽しい時期にオシャレができなくなり、自信がなくなっていく自分がいました。そんな時に駅で練馬漢方堂さんの看板を見て、試してみようかなと思いました。
お店の方は皆さんとても親切でした。担当の小黒さんは、ダイエットの事だけでなく、持病やその他の悩みについても親身に相談に乗って下さりました。
また、カウンセリングの際にも前向きなコメントをして下さり、一緒に頑張って下さっています。約1ヵ月半が経過し、3キロ程減量しました。ダイエットのみでなく、むくみや便秘が改善し、とても体調が良くなったと感じます。これからも継続し、健康な体、自信のもてる体になりたいと思います。

お店からのコメント

持病を抱えながらのダイエットは本当に大変かと思います。ですが、そういった持病を含めた体質から立て直せるのは漢方の強みです。早速、効果も感じて頂けて私も嬉しい限りです。時間はかかるかもしれませんが、この先の長い人生でしっかりオシャレを楽しめるよう、今のうちに体を変えていきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

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糖質制限、カロリー制限、ジムの有酸素運動や筋トレでダイエットをして、一度は痩せるものの、リバウンドを5.6回繰り返していました。今までのことで痩せづらくなったので、駅の看板を見て気になっていた練馬漢方堂さんを訪ねてみました。カウンセリングは想像していたよりも押し売りがなく、ダイエットのスピード感等に合わせて選択肢があり良かったです。始めて1ヵ月ですが、前よりも水分の代謝と便通が良くなりました。
長い目で太りづらい体を作りつつ、痩せ続け、第一目標の58kgをクリアしたらさらに下50kg台前半を目指したいです。
一度過激なダイエットはやめて、体質から見て内面のケアをしっかりと始めましょう！

お店からのコメント

リバウンドを繰り返したからこそ、しっかりと体を変えていく重要性を認識して下さっていますね。ダイエットが順調なだけでなく、体調も改善されており、私も嬉しいです！これからも一緒に太りづらい体をつくっていきましょう！
（練馬漢方堂　石橋菜月）

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たたむ

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2人目を出産してから、体重が増え続けていて、ダイエットをしてもリバウンドを繰り返してしまい困っていました。パーソナルトレーニングやウォーキング、糖質制限などにトライして、毎回10kg程は落ちるのですが、ある程度落ちてくると安心してしまい、食べて、更に太ると言うことを繰り返し、そうこうしている間に更年期を迎えてしまいました。そんな時、練馬漢方堂さんの看板に年齢や運動をしなくても良いという文言を見かけ、訪ねてみました。痩せた後の維持に関するコミットをしてくれたので、始めてみようと思いました。開始50日ほどで－8kgに達しており、特にお通じが改善しているので効果を感じています。
まだまだ目標には遠いので、もうちょっと頑張ろうと思います！

お店からのコメント

ダイエットにおいてリバウンドは最大の難敵です。当店は痩せるだけでなく、痩せた後の体をキープしていけるやり方や、体質に変えていく事を初めから狙っています。KAZUさんもこの調子で、リバウンドしない体を目指しましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

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20歳過ぎてから、食べ過ぎなどで体重が増え、20代半ばにうつを患い、病気や薬の影響で更に太りやすくなってしまいました。5～6年前には悪性リンパ腫も発症し、治療も行いました。この治療の際に一旦、体重は落ちたのですが、体力の回復に伴い自然に食べるようになり、いつの間にか人生最大の体重になっていました。
更に膝を痛めてしまい、先生からも痩せた方が良いと言われ、練馬漢方堂さんを訪ねてみました。前から気になってはいたものの、なかなか中に入る勇気がなかったのですが、説明も分かりやすく、こちらの話も親身に聞いてくれたので、やってみようと思いました。料金的にも幅を持って選びやすく提案してくれたので、始めやすかったです。
開始して1ヵ月を過ぎた所ですが、数字以上にむくみやお腹のスッキリ感があり、効果を実感しています。また、女性にありがちなバストから痩せてしまうということもなく、落ちて欲しい所から、しっかり落ちていて嬉しいです！

お店からのコメント

漢方薬局に入るとなると、日頃から馴染みのない人にとっては勇気がいりますよね。
ほとんどのお客さまからも言われます。だからこそ、一人一人に寄り添ったご提案が出来るよう普段から心がけています。不安な中、始めて下さり、また漢方の効果も実感していただけているということで私も嬉しいです！

（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

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去年、ダイエットをしたのですが、リバウンドしてしまい、インターネットを調べていた所、漢方ダイエットという言葉が気になり、練馬漢方堂さんを訪ねてみました。
今まではジムに行っていたのですが、仕事の影響で行ける機会が少なくなり、今回は内面から体を変えていきたいと思っていました。開始して50日目ですが、以前よりも寝付きが良くなり、食欲もコントロール出来ており、－3kg弱、体重も落ちています。
食事量の制限はほとんどなく、負担もあまり感じていないので、この調子でゆるっと続けながら、まずリバウンド前の体を目指したいと思います！

お店からのコメント

運動はとても体に良いのですが、仕事や環境の変化などで続けられなくなってしまったというお悩みは当店でも本当に多いです。だからこそ今回は運動だけに頼らずとも体を変えていけるよう、内面から変えていきましょう！まだまだ、のぼせやPMSなど完全に良くなっている訳ではありませんので、ダイエット以外の部分も私達がお手伝いしていきます！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

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2ヵ月前から全身に湿疹が出て、すぐ皮膚科の病院に行き貨幣状湿疹と診断され、処方された薬を使っていましたが、なかなか治らなかったので練馬漢方堂さんに行きました。
最初は、漢方薬局に行こうと思ったわけではなく、調べたら練馬漢方堂さんが出てきたという感じでした。
実際にカウンセリングを受けて、上田先生に真摯に応対頂き、腸の働きを良くした方が良いと言われ、2種類の薬を提案頂きました。
３日目くらいから効果が現れ始め、体中の発疹が消えて行くのが実感出来ました。まだ完全ではありませんが、2ヵ月前と比べると雲泥の差ですので、非常に感謝しております。

お店からのコメント

驚くほど反応がはやく、改善が目に見えて本当に良かったです。
今後も腸内環境改善を続けていきましょう。

（練馬漢方堂　上田晃平）

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たたむ

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4、5年前からコレステロール値が高くなってきて、同じく体重も1年に1kg増えるようになっていました。若い頃から便秘もあってなんとか出来ないかと悩んでいました。
なるべくお薬を使いたくないと思い、ジムには通っていたものの、動くとその分食欲も出てしまい、思ったような効果が出ていませんでした。
更に、今年になって初めて頸動脈プラークが見つかり、真剣に取り組まなくてはいけないと感じ、広告を見かけた練馬漢方堂さんを訪ねてみました。
自分の思い込んでいたコレステロールのことや便秘の話との違いを教えてもらい、「なるほど！」と納得出来たので始めてみました。開始して1ヵ月毎日便通があり、身体も軽い感じがします。夜起きてしまうこともありますが、寝起きがスッキリしていてまだ寝ていたいという感じはないです。この調子で来年の健診に向けて取り組んでいきたいと思います。

お店からのコメント

健康診断の数値だけではピンと来ない所はありますが、実際、血管内に塊が出来ていると言われると不安になりますよね。漢方を始めてから体調も良いとのことですから、この調子で来年の健康診断に向けて頑張りましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

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ここ3年間、健康診断で病院の先生から、痩せなさいと言われ続けていました。
特にここ半年で2~3kg増えてしまい、困っていました。ジムでランニングはしたものの変化はありませんでした。普段、通勤で見かけていた広告を見て、練馬漢方堂さんを訪ねてみました。いわゆる、ザ・生薬の現物がずらりと並んでいるのを想像していたので、そうではなく意外でした。初めて提案を受けた時は、お高いなぁ…と思ったのですが、この機会を逃すときっかけが無くなってしまうので、思い切って始めてみました。初めのうちは食事制限を意識しすぎて、気疲れしてしまいましたが、１ヵ月程が経ち、気を遣いつつも、程良く美味しいものや、お酒を楽しみながら、－3kgを超えてきました。ここから先こそが本番だと思って頑張っています！

お店からのコメント

Y.Mさんと同じく、運動しても痩せられない！と困っていらっしゃる人は少なくありません。そんな痩せられない体質を変える為に、漢方は力を発揮します。初めは気疲れしてしまった時もありましたが、楽しむところを楽しみながら「ちょうど良いところ」を見つけてダイエットできているY.Mさんは正に理想的ですね。これからも「楽しみながら」をスローガンにやっていきましょう！


（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

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