練馬漢方堂さんに通うきっかけは、ダイエットです。なかなか痩せなくなってきた、運動もしている、食事も気を付けている、なのに痩せない…
年齢的にも厳しくなってきたし…と、そんな時に、広告で練馬漢方堂さんを知り、2年くらい前からお世話になっています。
ですが、思ったように痩せてはいかず、葛藤することも多かったのですが、今では体重を落とすのには自律神経の乱れを整えることがとても重要なんだという事を身を持って体験しています。それでも時々は体重が落ちないことに落ち込みはするけれど、今は自分に合ったペースで取り組んでいるのが現状です。最初は、スタンダードな漢方を飲んでいましたが、定期的なカウンセリングを行っていく中で、ストレスの多い職場であり、自律神経が乱れることで体調不良が起こることも多く、また、不眠にも悩んでいましたので、現在の漢方へと変わっていきました。お陰で薬に頼ることもなく、よく眠れるようになりました。それでもストレスの下で仕事をしていると、時にガツンと大きな体調不良が襲ってきます。それが人生初の大きな眩暈。次の日がカウンセリングだった為、眩暈のことを相談しました。カウンセリング中にその靄がぎゅーっと頭の中心に集まって、スーッと消えていった体験をした時には、もうびっくりでしかありませんでした。実は眩暈が起こる1ヵ月前から、なんだか簡単な計算に時間がかかる、物忘れが多いなど、何かしらの脳疲労のサインは出ていました。その最後のサインが眩暈だったのではないかと思います。それ以降、新しく取り入れた漢方を飲むことで脳疲労も感じる事もなく、あれほど飲んでいた頭痛薬も飲まずに仕事ができています。もちろん計算もちゃんとできています。運動もなかなか出来ず、体重も落ちませんが、今はそれでよいと思っています。「私には私のペースがあるんだ」そこまでの気持ちになれたのは、練馬漢方堂さんに出会い、体重が落ちない時や精神的に落ち込んだりしたときに、的確なアドバイスや、気持ちの修正を手伝ってくださったり、私の状態に合った漢方を選んでくださったカウンセラーさんのおかげだと思っています。自律神経が整っていけば、自然と前向きにもなれますし、最初はダイエット目的だけだったのが、今では自律神経を整えてからのダイエットとなっています。いろんなサプリを試してきましたが、漢方ってすごいな、自律神経を整えるって大事だなと思った2年間の経験でした。もし目標の体重になったとしても、細く長くという感じで、漢方はこれからも継続したいと思っています。漢方に出会えてよかったと心から思います。
- お店からのコメント
かれこれもう2年になりますが、この間、本当に色々なことがありましたね。ですが当店がただのダイエット店だったら、ここまでのお付き合いにはならなかったかもしれません。やはり当店とお付き合い頂ける最大のメリットは、健康相談とその取り組みが出来ることではないでしょうか。良くも悪くも体は変化していくものです。その時、みぃちゃんさんの支えや励みとなるよう、これからもサポートしていきたいと思っています。
（練馬漢方堂 小黒和哉）
続きを読む
たたむ
さらに詳しく
