練馬漢方堂（ねりまかんぽうどう）東京 練馬区 練馬

仕事のことや様々なストレスが重なり、7～8年前にメンタル的にしんどくなり心療内科にかかることもありました。薬のお陰で症状は落ち着いていたのですが、根本的な改善にはなりませんでした。その後はカウンセリングを続けていて、漢方を試したところ、とても効果的で、漢方って凄いんだなと思っていました。最近では、運動しても、年齢の影響もあってか、体重が落ちなくなり、仕事の都合もあって自分ではどうにもならないと感じ、看板を見て練馬漢方堂さんを訪ねてみました。こちらで漢方を始めてから、便の質がとても良くなり、体調面では悪いと感じることがほとんど無くなりました。
今でも時期的に、メンタルが落ちやすいときもあるので、カウンセリングしてもらえることが励みにもなっています。漢方で体調は安定しており、安心出来る状態を保てているので、ダイエットにも力を入れていきたいと思います。

お店からのコメント

大人になればなる程、「万全な状態」とは程遠くなりがちです。
そんな中、悪いと感じることがほとんど無くなったというのは、正に漢方が目指したい状態の一つです。これからもK.Kさんの支えになれるよう、私たちもしっかりサポートさせて頂きます！

（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

さらに詳しく

産後10年程前から眠りが浅く、一晩に1~2回必ず目が覚めていました。少しでも良かれとアロマを試していましたが、入眠に効果を感じたものの、中途覚醒には変化がありませんでした。
夜中に頭痛が起こるようになり、体重増加もあったので、練馬漢方堂さんを訪ねてみました。漢方を飲み始めてすぐに、夜間に起きてしまうということがほとんど無くなり、驚いています。始めのうちは体重の変化も大きくは感じていませんでしたが、1ヵ月程が経ち、落ちるようになってきました。もう暫く続けていきたいと思います！

お店からのコメント

10年以上抱えていたトラブルがスッと落ち着いて本当に良かったです！またそのお手伝いが出来て私もとても嬉しいです。多忙を極めるAさんだからこそ、生活の質を保っていけるよう、今後もしっかりサポートさせて頂きます。
（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

さらに詳しく

前から暑さに関係なく急に出る汗に悩まされており、今年の春からひどくなりました。汗が止まらず深呼吸しなきゃいけないほど息苦しく、寝ている時も夜中2~4回寝汗や熱感で起きて日中も寝たくて辛かったです。
合わせて動悸やめまいも出てきて、いわゆる更年期の症状の様な感じでした。
おそらくコロナの自粛のストレスがあってそれがきっかけになった気がします。
漢方を飲み始めて3ヵ月は少しぐらいマシか？という感じで（それでも本人はすごく楽だったのですが）、4ヵ月目くらいからしっかり汗も減ってきたかなと感じます。季節の変化も味方につけて、今調子がよく、夜も起きず、汗もかかず眠れます。

お店からのコメント

最近はゆっくり休める日が増えて一安心ですね！
更年期の症状は一時期だけではなく長期にわたり引きずってしまう人も多くいます。
しっかり良くなって本当に良かったです。

（練馬漢方堂　上田晃平）

続きを読む

たたむ

さらに詳しく

高校生の頃から肩こりで悩んでいました。きっかけは軽い交通事故でしたが、年を重ねる毎に、寝込む程になり、ひどい時は気持ち悪さや吐き気も伴う程でした。整骨院の先生もここまでのレベルの人はいないと言っていて、鍼を入れるのも一苦労とぼやかれるくらい。
むくみすぎて感覚が無い状態に陥っていましたが、こちらで紹介してもらった漢方を飲み始めて数日で、突然、体が軽くなり、涙が出そうになるくらい嬉しかったです。これが私の本当の体の軽さなんだと改めて実感できました。この調子で、膝の痛みも改善できたら良いなと思っております。

お店からのコメント

当店に通われているお客様の中でも、おぎさんの肩こりの酷さはトップクラスだと思います。そんなおぎさんのお体の辛さが少しでも楽になったのであれば僕も嬉しい限りです！
この調子でその他の不調もやっつけていきましょう。

（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

さらに詳しく

特に半年くらい前から何をしても体重が落ちなくなり、健康診断でも、むくみと高血圧と指摘され困っていました。
今まで低糖質ダイエットはやっていました。そんな時、駅やバスで広告看板を見かけたのがきっかけで行ってみようと思いました。初めは、怪しい雰囲気もあり、変な勧誘を受けるのではないかと不安でした。実際に始めてみると、年齢的に閉経が近いこともあり、更年期特有の不快な症状が、かなり和らいできたことを実感しました。
体重も徐々に減り始めています。現在始めて2ヶ月になりますが、目標体重になるだけでなく、それをきちんとキープできる所まで続けたいと思います。

お店からのコメント

更年期になると体のバランスが変わり、本当に様々な症状が起こります。だからこそ｢体質改善｣を中心に考えている漢方ダイエットが効果的だと言えるのです！たった2ヶ月で効果を感じて頂けているのであれば、これから先、もっと良くなっていきますので、ぜひ期待してて下さい！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

さらに詳しく

8年程前から徐々に増え始めて、特にここ1年の変化が大きかったです。この間泳いだりジムに行ったりしていましたが、環境が変わって運動が思うように出来ていませんでした。そんな時、練馬漢方堂に通っている知人のうわさを聞いて行ってみようと思いました。ナゾの粉や怪しいイメージかと思いましたが、実際行ってみると思っていたよりキレイな感じで調剤薬局のような印象でした。始めてみると飲む量の多さに驚きました。ですが、環境の変化も相まって、ダルさやストレス、体のかゆさ、生理痛が落ち着きました。2ヶ月が経ち、当初はもっと早いペースで減らしていきたかったのですが、自分自身の生活も含めて考えた時、長い目でみてじっくりやる方が良いということに気が付きました。ちゃんとやれば取り返せるなという手応えは感じています。

お店からのコメント

自分自身の生活を無視して、体質改善は成し得ません。その事に気付き生活環境も含めて、どうしたら変えていけるのかうまくいくのかという工夫を始めているT.Sさんは既に考え方が｢変わっている｣と思います！これに伴って体もどんどん変わってきますから、今後が更に楽しみですね！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

さらに詳しく

漢方ダイエットを始めて4ヶ月。カウンセリングには月2回のペースで通って色々アドバイスをいただいています。体重が何日も全く減らず、やけっぱちになりドカ食いをしたこともありました。そんな時は代謝を上げるためにきちんと湯船に浸かる、腹巻きをする、冷たいものを温かいものにするなど、体温も35℃台と低く冷えで悩んでいる私へのアドバイスをしてくれました。気を取り直して、食事にも気を付けているとまた減り始めたので、もう少し頑張ろう！と思えました。そして－5㎏を超え、体重が50㎏を下回ったあたりから、痛めている股関節の痛みが軽くなり、歩くことがとても楽になってきました！5㎏でもこんなに違うのかと感じており、今ではまた仕事を始めることが出来ました！毎月測っている体組成計の数値がかなり良くなってきて、健康診断でもひっかかった体脂肪は標準になり、中性脂肪も標準に近づいてきました。ダイエットを始めて今では－7㎏を超え、美容体重に入ることができたので、今まで股関節が痛くて出来なかった運動もして目標まで頑張ります！

お店からのコメント

「歩くことが楽になってきました！」という言葉。一見なんの変哲もない言葉ですが、Mさんが今まで苦しんでいた経緯や実際にカウンセリングさせていただき悩まれていた姿を目の当たりにしていた私からすると、とても心にグッとくるものがあります。今後も単なるダイエットではなく、Mさんの「健康のサポート」をしっかり続けさせていただきます！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

さらに詳しく

若い頃から疲れやすく、睡眠が浅い体質で35歳を過ぎてから色々とサプリを試したりしていました。45歳過ぎてから女性ホルモンのバランスがよくないのか（プチ更年期？）色々な症状を感じ始め、特に1年前頃から、イライラ、呼吸が浅い、ホットフラッシュ等、朝の疲れがひどく、サプリジプシーになり、もう情報についていけなくなり、こんなにサプリを飲んでてもハッキリと良くなるという実感もなく、ふと漢方ってどうなのかとネットで調べたら、たまたま近くにお店があったので、伺いました。正直、色々と試すとお値段は高くなりますが、それだけ短期間でも何より睡眠の質が明らかに違うと感じてます。
その為か疲れ方も違うし、少しアクティブになれた気がします。できればずっと続けていきたいですがお財布と相談しながら（笑）頑張っていきたいです。

お店からのコメント

今まで何をやってもうまくいかなかった。これで最後にしたい！と言っていらっしゃるお客さまが当店では、本当にたくさんいらっしゃいます。症状をただ抑えるのではなく、「そもそもならないような体を目指す」という漢方の効き目も感じていただけて幸いです。
特に更年期や眠りのトラブルが周囲の理解が得られず、辛い思いをしている人がたくさんいますので、ちょっとお値段するモノもございますが、ダイエットも含めてTvxaさんの「根本改善」を目指して、これからもサポートしていきます！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

さらに詳しく

去年の夏頃から薬の副作用もあって短期間で、体重が増えてしまいました。更年期うつで精神状態も良くなく、どうしたらいいかわからない状態でした。
そんな時、お店の駅看板を見たのをきっかけに行ってみようと思いました。
元々漢方には興味があり、漢方なら大丈夫そうだと思いました。
実際にお店に行ってみると、皆さん優しい方々でした。特に驚いたのは皆さんの肌がキレイだったことです！
ダイエットを始めてみると意思が弱いせいか、なかなか間食が止められませんでしたが、体重が増えにくくなっていました。運動をはじめてみようと思うようになり、スロージョギングと体幹トレーニングも始められるようになり、血圧も低くなりました。
今まで色々教えていただいたやり方を参考にして、これからもダイエットを続けていきます。実際にカウンセリングがあると張り合いもあってやる気が出ます！

お店からのコメント

更年期の症状や、うつを抱えながら、ダイエットに取り組むのは本当に大変だったと思います。そんなフウタさんが運動できるくらいまでに調子が上がってきたことは自分も嬉しい限りです！薬の副作用もあって人と比べてスピーディーに痩せられないフウタさんだからこそ、これからもしっかりサポートしていきます！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

さらに詳しく

以前から更年期の症状で悩んでいました。内科の先生にも以前から漢方が良いんじゃないかと言われていたことと、脚を痛めていて体重を減らさなきゃいけないということもあり、バスの広告をきっかけに行ってみようと思いました。実際にお店に入ってみると、種類の多さとお値段にもビックリしましたが、広告の“これが最後のダイエット”というフレーズが印象に残っていたこともあり、始めてみようと思いました。実際に始めてみると食べれる物も多く、思ったより食事に苦労せず、料理も楽しめています。初めはおやつが夢に出てくるかと思っていましたが、そんなこともなく驚いています。カウンセリング毎に新しいことを教えてもらい、ありがたいです。人よりも代謝が悪い私なので、減るスピードもゆっくりですが、更年期や花粉症の症状などが出なくて助かっているので、諦めずに続けてみようと思います。

お店からのコメント

体の事情で代謝が悪かったり、運動したくてもできないMさんだからこそ漢方がより一層、力になれるものと思っています。今まで出ていた症状が落ち着いているということは間違いなく、体の調子や代謝も良くなっていますので、このまま諦めずに私もサポートしていきます！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

さらに詳しく