練馬漢方堂（ねりまかんぽうどう）東京 練馬区 練馬

以前からめまいや耳鳴り、睡眠のトラブルなどでお世話になっていました。ですが、職場の状況の変化もありここ最近は疲労やストレスが酷く、特に睡眠の質が悪化してしまい、頻度が出るなど私にとっての危険信号が出てきたので特効薬的な漢方で症状の改善に力を入れていました。完全になくなったわけではありませんが、以前のような寝苦しさはなく、おかげさまで睡眠の質は改善しています。ですが、せっかく睡眠の質が改善してきたにも関わらず、職場での日々の問題解決にイライラを抑え込んでいたら、他の人の声が鬱陶しく感じるようになってきました。そしてある問題が起きた時、必要以上に声を出して怒ってしまいました。これで発散できれば良いのですが、怒りの矛先が自分に向いてしまい、自分自身を責めるようになり、最終的には落ち込んでしまいました。そこで改めて相談したところ「みぃちゃんさんの為に作られたとしか思えないくらいピッタリなものがある」と紹介してもらいました。実は、身近に使用している人がいて、あまり良い印象がなかったので勧められた時は正直、使用することに抵抗を感じました。ですが、このままではマズいと感じていたので使ってみようと決心しました。
すると翌日にも体感があり、その後も心がカッカしなくなっていきました！頭が、心がとにかく楽になり、心が穏やかになるという事はこういう事なのか！とよく分かりました！また、ストレスが溜まっていたせいか最近はお酒を口にする頻度が増えていたのですが、始めてからは、お酒にも手が出なくなりました。いかにストレスの影響でお酒を欲していたかという事に気づかされました。私にピッタリだと仰っていただき、とてもよく効いて驚きました！漢方って凄いな～。いずれは補助的な役割になったら良いと思いますが、今の状況ではまだ続けておきたいと感じているので、暫く続けてみます。

お店からのコメント

みぃちゃんさんとは、かれこれ4年のお付き合いになりますが、今までで一番、厳しい状況だったかと思います。本当にあと少し放っておいたら簡単には引き返せない状態になっていたかもしれません。ですが、みぃちゃんさんには普段からお体の状況を包み隠さずご相談して頂けているからこそ、私たちも適切に選ぶことが出来たのだと思います。まだまだ気を抜けない状況ではありますが、私たちもしっかりサポートしていきますので、この危機を一緒に切り抜けていきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

さらに詳しく

職場の環境や特に人間関係で日々、ストレスを感じているのですが、最近このストレスが膨らんでしまい困っていました。そこで、こちらで相談して始めてみました。
ストレスの根源が完全に無くなった訳ではないので、未だに気にはなりますが、以前のように他人に対して嫌悪感を抱くほどでは無くなりました。
また、自分自身も周囲から見て仕事をサボっている、手を抜いていると思われているのではないかという思い込みがあったのですが、この思い込みが楽になり、周りが見えるようになってきた感じがします。
日常生活でも、このまま放っておいたらうつ病を再発すると思うような気分の落ち込みが減り、メンタル的にも落ち着いてきました。
また、眠いと分かっているのにパソコンや携帯で動画を見たり、ゲームを夜明けまでやってしまう程、癖づいており、眠れない日々が続いていたのですが、0～2時くらいには寝付けるようになってきました。体力的にも助かっています。

お店からのコメント

程度は違えど、誰しも仕事や人間関係で確実にストレスを抱えていますよね。ですが、人一倍ストレスを感じやすいおぎさんは、症状に発展するリスクが高いので、早め早めの対処が必要です。そういった意味では今回、少し後手になってしまったかもしれませんね。ですが、お試し頂きスムーズに効いているようで私も安心しました。このまま日常的な養生も重ねて、英気を養っていきましょう！

（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

さらに詳しく

7月半ばから後半にかけて急に寝れなくなりました。寝床についても目がパッチリでイライラしてしまいます。
もう寝れないので横になるのが苦痛になってきていました。朝方5時に気絶するように2時間くらい落ちる感じで、寝ているというより気絶のような感じが続いており、理由は職場のストレスによるものだと思います。
夜中散歩してみたり、片づけをしたりして気を紛らわしたり、ヨーグルト食べてみたり、お灸や足湯をしてみたりして自律神経の乱れを解消するようなことも試しましたが、結局改善しませんでした。
9月頭、奥さんの勧めで練馬漢方堂さんを紹介してもらい、漢方を取り入れてみようと思いました。奥さんが西洋医学以外の健康法に興味がある人なので、私もスムーズに行けました。行ってみたら正直話しやすくて、値段に関しては通常の薬局からしたら高く、ちょっとビックリしましたが、今はこんなものかと思えてきています。
実際効いているのもあって、眠剤を飲まなくて寝れる日が週に3日に増え、眠剤の服用数も現在減っています。
良くなってきているので、このまま良くしていきたいと思います。

お店からのコメント

当店には色々やったけど無理でしたという方も多くいらっしゃいます。M.Mさんもそういう状態だったと思いますが、そういう方こそ、ご自身の「感覚」は大事です。今までとの比較でちょっとしたことでもわかる方が多いという事です。
最初ご提案したものを始めて1週間ほどで、変わらず眠れていないが何かイライラ感は減っている気がすると、ご自身の感覚をおっしゃられたのはすごく大事な指標となりました。
そこから一気ではないものの、毎回いらっしゃる度に良くなって来られています。この調子でいきましょう！
（練馬漢方堂　上田晃平）

続きを読む

たたむ

さらに詳しく

14年くらい前に抑うつ症状が出て、眠りのトラブルも起き始めました。気になって診察を受けたところ、うつ病だということが分かりました。処方薬で持病の部分は落ち着いてきたのですが、同時に食欲が出るようになり、短期間で一気に太ってしまいました。ドクターからわざわざ説明はありませんでしたが、自分なりにお薬について調べてみたところ、飲んでいる薬の影響で食欲が増すということも知りました。その後、置き換えダイエットや無茶な食事制限、短期集中トレーニングなどでダイエットをしましたが、その都度リバウンドを繰り返していました。ダイエットに対して行き詰っていたところ、練馬漢方堂さんの駅看板を見かけて訪ねてみようと思いました。実際に伺ってみると、担当のカウンセラーさんが持病への理解があり、とても親身に話しを聞いてくださいました。全く押し売りするような雰囲気もなく、信頼出来ると感じて任せてみようと思いました。始めてまず驚いたのは、睡眠の質が劇的に改善したことです。これまで睡眠薬を使っていても、週に2回程は夜中に目覚めてしまい、そうなると余計な食欲の歯止めが利かずに食べてしまうという悪循環があったのですが、これがすっかりなくなりました！日中の余計な食欲も負担が軽くなり、ダイエットがスムーズに進んでいる感覚で、この調子なら続けていけそうだという実感がしっかりあります。

お店からのコメント

Mさんと同様の持病で苦しんでいるお客様の大半が、藁にも縋る思いと疑心暗鬼の両方を抱えていらっしゃる事が多いかと思います。出来るだけクリアな状態で気持ち良くスタートして頂きたいと思っていますので、カウンセリングではしっかりお悩みをお伺いさせて頂きました。大変、気に入って下さり嬉しく思います。この調子で目標に向けて進んでいきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

さらに詳しく

若い頃から、いつもダイエットの事は気にしてきました。今までにも糖質制限や脂質制限、ヨガ、筋トレ、スイミングなどあらゆる事にトライしてきましたが、結果的にどれもリバウンドしてしまい困っていました。また10年前に鬱を患い、双極性障害になり、5年前には糖尿病の診断を受けて、健康上のトラブルも抱えていました。食事療法などに取り組み、なんとか糖尿病は治すことが出来ました。去年は健康診断の前にダイエットをして4kgほどの減量に成功したのですが、結局リバウンドしてしまいました。そこで半年前に看板を見かけて気になっていた練馬漢方堂さんを訪ねてみることにしました。以前、クーラー病で困っていた時に漢方で改善したことがあったので、効果が期待できると思いました。カウンセリングでは丁寧に説明してもらい、特に安全性が高いという安心感もあってやってみようと決意しました。やはり専門家のアドバイスは凄いなと感じています。始めて1ヵ月が経つ頃ですが、これまでのダイエットでは、この年令だと顔がやつれてしまいがちだったのですが、きちんとお腹から痩せていて驚いています！

お店からのコメント

りんさんのようにダイエットに対して難しい持病を抱えながら、ダイエットに取り組むの
は本当に苦労が絶えなかったと思います。また、自己流ダイエットでは体重は落ちたもの
の、思わぬ痩せ方をしてしまい、上手くいかなかったという人も実際に多いです。ですが
漢方ダイエットでは、特に内臓脂肪を落とすことを得意としていますので、りんさんもお
腹からしっかり落とす事が出来たのではないでしょうか。この調子で目標に向けてもう一
息、頑張りましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

さらに詳しく

6月くらいから電車に乗るのが怖くなってしまい、不安感や睡眠に問題が出始めました。
最初のうちは精神科に行って安定剤で症状はおさまりますが治るわけではないので、たまたま宣伝を見てから漢方をのんでみようと思い根本的に治ったらいいなと思いました。
あとホルモンバランスも関係あるかもと思い、生理前の症状もイライラ、下腹部痛、腰痛、肌荒れ、落ちこむなど色々あったのでそれも併せて相談しました。
ホームページを全部見させていただいたのと、漢方についても調べていたので、そこまで抜群の効果を期待するわけではなく、いくらか試してよい漢方を見つけていけるんだろうなと思って来れました。また色々カウンセリングを通して漢方を決めていただけるとホームページにあったのであんまり不安はなかったです。金額の相場感はわからなくて少しそれには不安はあるにはあったが、良くしたい気持ちが強かったので来れました。
提案に関して金額は安いと思ってなかったので、高すぎる事もなく想定の範囲内でした。提案にしてもしっかり話を聞いてくれたので私にとっては良かったし、病気だけでなく体質に関しても全体的に考えてくれるというのも良かったです。一ヵ月続けていますが、不安感はほとんどなくなり、生理は症状が残っていますが先月よりマシになっています。生理前の不調に関しては、もうちょっと時間かかるかなって思っていましたが一回目から良くなっていたので思っているより改善するのが早いと思いました。もう少し様子を見ながら続けていこうと思います。

お店からのコメント

胃腸系の弱さから気血が不足している状態だと判断しご提案をさせていただきました。
良くなっていると感じるまであっという間でしたね！生理前の症状も現時点ですごく良くなっていますので、あと1～２ヵ月くらいみて生理前の様子がさらに良くなってきたら改善法から予防してもいいコンディションになれると思っています。予防的な取り組みもご興味ございましたらご案内させていただくのでお気軽におっしゃって下さいませ。
（練馬漢方堂　上田晃平）

続きを読む

たたむ

さらに詳しく

頭がよく痛くなったり、そばかすが気になったり、生理前がイライラしたりずっと症状は前からあったが、今年は特に顔のシミが気になり、広告でかなり見ていたし、家も近所の練馬漢方堂さんに来てみました。
中国人なので漢方になじみがあったのも理由です。
先生は優しいし、何かあっても言いやすいタイプだと思います。
提案や指導を受けて3ヵ月経ちますが、ビタミンCも一緒に摂って、頭痛は良くなっているし、イライラしなくなって、シミも薄くなっています。
私の症状も良くなったので悩んでたらぜひ試してみてください。

お店からのコメント

お仕事で疲れることがあっても、頭痛やイライラが本当に出にくくなりましたね。
そして何より嬉しいのは顔のシミが本当にうすく気にならないぐらいになりましたね。
この調子ですよ。

（練馬漢方堂　上田晃平）

続きを読む

たたむ

さらに詳しく

3年くらい前から、自分自身に納得いかない事があった時や、計画通りに物事が進まなかった時に家族に強く当たってしまったり、過剰な食欲が出たり、寝つきが悪くなったり、何度も目覚めたり、眠りのトラブルが起きるようになりました。
ですが、逆に夜勤明けの時には、寝ずにスポーツジムに行って、そのまま夜までレッスンを受けてしまうような時があって、自分は人一倍元気なんだと、今振り返ると勘違いしていました。特に気分がハイになっている時もあったようで、知人から「大丈夫？」と言われる事もありました。普段からダイエットでお世話になっていた練馬漢方堂さんで相談した所、プチ躁鬱ではないかと言われ、真剣に取り組んでみようと思いました。
続けてからはトラブルが落ち着いていて、自分をコントロールできるようになっている実感があって助かっています！

お店からのコメント

ねこちゃんさんは元々ライフスタイルがバラバラで、活発なタイプですから「ハイ」になっている状態と元気な状態が分かりにくいと思います。
だからこそ、周囲がその違和感に気づいてくれたのはありがたかったのではないでしょうか。私たちもダイエットだけではなく、引き続き健康へのお手伝いをさせて頂ければ幸いです！

（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

さらに詳しく

学生の頃にうつを患い、社会人になってから生活習慣病になり、10年程前から糖尿の服用もしています。これと同時に体重も増えるようになって困っていました。
ダイエットに関しては、食事制限などチャレンジはしてみましたが、続けることができずに辞めてしまいました。ですが、父が人工透析から肝硬変になり、身近な人の苦労を目のあたりにして、今回はしっかり取り組もうと決意し、電車の広告で見かけた練馬漢方堂さんを訪ねてみました。実際に話を聞いてみると想像していたよりもとっつきやすかった事もあり、やってみようと思いました。始めてみると今までの食べ方では量が多かったんだなということにも気づき、今ではダイエットの食べ方が「普通」に感じられるようになってムリなく続けられています。体重は2ヵ月で－6kgと順調で、何より驚いているのはHbA1cが大きく改善して、主治医の先生もびっくりしていました！持病のうつの調子も良くなっていて、処方も減りました。関節痛も軽くなっているので、変わってきた体をしっかりと保って、この調子で続けていきたいと思います。

お店からのコメント

しょうこさんと同じような、持病を抱えながらダイエットにトライするのは続けていくのが簡単ではないと思います。だからこそ、漢方の効果を感じて頂けて私も嬉しく思っています。
主治医の先生同様にHbA1cの変化には私も驚いており、持病のうつの薬が減ったことも本当に大きな変化だと感じています。この調子でムリなく進めていきましょう！

（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

さらに詳しく

今年の2月くらいからきっかけはなく、いつのまにか耳鳴りが出ているのに気づきました。拍動に合わせたような右耳でツーン、ツーンというような耳鳴りを自覚しました。
それから意識をするようになり、大きく感じるようになった気がしました。
それまで経験したこともない分大きく感じるような心理的な部分もあったと思います。
そこからネットで調べていく情報を集めながら、慢性化するのが嫌だという事で4月には耳鼻科に行きました。そのもらった薬でいわゆる耳鳴りやめまいに効くと言われる薬を2種類もらいました。
医師には年相応の聴力で極端な難聴はないといわれていました。
ただその日の夜中に右耳でセミが鳴いているような「ワァンワァン」 というような大きな音に変わり薬を飲むのを1日でストップしました。家にあった安定剤を飲むと少しセミ音が落ち着いた気がしたので耳鼻科にそれを処方してほしいと頼んだら依存性があるので出せないという風に言われて困り、ネ ット情報で漢方の情報も見ていたので看板で知っていた練馬漢方堂さんを尋ねてみました。完全予約制という事でしっかり話を聞いてもらえるという事で相談しました。話を聞いてもらえるという事で耳鳴りという病に関しては効果的とも感じました。
一人でじっとしているのが一番よくないと思います。 提案に関しては効果が出るような候補を色々出していただいたのと、悪化した経緯が あったので「お試し」 からスタートできたのは安心しました。 非常に高価な漢方もあると事前情報で知っていましたが、一般的な市販薬よりは高いというのは納得できるものの 、安くはないと思うのでしっかり治したい人向きではあると思います。2か月続けていますが耳鳴り自体が明らかに改善したというわけではないけれど、しんどさを5段階評価 (5が良い方)でいうと、しんどい時が 2くらいだったものが、4くらいな日も少し出てきたと思います。 頭の冴えや寝起きのスッキリ感や熟睡間が出てきて、しんどさがコントロールできるようになってきた気もします。

お店からのコメント

脳の過敏な反応がとれてくると、耳障りな音も辛く感じなくなってくる場合が多いです。
眠り含めて脳や自律神経のバランスを良くして耳鳴りをより良い状態を目指していきましょう。
（練馬漢方堂　上田晃平）

続きを読む

たたむ

さらに詳しく