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私にも出来た!

練馬漢方堂

2021/07/03 マシュマロさん
60代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬)

仕事のストレスがきっかけで、食欲が出るようになり、ここ2年で10kg増えてしまいました。70kgを超えた辺りから、階段の上り下りで息切れするようにもなり、体質も変わってしまったと実感しました。コロナの影響で運動はやりにくいと思っていたので、看板を見かけて気になっていた練馬漢方堂さんに電話をしてみました。
来店時に予約の都合もあり、看板の店主の人ではなかったのは残念でしたが、別のスタッフの方の熱意も伝わり、やってみようと思いました。開始して1ヵ月ですが、早くも階段での息切れが軽くなり、体の軽さを実感して驚いています。Tシャツもゆったり着れるようになってきて、既に5kg落とせています。余計な食欲もなく、順調に続けられています。
電話をかけるときはとても勇気がいりましたが、今はかけて良かったと思っています!

お店からのコメント

お仕事柄、とてもストレス度数の高い環境にいるマシュマロさんが、そんな状況の中、体が軽くなった実感があるというのは体重が減ること以上に価値があると私は思います!


(練馬漢方堂 小黒和哉)

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たたむ

迷ってるんだったら、やった方が良い!

練馬漢方堂

2021/07/03 あさみちゃんさん
30代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬)

今までに10~15kgのリバウンドを3回繰り返していて困っていました。体質的には生まれつきアトピーがあり、初めて生理が来た時からPMS(吐き気、腹痛、むくみ)に悩んでいました。以前はパーソナルジムに通っていましたが、確かに変化はあるものの、続けていくにはやり方もコスト面でもしんどくて、続けることが難しかったです。
今回は、続けやすさを踏まえて漢方ダイエットをやってみようと思い、練馬漢方堂さんを訪ねました。実際に話を聞いてみると、納得できる所が多かったのでやってみようと思いました。開始して1ヵ月ですが、今回の生理ではむくみがとても楽で、体重も2.5kg落ちています。今までのダイエットと比べて制限の負担が少なく、決して何もしてない訳ではありませんが、とてもやりやすいです。この調子で頑張りすぎずに目標までやっていこうと思います!

お店からのコメント

過剰な負荷をかければ確かに体は変わります。ですがその負荷に体が耐えられなかったり、続けられなかったりするとしんどいですよね。今回はスタートから、続けられるやり方で始めて頂いて、かつ順調です!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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たたむ

健康が戻ってきました

漢方薬舗 花緑堂

2021/05/23 イルカさん
50代女性

漢方薬舗 花緑堂 (京都 伏見 中書島)

約2年程前より、体重が徐々に増加し、身体を動かすのがしんどく、関節の痛みも出てきて血液検査でもコレステロールが高くなっていました。
今まで体重を減らそうと、紅茶ダイエットなど沢山してみましたが、効果はありませんでした。
今年の3月にダイエットと、コレステロールを正常値にしたく、来店を致しました。
木下先生やスタッフの方が、大変親切で丁寧に対応して下さいました。
だんだんと体重も減っていき、身体も動かしやすくなってきました。今、3ヵ月続けています。コレステロールも正常値に戻り、本当に嬉しく思います。ぜひ、同じ様な身体のお悩みのある方は、ぜひ漢方をお試し下さい。とても健康のために良いと思います。

お店からのコメント

当店の漢方ダイエットを始めて2ヵ月で4.8キロマイナスを達成され、おなか周りもスッキリされました。LDLと血液検査の数値も大きく改善されました。
健康的な毎日を過ごせますね!

(漢方薬舗 花緑堂 木下晃一)

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たたむ

花緑堂さんのおかげで体調バッチリ

漢方薬舗 花緑堂

2021/05/23 ヨッシーさん
50代女性

漢方薬舗 花緑堂 (京都 伏見 中書島)

ここ数年、体重増加と一年に一度の健康診断での血液検査の数値が悪いのに悩んでいました。
特にこの一年で、コロナの影響で週に2回在宅勤務になり、土・日を加えると週に4日お休み…。家にいると運動量はほとんどなく、気が付くと何かしらお菓子を食べていて、そのような状況になり10ヵ月過ぎると体重は10ヵ月で3kg増加!!
このままではヤバいと、思いきって花緑堂さんへ行きました。(たまたまTVを見ていて花緑堂さんを知りました)
たくさん食べているのに2ヵ月で2kg減り、血液検査も良い方向へ向かい、疲れるというのがいつの間にかなくなり、階段も辛さを感じなくなっていました。
更年期で病院へ通院していたのも行かずに済みました。これからもよろしくお願いします。

お店からのコメント

「標準体重」からのスタートだったので減量ペースが鈍くなるとの予想に反して2ヵ月で2キロマイナスを達成されました。LDL、中性脂肪、血液検査の数値が大きく改善されました。何より体調が良くなったことが私も嬉しいです!良かったですね!
(漢方薬舗 花緑堂 木下晃一)

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たたむ

漢方薬ダイエットプログラム、やればそれなりに結果が出ます。健康のために頑張りましょう。

漢方薬舗 花緑堂

2021/04/17 clione(クリオネ)さん
60代男性

漢方薬舗 花緑堂 (京都 伏見 中書島)

年々体重が増加しており、それに伴う高血圧、糖尿病、高脂血症も悪化傾向にあり、薬を飲み運動を勧められるがあまり出来ず、間食、偏食傾向も戻せませんでした。
特に仕事を引退してからは、メタボも成人病も進行し、このままでは心配でした。
今までに置き換えダイエット、サプリ、ウォーキング、ソフトヨガ、ジムでの運動をしていました。
花緑堂さんのことは以前よりTVCMやお店のネットのサイトを見て気になっていました。
昨年の夏頃に、ずっと使っていたヘルスメーターの数値も合ってるのか疑問になり、新しいデジタルヘルスメーターに変えて測ってみたら、80kg後半ぐらいだと思っていた体重は、90kgを超えていました。後5kg以上は少ないと思っていました。
運動も続かず、10年来かかっている病院でも貰う薬も効果はありませんでした。
TVCMでお腹が出た脂肪いっぱいの芸能人が無理に痩せたというダイエットプログラムでも、やらないとダメかなと思っていたが、それも費用がかかり、辞めればリバウンドするだろうと想像され、そんな時に花緑堂さんのサイトを真剣に読み、取り組んだ人の声も見て、これから出来そうで、結果も出るかもと思い今年の初めにお話しを聞く事にしました。
薬剤師の木下先生もスタッフの方も誠実で気持ち良い対応でした。
漢方薬、サプリを使うダイエットプログラムを分かりやすく親切丁寧に説明していただきました。
どうしても費用のかかるサプリメントについては、予算に応じて対応できる様に、無理な提案はなくこちら主導で決めていける様に、相談にものってもらえました。
漢方を飲み始めて、特に悪い変化や副作用と感じるものはありませんでした。元々やや便秘傾向で、酸化マグネシウムを日常的に服用して便通をコントロールしていたが、サプリ、漢方を飲み始めてから腸の動きがすごく活発になり、1週間から10日くらいですごく便通も良くなりました。今も酸化マグネシウムは必要に応じて飲んでいるが、お腹の調子は良いです。
今年の1月30日より始めて、10日間は集中実施プランで、11~60日はおすすめプランで漢方薬サプリを飲み、90kgより約7kg減量できました。血液検査のデータも、10年来、高脂血症で薬で改善しなかった中性脂肪が大きく下がり、糖尿の値のHbA1cも、血糖も大きく下がりました。
血圧も上下ともに下がり、2ヵ月を超えて2週間、徐々に漢方薬、サプリを減らして続けており、体重も更に1~3kg減りつつあります。
本当に今までの悪い食習慣を根本的に見直し改善できたので、引き続き継続して行きたいです。朝食、昼食には月に何度かは好きなモノ(菓子パン、調理パン、粉物等)も食べる日を作りたいです。
これからもサプリは続けたいのと、どこまで今の状態が維持出来るかもここ2~3ヵ月の体重変化、血液検査の数値で継続して見て行きたいです。
60歳を超え、あまり運動もせず、好きな物を食べて好きに暮らしている私のような人は、どうしても脂肪がみるみる付いて体重が増加し、成人病が進行していきます。ただ薬を飲んでるだけでは良くなりません。悪化した体は無症状で悪化は水面下で進み、いつか恐ろしい結果になってでてくる可能性は高いです。諦めかけていた私でも2ヵ月の集中プログラムで結果が出ました。漢方は多少お金もかかりますが、こここそお金を使い結果を出す場面だと思います。何と言っても健康が第一ですから。

お店からのコメント

当店の漢方ダイエットを始めて2ヵ月、約8キロマイナスを達成されました。10年以上ぶりの体重だそうです。血液検査の数値も改善され、体調も良好になりました。
これからもマイペースで健康的な毎日をお過ごし下さい。

(漢方薬舗 花緑堂 木下晃一)

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たたむ

一度先生の話を聞いてみて下さい

練馬漢方堂

2021/03/25 A.Oさん
50代男性

練馬漢方堂 (東京 練馬)

3年前から高血圧、コレステロールが高くなり、腰痛もありました。
1年前からは仕事で精神的にも疲れがたまってきていました。だいたい体重は70kg台でいましたが、10年前と比べると5kgは増えています。電流を流してトレーニングする器具やスポーツジム、食物繊維を摂ってみたり、揉み出しにも行っていました。
ゆっくり体質改善していくイメージを漢方に持っていたので、スロースタ-トできる様なダイエットも良いかと思い練馬漢方堂さんに行きました。
今までは自分で考えてやる事が多かったんですが、先生が一緒に考えてくれたり教えてくれたりするので学習塾の様な感じで通う事が出来ています。
動きやすくなり、腰痛は痛みは出るものの、重さが減りました。姿勢も良くなったと思います。今は最初の目標を更新し、その目標にもあと2kgです。
お財布の範囲内でやれる所を相談し、提案してくれるので悩んでいる方は相談してみてはどうでしょうか。

お店からのコメント

一度お仕事のストレスと疲労で体重が上がった時以外は、常に堅実に体質改善と減量を進めてこれたと思います。ズボンがゆるゆるになったと笑顔で言ってくれるのが本当に嬉しく思っています。このまま目標まで行ってしまいましょう!
(練馬漢方堂 上田晃平)

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たたむ

新しい趣味を始めようかと思うくらい前向きになれています!

練馬漢方堂

2021/03/23 DECOさん
70代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬)

2年前から血圧が高くなり、思いきって病院に行って薬の処方を受けていました。
お薬を飲んで上が130~120程でした。練馬漢方堂さんで漢方ダイエットに取り組んで約1ヵ月、血圧が既に落ち着いてきて、処方のお薬も軽い物に変えられるようになりました!
体重は-3kg程ですが、体重の落ち方以上に、以前と比べて外出がおっくうでなく、体がパッと動けるようになったのを感じています。どちらかというと落ち込みやすく、コロナ自粛で更に鬱っぽくなっていたのですが、今では何か新しい趣味をはじめようかと思うくらい前向きになれています!

お店からのコメント

たった1ヵ月で処方薬のレベルを落とせるようになっているということは、正に「体質改善」が進んでいる証です!漢方の効果も感じて頂けたとのことですが、それ以上に気持ちが前に向かっていける状態になったことが大きな変化ではないでしょうか。この調子で「前向きに」いきましょう!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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たたむ

朝の目覚めが良く、体がスッキリしました。

四谷漢方堂

2021/03/17 E・Sさん
50代女性

四谷漢方堂 (四谷三丁目 四ツ谷 新宿区)

3年程前から更年期症状がありました。動悸や不安感などがあり、なかなか寝つく事が出来ず夜中に映画を見てから寝るという日々が2年程続きました。当然朝は起きられるわけがありません。
一度改善しようと市販薬を試したら、うとうとする程度であまり効果は感じられず、朝がだるく目覚めもすごく悪かったのですぐに辞めてしまいました。
こちらのお店のHPを見つけて私と同じような症状が出ている方の口コミなどを拝見し、ダイエットも兼ねてお話をお伺いしたいと思い予約をいたしました。
中からおじいさんが出てきて漢方を調合してというイメージを持っていました(笑)。実際は入り口もとても明るくて入りやすく、若い女性の先生だったので驚きました。
現在漢方薬を服用して1ヶ月半が経過中です。朝の目覚めが良くなり、体がスッキリとした感覚を実感しています。今までは午前中に予定をいれる事すら出来なかった私が、現在では朝からトレーニングに通う事が出来ていることにビックリ。この調子で細く長く継続していきたいと思います。
なんだか漢方薬のお店って少し勇気が必要というか、一歩引いてしまう感覚がありました。でも何か行動しない事には何も変わることはありません。一人で思っているだけではなく、ぜひ勇気を出してご相談することをお勧めします。

お店からのコメント

2年間大変でしたね。スッキリと気持ちのいい朝が迎えられるようになり本当に良かったです!
体調が改善されてダイエットの方も順調に進んでいるかと思います。この調子で一緒に頑張っていきましょう。
(四谷漢方堂 伊原 みさき)

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たたむ

「なるほど!」と納得できた

練馬漢方堂

2021/02/24 S・Mさん
40代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬)

4、5年前からコレステロール値が高くなってきて、同じく体重も1年に1kg増えるようになっていました。若い頃から便秘もあってなんとか出来ないかと悩んでいました。
なるべくお薬を使いたくないと思い、ジムには通っていたものの、動くとその分食欲も出てしまい、思ったような効果が出ていませんでした。
更に、今年になって初めて頸動脈プラークが見つかり、真剣に取り組まなくてはいけないと感じ、広告を見かけた練馬漢方堂さんを訪ねてみました。
自分の思い込んでいたコレステロールのことや便秘の話との違いを教えてもらい、「なるほど!」と納得出来たので始めてみました。開始して1ヵ月毎日便通があり、身体も軽い感じがします。夜起きてしまうこともありますが、寝起きがスッキリしていてまだ寝ていたいという感じはないです。この調子で来年の健診に向けて取り組んでいきたいと思います。

お店からのコメント

健康診断の数値だけではピンと来ない所はありますが、実際、血管内に塊が出来ていると言われると不安になりますよね。漢方を始めてから体調も良いとのことですから、この調子で来年の健康診断に向けて頑張りましょう!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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たたむ

テキトーがモットーな私でも続けられてる!

練馬漢方堂

2021/01/25 M・Oさん
50代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬)

以前から、運動をしながらダイエットをしていました。ですが、痩せはするものの、すぐに戻ってしまったりを繰り返してしまい、キープすることが出来ませんでした。体力的にもしんどくなり、持病の治療に専念したいということもあり、何もしなくなって2年程が経ちました。そんな時、練馬漢方堂さんの看板を見かけ、プロの指導を受けながらやってみたいと思い訪ねてみました。実際に話を聞いて、分かりやすいなと感じ始めてみました。開始してからまず感じたのが、便の質や量、回数がしっかりしたことに驚きました。
始めて1ヵ月で-3kgになり、履く時にピッとなっていたジーパンが最近はゆとりが出てきています。不調もなくいられているので、この調子で目標体重を狙っていきたいと思います。

お店からのコメント

M・Oさんの場合、持病や薬の副作用の影響でダイエットがやりにくいというハンデもありましたね。そんな中、不調もなく順調に取り組めていて私も嬉しいです。目標に辿り着く過程で、今後はジーパンのサイズも変えちゃいましょう!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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たたむ

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