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元気が維持出来て、身も心も軽くなれるダイエット

漢方薬舗 花緑堂

2021/04/08 カニあられさん
60代女性

漢方薬舗 花緑堂

洋服のサイズが以前ならきつく感じていたのにスムーズに着れたり、ジーンズやスラックスのウエストがきつかったのが楽になったのは、はっきり分かりましたが、体重はこれまでと同様。(様々なダイエットをチャレンジしましたが)減る速度はなかなか遅かったです。
食べないと減るのは早いですが、リバウンドが必ずあるので、今回のたくさん食べてもOKのダイエットにチャレンジしました。
身体は軽く感じられ、元気維持もずっと可能だったので、望ましいダイエット方法だと思います。

お店からのコメント

6年前にも当店に相談に来られたことのあるカニあられさん。当時は全然太ってもいなかったので(漢方ダイエットについて解説はしましたが)「ダイエットをする必要はありませんよ」とお伝えしてお帰りいただきました。今回、「6年前より太ってしまいました」と再来店。ポッコリと出たお腹と、太い二の腕のせいで着れなかった服がスムーズに着れるようになったのはスタートからわずか1ヵ月の事でした。
約50日で約2キロマイナス。高かった脂質も大きく下がりました。

(漢方薬舗 花緑堂 木下晃一)

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たたむ

あきらめずに続けてきて良かった~

漢方薬舗 花緑堂

2021/04/07 みいこさん
40代女性

漢方薬舗 花緑堂

2~3年前頃から代謝が悪くなり始め、ストレッチや食事制限をしたり、ジョギングもしました。
情報誌に載っていた花緑堂さんを以前から知っていて気にはなっていましたが、なかなか勇気が出ませんでした。
初めてお店に伺ったときは、明るい印象でびっくりしました。
漢方を飲み始めて、肌の調子も良くなったし、便秘も解消され、生理痛、経血量もかなり多かったですが今ではマシになり楽になりました。
始めてから4ヶ月になり、これからも継続していきたいです。

お店からのコメント

現在は予防量でぼちぼちマイペースで健康づくりの一環として取り組んでいらっしゃいます。4ヶ月でマイナス5.3キロ達成し、中性脂肪と血液検査の数値も大きく改善されました。みいこさんの毎日の健康のために私も全力でサポートさせていただきます!
(漢方薬舗 花緑堂 木下晃一)

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たたむ

運動ができなくても8キロ痩せて体調が良くなりました!

漢方薬舗 花緑堂

2021/04/03 コーチャンさん
50代女性

漢方薬舗 花緑堂

2年前の秋頃から、スーパーの食品売り場の野菜コーナーから回って鶏肉売り場あたりまで行くと、足の裏が体重を支えるのがしんどくなって一周出来ない様になっていました。
左マヒもあって運動は出来ないし、マヒによる左ヒザ痛が出てしまい、痛むリハビリの繰り返しでサプリダイエット等試しましたが効果がなく、主人に頼んで花緑堂さんへ連れて行ってもらいました。木下先生の「運動なしでも大丈夫ですよ」の一言で試してみることにしました。体のマヒで代謝が悪く8kg減らすのに一年かかりましたが、左ヒザは痛みから重ダルい位までになりビックリしています。とりあえずサプリは休止しましたが、これからも指導してもらった生活は続けようと思っております。ありがとうございました。


お店からのコメント

左半身にマヒがある状態で一年続けられました。ご希望のご予算の範囲内で最善の内容でコツコツ続けて来られ、中性脂肪、HbA1cと血液検査の数値も改善。併せて不眠も解消し、毎日快適に過ごされています。7分以上歩く事ができなかったのが、身軽になって15分は歩けるようになりました。リハビリしても辛いヒザ痛がなくなってよかったですね!


(漢方薬舗 花緑堂 木下晃一)

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たたむ

相談に乗ってくれるので助かっています!

練馬漢方堂

2021/03/31 ともちゃんさん
70代女性

練馬漢方堂

退職後、専業主婦になってから10年で10kg増えてしまいました。
それ以外にも、この間にバセドウ病になったり、コレステロールの数値も上がったりと、体が大きく変わってしまいました。スポーツジムにトライしてみたものの、長続きしませんでした。そんな時、練馬漢方堂さんの広告の運動が苦手で食べるのが好きでも出来るという文言に惹かれて訪ねてみました。
きっと、煎じたり大変なんだろうなと思いつつ、実際に伺うとそういった手間のないやり方だったので、これならやりやすいと思い始めてみました。
特別体調が良くなったという変化は感じていませんが、体重グラフを見ていると、減っている実感が確実にあります。これを見ているとウォーキングを始めようと思えるようになり、最近はジーパンをかっこ良く履けるようになりたいと前向きになっています!

お店からのコメント

ともちゃんさんと同世代の人のほとんどが、年齢や持病を理由にあらゆる可能性を諦めてしまっている事が多いと思います。そんな中、年齢に逆行するような新しいチャレンジをしているともちゃんさんの姿は本当にカッコ良いです!人生の先輩の模範として私も密かに刺激を受けております。更にジーパンがカッコ良く決まるよう、しっかりサポートさせて頂きます!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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たたむ

健康はお金には変えられない(生活に支障がない程度で頑張りたいと思います)

漢方薬舗 花緑堂

2021/03/30 ミーちゃんさん
60代女性

漢方薬舗 花緑堂

4~5年前よりストレスにより暴飲暴食をするようになり体重が増加しました。
置き換えダイエット、炭水化物抜きダイエットを試みるも空腹感で続かず、生活習慣も乱れ、高血圧、高脂血症など体調不良となりました。
周りから「太ったね」と言われるようになり、服装もかなりきつかったので何より健康第一で楽しく過ごしたいと思っていました。
来店時、笑顔で挨拶され、感じの良い対応だと思いました。
サプリ、漢方と飲み続けて体重は2~3kg痩せましたが、症状の改善は特にありません。
今で3ヵ月継続しています。
今後も体調管理の為続けるつもりです。(体質改善目的も含む)
肥満は大敵なので健康管理の為、一度相談やアドバイスを受けてみて欲しいです。

お店からのコメント

仕事の忙しさがストレスとなり、ついつい食べ過ぎてしまうというミーちゃんさん。過去に置き換えダイエット、炭水化物抜きダイエットなどにトライしても続かず、サーキットトレーニングに通っても思うような減量も出来ずに半年程で退会されました。当店の漢方ダイエットを始めて2ヵ月で3キロ減。連日職場でお菓子を食べていらっしゃいましたがLDLと血液検査の数値にも改善がみられました。
(漢方薬舗 花緑堂 木下晃一)

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たたむ

体調も良くなってきました。

漢方の鹿鳴堂薬舗

2021/03/25 まこさん
60代女性

漢方の鹿鳴堂薬舗

こちらにお世話になり始めて2年程経ちました。
おかげ様で体重も20kg程落ちまして、体も大分と軽くなり体調も良くなってきました。
目標体重まであと少し気楽に頑張ります。

お店からのコメント

いつもありがとうございます!
体重も体調も良い結果が出ているまこさん。
これからもご自身のペースで目標体重まで一緒に頑張りましょう!

(漢方の鹿鳴堂薬舗 中原幸香)

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たたむ

一人一人のライフスタイルに合わせて提案してくれるのが魅力です!

練馬漢方堂

2021/03/25 Y.Sさん
60代女性

練馬漢方堂

今年の1月にヒザを痛めてしまい、本格的にダイエットを決意しました。
それ以前にも、健診でコレステロールにチェックが入り、栄養指導を勧められたこともありました。じゃあ何をやろうという時に練馬漢方堂さんのポスターを思い出して、訪ねてみました。今までは栄養指導を受けても結局カロリーや運動をしろと言われ、それが出来ないから困っているのにな…と、あまりピンときませんでした。
ですが、こちらでは漢方の手助けも借りつつ、我慢して辛いことをやるというやり方ではなかったので取り組みやすいと感じ、始めてみました。始めてまず感じたのは、いつも朝起きた時から重かった体がとても軽く感じ、足が自然にスッスッと出るようになりました。いつも長引く風邪もとても回復が早くなりました。こちらでは、私のライフスタイルの中でムリなく行えるので、とても助かっています!

お店からのコメント

「痩せたから体が軽くなった」というのは結果論に過ぎません。体調が整うから気持ちや体が軽く感じ、だから痩せるような事を取り組めるのではないでしょうか。そういう意味で漢方がY.Sさんの負担を軽くしたり、生活の質を上げられたのであれば幸いです!
実際に体重も落ち始めていますので、この調子でいきましょう!

(練馬漢方堂 小黒和哉)

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たたむ

一度先生の話を聞いてみて下さい

練馬漢方堂

2021/03/25 A.Oさん
50代男性

練馬漢方堂

3年前から高血圧、コレステロールが高くなり、腰痛もありました。
1年前からは仕事で精神的にも疲れがたまってきていました。だいたい体重は70kg台でいましたが、10年前と比べると5kgは増えています。電流を流してトレーニングする器具やスポーツジム、食物繊維を摂ってみたり、揉み出しにも行っていました。
ゆっくり体質改善していくイメージを漢方に持っていたので、スロースタ-トできる様なダイエットも良いかと思い練馬漢方堂さんに行きました。
今までは自分で考えてやる事が多かったんですが、先生が一緒に考えてくれたり教えてくれたりするので学習塾の様な感じで通う事が出来ています。
動きやすくなり、腰痛は痛みは出るものの、重さが減りました。姿勢も良くなったと思います。今は最初の目標を更新し、その目標にもあと2kgです。
お財布の範囲内でやれる所を相談し、提案してくれるので悩んでいる方は相談してみてはどうでしょうか。

お店からのコメント

一度お仕事のストレスと疲労で体重が上がった時以外は、常に堅実に体質改善と減量を進めてこれたと思います。ズボンがゆるゆるになったと笑顔で言ってくれるのが本当に嬉しく思っています。このまま目標まで行ってしまいましょう!
(練馬漢方堂 上田晃平)

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たたむ

新しい趣味を始めようかと思うくらい前向きになれています!

練馬漢方堂

2021/03/23 DECOさん
70代女性

練馬漢方堂

2年前から血圧が高くなり、思いきって病院に行って薬の処方を受けていました。
お薬を飲んで上が130~120程でした。練馬漢方堂さんで漢方ダイエットに取り組んで約1ヵ月、血圧が既に落ち着いてきて、処方のお薬も軽い物に変えられるようになりました!
体重は-3kg程ですが、体重の落ち方以上に、以前と比べて外出がおっくうでなく、体がパッと動けるようになったのを感じています。どちらかというと落ち込みやすく、コロナ自粛で更に鬱っぽくなっていたのですが、今では何か新しい趣味をはじめようかと思うくらい前向きになれています!

お店からのコメント

たった1ヵ月で処方薬のレベルを落とせるようになっているということは、正に「体質改善」が進んでいる証です!漢方の効果も感じて頂けたとのことですが、それ以上に気持ちが前に向かっていける状態になったことが大きな変化ではないでしょうか。この調子で「前向きに」いきましょう!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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たたむ

10日で-1kgもコンスタントに!

練馬漢方堂

2021/03/18 K.Sさん
70代男性

練馬漢方堂

2年前に鬱を患い、3~4ヵ月前から食欲のコントロールが効かなくなってしまい困っていました。体重も90kgを超えた辺りから急激に増えてしまいました。このまま100kgを超えてしまったらもうどうにもならないと感じ、練馬漢方堂さんを訪ねてみました。
ワラをも掴む思いで、最後の頼みの綱と思い開始しました。漢方と食事制限を併用しながらダイエットを始めました。開始当初は食事制限に対して、少し抵抗があり、しっかり取り組めなかった所もありましたが、実際にやってみると辛いという感覚は特になく、一言で言うと「普通」でした。既に10日に1kgのペースで痩せ始めており、手応えを感じています!

お店からのコメント

K.Sさんと同じように、持病や薬の影響で太ったり、食欲がコントロール出来ずに困っているというご相談は多いです。ですが漢方で持病にアプローチもしながら取り組めるのは当店の強みだと思っています。急激に増えていたK.Sさんも既に減り始めてますから、この調子でいきましょう!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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たたむ

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