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とりあえず素直に聞いてやってみる!

練馬漢方堂

2023/01/27 H・Hさん
60代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

以前からエステなどに通い体重を落としましたが、去年夏頃からどんどん体重が増えていき、リバウンドしてしまいました。
その後もダイエットに取り組んでいましたが、なかなか体重が落とせず、年に一度の健康診断を受けた際に医師から中性脂肪が高いと指摘を受けました。
これはまずいと思い、以前から駅の看板などで見ていたこちらのお店に相談してみようと思い検査結果を持って訪問させていただきました。
漢方は高い、難しいなどという印象がありましたが、ダイエットの説明を聞いた際にまず食事はしっかりとってくださいねと言われて、食べていいんだと安心しました(笑)
始めてから3ヵ月が経過しましたが、体調が良く体重も落ちてきています。
自分では検査数値をどう改善するのか、どうやったら痩せるのかがわからなかったので助かりました。
自己流の考え方やダイエットなどはやめて、素直に話を聞き入れ、言われたことをやってみることが大事だと思います。

お店からのコメント

いつもありがとうございます。次回の検査数値の結果が楽しみですね。これからも一緒に健康を維持していきましょう!

(練馬漢方堂 伊原みさき)

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たたむ

いろんな症状が改善されました!

練馬漢方堂

2023/01/20 R・Hさん
30代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

3年程前に人生最大体重になってしまい、ジムに週2、3回通い、走ったり泳いだりと運動しましたが全然痩せず…。通勤の電車でこちらのインパクトのある看板を見つけて話を聞いてみようと思い予約させていただきました。漢方屋さんのイメージは薄暗い室内で仙人のようなおじいさんが出てくるのかな~なんて思っていましたが、すごくキレイな店内でびっくりしました(笑)。こちらでダイエットを始めてから約3年がたちますが、とにかく体調が良くなり、体重も減り、風邪が引きづらく、花粉症の症状も楽になっています。痩せるだけではなく、睡眠が深く、良く眠れるようになったこともとても嬉しく思っています。たまに友達にもやってみたら?と話すことがありますが、漢方ってすごく高いんでしょ?と言われることがあります。私もそのイメージでしたが、こちらは自分の症状や予算に合わせて選んでくれるので安心して利用できると思います。ダイエットしてみたいと思っている方がいたら、間違ったやり方をする前に気長に焦らず素直な気持ちで、こちらで正しいダイエットをすることをお勧めします!

お店からのコメント

R・Hさん、いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます。様々な症状が改善され本当に良かったです(^^)嬉しいお言葉をありがとうございます。これからも一緒に健康を維持していきましょう!
(練馬漢方堂 伊原みさき)

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たたむ

ダイエットを習慣にしたい!

練馬漢方堂

2023/01/17 Y・Sさん
60代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

以前から体重が気になっており数々のダイエットをやってきました。いつも少しは結果は出るんですが、その度にリバウンドを繰り返していました。一時期アトピーの状態がひどくなり、病院の薬を使ったところひどい浮腫みが出て、便秘などもあり体重が一気に増加しました。こちらのお店は3、4年前から看板などを見て知っていたので、やっぱり自宅の近いお店がいいかなと思いカウンセリングを受けました。ダイエットを始めてから便通が良くなり、浮くような便が出るなど改善がみられています。これからも絶対痩せるぞ!という気持ちを忘れずに、リバウンドしない体質を目指して頑張ります。このまま正しい食生活などが習慣化すればいいなと思っております。

お店からのコメント

いつもご利用ありがとうございます。便通の調子が良くなって本当に良かったです。この調子で体質改善一緒に頑張りましょうね。
(練馬漢方堂 伊原みさき)

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たたむ

ムリなくできる漢方ダイエット

いわき漢方堂

2022/12/27 ケーナさん
50代女性

いわき漢方堂 (福島 いわき市 )

長年デスクワークの仕事で代謝が落ち、痩せられず、いわきへの引っ越しと転職でストレス太り。人生MAXの体重になってしまいました。減量方法を探していたら、ネットで漢方堂さんを知り、イオンの買い物帰りにカウンセリングを受けました。無理のない食事内容と量を考え直すきっかけになると知り、始めました。
目標は姪の結婚式に美しい着物姿で出席する事、60才までに健康体を取り戻すことです。
半年かかりましたが、両方達成出来ました。身体のメンテナンス期間と思って続けられました。体重の増減に一喜一憂することなく、コツコツ続けて無理なくできるダイエットだと思います。先生方は、食事内容や太りにくい方法をアドバイスして下さいます。
金言名言をメモして今後の体調キープにつなげたいと思います。

お店からのコメント

目標達成おめでとうございます。
健康体と体重を保つことを次の目標として継続していきましょう。
これからもケーナさんの健康とダイエットを応援します。

(いわき漢方堂 渡邉幹二)

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たたむ

全ての数値が基準値内に!

漢方の桜井薬品

2022/12/24 M.Mさん
50代女性

漢方の桜井薬品 (神戸 東灘区 摂津本山 )

脂肪肝と糖尿病があって、血液検査も毎回ひっかかっていたのですがダイエットを始めて全ての数値が基準値内におさまってきました。
高血圧、糖尿病、高脂血症などの全てのお薬を飲まなくても良くなったのが何よりも嬉しいです。3ヵ月に1回通っていた病院も、次の春の血液検査で問題が無ければ1年に一回の職場の検診だけで良いと言われています。
あまりにも変化が大きかったせいか、職場の産業医に呼び出されて「何か悩みでもあるの?」「食べれてないんじゃ?」と心配されるぐらいでした…(笑)
体はいたって健康で、前は少し歩くだけでしんどくなっていたのですが、軽くなって体力がついたおかげか通勤時に横を歩く大学生にも負けないぐらいのスピードで進めるようになりました。

お店からのコメント

お薬が不要になるほど体が健康的になったということですね。
このまま目標体重までいって、その後の人生も健康なお身体を維持していきましょう!
(漢方の桜井薬品 古川 歩)

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たたむ

始めて本当に良かった。

いわき漢方堂

2022/12/23 A・Kさん
30代女性

いわき漢方堂 (福島 いわき市 )

出産する度に太り続け、20代の時より15kgも体重が増えてしまいました。
色々なダイエットも試してみましたが、2~3kg痩せる→停滞→リバウンドの繰り返し…
そんな時、昔の写真を見た娘に「昔のママの方が良かったな。今のママ、デブで可愛くないんだもん。」と言われたのをきっかけに、本格的に痩せようと決意しました。
渡邊先生は、私の持病や体質を丁寧に聞いてくださり、「一緒に頑張りましょう」と言ってくれました。
高価でしたが、この数年試したダイエット(置き換えドリンク、サプリ)に費やした金額を考えると、そちらの方が高くついた気がします。
漢方薬に併せて体によくて太らない食事を学びますが、食べられる物も多く、無理な運動も無かったので、しばらくすると慣れてきました。
食事の内容も毎週チェックしていただけますし、食べるものに悩んだときはいつでも相談にのっていただけます。
たまに息抜きの日を設け、半年続けたところ…体重-11.7kg、体脂肪-8kgと、嬉しい結果に。身体も軽くなり、悩んでいた便秘やむくみも、以前より解消されました。
漢方ダイエットを始めて本当に良かったです。
渡邊先生、阿部さんありがとうございます。
目標は-16kgですので、引き続き頑張りたいと思います。

お店からのコメント

ダイエットはもちろん、体質の改善傾向も実感されていることがうれしいです。
この調子で目標まで楽しみながら進んでいきましょう。
これからもA・Kさんの健康とダイエットを応援します。

(いわき漢方堂 渡邉幹二)

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たたむ

食べながらでも痩せられて、これなら長く続けられそうです。

漢方の桜井薬品

2022/12/19 ekomintさん
50代女性

漢方の桜井薬品 (神戸 東灘区 摂津本山 )

以前は置き換えや極端に食事を減らすなど、自分でも「止めたらリバウンドするだろうな」とわかっていながらダイエットしている状態でした。今までのやり方ではうまくいかないのではないかと感じたこともあって、桜井さんに相談に伺いました。
始めてまだ1カ月ほどの短期間ですが体重は着実に減少し、お腹周りが変わってきています。家族からも「スッキリしてきたね」と気付かれるほどです。苦しかったお腹がスッキリしたことで快適に過ごせるようになり、すごくうれしいです。食事は以前のような極端なやり方ではなく、教えていただいた通り意識しながらちゃんと食べるようになりました。すごく頑張っている訳でもなく、食べながらでも痩せていけるので、これなら長く続けて行けそうです。

お店からのコメント

苦しかったお腹がスッキリして、楽になっていただけたようで良かったです。続けることが難しいダイエットだと、リバウンドリスクも高くなります。無理なく続けられる方法で、これからもしっかり痩せていきましょう!
(漢方の桜井薬品 坂口英司)

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たたむ

長い間、悩んでいた冷えが改善できました。

日座薬局

2022/12/11 しぃちゃんさん
50代女性

日座薬局 (茨城 常陸太田市 常陸)

若い頃より、冷え(冬にはしもやけ)、年中疲れていたり、時々落ち込んだりしていました。
冷えは靴下をはいたり、冬は湯たんぽで対策をしてきました。
体質改善をしてみようと思い、お店にお伺いしました。
先生には良く話を聞いてもらえました。
始めてすぐではないが、気づけば冷えも気にならず(しもやけは今は全くなりません)、疲れたと思うこともなくなり、物事を前向きに考えられるようになりました。
2~3年継続しており、これからも継続していきたいです。
漢方薬局はなかなか入りづらい印象ですが、もっと気軽に入れると思います。

お店からのコメント

長い間、悩んでいた冷えが、改善されたとのことで良かったです。
冷えだけでなく、体質改善が出来たのではないかと思います。

(日座薬局 日座 崇)

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たたむ

ウエスト捜索願い中

古河漢方堂 小山店

2022/12/03 Mさん
60代女性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

漢方は高いというイメージがあったのですが、予算に合わせて調整してくれたので続けることができたのだと思います。
グラフの記録をして体重を把握することで、食事量の調整が無理なくできています。就寝前の体重、朝起きてからの体重の差を見るのが最近の楽しみになっています。
また、階段の上り下りも楽になり、膝の痛みも軽くなりました。
甘いものは食べたいのでたまにご褒美の日を作って楽しみつつ、歩いたり運動もしながら続けていきたいと思います。

お店からのコメント

意識してウォーキングや自転車などの運動を取り入れていらして、素晴らしいです。
食事を気をつけていただくことはもちろん大切ですが、運動をすることで代謝を落とさずに痩せやすい体質ができているのだと思います。
無理せず毎日の努力を続けていただいておりますので、引き続きこの調子でいきましょう!

(古河漢方堂 小山店 鹿村知令)

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たたむ

無理なく脂肪が落ちました

古河漢方堂 小山店

2022/11/30 M.Sさん
40代女性

古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)

初回の説明の際に痩せるためには何が必要なのかについて説明があり、納得することができたのでダイエットを続けることができたのだと思います。
丁寧に対応してくれて、お話しやすいところも良かったです。糖質オフをする理由も理解できて、自然と食品の成分表示を気にするようになり食生活も変わりました。
朝昼晩の食事で 1 日の食事量を調整して継続し、今まで食べすぎていたんだなと改めて感じました。
このままの体重を維持できるように、毎日の測定を続けていきたいと思っています。

お店からのコメント

グラフチェックを継続してお店でのカウンセリングも毎回通ってくださり、ありがとうございます。
外食時でも、食事量の意識を続けられて内臓脂肪も順調に落とされましたね。
オススメさせていただいたメニューを取り入れてくださったり、糖質オフレシピに色々挑戦していただいたこと素晴らしいです!
これからも、今の意識を継続していかれてください。


(古河漢方堂 小山店 鹿村知令)

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たたむ

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