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迷ってるんだったら、やった方が良い!

練馬漢方堂

2021/07/03 あさみちゃんさん
30代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬)

今までに10~15kgのリバウンドを3回繰り返していて困っていました。体質的には生まれつきアトピーがあり、初めて生理が来た時からPMS(吐き気、腹痛、むくみ)に悩んでいました。以前はパーソナルジムに通っていましたが、確かに変化はあるものの、続けていくにはやり方もコスト面でもしんどくて、続けることが難しかったです。
今回は、続けやすさを踏まえて漢方ダイエットをやってみようと思い、練馬漢方堂さんを訪ねました。実際に話を聞いてみると、納得できる所が多かったのでやってみようと思いました。開始して1ヵ月ですが、今回の生理ではむくみがとても楽で、体重も2.5kg落ちています。今までのダイエットと比べて制限の負担が少なく、決して何もしてない訳ではありませんが、とてもやりやすいです。この調子で頑張りすぎずに目標までやっていこうと思います!

お店からのコメント

過剰な負荷をかければ確かに体は変わります。ですがその負荷に体が耐えられなかったり、続けられなかったりするとしんどいですよね。今回はスタートから、続けられるやり方で始めて頂いて、かつ順調です!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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たたむ

目標は達成!信じられない嬉しさ。新たな目標でまだまだ頑張ります!!

漢方薬舗 花緑堂

2021/06/05 フクロモモンガさん
50代女性

漢方薬舗 花緑堂 (京都 伏見 中書島)

特に悩み始めたのは1~2年ほど前からで、代謝もとても悪くなり体重の増加。
ダイエットしてもなかなか減らず、生理時の経血もひどかったです。
今までにジョギングや、食事制限など試してきました。
以前から駅の看板広告を知っていましたが、本当に痩せれるのか心配なのもあったし、なかなか電話する勇気もなかったです。やっと勇気を出して電話をしたのが去年です。
初めてお店に行くまでは不安な気持ちと少しばかり疑いの気持ち(笑)複雑な気持ちを持っていましたが、お店に行くと色々私のお話を聞いてくださり、アドバイス、説明も分かりやすく、時には笑いも交えながらのカウンセリングを受けて、安心してダイエットできるかも!?と思いました。
サプリ、漢方を飲み始めて、便秘も解消され、生理時の経血の量が多くて困っていたのが、嘘のように量がマシになって楽になりました。
今で7ヵ月ぐらい継続しています。
一応目標体重には達成しましたが、新たな目標体重に向けてこれからも続けます。
先生がわからない事があればいつも教えてくださるし、話も聞いてもらえるし、心強い味方なので安心して続けられると思いますよ。

お店からのコメント

スタートから6ヵ月時点で5.6キロ減を達成されましたが、20代の体重を目指して新たな目標を設定され、継続されています。洋服のサイズもLL→Mになりました。
体重、スタイルもさることながらご体調面の改善が嬉しいです。

(漢方薬舗 花緑堂 木下晃一)

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たたむ

そういえば、痛みを忘れてました。

古河漢方堂

2021/05/08 もぐもぐさん
30代女性

古河漢方堂 (古河 小山 宇都宮)

普段はダイエットでお世話になっているのですが、相談に伺った日にたまたま生理痛が酷かったので、先生に軽くお話してみました。
そしたら「これ飲んでみて」と漢方を飲ませて頂き、そのままカウンセリングをして頂きました。
少し経った頃に「お腹の調子どう?」って言われて、初めて腹痛が楽になっていることに気付きました。下腹部が痛かった事を忘れてしまう位すぐに効いてびっくりしました。
相談してみるもんだなぁと思いました。

お店からのコメント

痛みが楽になられましたね。漢方薬は長く飲まないと効果が出ないと思われておりますが、実は効果の発現は多いものです。この調子でダイエットも早足で前に進んでいきましょう。
(古河漢方堂 山川純正)

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たたむ

何でもっと早く来なかったんだろう。

四谷漢方堂

2021/04/15 ダンゴムシさん
20代女性

四谷漢方堂 (四谷三丁目 四ツ谷 新宿区)

昔からPMSや生理痛などがひどくて悩んでいました。生理前にはとにかくイライラしたり、落ち込んだりと感情の変化が激しく自分でも本当に嫌でした。
いざ生理が始まると痛みが強く、鎮痛剤を手放した事はありません。本当にひどい時は通勤の電車内で倒れてしまうこともありました。
卵巣の病気を患ってしまった時期もあり、これはそろそろ本当にどうにかしないとまずいと思った時にこちらのお店を見つけてご相談いたしました。
最初は女性ホルモンなどの改善をするのは正直不安で、本当に漢方で大丈夫?と思っていました。
しかしカウンセラーの方が、丁寧に成分などのご説明をしてくれて安心し納得してはじめる事ができました。
私はゆっくりと改善する事を自ら選び、現在服用して6ヶ月が経過しています。PMSの症状はなくなり、生理の予定日を忘れる事もあります。
痛みもなくなり、鎮痛剤を手放せました。以前はバラつきがあった周期も今では28日から一切ずれる事もありません。さすがに自分でも驚いています。ここまで改善されるとは。
こんな楽な生理期間は経験した事がありません。おそらく楽であることが本来の正常な女性の生理期間なんだなと思いました。
より健康な体を目指し、維持出来るようにまた少しずつ時間をかけて継続していこうと思います。生理痛やPMSの症状などで悩まれている方、ぜひ一度ご相談してみてください。

お店からのコメント

女性はいろいろと体に変化もあり大変ですよね。同じ女性として本当によくわかります。ホルモンバランスが正常化し、症状が良くなって本当に良かったです!
これからも自分のペースでゆっくりと無理なく継続して更に健康を目指しましょう!
(四谷漢方堂 伊原 みさき)

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たたむ

あきらめずに続けてきて良かった~

漢方薬舗 花緑堂

2021/04/07 みいこさん
40代女性

漢方薬舗 花緑堂 (京都 伏見 中書島)

2~3年前頃から代謝が悪くなり始め、ストレッチや食事制限をしたり、ジョギングもしました。
情報誌に載っていた花緑堂さんを以前から知っていて気にはなっていましたが、なかなか勇気が出ませんでした。
初めてお店に伺ったときは、明るい印象でびっくりしました。
漢方を飲み始めて、肌の調子も良くなったし、便秘も解消され、生理痛、経血量もかなり多かったですが今ではマシになり楽になりました。
始めてから4ヶ月になり、これからも継続していきたいです。

お店からのコメント

現在は予防量でぼちぼちマイペースで健康づくりの一環として取り組んでいらっしゃいます。4ヶ月でマイナス5.3キロ達成し、中性脂肪と血液検査の数値も大きく改善されました。みいこさんの毎日の健康のために私も全力でサポートさせていただきます!
(漢方薬舗 花緑堂 木下晃一)

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たたむ

いつものPMSがなく、穏やかに過ごせてます!

練馬漢方堂

2021/02/18 EHEH(テテ)さん
20代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬)

学生の頃から太っていて、もっと可愛い服が着たいと思っていました。体調面では生理前~生理中の腹痛やイライラ、肌荒れも悩みです。妊娠~出産を2回経験し、トータル+15kg程、増えてしまいました。今まではストレッチや食べないダイエットもしてきましたが、続けるにはしんどかったです。そんな時、駅の広告を見かけて、練馬漢方堂さんに電話してみました。
話しを聞いてみた所、しんどい思いをせずに取り組めそうだと感じ、始めてみました。開始して1ヵ月ですが、この間の生理は肌荒れをしませんでした。
旦那からも、いつもよりイライラが穏やかだと言われ、実際食欲が爆発せずに過ごせています。目標体重を目指して、この調子で続けていこうと思います!

お店からのコメント

ご自身だけでなく、身近な人から言われるというのは、間違いなく変化が出ている証ですね。漢方の効果を感じて頂けて私も嬉しいです。この調子で目標を目指していきましょう!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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たたむ

あんなにしんどかったPMSを忘れられています!

練馬漢方堂

2021/02/04 ともちゃんさん
30代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬)

産後10年程前から、生理の重さやPMSがしんどくて困っていました。特にPMSのイライラや食欲から、ダイエットをしていても生理の度につまづいてしまい、思うように取り組めませんでした。2年くらい前からはお薬も使うようになりました。前から看板だったり、職業柄人と話すことが多く、練馬漢方堂さんは気になっていました。一緒に行こうと誘ってくれた友人がいたので訪ねてみました。初めて行く時は、お店の雰囲気もあり、入りにくかったのですが、話を聞いてみると体に良いことしかないと思い、始めてみました。漢方を始めて直ぐに来た生理やPMSが軽くて、今回はたまたまかな?と思いましたが、最近の生理の時には、いつも感じていた「もうすぐ生理だ…」という憂鬱な気分もすっかり忘れていました!通っているマツエクの担当者さんからも「いつもの倍くらいマツ毛がしっかりしていて、何かしましたか?調子が良いですね!」と言われ、漢方の効果を感じています。

お店からのコメント

PMSや生理痛で苦しんでいる人は多く、これが毎月来るとなると尚更しんどいですよね。人によっては、仕事を調整しなければならない程ひどい方もいるので、ともちゃんさんにも漢方の効果を感じて頂けて私も嬉しいです!今後のお体の変化もぜひ期待して下さい!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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たたむ

続けてさえいれば、辿り着ける!

練馬漢方堂

2021/01/21 ゆかさん
30代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬)

現在、開始して半年を超え、開始当初と比べて減るスピード感が落ちる時もありました。あまりにも開始当初が上手くいっていたこともあり、このまま減らなくなってしまうんじゃないか!?という焦りや不安になる時もありました。ですが、そんな時でも相談をして、その都度悩みに対してアドバイスを貰い、乗り越えてきました。
振り返ってみると1年経たずして、トータル-19kgになっていました。いつの間にか目標まであと4kgという所まで来ていました。体調も良い状態がキープ出来ているので、このまま焦らず続けていこうと思います!

お店からのコメント

決して楽をして辿り着いた訳ではありませんでしたが、振り返ってみるとトータル-19kg。本当に素晴らしいです!もはや、見た目だけでなく考え方も変わりましたね。このまま焦らず、楽しんでいきましょう!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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たたむ

継続する事が大切!

漢方薬舗 花緑堂

2021/01/10 まりーさん
40代女性

漢方薬舗 花緑堂 (京都 伏見 中書島)

先生の教えを守りながら、食養生を続けています。炭水化物を取らなくても大丈夫なんだと実感しました。
お店に来て脂肪1ヵ月のかたまりを見ると、ゾッとすると同時にもっと内臓脂肪が減って欲しい!という気持ちになります。
1年前の今頃(5月)を思い出します。もう一度ダイエットにチャレンジしようと思い、お店に来ました。目標は5kg減で、短期間でやっていきたいです。(一人でやってもモチベーションが…。)

お店からのコメント

まりーさんは2回目のチャレンジです。とはいってもリバウンドしてのチャレンジではありません。前回が3ヵ月余り取り組んで12.3キロ減を達成され、一旦卒業されましたが、もう少し落としたい気持ちになり8ヶ月後に再スタートです。前回のように結果が出るように全力でサポート致しますのでご安心ください!
(漢方薬舗 花緑堂 木下晃一)

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たたむ

病名が付かないような症状でお困りの方には漢方がオススメ。

練馬漢方堂

2020/12/15 K.Kさん
40代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬)

仕事のことや様々なストレスが重なり、7~8年前にメンタル的にしんどくなり心療内科にかかることもありました。薬のお陰で症状は落ち着いていたのですが、根本的な改善にはなりませんでした。その後はカウンセリングを続けていて、漢方を試したところ、とても効果的で、漢方って凄いんだなと思っていました。最近では、運動しても、年齢の影響もあってか、体重が落ちなくなり、仕事の都合やコロナの影響もあって自分ではどうにもならないと感じ、看板を見て練馬漢方堂さんを訪ねてみました。こちらで漢方を始めてから、便の質がとても良くなり、体調面では悪いと感じることがほとんど無くなりました。
今でも時期的に、メンタルが落ちやすいときもあるので、カウンセリングしてもらえることが励みにもなっています。漢方で体調は安定しており、安心出来る状態を保てているので、ダイエットにも力を入れていきたいと思います。

お店からのコメント

大人になればなる程、「万全な状態」とは程遠くなりがちです。
そんな中、悪いと感じることがほとんど無くなったというのは、正に漢方が目指したい状態の一つです。これからもK.Kさんの支えになれるよう、私たちもしっかりサポートさせて頂きます!

(練馬漢方堂 小黒和哉)

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たたむ

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