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普通に食べながらやせられて良かった

高千穂薬局

2026/02/09 Uさん
60代女性

高千穂薬局 (腸活相談認定店)

昨年頃からお腹まわりが気になるようになり、これまでにも自己流で食事制限を試してきましたが、なかなか続かず悩んでいました。
そんな時に腸活ダイエットのチラシを見て、2025年11月に相談に伺いました。
初めての来店でしたが、接客の印象がとても良く、安心して話を聞くことができました。
始めてから少しずつ変化を感じるようになり、現在はスタートから3ヵ月ほど経ちました。
家族の食事と自分の食事を分けて作ることは、最初は少し難しく感じましたが、無理なく続けることができています。
これからも自分のペースで続けていきたいと思っています。
苦にならず出来たので、同じように悩んでいる方も無理のない範囲でやってみてください。

お店からのコメント

腸活ダイエット成功おめでとうございます!
食事も気を付けていただき、あっという間に目標体重に到達したことを覚えています。
頑張りのおかげですね!そこからも体重は増えることなく維持できているので、この調子でいきましょう!
(高千穂薬局 青木秀一)

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たたむ

便の状態に変化を感じました!

漢方のふたば

2026/01/22 はじめさん
50代男性

漢方のふたば (腸活相談認定店)

慢性的な下痢が続いており、体調面に不安を感じていました。
漢方薬で治したいと思いご相談しました。
症状が気になり始めたのは1ヵ月ほど前で、取り組みを始めてからは約1か月が経ちました。
1週間過ぎた頃から下痢症状の回数が減り、便の状態も普通便になってきました。
現在も継続している理由として、日常的に食物繊維を摂ったほうがいいと思い、少しでも続けようと思いました。
食物繊維は食事から十分に摂ることは難しいので、腸内環境を健康に保つためのサポートとして、腸活を意識した取り組みはとてもいいです!

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たたむ

続けてよかった!

練馬漢方堂

2025/11/17 chiiさん
50代女性

練馬漢方堂 (腸活相談認定店)

長年、体重の増加に悩んでいて、ダイエットを続けてきました。
こちらの腸活を始めてから、体調の変化を感じました!
体重の増加が穏やかになり、無理なく続けられています。
外食や食べすぎそうな時も、お守りのような存在でとても助かっています。

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たたむ

お守りです

練馬漢方堂

2025/09/25 chiiさん
50代女性

練馬漢方堂 (腸活相談認定店)

長年、体重の増加が気になっていました。
腸活を始めてから、外食や炭水化物が多い日でも体重の変化が以前より緩やかに感じられるようになりました。
今ではお守りのような存在として、無理なく続けています。

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たたむ

体重減少と冷え性も改善!

練馬漢方堂

2025/09/18 noriさん
40代女性

練馬漢方堂 (腸活相談認定店)

長年、ダイエットと冷え性に悩んでいました。
これまで漢方なども試してきましたが、自分に合った方法が見つからず、なかなか改善できずにいました。
そんな時、看板を見かけてダイエットを始めようと思い、当時あまり聞かなかった「漢方」というところに興味を持ちました。
始めてから1年以内に、体重が減少しただけでなく、冷え性も改善してきました。
気軽に相談にのってくれ、自分の体質に合わせて紹介してくれます。寄り添ってくれるので安心して任せられると思います。

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たたむ

体質改善は出来ます。

練馬漢方堂

2025/06/11 ぴょんさん
60代女性

練馬漢方堂 (腸活相談認定店)

体重が増えたためダイエット始めることにしました。
今で始めて4ヵ月程ですが、まずはじめに血圧が正常になり、体重も落ちてきました。
見た目でわかるほど、体型がスッキリしてきました。
もう少し痩せたいので続けています。
体質改善は出来ます。体重を落とすのに糖質制限をしますが、運動は一切しないので、楽です。

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たたむ

お勧めです。

練馬漢方堂

2025/06/04 もえちゃんさん
50代女性

練馬漢方堂 (腸活相談認定店)

最近痩せにくくなって、、というのが悩みで相談しました。
今で7ヶ月くらい継続しています。
始めてから、体重が増えにくくなったなぁと1ヶ月もたたないうちに実感しました。
周りから、お腹が少し見た目減ったよね!と言われました。
糖質制限がそんなに気にしすぎることなくできるので、これからも継続します。
体重が増えにくくなるので、お勧めです。

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たたむ

お守りです。

練馬漢方堂

2025/06/02 chiiさん
50代女性

練馬漢方堂 (腸活相談認定店)

何年も前から体重増加で悩んでいました。ダイエットを始めて数年たちます。
練馬漢方堂さんで始めてから、変化を感じることが出来ました。
外食時の糖質を抑えてくれ、体重の増加も抑えられている気がします。
周りからも、「食べる割には、体型維持しているね」と言ってもらえました。
糖質カットしてくれるお守りです。

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たたむ

お通じが良くなりました。

練馬漢方堂

2025/04/11 ゆんゆんさん
30代女性

練馬漢方堂 (腸活相談認定店)

産後の体重が何年も落ちず悩んでいたので、始めました。
今で2年ぐらい続けています。
始めてからお通じが良くなりました。
お話を聞いてもらえるし、お通じが良くなるのでこれからも続けていきます。
同じように悩んでいる方、一緒に頑張りましょう!

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たたむ

心強いです。

練馬漢方堂

2025/04/08 chiiさん
50代女性

練馬漢方堂 (腸活相談認定店)

体重と体脂肪の増加で何年も悩んでいました。
始めてから、外食で食べ過ぎても、体重が増えづらくなりました。
お守りのためにこれからも続けていきたいです。
過剰な食べ過ぎには向きませんが、ランチなどの外食には、心強いです。

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たたむ

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