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寝る苦痛から眠れる喜びへ
2022/11/14 M.Mさん
40代男性
練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)
7月半ばから後半にかけて急に寝れなくなりました。寝床についても目がパッチリでイライラしてしまいます。
もう寝れないので横になるのが苦痛になってきていました。朝方5時に気絶するように2時間くらい落ちる感じで、寝ているというより気絶のような感じが続いており、理由は職場のストレスによるものだと思います。
夜中散歩してみたり、片づけをしたりして気を紛らわしたり、ヨーグルト食べてみたり、お灸や足湯をしてみたりして自律神経の乱れを解消するようなことも試しましたが、結局改善しませんでした。
9月頭、奥さんの勧めで練馬漢方堂さんを紹介してもらい、漢方を取り入れてみようと思いました。奥さんが西洋医学以外の健康法に興味がある人なので、私もスムーズに行けました。行ってみたら正直話しやすくて、値段に関しては通常の薬局からしたら高く、ちょっとビックリしましたが、今はこんなものかと思えてきています。
実際効いているのもあって、眠剤を飲まなくて寝れる日が週に3日に増え、眠剤の服用数も現在減っています。
良くなってきているので、このまま良くしていきたいと思います。
- お店からのコメント
当店には色々やったけど無理でしたという方も多くいらっしゃいます。M.Mさんもそういう状態だったと思いますが、そういう方こそ、ご自身の「感覚」は大事です。今までとの比較でちょっとしたことでもわかる方が多いという事です。
最初ご提案したものを始めて1週間ほどで、変わらず眠れていないが何かイライラ感は減っている気がすると、ご自身の感覚をおっしゃられたのはすごく大事な指標となりました。
そこから一気ではないものの、毎回いらっしゃる度に良くなって来られています。この調子でいきましょう!
(練馬漢方堂 上田晃平)
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たたむ
漢方を続けるのが楽しみになってきました!
2022/11/12 Mさん
30代男性
練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)
14年くらい前に抑うつ症状が出て、眠りのトラブルも起き始めました。気になって診察を受けたところ、うつ病だということが分かりました。処方薬で持病の部分は落ち着いてきたのですが、同時に食欲が出るようになり、短期間で一気に太ってしまいました。ドクターからわざわざ説明はありませんでしたが、自分なりにお薬について調べてみたところ、飲んでいる薬の影響で食欲が増すということも知りました。その後、置き換えダイエットや無茶な食事制限、短期集中トレーニングなどでダイエットをしましたが、その都度リバウンドを繰り返していました。ダイエットに対して行き詰っていたところ、練馬漢方堂さんの駅看板を見かけて訪ねてみようと思いました。実際に伺ってみると、担当のカウンセラーさんが持病への理解があり、とても親身に話しを聞いてくださいました。全く押し売りするような雰囲気もなく、信頼出来ると感じて任せてみようと思いました。始めてまず驚いたのは、睡眠の質が劇的に改善したことです。これまで睡眠薬を使っていても、週に2回程は夜中に目覚めてしまい、そうなると余計な食欲の歯止めが利かずに食べてしまうという悪循環があったのですが、これがすっかりなくなりました!日中の余計な食欲も負担が軽くなり、ダイエットがスムーズに進んでいる感覚で、この調子なら続けていけそうだという実感がしっかりあります。
- お店からのコメント
Mさんと同様の持病で苦しんでいるお客様の大半が、藁にも縋る思いと疑心暗鬼の両方を抱えていらっしゃる事が多いかと思います。出来るだけクリアな状態で気持ち良くスタートして頂きたいと思っていますので、カウンセリングではしっかりお悩みをお伺いさせて頂きました。大変、気に入って下さり嬉しく思います。この調子で目標に向けて進んでいきましょう!
(練馬漢方堂 小黒和哉)
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たたむ
安心して相談出来ます
2022/11/12 スズちゃんさん
70代女性
もも木薬局 (埼玉 さいたま市 東大宮)
1年位前から体調不良。自己判断で血管力をつければ治まると思い、血管改善の漢方を服用していました。他の薬局では、血管年齢が90才と言われました。
もも木薬局さんにお伺いし、ストレスと水分不足に気をつけるようにとのことでした。
体調不良や不安を安心して話せる場所がなかなかなく、安心して来れる場所です。
始めてから体調も良く、食事も摂れるようになりました。
普段の生活についてもいろいろ提案をしてもらえるので大変ありがたいです。
- お店からのコメント
初めてご来店時は顔色もあまり良くなく、不安に押しつぶされそうになっていましたね。
3ヵ月過ぎて睡眠の質が上がり、不安だった歯科治療も開始されたそうで本当に良かったです。安心できる場所と言って頂けて本当に嬉しいです。
(もも木薬局 瀧沢 希代子)
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たたむ
痛みが楽に
2022/11/07 アキさん
50代女性
日座薬局 (茨城 常陸太田市 常陸)
半年位前から手足の痛みがあり、知人の紹介で日座薬局さんにお伺いしました。
漢方について分かりやすく教えて頂きました。
始めてから3日で痛みがなくなり、今で4ヵ月になります。
これからも続けていきます。
もう少し症状が良くなったら次はダイエットしたいです。
まずは試してください。必ず良くなりますよ!!
- お店からのコメント
徐々に良くなっているようで良かったです。手足の痛みだけでなく、他に何か気になることがありましたら、ご相談ください。
(日座薬局 日座 崇)
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たたむ
相談後のフォローが本当に凄いです。
2022/11/01 Kさん
30代女性
漢方・栄養相談の八鈴堂 (東京都 大田区 蒲田)
娘の相談で漢方薬局は何件か訪れていますが、こんなにリラックスして相談出来たお店は初めてです。 お店の雰囲気はもちろんですが、相談の際もこちらが話しやすい雰囲気を作ってくれるので他の薬局では、相談し難いこともここでは自然とリラックスして症状を話すことができます。 何か調子悪い、けど病院に行っても分からない、自分ではもっと分からない…何だか分からないままの事だったことが、ここに来て的を得たように原因や理由が分かり、分かりやすく説明もしてくれるので、気持ちもカラダも健康になれる、そんな漢方薬局さんです。 また、漢方は苦いイメージがありますが、子供が嫌がらずに続けるようにと考えて下さりとても助かっています。何より、相談後もフォローが本当に凄く感謝しかありません。 これからも宜しくお願いします。
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たたむ
オススメする漢方薬局さんです。
2022/10/28 H.Kさん
50代女性
日座薬局 (茨城 常陸太田市 常陸)
若い時から冷え性で、冬はしもやけ、夏はクーラーによる冷えがありました。
病院に通ったり、マッサージを受けたこともありましたが、あまり改善されず、友人に日座薬局さんを紹介して頂きました。
食生活やライフスタイルのアドバイスもしてくださり、始めてから、朝起きたときの足の冷えや痛みがなくなってきました。
冷えでお困りの方、オススメする漢方薬局さんです。
- お店からのコメント
長年の冷えによる症状が少しずつとれてきて良かったです。
冷たい飲食を避けてお過ごしください。
(日座薬局 日座 崇)
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たたむ
生活習慣を見直すきっかけになりました。
2022/10/24 Tさん
30代男性
ヒシヌマ薬局 (栃木 宇都宮市 東武宇都宮)
今回、ヒシヌマ薬局さんにお伺いし、普段の生活を見直すきっかけになりました。
知らない情報をたくさん教えて頂き、とても有意義な時間でした。
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たたむ
リウマチ改善
2022/10/23 O.Uさん
50代女性
日座薬局 (茨城 常陸太田市 常陸)
3年前、リウマチと診断され、病院で処方された薬をしばらく服用していたが、あまり改善されなかったので、日座薬局さんに相談にお伺いしました。
始めて数ヵ月でリウマチの痛みも少なくなり、手首、ヒザなども曲がるようになりました。今は、痛くなりそうな時に続けています。
おかげ様で、普段の生活には支障がない程度になってきています。始めて良かったと心から思っています。
- お店からのコメント
リウマチの痛みから開放されて良かったですね。
これからも続けながら良くなると良いですね。
(日座薬局 日座 崇)
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たたむ
迷っていたらまずは足を運ぶと安心できると思います!
2022/10/13 Y・Kさん
40代男性
練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)
10年前ぐらいに自力でのダイエットで6㎏痩せたのですが、リバウンドしてからしばらくキープしつつじわりと増え、ついに体重のピークを迎えてしまいました。
その時のダイエットは食事の置き換えで、運動はしていませんでした。
体重のピークだった1ヶ月前に、看板もずっと気になっていたので、口コミとHPも見てから来店してみました。
提案を聞いて、予算に合わせ、無理強いすることもなく、細かく状況を聞いてくれ、「一人ではダイエットが難しい」という話と、フォローがあるということで、安心して開始できました。
体重も今6kg近く減ってきたのと、睡眠も以前よりよく寝られるようになり、そのために、休みの日に出歩ける気分の軽さはなによりも大きいです。
これからの目標は、適正体重の70㎏を切って69kgくらいでキープしていけるよう、平日と休日の食事の仕方の使い分けも意識しながら、今のペースで減らしていければと思います。
- お店からのコメント
ダイエットや健診数値の改善もですが、寝つきの悪さや、中途覚醒でもとてもしんどい思いをされて来られたと思います。体重の減少もですが、やはり「寝る力」ができたのは、本当に嬉しいです。健康ホルモンも、睡眠も、より良いお体の状態を積み重ねることでも、太りにくく体質改善されていきます。引き続き「適度にサボりながら」、良い「適当」で二人三脚していきましょう♪
(練馬漢方堂 渡邊恵)
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たたむ
台風シーズンになっても、そういえば頭痛薬を飲んでいない!
2022/10/13 K・Kさん
50代女性
練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)
体質的に血圧が高めで以前から、疲れたり血圧が上がるような時には頭痛があったのですが、去年メンタル的な面で体調を崩してからは、雨など天候が崩れる前に頭が痛くなることに気が付きました。眼精疲労が関わっているのかと眼科にも行きましたが特にトラブルはなく、そういう体質になったんだなと思い、改善の為に何かしている訳ではありませんでした。
化学薬品をあまり使いたくない方なので、痛み止めなどを使う事もしていませんでした。
そんな時、以前から通っていたこちらで始めてみたところ、頭痛がマシになりました。暫く続けていると、直ぐに効果が出る時と暫く時間がかかる時など、体調によっても差がある事に気が付きましたが、効果が出ている実感があります。
今では毎日、続けるほど困らなくなり、台風シーズンになっても「そういえば、頭痛薬を飲んでいない!」と言われてから気付くくらい体質が改善しています。季節や体調に合わせている感覚で、無理なく続けられています。
- お店からのコメント
K・Kさんと同じく、なぜか頭痛に関しては「そういうもんだ」と、そもそも治療の対象と思っていない人が多いように感じます。ですが病院に行く程ではないような不調であっても治療対象となるのが面白いところです。このまま頭痛のない状態をしっかりキープしていきましょう!
(練馬漢方堂 小黒和哉)
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たたむ