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我慢ばかりは良くないので頼りましょう！
2026/05/11 ひさん
40代女性
スガヌマ薬局 （腸活相談認定店）
肥満のことで何年も悩んでいました。現在は1年ほど継続しています。始めてから比較的早い段階で、翌日のお通じの変化を感じるようになりました。1ヶ月以内には体重の変化も感じるようになり、周りの方から「痩せた？」と声をかけられることもありました。間食や外食をする際にも心強く感じられるため、今も続けています。同じように悩んでいる方も、我慢しすぎず、無理のない形で取り入れながら続けていくと良いと思います。
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たたむ
お守りのような存在として続けています。
2026/05/06 chiiさん
50代女性
練馬漢方堂 （腸活相談認定店）
ダイエット中でも外食の機会があると体重のことが気になり、何年も悩んでいました。現在は5年ほど継続しています。始めてから比較的早い段階で、外食をしたときの体重の変化が以前より気になりにくくなったように感じています。体重が減ったときには周りから「痩せた？」と言われたこともありましたが、現在は大きな変化はなく、安定しているように感じています。集まりでの食事や外食の際にもあまり気にしすぎずに楽しめるので、お守りのような存在として続けています。
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たたむ
効果が楽しみです。
2026/04/26 ゆにしさん
50代女性
漢方のふたば （腸活相談認定店）
更年期による体調の変化が気になり始めたのは1年以内です。これまでにも漢方を試したことがあり、お店のことは紹介で知りました。薬局で勧められたことをきっかけに始めてみました。現在のところ、体調の変化については特に大きな変化は感じていませんが、自分の体と向き合いながら続けています。
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たたむ
食べるためのお守りです。
2026/04/21 chiiさん
50代女性
練馬漢方堂 （腸活相談認定店）
年齢とともに増えていく体重やお腹まわりのお肉が気になり、何年も悩んでいました。現在は数年ほど継続しています。始めてから比較的早い段階で、外食や食べる量が多かったときでも、体重の変化が以前ほど気になりにくくなったように感じています。周りの方から「食べても太らないね」と言われることもありますが、自分では食事との付き合い方を意識するようになったと感じています。食べたいときの“お守り”のような存在として続けており、食事を我慢しすぎるのではなく、うまく取り入れながら楽しむことが大切だと思います。
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たたむ
食欲を抑えられてる感じがあります！
2026/04/14 BANくんさん
40代男性
スガヌマ薬局 （腸活相談認定店）
ダイエットについては子どもの頃から悩んでいました。これまでに病院や漢方なども試したことがあり、お店のことはネットで知りました。以前、漢方が自分に合っていたことを思い出し、改めて相談させていただきました。始めてから1ヶ月以内に少しずつ変化を感じるようになり、食欲についてもなんとなく抑えられているように感じることがありました。
最初の頃は脱力感のような感覚や疲れやすさを感じることもありましたが、慣れてくると体調も良く過ごせていると感じました。
同じように悩んでいる方は、一度試してみても良いのではないかと思います。
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たたむ
「痩せたね」と言われることが増えました。
2026/04/12 サブちゃんさん
60代女性
スガヌマ薬局 （腸活相談認定店）
ストレスや運動不足から体重が増加して膝への負担が大きくなりました。体脂肪率や内臓脂肪が多く、健康上よくないと思うようになりました。家族からも指摘を受けこれはまずいなと考えるようになりました。ウォーキングをしたり食事制限をしたりしましたが効果は見られませんでした。 人間ドックで指導を受けて真剣に体重を減らそうと思いました。 健康的になって長生きしようと思いがんばって体重を減らそうと決意しました。
悩み始めたのは1年以内で、現在は約7ヶ月ほど継続しています。始めてから1ヶ月以内に少しずつ変化を感じるようになり、体重は9kg減少し、体脂肪率や内臓脂肪の変化もあり、膝への負担も軽くなったように感じています。職場の同僚や友人からも「痩せたね」と言われることが増えました。現在はあと2kgほど減らしたいという思いと、健康的に生活していきたいという気持ちで継続しています。
つらい運動や食事制限をしなくても体重が確実に減少しました。 私と同じ悩みをもっている方ぜひ試してみてください。
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たたむ
久しぶりに見た体重の数字に感動しました。
2026/04/08 ぶっちさん
40代女性
川田薬局 厚木中央通り本店 （腸活相談認定店）
何をしても体重が減らず、むしろ増えていくことが続き、何年も悩んでいました。これまでエステなども試したことはありましたが、なかなか変化を感じることができませんでした。お店のことは広告で知り、無理なく続けられそうだと感じたことから始めてみようと思いました。始めてから1ヶ月以内に少しずつ変化を感じるようになり、朝の目覚めが以前よりスッキリしたように感じたり、体重が少しずつ減って体が軽くなったように感じています。
同じように一人ではダイエットが続かない方にとっては、良いと思います。
お店の方からアドバイスもらったり、変化を見てもらうことで、ちゃんとしなきゃという気持ちになります。久しぶりに見た体重の数字に感動しました。
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たたむ
毎日を楽しめる時間が増えた
2026/04/01 Yさん
70代女性
漢方ごじょう （腸活相談認定店）
以前よりお腹がすっきりしたと感じる日が増え、食事や外出を楽しめる機会が増えたように思います。
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たたむ
中性脂肪の数値に変化が！
2026/04/01 まおさん
50代女性
ささき薬局 （腸活相談認定店）
体重が過去最高になってしまい、このままでは体調面も心配だと感じ、自分でもなんとかしなければという思いで悩んでいました。何年も前から気になっていましたが、これまで特に治療などは行っていませんでした。お店のことは通りがかりで知り、薬局の先生のお話を伺う中で、体重を減らすことだけでなく体の中の状態にも関係していることや、健康面にも良い影響が期待できることを知り、三日坊主の自分でも続けられるかもしれないという期待と覚悟を持って始めました。始めてから1ヶ月以内に変化を感じるようになり、定期的に受けている血液検査では中性脂肪の数値が下がりました。
体重増加と健康に危機感を持ってるけど自分ではなかなか頑張れない…と思ってる方は是非ご自分のために一度トライしてみて欲しいです。
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たたむ
無理なく続けて前向きに
2026/03/27 Rさん
70代女性
漢方ごじょう （腸活相談認定店）
無理のない範囲で腸活を続ける中で、日々の調子が穏やかに感じられ、気持ちも前向きに過ごせるようになりました。
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たたむ