体験者の口コミ

忘れもしない、2000年3月3日からタバコを辞めたことをきっかけに、1年で30kg太ってしまいました。
買った服が着れなくなり、膝も痛めたりと困り果て、これではマズイと思いダイエットを決意しました。自力で行い、2ヵ月半で12kg落としました。
この時はほとんどノンオイルドレッシングのサラダばかりを食べていたので、凄くストレスでした。
一気に痩せたことで見た目も悪い方に変わってしまい、周りからも辞めた方が良いと言われてしまいました。
その後カゼをひいたことがきっかけで、喘息になるなど体も弱っていたんだと気付きました。
お値段は高そうと思いつつ、今回は頼ってみよう！と決めていたので、思い切って訪ねてみました。
友人からも昔は細くてキレイだったよねと、過去形で言われるようなこともあったので、今回はやると決めて始めました。
始めてから一週間も経たないうちに、明らかに便通が良くなりました。
今までは10日～1周間に1回だったのが、1～2日に1度出るようになり驚いています。
間食なども含めて食べ方を教えてもらいながら、週に1回くらい息抜きしても良いんじゃないかと言ってもらい、本当にストレスなく取り組めています！

お店からのコメント

以前は極端に体重が変わったことで、体質も変化してしまったのかもしれませんね。今回は体がびっくりするようなやり方ではなく、食養生も同時に始めたことが良かったのではないでしょうか。この調子で体の内側から痩せ体質を作ってご友人達を見返しましょう！
（練馬漢方堂　平山　和之）

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たたむ

これまでもずっと自分でダイエットはしていて、特に健康診断の前には食べないダイエットと運動で毎回2.3kgは減らしていましたが、すぐに短期間で戻ってしまってを繰り返していました。
いつもやっていた卓球もコロナ禍でできなくなったこともあり、ダイエットしようと普段お店の前をよく通っていたので勇気を出して一度入ってみました。
叔母の勧めで飲んでみたこともあり、実際に説明を聞いてわかりやすく、「そうだろうな」と納得感がある説明を丁寧にしてもらったので、エステに同じ金額をかけるなら、体調も整えられるならと、漢方ダイエットをしてみようと思いました。
お伺いしてから今で2ヵ月ですが、なんとなく調子もよく仕事でずっと座っているとむくんでいたのがなくなりました。
ムリなくできているので、これからもこのペースで続け、目標のあと2.3kg減までやっていこうと思います。

お店からのコメント

とても前向きに楽しくダイエットされている姿が印象的で、お会いする度私も元気になれるT.Mさん。これからも楽しんで、無理なく着実に目標体重（とその維持）に、一緒に向かっていけたらと思います。
（練馬漢方堂　平山　和之）

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たたむ

高校生頃から体型に悩んでいました。進学か就職などで不規則な生活が続いたり、ストレスなどで甘い物をたくさん食べてしまい、体重は増えていく一方でした。18時以降に食事を食べない、ジムに通う、甘い物を減らすなど試してみましたが、長続きはせず、ダイエットに成功したことがありませんでした。体重のせいか疲れやすくなったり、持病の影響で簡単には痩せにくくなったり、悩みは増していきました。服などもサイズがなく、20代の楽しい時期にオシャレができなくなり、自信がなくなっていく自分がいました。そんな時に駅で練馬漢方堂さんの看板を見て、試してみようかなと思いました。
お店の方は皆さんとても親切でした。担当の小黒さんは、ダイエットの事だけでなく、持病やその他の悩みについても親身に相談に乗って下さりました。
また、カウンセリングの際にも前向きなコメントをして下さり、一緒に頑張って下さっています。約1ヵ月半が経過し、3キロ程減量しました。ダイエットのみでなく、むくみや便秘が改善し、とても体調が良くなったと感じます。これからも継続し、健康な体、自信のもてる体になりたいと思います。

お店からのコメント

持病を抱えながらのダイエットは本当に大変かと思います。ですが、そういった持病を含めた体質から立て直せるのは漢方の強みです。早速、効果も感じて頂けて私も嬉しい限りです。時間はかかるかもしれませんが、この先の長い人生でしっかりオシャレを楽しめるよう、今のうちに体を変えていきましょう！
（練馬漢方堂　平山　和之）

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たたむ

ここ1～2年ぐらいの間で、手先の痺れや体のだるさ、痩せられずに太ってしまうということに悩んでいました。ですが、仕事が忙しすぎて自分のメンテナンスに時間を使う余裕がありませんでした。このままではマズイと思っていた時、漢方薬店でダイエットした同僚がいて興味を持っていました。前から気になっていた漢方なら安全かと思い、訪ねてみました。
実際に提案してもらったやり方も、元気を補いながら出来る方法だったのでやってみようと思いました。1ヵ月程が経ち、体重は1.5kgくらい落ちてきて、増えていた体重を減らす方向に持っていけています。開始以前は、メソメソすることが多かったのですが、最近は仕事やプライベートで嫌なことがあっても、立ち向かえるようになってきました。ゆっくりではありますが、この調子で目標に到達したいと思っています。

お店からのコメント

東洋医学では、ダイエットに関しても元気を失われないよう、補いながら行うという考え方でやります。この辺りの考え方や、やり方がH.Mさんにもピッタリでしたね！この調子でじっくりですが、確実に進めていきましょう！
（練馬漢方堂　平山　和之）

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たたむ

1年程前から体重が増え始め、危機感を感じていました。
これまでジムには行ったことがありましたが、毎月会費を払っているから行くという気持ちで行くのが嫌で、ジムではなく毎朝駅の看板で見て、気になっていた漢方ダイエットの話を聞いてみようとカウンセリングに行きました。小さい頃アトピーで漢方薬局にかかっていたこともあり、漢方に抵抗がなかったことも理由の一つです。
実際のカウンセリングでは、食事のことも含めいろいろと具体的な資料の提示もあり、やはり食事は重要なんだと理解できたこと、始めて1ヵ月ですが、眠りの質も良くなり、これまでデスクワークの日は眠くて仕方なかったのがなくなり、仕事終わりの疲労感、朝のだるさも少なくなったように思います。食べるものと補うものでこんなに体が変わるんだと1ヵ月で実感できました。集中期間のあとも、何かしら継続して取り組んでいきたいと考えています。

お店からのコメント

お仕事も忙しい中、さらっとここまで順調にダイエットが進んですごいですし、自分事のように本当に嬉しいです！
体重の変化もですが、体調がよくなる→痩せる→体調がよくなる。と良いサイクルに体質改善が進んでいる証拠なので、ぜひこのまま一生モノのダイエットを手に入れて下さい。

（練馬漢方堂　平山　和之）

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たたむ

糖質制限、カロリー制限、ジムの有酸素運動や筋トレでダイエットをして、一度は痩せるものの、リバウンドを5.6回繰り返していました。今までのことで痩せづらくなったので、駅の看板を見て気になっていた練馬漢方堂さんを訪ねてみました。カウンセリングは想像していたよりも押し売りがなく、ダイエットのスピード感等に合わせて選択肢があり良かったです。始めて1ヵ月ですが、前よりも水分の代謝と便通が良くなりました。
長い目で太りづらい体を作りつつ、痩せ続け、第一目標の58kgをクリアしたらさらに下50kg台前半を目指したいです。
一度過激なダイエットはやめて、体質から見て内面のケアをしっかりと始めましょう！

お店からのコメント

リバウンドを繰り返したからこそ、しっかりと体を変えていく重要性を認識して下さっていますね。ダイエットが順調なだけでなく、体調も改善されており、私も嬉しいです！これからも一緒に太りづらい体をつくっていきましょう！
（練馬漢方堂　平山　和之）

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たたむ

2人目を出産してから、体重が増え続けていて、ダイエットをしてもリバウンドを繰り返してしまい困っていました。パーソナルトレーニングやウォーキング、糖質制限などにトライして、毎回10kg程は落ちるのですが、ある程度落ちてくると安心してしまい、食べて、更に太ると言うことを繰り返し、そうこうしている間に更年期を迎えてしまいました。そんな時、練馬漢方堂さんの看板に年齢や運動をしなくても良いという文言を見かけ、訪ねてみました。痩せた後の維持に関するコミットをしてくれたので、始めてみようと思いました。開始50日ほどで－8kgに達しており、特にお通じが改善しているので効果を感じています。
まだまだ目標には遠いので、もうちょっと頑張ろうと思います！

お店からのコメント

ダイエットにおいてリバウンドは最大の難敵です。当店は痩せるだけでなく、痩せた後の体をキープしていけるやり方や、体質に変えていく事を初めから狙っています。KAZUさんもこの調子で、リバウンドしない体を目指しましょう！
（練馬漢方堂　平山　和之）

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たたむ

50歳くらいから疲労感が出るようになり、5年程前に職場環境の変化によるストレスで適応障害を患い、困っていました。ストレスで過食になっていた所や、お酒が増えた事もあり、体重が人生最大になってしまいました。
過去にもダイエットサプリなど色々と試してきましたが、体に合わないものが多く、体調も崩すこともありました。その中でも、以前試して調子の良かったやり方と同じやり方をしていた練馬漢方堂さんで、改めてダイエットを始めました。
定期的に通いながらやっているので、1人で粛々とやるよりも、とても前向きに行えています。まだまだ満足のいく結果ではないので、もう－10kgを目指して頑張りたいと思います！

お店からのコメント

年齢や環境などあらゆる要因で体質は変化していきます。特にメンタル的な症状は周囲の理解を得られずに苦しい思いをしている人が多いのではないでしょうか。K子さんは通う事で前向きになれているということですが、そう言って頂けて私も同じように励みになっています！目標に向けて一緒に頑張りましょう！
（練馬漢方堂　平山　和之）

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たたむ

20歳過ぎてから、食べ過ぎなどで体重が増え、20代半ばにうつを患い、病気や薬の影響で更に太りやすくなってしまいました。5～6年前には悪性リンパ腫も発症し、治療も行いました。この治療の際に一旦、体重は落ちたのですが、体力の回復に伴い自然に食べるようになり、いつの間にか人生最大の体重になっていました。
更に膝を痛めてしまい、先生からも痩せた方が良いと言われ、練馬漢方堂さんを訪ねてみました。前から気になってはいたものの、なかなか中に入る勇気がなかったのですが、説明も分かりやすく、こちらの話も親身に聞いてくれたので、やってみようと思いました。料金的にも幅を持って選びやすく提案してくれたので、始めやすかったです。
開始して1ヵ月を過ぎた所ですが、数字以上にむくみやお腹のスッキリ感があり、効果を実感しています。また、女性にありがちなバストから痩せてしまうということもなく、落ちて欲しい所から、しっかり落ちていて嬉しいです！

お店からのコメント

漢方薬局に入るとなると、日頃から馴染みのない人にとっては勇気がいりますよね。
ほとんどのお客さまからも言われます。だからこそ、一人一人に寄り添ったご提案が出来るよう普段から心がけています。不安な中、始めて下さり、また漢方の効果も実感していただけているということで私も嬉しいです！

（練馬漢方堂　平山　和之）

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たたむ

3～4年前から体重がグッと増え、78～79kgで高止まりしていました。持病のヘルニアにも負荷がかかっている為、減量しなければとは思いつつも、ダイエットが出来ない、続かないという状況が続いていました。ジムで運動したりもしてきましたが、大きな変化はなく、自分の体質や食習慣から見直す必要があるのではと感じていました。そんな時、看板を見かけて練馬漢方堂さんを訪ねてみました。実際、話を聞いてみて、面白い！と感じ、納得も出来たので始めてみようと思いました。開始して約2ヵ月で減量も進んでおり、体調を崩さなくなっています。以前と比べて、これ以上無茶したらマズイなという線引きがきちんと判断できている実感があります。今後はこのコンディションを保ちつつ、ダイエット
もムリなく続けることを大切にしていきたいと思います。

お店からのコメント

ヘルニアを抱え、運動によるダイエットが難しいうえださんだからこそ漢方という手段に辿り着いたのだと思います。体質の根本改善も目指したいという点も当店の想いとマッチしており、その効果も感じて頂けて私も嬉しいです。仕事柄、肉体的な負担も大きいうえださんなので、ダイエットだけでなく体調面も含めて引き続きサポートしていきます！
（練馬漢方堂　平山　和之）

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たたむ