体験者の口コミ

子供の頃からポッチャリ体型でしたが、歳を重ねるごとに体重が増加し、鏡にうつる自分の姿を見るのが嫌になるほどでした。職場の人間ドック受診を前に30年前の自分に戻りたいと一大決心をして、相談しました。いろいろなダイエットを試してみても長続きしなかった私が４ヵ月も続けられているのは、上田先生といつも優しくアドバイスしてくださるおかげと感謝しています。
現在、少々中だるみをしていますが、最初の目標に向かって日々がんばりたいと思います。

お店からのコメント

人間ドックも異常なく終えることが出来て、本当に良かったです。
これからも目標に向かって一緒に取り組んでいきましょう!!
全力でサポートさせて頂きます。

（練馬漢方堂　上田晃平）

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たたむ

３～４年前から生理前出血、排卵時の出血、経血量が以前より減ってきた事が気になっていました。生理痛も若い時からひどかったです。
年齢的に不妊の事も心配だったので、お店に行くことにしました。
友人のすすめで漢方が良いという話を聞いていたのでネットで調べ、ホームページを見ました。明るいイメージで、情報量が多かったので、お店に行くことにしました。
こういう薬局にこんな相談してもいいのかどうかも不明で少し心配でしたが、本当に相談にのってくれるところなんだと安心しました。説明もキッチリしてくれます。
色々な事を予防したいと思っていましたが、ここで相談にのってもらえて良かったです。
今では生理痛も良くなり、排卵・生理前の出血もなくなりました。ホルモンバランスをよくする為、基礎体温もチェックしてくれてます。

お店からのコメント

「自分の悩みを相談する所がない」という悩みがあったとも言える、まる子さん。細かな不調もその都度、対応していきますので、今後とも宜しくお願いします。
（練馬漢方堂　上田晃平）

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たたむ

いろいろな病院で検査をしたりしていましたが、なかなか授からず、年齢も30代後半になり焦っていました。
そんな時、先生がお話を聞いてくださり、1年後に無事に妊娠することが出来ました！
本当にありがとうございます。

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たたむ

昔からダイエットをしてはリバウンドのくり返ししてきましたが、最近では80㎏を越えてきて、３食も間食の量も増えて、高血圧やコレステロールに静脈瘤がひどくなってきました。去年スタートしたマラソンもヒザ痛のためできない状態でした。
過去にはデンマーク式ダイエットやヒルズダイエット、ビリーズブートキャンプ、TRF、コテリズム、カーヴィーダイエットなど数えればキリがないほどのダイエット経験をやってきましたが、うまくいきませんでした。ある時、お見舞いに行った病院の待ち合い室においてあった雑誌でお店の事を知り、すぐに連絡をいれました。
思ったより、入りやすい店内でした。
そこでのダイエットをスタートし、現在-５㎏／３ヵ月です。
血圧も140-90から120-80へ下がり、コレステロールも標準になりました。
ヒザの痛みもなくなり、またマラソンを再開できそうです。
あと服がすべて、ワンサイズおちたので、服が選べる様になり、(今まではゆったりしたのばかり･･･)しっかり体に合ったものを選びたいと思えるようになりました。
下着屋でアンダーバストも変わっていて、すっごくうれしかったです。近々、娘に彼氏を紹介されるのですが、自信をもって会えそうです。
姿勢もよくなったらしく、気分も良いです。
本当にここに来て良かったです！

お店からのコメント

ダイエットと共に、血圧やコレステロール値の改善もみられて、本当に良かったです。
健康→ダイエットと成果がしっかりと出ていますね。
体質改善をしっかり出来ていますので、これからも継続していきましょう。

（練馬漢方堂　上田晃平）

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たたむ

私は不妊（２人目）で悩んでいました。１人目は結婚して３ヵ月で出来て、２人目も望んでいる時に出来るだろうと軽く考えていました。１人目妊娠前は子宮筋腫の手術をしたこともあり、1人目の前は出来ない体だとどうしようと思っていたのに、３ヵ月で出来たことで安心してしまっていました。１人目が１歳になる直前から生理周期や基礎体温を見ながら自己流にタイミングをみながら夫婦生活をしていました。夫がどうしても女の子が欲しいという希望があり、排卵日を避けたり･･･とかなり自己流にやっていましたがなかなか出来ず約１年。そしてとうとう産み分けをやっているという病院を調べて通い始めタイミング法を試して１年４ヶ月が経っていました。私の生理周期は23日前と短い上、基礎体温をみてもなかなか排卵日もわかりにくく、生理が始まってもダラダラ高温相が続いたり低温相が20日位あったりで、エコーで見ながらタイミングをはかり、着床を促すための薬を飲んだり注射したり･･･そして副作用（？）で生理になると激しい腹痛におそわれたり･･･心身共にボロボロでもうやめようかとも思っていました。
そんな時知人から｢クスリのハルナ｣さんを教えてもらい、しっかりカウンセリングをして基礎から作ることから始めたら２ヶ月たった頃２人目が出来ました。
本当に感謝でいっぱいです。

お店からのコメント

りんちゃんさん
ありがとうございます。
このたびはご妊娠おめでとうございます。
お友達のUさんも長い治療をなさってお悩みでしたね。そんな時ハルナにお越しになり、体づくりをはじめられ、３ヶ月でご妊娠され、ご出産されました。
そんなUさんのアドバイスもあり、やはり大切なのはまず“妊娠・出産・育児”に耐えられる体づくりだと気づいてくださいましたね。月経不順も体からのメッセージ。不調のまま治療を続けていても、治療が長引いたり、成果が表れなかったりします。
お腹の赤ちゃんが気づかせてくれたのだと思います。もうすぐその赤ちゃんにも会えますね。本当におめでとうございます。

（横浜漢方堂　飯塚孝子）

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たたむ

50代から増え続ける体重、今までにヒルズ、プロテイン、豆乳クッキーetc･･･
どれも継続出来ませんでした。体重が増えると、体に不調がでてきて、このままではいけないと、２年ほど前から気になりつつも、耳つぼダイエットと、迷っていました。運動しなくていい!!方を選んでお店の扉を開けました。
上田先生のさわやかな笑顔と、押しつけがましくないお話を聞いていたら、今までのダイエットは何やったんやろ～と反省。上田先生の言う通りに実行すれば、毎日100g、200gずつですが確実に減っていきました。８ヵ月で-10㎏を達成しました。
やはり私みたいに意志が弱い人は誰かが見てくれていたらできるんだと思いました。
これからの60代も、今の体重を維持していきたいです。

お店からのコメント

目標達成おめでとうございます!!
しっかりと取り組んでこられた結果ですよ!!一つ自信にして下さいね。
次回のカウンセリングの日を楽しみに、お待ちしております。

（練馬漢方堂　上田晃平）

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たたむ

ダイエットを始めようと思ったきっかけは山川自然堂で行った血液検査、血圧測定、体重測定（体組成計）でした。元々高血圧の傾向があり、40代後半には更年期に突入。ホットフラッシュの症状が出始めていました。
２年前に健康診断を受けてから体重計に乗ることもせず、食べたい物を食べ、運動もせず、毎日が寝不足な不規則な生活をしていました。
今回の検査結果があまりにも悪く、このままでは命にかかわると･･･その日のうちに山川式ダイエットを実行することを決意。
本当に悩んでいる場合ではなかったのです。
いつ倒れても、おかしくない結果でした。
ダイエットスタート！慣れるまでは大変でしたが、今ではだいぶわかるようになりました。
今までの自分の食生活の偏りや、誤った知識に、気付くことができました。体に必要な食品を積極的に摂り、不必要な食品は極力摂らないように気を付けました。
時には友達とランチに行くこともありましたが、意識してメニューを選べば、楽しくランチすることもできました。
何でもかんでもダメではないのが、このダイエットを続けられた秘訣だと思います。
お肉もお魚も食べていいんです。ちゃんとお腹が満たされるんです。
私は６ヵ月で11㎏のダイエットに成功しました、実はダイエットをしたことで200を超えていた血圧が150代まで下がりました。
まだまだ髙い数値ですが、血圧の薬を飲まずに下げることができました。ダイエット前は総コレステロール、中性脂肪もとても高かったんです。今では両方とも基準値まで下がりました。
そして、本当に辛かった肩凝り・頭痛。以前は月に何度も鎮痛剤を飲まないといられなかった私が今では、ほとんど鎮痛剤を飲まずに生活することが出来ています。
それに身体も軽くなり、頭痛もなくなり、服のサイズも小さくなり、いい事ばかりで本当にうれしい限りです。
正直、40代後半のダイエットは諦めてました。
諦めなくて本当に良かったです。本当にありがとうございました。

お店からのコメント

健康な身体を手に入れられて本当によかったですね。
半年で落とされて、すでに半年維持されて、いくつだってやれば出来ますもんネ。
よくやりました。私もうれしいです。これからも一緒に楽しんでいきましょう。

（古河漢方堂薬局　山川純正）

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たたむ

５年位前から体重が７～８㎏増加し、ヒザ痛でウォーキングもストップせざるおえない状態で、悩んでいた所、お店の広告を見て、初めは「本当かな～？」と思っていましたが半年位経って思い切って行ってみることにしました。
すると、思っていたよりカウンセリングをしっかりとしてくれて、これなら頑張れそうと思い、ダイエットをスタートしました。
現在スタートから半年くらいで14㎏減り、80台～60台へ突入し、むくみや、ヒザ痛も気にならなくなりました。しっかりサポートしてくれているので、このまま65㎏を目標に頑張っていきたいです。

お店からのコメント

この結果も、しっかり体質改善を取り組んでこられた結果です。
これからも一緒に二人三脚で頑張っていきましょう。

（練馬漢方堂　上田晃平）

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たたむ

２、３年前から体重増加に悩んでいました。ダイエットしようと自己流でカロリー制限やランニングなどの運動もしてみましたが長く続かず、成果が出る前に挫折していました。このまま私はどんどん太り続けていくのか、もう自分ひとりではどうしたらいいのかわからないと悩んでいたところ、フリーペーパーに掲載されていた山川自然堂さんの広告を見て、思い切って電話をしてみました。
来店して先生方の話を聞き、食事療法やサプリを取り入れて生活した結果、なかなか落ちなかった体重が少しずつ減り始めました。開始から３ヵ月ほどで-5㎏、その後も維持しています。
また私は生理前の心身の不調にも悩んでいて、そのことにも相談に乗っていただきました。それまで１ヵ月のうち生理後の１週間程度しか調子がよい日がないような状態で、婦人科でピルを処方してもらっていましたが、勧めていただいたサプリを服用するようになってからは生理前の不調に悩むことがなくなりました。初めの目的はダイエットでしたが、思いがけずこの悩みも解決でき、本当に来てよかったと思います。
同じように悩んでいる方がいましたら、まずは相談してみてください。
きっといい変化が起きると思いますよ！

お店からのコメント

初めていらっしゃった時は｢何をやっても痩せないんです。｣と力無さそうに仰っていて、正直｢どうかなぁ｣と思いましたが、地道にしっかり、素直にそして諦めずに取り組んで下さったから、結果が出たんですよ。さらにあれほど悩んでいらっしゃった｢生理前症候群｣も解消されて、晴れやかな笑顔を毎回見せて下さるようになられて、私もすごく嬉しく思っております。
女性ホルモンの影響は多くの症状に関係してますからね。
今後もサプリとカウンセリングでキレイに健康に過ごして参りましょう。

（古河漢方堂薬局　山川純正）

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たたむ

高校生のときからニキビとアトピーが出てはステロイド剤を塗って抑えて、を繰り返していました。
おととしの秋頃、母親が雑誌で見つけて教えてくれたことがきっかけでお店へ行くとこにしました。
先生はわかりやすく、丁寧に説明してくださったので納得できました。
アトピーでかきむしった傷が、だんだんできにくくなったり、治りが早かったりと、気持ち的にも楽になった感じがありました。
今で２年くらい続けています。これからも続けていきたいと考えています。

お店からのコメント

初めて来店された時は本当に大変や状態でしたが、改善されてきてよかったです。
これもT.Mさんがしっかりケアを取り組んでくられた成果ですよ！
これからも一緒に続けていきましょう。

（練馬漢方堂　上田晃平）

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たたむ