体験者の口コミ

今年に入って職場の環境が変わってから急激に体重が増え始め、4ヶ月で8kgも太ってしまいました。マズいとは感じていたのですが、夏頃に実家に帰った時に、いよいよ母からも「どうしちゃったの？」と言われてしまいました。持病に甲状腺のトラブルもあるので、心配をかけたくないと思い、真剣にダイエットをしようと考えていました。ただ今回の体の変化は、これまでと明らかに違いがあるので、専門家の指導の必要性や、体を中から変えなきゃいけないと感じ、以前から広告で気になっていた練馬漢方堂さんに行ってみようと思いました。
健康診断でも中性脂肪の値が高く、改善するためにやった方が良い事を何となくわかっていたのですが、やり方に関しても練馬漢方堂さんと自分の価値観も合っていたので、ダメもとでもやってみようと思いました。
開始当初に特別な変化はありませんでしたが、始めて10日が過ぎた辺りからは体重も落ち始め、1ヵ月が経つ前には1.5kg瘦せていました。ダイエットに取り組んでいてしんどいという事もなく、このまま続けていける手応えを感じています。また、これまでは食後に腰の辺りが痛くなったり、お腹が苦しいと感じる事が多かったのですが、こちらでダイエットを始めてからはそういった体の負担も楽になっています。カウンセリングでは自分の良いと思っていたダイエットの食べ方が違っていたんだなという事にも気付くきっかけになり、伺って良かったと感じています。

お店からのコメント

久しぶりに会った身内の方から、どうしちゃったの？と言われてしまうと、さすがにドキッとしちゃいますよね。ですがその一言が行動を起こすきっかけになったようなので、ちゃんと気にしてくれたお母様には感謝ですね！ご自身の健康はもちろん、この調子で目標を達成してお母様を安心させてあげられるよう私たちもしっかりサポートしていきます！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

今年の4月頃から、いわゆるホットフラッシュの症状が出るようになってきました。日中に出る事が多い為、仕事に煩わしさを感じており、これが頻発するといよいよ仕事にも支障をきたすと感じ始め、何か対策をしなければと考えるようになりました。また、これとは別に以前から持病もあって、心療内科にお世話になっているのですが、こういった事を相談してもまた薬を増やされてしまうのでは？という懐疑心もあり、今回は漢方を活用していこうと思って練馬漢方堂さんを訪ねました。漢方には根本的な体質改善を期待しているところもありました。実際に話しを聞いてみると、そういう考え方もあるのか、面白いなと感じられた部分もあり、始めてみる事にしました。
始めてみると1ヶ月でホットフラッシュが落ち着いてきて、2ヶ月目からは完全に出なくなりました！また症状が出るのではないか？という不安もあるので、予防も兼ねて続けていこうと思います。

お店からのコメント

病院でこういったお悩みを相談すると、ホルモン療法などの薬や精神的な側面の関わりから精神薬が処方されるケースもあります。これは決して間違いではありませんが、受け手としては何となく進んで使いたくなる物ではないですよね。実際に、ぽんちゃんさんもこういった部分を懸念されていましたね。始めてから効果も出始めていたようで良かったです。今後は出張先でもホットフラッシュが起こらないよう、体質改善も含めて取り組んでいきましょう。
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

5年ほど前からホットフラッシュが起こるようになり、普段から通っている婦人科で漢方を処方してもらいました。ですが、これといって変化がありませんでした。加えて、2年前からほてりが出るようになり、いよいよ夜中に途中で起きるようになってしまいました。酷い時は手足をアイスノンに付けていないといられない程です。改めて婦人科に相談すると更年期障害だと言われ、ほてりの薬と違う漢方を処方されました。ですが全然、効いている感じはありませんでした。その後も眠れない日が続いた事でくたびれ果て、やる気が出ない状態に陥っていました。これをドクターに相談すると、いよいよ眠れないという症状から自律神経の乱れだと言われ、ADHDにも使えるという漢方を出されました。ですが結局、効かず。すると、日頃から困っている事を知っていた娘が、クチコミで評判の良い漢方屋を見つけたから、話しを聞いてみたらどうかと、練馬漢方堂さんを勧めてくれました。
こちらでは今の症状だけでなく、ライフスタイルや体質の面も含めて丁寧にカウンセリングをしてくれました。これまで相談していた婦人科よりも、期待できると感じて、取り組んでみようと思いました。すると、勧めてもらった漢方を始めて1週間が経つ頃に、あれだけ困っていたほてりが落ち着いて、ほてりで眠れないという事がほとんど無くなりました！今まではアイスノンに触るという事もなく過ごせています。日中のホットフラッシュの回数も半分以下に減って、肩の痛みの程度も半分程まで和らいでいて、漢方って凄いと思いました！その反面、軽い胃もたれを感じるようになったので相談すると、副作用と思われるので工夫してみましょうと、負担の少ない方法も教えてもらいました。
また、日常的に出来ることもアドバイスしてくれるので、とても助かっています。

お店からのコメント

一般的にほてりは、そんなに大したトラブルじゃないと思われがちですが、特効薬も無ければ、睡眠のトラブルに発展することがあるので実は、なかなか厄介なトラブルです。コタンさんはほてりによる睡眠トラブルから更に体力の消耗に至ってしまい、本当にお辛かったと思います。お役に立てて良かったです。再発など今後の予防も兼ねて、引き続き日頃の養生と合わせていきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

更年期になってから、まぶたが痩せて薄くなってきた感じがあって気になっていました。これまでも色々なスキンケアを試してきましたが、どれもピンと来るものはありませんでした。また、最近は眼精疲労も感じることが増えていました。すると普段から通っている練馬漢方堂さんで、新しくアイケア専用のアイテムを取り扱う事になったとお話をして頂き、眼精疲労と一緒に始めてみる事にしました。
すると1ヶ月も経たない内に、まぶたがフワッとスベッとしてきて、これまで使ってきたものとは明らかに違いを感じました！私はどちらかというとズボラなタイプで、スキンケアも途中で辞めてしまう事が多いのですがこれは、匂いも良くて気に入っています。眼精疲労も以前より良い感じがするので、アイケアと合わせて続けていこうと思います！

お店からのコメント

美容に関して決して得意とは言えない当店ですが、NICOさんにもその良さを知って頂けて良かったです。マスクが当たり前の社会になってからは特に目元が目立つようになっていますので、こういった努力をしているかどうかで同世代の人たちと差が付けられますね！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

じわじわと体重が増えていて、去年はとうとう人生最大になってしまいました。体重が増えたせいか腰痛も悪化していたので、ダイエットをしようと思いました。自己流で多少は体重が落ちたものの、自分のやり方が正しいのか相談する相手もおらず、バランスが良くなかったせいか結果的に体調を崩してしまい、自己流でやるのは難しいと感じていました。また、これまで育ってきた環境や教えもあって、普段から化学薬品はあまり使いたくないと思っていました。出来るだけ自然なもので取り組みたいという思いもあって、漢方ダイエットに興味を持ちました。
開始して1ヶ月半で3.5kgほど落ちていて、先日たまたま百貨店で試着をした時にはいつの間にか服のサイズがワンサイズダウンしている事に気が付き、とても嬉しかったです！体も軽くなってきたせいか、なんだか解毒されている感覚もあります。こちらではグラフを使いながら定期的にカウンセリングもしてくれるので、とても安心してダイエットに取り組めています。漢方ダイエットもストレスにならずに、ムリなく出来ている感覚があり、今月からはホットヨガにも通おうと思えるくらい前向きになれています。
また、今回の生理はこれまでと比べて痛みの程度が軽く、痛む期間も短かったので、そういった点でも効果を実感しています。目標までもうひと頑張りして、今回はそれをしっかりキープしていきたいです！ダイエットに関わらず、今後は腰痛対策も相談していきたいと思っています。

お店からのコメント

ダイエッターにとって服のサイズダウンは最高に嬉しい瞬間のひとつですよね！元々、大柄ではないhelenさんですが、体重だけではなく、体型にもしっかり変化が出ていて良かったです。そして漢方ダイエットはただ痩せるだけではなく、健康増進を同時に狙える体質改善の取り組みです。この調子で更なる若返りを目指していきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

駅の広告で見かけて以前から気になっていました。特に「40代からのダイエット」というキャッチフレーズが印象に残っています。そしてある時、普段から買い物をしている生活圏内にも支店が出来ていたことに気付きました。お値段も高いのかなとか、なんか入りづらいなとは思っていたのですが、自己流ではダイエットが上手くいっておらず、ここ20年で太り続けているという事もあり、これで瘦せられなかったらもうダメなんだという覚悟で一度、話しだけでも聞いてみようと、思い切って訪ねてみるとこにしました。
始めてみると、自己流でやっていた時は特別な実感はなかったのですが、少しずつ体重も落ち始めていて最近はスカートがゆるくなってきた感覚があります！まだまだ数字には満足してないので、自分自身の中でも壁だと思っている体重があるため、最低でももう6kgは落として、出産前のスタイルを目指して頑張ろうと思えています！

お店からのコメント

スカートがゆるくなってきたのは、何となくではなく、確かな変化ですね！また、色々な理由で「入りにくい」と言われる事があるのですが、実際、そんな事はありませんよ(笑)けいさんも入ってみてからの印象は、かなり気軽になったんじゃないかと思いますので、引き続きこの調子で目標の達成を目指しましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

3年ほど前に職場のトラブルが原因でストレスを感じるようになりました。それ以降、甘い物やお酒を口にする頻度が増えて、体重も増え始めていました。これと同時に更年期も重なっているせいか、以前なら戻せた体重が戻らなくなり、これではいけない！何かしなくてはと思うようになりました。だからと言って肥満という訳ではない為か、誰かに相談しても「あなたよりもっと太っている人はたくさんいるよ、今でも全然、痩せているから良いじゃない」と言われてしまい、自分自身の中では納得していないという部分を相談する事が出来ない状況でした。そんな時、練馬漢方堂さんの支店を見かけたので、話しを聞いてみようと思って訪ねてみました。実際に話しを伺って、事前に感じていた印象との違和感もなかったので、やってみようと決意しました。
開始してから3週間が経つ頃ですが、既に変化を実感しています！以前は起き抜けに重だるい感覚があったのですが、スッキリ起きれるようになり、体重も1.5kgほど落ちています。なんだか寝つきも良くなっていて、良い意味でドラマの撮り溜めがどんどん溜まっています(笑)更にここ最近は、夕方の疲労感も軽くなっていて、前まではおかずを１品作るのも億劫になっていたのですが、5品も用意できるくらい夕食の準備もスムーズにできています。ダイエット自体も気を遣ってはいるものの、ガチガチに制限しているという感覚もなく、無理なくやれています。
以前よりも足のラインが出てくるようになり、ブーツのファスナーも上がりやすくなってきました。むくみの影響がでやすい方なので、今後は水分量にも気を遣いながら、目標に向けて頑張りたいと思います！

お店からのコメント

病気には数値など一定の基準がありますが、健康や美容、ダイエットに対しては個人個人の価値基準が違うせいで悩みを相談出来ないという事態が起こる事があります。特にダイエットは、太っている人が痩せる為に行う作業、と思われがちです。ですが決してそれだけではなく、美容や更なる健康増進の為にも役に立つので、当店では病気や体型に関わらず、積極的にお勧めしています。Y.Hさんは1ヶ月も経たない内に様々な不定愁訴が改善し始めていますので、更なる体質改善が期待出来そうです！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

ここ2年ほどで体重が増えてしまい、ダイエットをしようと思っていました。4月に子供の入学式があるので、それまでに痩せたかったのですが、忙しくてなかなかダイエットに取り掛かれないまま、入学式を迎えてしまいました。しかしスーツがきつくなっていて、これは危険だと思い、ついにダイエットを再開しようと決意しました。そこで以前からお世話になっていた練馬漢方堂さんで、腸活ダイエットをやってみないかとお誘いを頂き、以前とは違う方法で改めてダイエットをやってみる事にしました。
始めてみると、むくみごと抜けたのか早くも2kg体重が減り、前よりも腹持ちが良くなった感じがあります。また、以前から便秘体質でこれまでも色々なものを試してきましたが、なかなか体に合うものがなく困っていましたが、お腹が痛くならずに、するんと出るのでとても気に入っています。またダイエットを頑張ろうと前向きになれているので、まずはリバウンドした分をリセットしようと思います！

お店からのコメント

卒業式や入学式はお子さんにとってとても大切な行事ですが、大人にとっても身が引き締まる行事ですから、その時はシャキッとしたいですよね。ダイエットをしたい大人にとっては、その後押しとなる事も多いようです。人それぞれきっかけは異なりますが、今より健康になろうと動き出せた事に価値があると私は思います。お体に合っているようで良かったです。この調子でまず、リバウンドした分をサクッとリセットしちゃいましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

以前は体を動かす仕事をしていたのですが、5年前に仕事が変わり、活動量が減ってから太りやすくなりました。特にここ4ヵ月でグッと体重が増えてしまい困っていました。また、便秘体質ということもあって、これまでも色々と試してきたのですが、あまり体に合うものが無く、逆に体調を崩してしまう事もありました。そこで今回、店頭で「腸活」という言葉を見かけて、話を聞いてみようと思いました。カウンセリングをしていく中で、腸活は便秘だけでなく、ダイエットやストレスにも良い事を知り、年齢的にも気になっている更年期の症状と合わせて相談してみる事にしました。
すると明らかにお腹の調子が良くなり、毎日使っていた下を使わずに自然なお通じが来るようになりました！これまで便秘に関しては、かなり苦労してきたので驚いています！
また、始める前はストレスがあると、特に炭水化物や甘いものが欲しくなってしまい、つい口にしていたのですが、今はそういった欲求が楽になっていて、ダイエットしていても全然、しんどくないです！始めてから2週間ですが、既に1.2kg落ちています！ 体調も良いので、このまま続けてみようと思います。

お店からのコメント

腸活漢方の良いところは、ダイエットに効果的なのはもちろん、その他のメリットもたくさんあるという点にあります。特にK.Sさんにとっては便秘が解消したことは大きかったですね。ダイエットもとても順調に進んでいるので、この調子で目標達成を目指していきましょう！

（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

40過ぎくらいから、体重が増えて汗が止まらなくなって腰痛や肩こりもひどくて夏は寝れなくなって寝不足で辛かった。
暑くて冷房をかけると腹痛でお腹が下るというのも続いていました。実際は軟便か下痢ばっかりにもなっていました。
何をしたらいいかわからない状態でつらく、整体やサプリを自分なりに試してみましたがその時は良くても根本的には解決しないような気がしていて、サプリに至っては効果は不明でした。健康診断でメタボ検診をうけ保健士の指導は、続けれる気がしなかったので練馬漢方堂さんの前を通って２年くらい見ていたのもあって来てみました。
あと、サプリはダメだと思ってプレ更年期かと思い自分で市販の更年期の漢方を買って試したら、余計に悪化し漢方のお店に聞いてみたかったのもありました。
一回カウンセリング受けてと言われたので、予約をとってカウンセリングを受けました。
不調の原因は確定できないけど、病院行くほどでもないとかの症状には漢方が良いと話が聞けて、すごくやり方があるんだと気分が明るくなりました。老化現象で仕方がないと思っていましたから。
もう１年半通っていますが、緩やかに改善傾向が続いています笑　
体感的には腰痛などはあったことも忘れていましたし、寝つきは本当に良くなりました。
仕事中腹痛に悩まされることも無くなりましたし、後頭部に滝汗が続かなくなりました。
背中や肩こりも軽くなり、低気圧での頭痛も無くなったのは本当に助かっています。
体重も7-8kg痩せているのも体調が良くなるのに関係していると思います。
似たようなお悩みの方は是非相談してみて下さい。

お店からのコメント

体重が増えたタイミングでの体調悪化も関係があったようなので、体調改善とダイエットを同時にしたのがよりよかったですよね。実際ゆるりと、ただ確実に変わっていくのが大事ですし、普段の生活や漢方も習慣化されているとご自身でも実感として楽しめている姿に本当に頼もしくうれしく思います！
（練馬漢方堂　上田晃平）

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たたむ