体験者の口コミ

腸の調子があまり良くなく、軟便が続いていたことが気になっていました。悩み始めたのは1ヶ月以内で、それまで特に何かを試したことはありませんでした。お店のことは通りがかりで知り、相談した際に食物繊維を摂ることで腸の状態や便の状態に変化が期待できると聞き、「腸活」をやってみようと思いました。始めてからしばらく続けていく中で、半年以内には変化を感じるようになり、2ヶ月ほど経つころには軟便ではなくなり、以前より良い状態になってきたように感じています。今では快便だと感じることもあります。同じように悩んでいる方も、腸の環境を良く保つのに食物繊維をしっかり摂ることで変わってきます。じっくり続けるといいと思います。

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たたむ

1年程前から体重が増えてきたことが気になり始めました。現在は約5ヶ月ほど継続しています。始めてから1ヶ月以内に少しずつ体重の変化を感じるようになり、徐々に体重が減ってきました。現在は8kgほど減っています。周りの方からも「痩せたね」と言われることがあり、変化を実感しています。あと2kgほど体重を減らしたいと思い、現在も継続しています。

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たたむ

何年もダイエットに悩んできました。いろいろ試してきましたが、なかなか安定せずにいました。
こちらを取り入れてから、気づけば3年ほど継続しています。始めてから1週間以内に変化を感じ、外食や、食べ過ぎるような時にも体重の増加が気になりにくくなったと感じています。
悩みだった体重管理についても、始めてすぐに手応えを感じました。大きな変動が少なくなり、周りからも「体型が変わらないね」と言われることが増えました。
自分にとって“お守り”のような存在です。

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たたむ

体重が増えてしまい、なかなか減らないことに悩んでいました。気になり始めたのは1年以内です。どうにかしたいと思い始め、気づけばもうすぐ5ヶ月継続しています。
始めてすぐに体の変化を感じ、体重にも動きが出てきました。半年以内には、当初の悩みであった「減らない」という状態から抜け出せたと感じています。
犬の散歩をしているときに、後ろ姿を見た方から「痩せた？」と声をかけられることもありました。
今も続けている理由は「あと一息、もう少し減らしたい」という気持ちがあるからです。
腸内環境が整ってきたように感じ、快便になりました。普段の食事にも気をつけていますが、年末年始のイベントや友人とのランチなど、外食の機会もあります。そんな時も、お守りのように取り入れることで、大きくリバウンドすることなく続けられています。

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たたむ

昨年頃からお腹まわりが気になるようになり、これまでにも自己流で食事制限を試してきましたが、なかなか続かず悩んでいました。
そんな時に腸活ダイエットのチラシを見て、2025年11月に相談に伺いました。
初めての来店でしたが、接客の印象がとても良く、安心して話を聞くことができました。
始めてから少しずつ変化を感じるようになり、現在はスタートから3ヵ月ほど経ちました。
家族の食事と自分の食事を分けて作ることは、最初は少し難しく感じましたが、無理なく続けることができています。
これからも自分のペースで続けていきたいと思っています。
苦にならず出来たので、同じように悩んでいる方も無理のない範囲でやってみてください。

お店からのコメント

腸活ダイエット成功おめでとうございます！
食事も気を付けていただき、あっという間に目標体重に到達したことを覚えています。
頑張りのおかげですね！そこからも体重は増えることなく維持できているので、この調子でいきましょう！
（高千穂薬局　青木秀一）

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たたむ

慢性的な下痢が続いており、体調面に不安を感じていました。
漢方薬で治したいと思いご相談しました。
症状が気になり始めたのは1ヵ月ほど前で、取り組みを始めてからは約1か月が経ちました。
1週間過ぎた頃から下痢症状の回数が減り、便の状態も普通便になってきました。
現在も継続している理由として、日常的に食物繊維を摂ったほうがいいと思い、少しでも続けようと思いました。
食物繊維は食事から十分に摂ることは難しいので、腸内環境を健康に保つためのサポートとして、腸活を意識した取り組みはとてもいいです！

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たたむ

長年、体重の増加に悩んでいて、ダイエットを続けてきました。
こちらの腸活を始めてから、体調の変化を感じました！
体重の増加が穏やかになり、無理なく続けられています。
外食や食べすぎそうな時も、お守りのような存在でとても助かっています。

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たたむ

長年、体重の増加が気になっていました。
腸活を始めてから、外食や炭水化物が多い日でも体重の変化が以前より緩やかに感じられるようになりました。
今ではお守りのような存在として、無理なく続けています。

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たたむ

長年、ダイエットと冷え性に悩んでいました。
これまで漢方なども試してきましたが、自分に合った方法が見つからず、なかなか改善できずにいました。
そんな時、看板を見かけてダイエットを始めようと思い、当時あまり聞かなかった「漢方」というところに興味を持ちました。
始めてから1年以内に、体重が減少しただけでなく、冷え性も改善してきました。
気軽に相談にのってくれ、自分の体質に合わせて紹介してくれます。寄り添ってくれるので安心して任せられると思います。

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たたむ

体重が増えたためダイエット始めることにしました。
今で始めて4ヵ月程ですが、まずはじめに血圧が正常になり、体重も落ちてきました。
見た目でわかるほど、体型がスッキリしてきました。
もう少し痩せたいので続けています。
体質改善は出来ます。体重を落とすのに糖質制限をしますが、運動は一切しないので、楽です。

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たたむ