体験者の口コミ

元々頭痛持ちで血圧も高く(150/100)、薬を服用しています。
今年の健康診断で脂肪肝を指摘されて、すごく不安になりました。
飯塚先生からの丁寧な指導を３ヶ月間受けて、体重は５キロ減。千年前の体に戻れました。毎日がとても快適で、片頭痛も気にならなくなりました。とても感謝しております。

お店からのコメント

血圧が安定した事で、頭痛の方も改善がみられたようですね。
千年前の体重に戻られて、とても嬉しそうにされていたのが印象的でした。
これからも応援させてください。

（横浜漢方堂　飯塚寛明）

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たたむ

15年くらい前に鬱になり、薬の副作用が原因で7kgくらい太ってしまいました。ドクターからも太るとは言われていましたが、副作用の少ないものに変えてもらいました。
それでも体重が戻らず、ジムに通い始めました。ですが、ジムだけでは痩せることはなく、食事制限で10kg落としました。その後、家の近くに出来たお店でよくお酒を飲むようになってリバウンドして更に高血圧と高脂血症になってしまいました。
そんな時、ツイッターのフォロワーさんの投稿を見かけ、練馬漢方堂さんを訪ねました。
実際に行ってみたところ、店内は落ちついた雰囲気で、カウンセラーの担当者さんがコストの相談にもきちんと乗ってくれたので、ムリのない範囲で始めてみようと思いました。
開始して2ヵ月で体重は3kg程落ちていて、特別な体感はありませんが、食生活も自然と気を遣う習慣がついてきました。
負担になることなく続けていけそうなので、この調子で落としていきたいです！

お店からのコメント

鬱やメンタル的な持病を抱えながらのダイエットは本当に大変かと思います。ですが、そんな中、適度にお酒を楽しみながらもダイエットが進んでいるきどみさんは順調だと思います。とても多趣味なきどみさんですから、楽しみながら、この調子で目標を狙っていきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

2人目を出産してから、体重が増え続けていて、ダイエットをしてもリバウンドを繰り返してしまい困っていました。パーソナルトレーニングやウォーキング、糖質制限などにトライして、毎回10kg程は落ちるのですが、ある程度落ちてくると安心してしまい、食べて、更に太ると言うことを繰り返し、そうこうしている間に更年期を迎えてしまいました。そんな時、練馬漢方堂さんの看板に年齢や運動をしなくても良いという文言を見かけ、訪ねてみました。痩せた後の維持に関するコミットをしてくれたので、始めてみようと思いました。開始50日ほどで－8kgに達しており、特にお通じが改善しているので効果を感じています。
まだまだ目標には遠いので、もうちょっと頑張ろうと思います！

お店からのコメント

ダイエットにおいてリバウンドは最大の難敵です。当店は痩せるだけでなく、痩せた後の体をキープしていけるやり方や、体質に変えていく事を初めから狙っています。KAZUさんもこの調子で、リバウンドしない体を目指しましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

仕事のストレスがきっかけで、食欲が出るようになり、ここ2年で10kg増えてしまいました。70kgを超えた辺りから、階段の上り下りで息切れするようにもなり、体質も変わってしまったと実感しました。運動はやりにくいと思っていたので、看板を見かけて気になっていた練馬漢方堂さんに電話をしてみました。
来店時に予約の都合もあり、看板の店主の人ではなかったのは残念でしたが、別のスタッフの方の熱意も伝わり、やってみようと思いました。開始して1ヵ月ですが、早くも階段での息切れが軽くなり、体の軽さを実感して驚いています。Tシャツもゆったり着れるようになってきて、既に5kg落とせています。余計な食欲もなく、順調に続けられています。
電話をかけるときはとても勇気がいりましたが、今はかけて良かったと思っています！

お店からのコメント

お仕事柄、とてもストレス度数の高い環境にいるマシュマロさんが、そんな状況の中、体が軽くなった実感があるというのは体重が減ること以上に価値があると私は思います！


（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

20年程前に原因不明の蕁麻疹になり、顔にも出来る程酷かったりで、仕事を休んで療養していました。それをきっかけに太り始め、大きいサイズの服を買うようになってから、あれよあれよと増えてしまいました。仕事を変えてからはシフトの変化が激しく、体がついていけなくなり、うつを患ってしまいました。この頃からお菓子の袋を開けると、全部食べきるまで食べてしまうようになり、仕事のストレスで更に食べるという悪循環に陥っていました。高血圧、高血糖となり本当に体がしんどくて、練馬漢方堂さんを訪ねました。漢方を始めてから、仕事も休む程酷かった肩こりが楽になり、HbA1cも大きく下がりました。体重は15年ぶりに70kg台に入りました！今はまだ運動が出来る状況ではありませんが、この先運動が出来るような体を目指して頑張ります！

お店からのコメント

一声でダイエットと言っても、持病、それもメンタルに関わるものを抱えながら取り組むのは決して簡単ではありません。難しい環境の中、体重だけでなく、健康診断上の値まで改善出来たのは本当に素晴らしいです！漢方がその後押しになったという事ですから私も嬉しい限りです。この調子で目標に向けて進んでいきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

2年前から血圧が高くなり、思いきって病院に行って薬の処方を受けていました。
お薬を飲んで上が130～120程でした。練馬漢方堂さんで漢方ダイエットに取り組んで約1ヵ月、血圧が既に落ち着いてきて、処方のお薬も軽い物に変えられるようになりました！
体重は－3kg程ですが、体重の落ち方以上に、以前と比べて外出がおっくうでなく、体がパッと動けるようになったのを感じています。どちらかというと落ち込みやすく、自粛で更に鬱っぽくなっていたのですが、今では何か新しい趣味をはじめようかと思うくらい前向きになれています！

お店からのコメント

たった1ヵ月で処方薬のレベルを落とせるようになっているということは、正に「体質改善」が進んでいる証です！漢方の効果も感じて頂けたとのことですが、それ以上に気持ちが前に向かっていける状態になったことが大きな変化ではないでしょうか。この調子で「前向きに」いきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

2年前に鬱を患い、3～4ヵ月前から食欲のコントロールが効かなくなってしまい困っていました。体重も90kgを超えた辺りから急激に増えてしまいました。このまま100kgを超えてしまったらもうどうにもならないと感じ、練馬漢方堂さんを訪ねてみました。
ワラをも掴む思いで、最後の頼みの綱と思い開始しました。漢方と食事制限を併用しながらダイエットを始めました。開始当初は食事制限に対して、少し抵抗があり、しっかり取り組めなかった所もありましたが、実際にやってみると辛いという感覚は特になく、一言で言うと「普通」でした。既に10日に1kgのペースで痩せ始めており、手応えを感じています！

お店からのコメント

K.Sさんと同じように、持病や薬の影響で太ったり、食欲がコントロール出来ずに困っているというご相談は多いです。ですが漢方で持病にアプローチもしながら取り組めるのは当店の強みだと思っています。急激に増えていたK.Sさんも既に減り始めてますから、この調子でいきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

2020年2月末、急性胃腸炎で39℃近い高熱を出したのち、そけい部や下腹部に発疹が出たのをきっかけに、肘の周り、大腿部外側、脚の前側とだんだん範囲が広がってゆき、ひどい痒みで夜も寝れないという状態になりました。皮膚科に診てもらうこと3件。どこも「四肢発疹」であったり、「原因がわからない」といった感じでした。ステロイドを処方されるも一時的な痒みには効いているような感じはしましたが、ぶり返してばかりで「改善している」と思えるほどではありませんでした。
糖質含め、食生活はぐだぐだで食べたい放題のような生活だったこともあり、肥満、コレステロール値高い、中性脂肪あたりに関しては毎年健康診断でも「C」とか何かしら指摘されていたので、「ダイエット」には少なからず興味はあり、最寄り駅のホームから練馬漢方堂さんの看板は目にして知っていたので門をたたきました。初めて訪問したのは2020年11月頃でした。
アディポネクチンを始め、自律神経、免疫、ホルモンの関係性に関する講義が始まったのには正直驚きましたが、丁寧にココを話してくださったのが「漢方頼ってみよう！」と思えたポイントかもしれません。10ヵ月近く病院の薬（ステロイド）でどうにもならなかったのだし、ほかに頼るものがなかった…というのもあったかもしれませんが、決して安くはない買い物を決断できたのも店主の熱心なお話しがあったからだと思っています。
漢方を開始して、3ヵ月と数週間ほどになりますが、まず1ヵ月目で体重は4kgほど落ち、3ヵ月目にはトータルで6kgほど落ちてます（スタート76.2→3ヵ月目70.0以下）。
そして身体の痒みや発疹に関しても3ヵ月目からはびっくりするほど軽くなっています。薬を飲まないと寝れないのが頼らずとも寝れるし、発疹も少しずつですが赤みが茶色に変化し、「かきむしる」といったことがなくなっています。
今回、アトピーに近い？症状が出て、ダイエットをある意味「手段」として体質改善に挑みましたが、腸の状態をよくしておくことは色々なことにもよい、ということがわかりましたし、体重維持のための食事への気づかいはもちろん、漢方も続けていこうかと考えています。もちろん漢方も「ただ（ゼロ円）」ではないので、できる範囲ではありますが…。ここで学んだ食事の見直しを含む数々の知識は一生ものだと感じてます。

お店からのコメント

インスリンやレプチンなどのホルモンの改善、炎症の改善にダイエットを合わせることでアレルギーがみるみる良くなって私も驚いてします。この調子ですよ。
（練馬漢方堂　上田晃平）

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たたむ

昨年の2月から在宅になり、体重が増える一方で、その前から少しずつ増えていたこともあり、体重計に乗るのが恐くて乗っていませんでした。メンタルの持病もあるにはあるのですが、お医者さんに処方を頂いており、これは特別困ってはいませんでした。いつもは乗らないバスで、たまたま見かけた練馬漢方堂さんの広告を見かけたことがきっかけで訪ねてみました。来店前にもHPを読み込んで、実際に話を聞いたところ、対処的なやり方ではなく、根本から体質改善をして体を変えていくという所がしっくりきたので始めようと思いました。始めたばかりの時は、お米が好きなので淋しさを感じましたが、やっているとすぐに慣れて辛いという感覚はなかったです。始めて2ヵ月が過ぎ、特別体が軽くなったという実感は少ないですが、実際－6kg近く落ちています！

お店からのコメント

一声でダイエットと言っても、それなりにパワーのいる事だとは思います。そんな中、持病に負担をかけずに、なんなら改善も狙いながら取り組んでいけるのは漢方ダイエットの強みではないでしょうか。この調子で「気負わず」をスローガンに続けていきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

健康診断で血圧が高くなってしまった。薬を飲むだけでは根本的には良くならないと思って、コロナだからジムには行けないし、体重を落とさなきゃと思っていて、上三川のインターパークに行くと目の前の看板を見ていて、ここなら痩せそうな気がしたので行ってみました。
食事はバランス良く食べたほうがいいのが良く分かったし、目に美味しいのばかりでなく、体のことも考えて食べるべきだと分かりました。体調がいいし、血圧も安定しています。
甘いものを食べたいなという時には、糖質の少ないアーモンドチョコや小さなものを食べて紛らわせて続けてこれました。
先日、大福を食べたくて買ってきたけど、甘すぎて半分で十分でした。こんなに甘いものを食べていたなんてびっくりです。

お店からのコメント

ダイエット成功おめでとうございます。気にされていた血圧も落ち着かれて良かったです。ここから維持をしっかり取り組んで参りましょう。
（古河漢方堂　小山店　山川純正）

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たたむ