体験者の口コミ

毎年のように体重が増えていて、10年で10kg増えてしまいました。更年期も相まって、ホットラッシュにも悩まされていました。そうこうしている内に、健診でコレステロールが引っかかってしまい、やっぱり痩せた方が良いのかなと思い練馬漢方堂さんを訪ねました。実際に伺うと、とても話しやすく、こちらの事も聞いてアドバイスもしてくれ、特別しんどい制限もなく、これなら私でも出来そうだと思い、始めてみました。今までもダイエットサプリを試したことはあるのですが、あまり効果を感じませんでしたが、こちらで漢方を始めてからしっかり痩せ続いているので、やっぱり効果があるんだなと感じています。また、定期的にカウンセリングもしてくれるのでとても励みになっています。この調子で目標に向かって取り組んでいこうと思います！

お店からのコメント

今までダイエットをしたことがないとのことで不安だったかと思いますが、トラブルもなく、私から見てもとても順調です！漢方の効果も感じて頂けているということですから、K・Yさんの目標・達成を目指して私もしっかりサポートしていきます！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

退職後、専業主婦になってから10年で10kg増えてしまいました。
それ以外にも、この間にバセドウ病になったり、コレステロールの数値も上がったりと、体が大きく変わってしまいました。スポーツジムにトライしてみたものの、長続きしませんでした。そんな時、練馬漢方堂さんの広告の運動が苦手で食べるのが好きでも出来るという文言に惹かれて訪ねてみました。
きっと、煎じたり大変なんだろうなと思いつつ、実際に伺うとそういった手間のないやり方だったので、これならやりやすいと思い始めてみました。
特別体調が良くなったという変化は感じていませんが、体重グラフを見ていると、減っている実感が確実にあります。これを見ているとウォーキングを始めようと思えるようになり、最近はジーパンをかっこ良く履けるようになりたいと前向きになっています！

お店からのコメント

ともちゃんさんと同世代の人のほとんどが、年齢や持病を理由にあらゆる可能性を諦めてしまっている事が多いと思います。そんな中、年齢に逆行するような新しいチャレンジをしているともちゃんさんの姿は本当にカッコ良いです！人生の先輩の模範として私も密かに刺激を受けております。更にジーパンがカッコ良く決まるよう、しっかりサポートさせて頂きます！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

3年前から高血圧、コレステロールが高くなり、腰痛もありました。
1年前からは仕事で精神的にも疲れがたまってきていました。だいたい体重は70kg台でいましたが、10年前と比べると5kgは増えています。電流を流してトレーニングする器具やスポーツジム、食物繊維を摂ってみたり、揉み出しにも行っていました。
ゆっくり体質改善していくイメージを漢方に持っていたので、スロースタ－トできる様なダイエットも良いかと思い練馬漢方堂さんに行きました。
今までは自分で考えてやる事が多かったんですが、先生が一緒に考えてくれたり教えてくれたりするので学習塾の様な感じで通う事が出来ています。
動きやすくなり、腰痛は痛みは出るものの、重さが減りました。姿勢も良くなったと思います。今は最初の目標を更新し、その目標にもあと2kgです。
お財布の範囲内でやれる所を相談し、提案してくれるので悩んでいる方は相談してみてはどうでしょうか。

お店からのコメント

一度お仕事のストレスと疲労で体重が上がった時以外は、常に堅実に体質改善と減量を進めてこれたと思います。ズボンがゆるゆるになったと笑顔で言ってくれるのが本当に嬉しく思っています。このまま目標まで行ってしまいましょう！
（練馬漢方堂　上田晃平）

続きを読む

たたむ

2年前から血圧が高くなり、思いきって病院に行って薬の処方を受けていました。
お薬を飲んで上が130～120程でした。練馬漢方堂さんで漢方ダイエットに取り組んで約1ヵ月、血圧が既に落ち着いてきて、処方のお薬も軽い物に変えられるようになりました！
体重は－3kg程ですが、体重の落ち方以上に、以前と比べて外出がおっくうでなく、体がパッと動けるようになったのを感じています。どちらかというと落ち込みやすく、自粛で更に鬱っぽくなっていたのですが、今では何か新しい趣味をはじめようかと思うくらい前向きになれています！

お店からのコメント

たった1ヵ月で処方薬のレベルを落とせるようになっているということは、正に「体質改善」が進んでいる証です！漢方の効果も感じて頂けたとのことですが、それ以上に気持ちが前に向かっていける状態になったことが大きな変化ではないでしょうか。この調子で「前向きに」いきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

2年前に鬱を患い、3～4ヵ月前から食欲のコントロールが効かなくなってしまい困っていました。体重も90kgを超えた辺りから急激に増えてしまいました。このまま100kgを超えてしまったらもうどうにもならないと感じ、練馬漢方堂さんを訪ねてみました。
ワラをも掴む思いで、最後の頼みの綱と思い開始しました。漢方と食事制限を併用しながらダイエットを始めました。開始当初は食事制限に対して、少し抵抗があり、しっかり取り組めなかった所もありましたが、実際にやってみると辛いという感覚は特になく、一言で言うと「普通」でした。既に10日に1kgのペースで痩せ始めており、手応えを感じています！

お店からのコメント

K.Sさんと同じように、持病や薬の影響で太ったり、食欲がコントロール出来ずに困っているというご相談は多いです。ですが漢方で持病にアプローチもしながら取り組めるのは当店の強みだと思っています。急激に増えていたK.Sさんも既に減り始めてますから、この調子でいきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

昨年の健康診断で血圧が160まで上がり、総コレステロールも高いと指摘されました。仕事柄出張も多く、食事も不規則なのでなかなか体の管理が出来ない状態でした。
パーソナルトレーニングジムにも体験入室しましたが、とても続けられるとは思えず、悩んでいたとき電車の広告で漢方ダイエットを知りました。丁度息子(29才)も太ってきたので2人で一緒に始める事にしました。2ヵ月続けられたのは飯塚先生に直接指導していただけたのが大きいと思います。くじけず続けられました。2ヵ月経っての血液検査で中性脂肪、悪玉コレステロールが大きく下がり、大変満足しています。
今年の健康診断が待ち遠しいです。

お店からのコメント

息子さんと2人で楽しく続けられましたね。息子さんも7キロも痩せられて大変良かったです。これからも親子で健康管理に気を付けていきましょう。応援してます。
（横浜漢方堂　飯塚寛明）

続きを読む

たたむ

2019年秋頃よりお腹周りの成長が気になりだし、エステサロンの脂肪除去を考えてコンサルタントを受けたところ、内臓脂肪が相当たまっているとのこと。相当な費用が掛かりそうなのと、施術時間が長いので断念しました。帰路、西武池袋線の車内広告で漢方によるダイエットを知り、上田先生と面談しました。12月半ばのことです。自律神経など体調を整え、代謝バランスを見る漢方を服用スタート。丁寧に色々教えていただきました。目標は、この時点での体重73kgを半年で約10年前の65kgにすること。食事内容と体重グラフを月に2回ほど見ていただき、いろいろアドバイスをいただきました。サプリのおかげで排便が規則正しく、お腹が緩むことが無くなりました。11月からは家の中で筋トレを始め、毎朝行っています。結果2021年3月現在で65kg台を維持しています。今は毎朝、サプリを服用しています。振り返ると目標（希望、熱望する）設定とそこに行くためにどうしたらいいかを考える。当たり前ですがなかなか一人では出来ませんね。もちろんこれからも続けます。

お店からのコメント

どんどん新しいチャレンジをされるryofan111さん。お話しさせていただいて、私自身も大変勉強になる事も多い時間でした。今からもしっかりサポートさせて頂きます。
（練馬漢方堂　上田晃平）

続きを読む

たたむ

膝が痛く、疲れやすくてなんとかしないととは思っていました。
骨も少し変形してきて、運動不足もあり、そこに体重が増えたことが原因とわかっていたけどどうしようもなかったので、漢方ならなんとかなるかもと思い行ってみました。
体重が減ってきて、気がついたら膝が楽になっていました。仕事が終わったら脚を引きずるようにしていたのに、今は痛みもなくいられてます。
疲れ方も違います。犬の散歩も15分ぐらいだったのが、今では40分から1時間歩けるようになりました。痛くないから歩けます。
9月からスタートしてマイナス6キロ。あの看板の脂肪の塊が二つ減りました。
中性脂肪、コレステロールも下がって健康診断もバッチリでした。
今はキープしてる感じですけど、やっぱりもっと落としたいです。
夏前までにもう一つ落とします。

お店からのコメント

膝の痛みもなくなり、血液検査の結果も良くなって、取り組まれて良かったですね。夏までにもう一つ減らしちゃいましょうね。
（古河漢方堂薬局　山川純正）

続きを読む

たたむ

40代に入り、去年の1年で10kg増えてしまいました。人生最大に近く、このままでは3ケタを超えてしまうのではないかと焦っていました。健診でも初めて肝機能にチェックが入ってしまい、何か取り組まなければと思っていた時、電車で練馬漢方堂さんの広告を見かけ、訪ねてみました。今までこういった取り組みをしたことがなかったので、予め予算を伝えていた中で提案してくれたので、やってみようと思いました。漢方を始めてから、明らかに食事を意識するようになり、ムリのない範囲でダイエットが出来ています。開始して1ヵ月で－7kgを超えていますが、程良く息抜きや、楽しむ時は楽しみながら、このまま続けていこうと思っています。

お店からのコメント

健康診断でドクターにもキツく言われたと仰られてましたね。ですがこれを真摯に受け止め、行動を起こしたN・Kさんの未来は漢方ダイエットをきっかけに確実に良い方向に動き出していると思います。次回の健康診断にはドクターを驚かせてあげましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ

10年程前に股関節を痛めてしまったことがきっかけで、5kg程太ってしまいました。痩せる効果があると思い、リンパマッサージにはトライしていたのですが、仕事の多忙もあって続けることが難しく、なかなか結果が出ませんでした。そんな時、バスで広告を見て練馬漢方堂さんを訪ねてみました。事前にHPを見たり、実際に話を聞いたうえで頼りになりそうだと感じ、始めてみました。漢方も飲み始めて特に大変ということはなく、食事制限も以前と比べて、たくさん食べなくても十分に満足出来るようになっています。開始して40日程で、-3.3kgに到達し、キツかったワンピースがスルッと入るようになりました！最初の2ヵ月の節目に向けて、目標体重をクリア出来るよう頑張ります！

お店からのコメント

運動がしたくても、身体的な事情で運動という選択肢をそもそも選べない人もいて、N・Mさんも正にそうでした。そんなN・Mさんが運動抜きで、キツかったワンピースがスルッと入るようになったというのは大変、大きな価値がありますね！この調子でダイエットの最初の壁である、目標体重に向けて頑張りましょう！

（練馬漢方堂　小黒和哉）

続きを読む

たたむ