体験者の口コミ

大人になってからずっとダイエットをしていました。
おかゆダイエットや、サプリメントは本当にいろいろなものを試しましたが、一向に効かず、ダイエットを繰り返しては、失敗してきました。
駅の看板を見て、練馬漢方堂さんを気にはなっていましたが、「高いんだろうなぁ」と思い、躊躇していました。お店の前をよく通るようになったある日、ここにあったんだ！と場所がわかり思い切って入ってみました。
カウンセリングでの感じの良かったこと、押し売りっぽくないことが決め手で、ここで最後のダイエットをやろうと思いました。
始めて３ヶ月、職場が変わった影響もあると思いますが、日中元気に過ごせるというか、お肌の調子やお通じもよく体調がとっても良くなりました。
メンタル面でも、お薬はもともと飲んでおり、以前はくよくよすることも多かったですが、今は、よりマイナスではなくプラスで考えられるようになり、人のお世話もできるほどになりました。
これからも自分と向き合えるよう、グラフもきちんとつけながら最初の目標まで年内にあと3kg頑張ります！

お店からのコメント

本当にこれまでいろいろなダイエットを頑張ってこられたnanaさん。一念発起で頑張ってはくじけてしまっていたこれまでは、心身共に大変だったと思います。
それでもあきらめず、また勇気をふりしぼって相談にいらしていただき、今とても前向きに着実に取りくまれている姿に私も勇気をもらっています。
最後のダイエット、目標まで一歩ずつ一緒に頑張りましょう！

（練馬漢方堂　渡邊恵）

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たたむ

小さい頃や学生の頃から体も大きく、太りがちで、何か周りとは違うと感じながら過ごしてきました。20代の内は、格闘技をやっていたこともあって、自然と痩せていくのでは、100kgは超えないだろうと楽観的に考えていました。
30才という節目を迎え、健康上、痩せる必要があるという危機感を覚えました。私生活ではアウトドアが好きなのですが、体重制限で出来ないことが多く、不自由さも感じていました。ダイエットを決意してからは、運動から食事、医療機関（美容系）など、ありとあらゆることを試してきましたが、どれもうまくいきませんでした。そんな時、練馬漢方堂さんの広告を見かけ、「漢方という手段もあるのか！」と気になってメールで問合わせてみました。すると今まで行ってきた所と比べて非常に対応が丁寧で、実際のカウンセリングでも、誰にでも言っている感じではなく、僕個人と相談してくれていると感じて始めてみようと思いました。スタートしてから１～２週間は体重に変わりがなく、本当に大丈夫か！？と思う時もありましたが、1ヶ月が経つ頃にじわりと動いてきました。
ムリのない範囲で続けつつ、来年のクリスマス頃には、大台の100kgを切れるよう頑張ろうと思います！

お店からのコメント

いままで周りの人と違う悩みを抱えてきたキレイなジャイアンさんだからこそ、決まったメニューの中から選ぶのではなく、オーダーメイドで出来るやり方を求めていたのではないでしょうか。当店での出来る事、出来ない事をハッキリお伝えし、きちんとご理解頂いたうえで気に入ってくださり、私も嬉しいです。セコンドとしてきっちりサポートしていきますので、タッグを組んで来年のクリスマスの目標を打倒していきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

看板を見て知り、ずっとリバウンドをしていたので自分だけではどうにもならないと思い、土曜日に行けるところを探していたので電話をしてみました。
お店の中に入るのには最初はどきどきしながら入りましたが、入ってみるとアットホームなお店でした。食事は食べないのではなく、糖質の内容を考えて食事をしたりと考えながら取り組んでいます。カフェオレをブラックコーヒーにしたり、そこまで大きく変えることはなくつらくもなく続けられています。お店でダイエットを始めてから見た目が細くなって引き締まっていると言われ、ズボンのサイズも小さいサイズが入るようになったので嬉しいです。
始めてから、朝ぼーっとしている時間が少なくなり、すっきり動けるようになりました。お通じは毎日出るようになり調子が良くなり嬉しいです。
これからも体調を整えながらリバウンドせず痩せられるように続けていきたいと思います。
一人で悩んでいたら一緒に考えてくれるのでぜひ相談してみてください。

お店からのコメント

始めてから、朝すっきり動けるようになったと感じていただき嬉しいです。お食事も毎日、食材を選び考えてくださっていて順調ですね。イベントがある時も工夫してお食事をされていて、楽しみながら継続してくださっているところは今後の継続のためにも大切なところだと思います。これからも一緒に前に進んでいきましょう。



（古河漢方堂　小山店　鹿村知令）

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たたむ

ここ数年、体重増加が気になっていました。自己流でダイエットするものの、すぐにリバウンドを繰り返していました。ネットで板垣漢方薬舗さんのことを知り、『人生最後のダイエット！』と思い勇気を出して電話をしてみました。まずは、カウンセリングに行きました。板垣先生は、とても丁寧に色々なアドバイスをしてくれました。
肉、魚もたくさん食べてOK！お酒も飲んでOK！こんなダイエット方法があるんだと驚きました。今年の6月から始めて4ヶ月半でマイナス9kgの減量に成功しました。板垣先生のご指導とアドバイスのおかげで楽しく減量できました。内臓脂肪や全身の脂肪も減らすことができて大満足しています。
今後も体重、体型を維持していけるように続けていきたいと思います。

お店からのコメント

最初は不安がっておられたK.Oさん。すぐにこのプログラムにも慣れ、積極的にストレッチも取り入れられて、しっかり取り組まれた結果ですね。体調もとても良いようで本当に良かったです。
（板垣漢方薬舗　板垣洋晃）

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たたむ

学生の頃から拒食症など摂食障害に苦しんでいました。人並みに1日に3食摂ると胃がもたれて気持ち悪くなったり、吐いてしまう為、1日1～2食という生活が当たり前でした。今年の初めに伺ってからは症状が落ち着いています。そして数ヶ月前、食養生に良い物として紹介して頂いてからは更に調子が良く、今までの私では考えられなかった、1日3食をきちんと食べるということが負担なく出来るようになり、以前のような過食は全くなくなりました。うっかり食べ過ぎるということはあっても、ある程度で止まるようになり、コントロール出来ているという自信が持てています。摂食障害になった頃、拒食症から始まり本当に長らく食べる事ができなかったので、私には栄養が不足していたのだと改めて実感しました。加えて以前は生理前の浮腫が酷く、普段着ている洋服が入らなくなることがほとんどでしたが、今は許容範囲の浮腫だけになりました！浮腫も栄養不足から体内の巡りが悪くなっていたのだと実感しました。
お店にお伺いしてからは、頓服薬は飲まずに過ごせていて、漢方ってすごいなぁ～と感心しています！

お店からのコメント

かれこれ初めてお会いしてから10ヵ月が経ちましたが、本当に変わりましたね！
症状だけでなく、雰囲気も変わり、乱れが減ったように感じます。不調の改善はグッと進んだので、健康管理を推し進めていきましょう！

（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

3年前から看板を見て気になっていました。5年前からダイエットをしないといけないなと思っていたこと、運動ができないこともあり電話をかけてみました。
最初はお店の色が黒く緊張してしまいました。お伺いしてから、頭痛、目の疲れが軽くなり体感をすごく感じられました。また、皮膚の痒みも少し良くなりました。
寝る前から起床直後で体重が落ちていることも感じられました。ダイエットはお金はかかるが結果として出るので良かったです。毎週のカウンセリングでは糖質の少ない食事を教えてもらい、先生と一緒ならダイエットを続けていけると思いました。
これからも続けていきたいです。
80キロを目標にお腹周りの脂肪を落としていけるよう取り組んでいきたいです。

お店からのコメント

体重測定、食事の記録をきちんとつけてくださり、毎週ご来店いただきありがとうございます。頭痛や目の疲れ、皮膚の痒みが軽くなったことを感じてくださり良かったです。しっかりご継続くださっていらっしゃいますので、お体も変わってこられていると思います。これからも焦らずこつこつ一緒に取り組んでいきましょう！


（古河漢方堂　小山店　鹿村知令）

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たたむ

ここ1～2年ぐらいの間で、手先の痺れや体のだるさ、痩せられずに太ってしまうということに悩んでいました。ですが、仕事が忙しすぎて自分のメンテナンスに時間を使う余裕がありませんでした。このままではマズイと思っていた時、漢方薬店でダイエットした同僚がいて興味を持っていました。前から気になっていた漢方なら安全かと思い、訪ねてみました。
実際に提案してもらったやり方も、元気を補いながら出来る方法だったのでやってみようと思いました。1ヵ月程が経ち、体重は1.5kgくらい落ちてきて、増えていた体重を減らす方向に持っていけています。開始以前は、メソメソすることが多かったのですが、最近は仕事やプライベートで嫌なことがあっても、立ち向かえるようになってきました。ゆっくりではありますが、この調子で目標に到達したいと思っています。

お店からのコメント

東洋医学では、ダイエットに関しても元気を失われないよう、補いながら行うという考え方でやります。この辺りの考え方や、やり方がH.Mさんにもピッタリでしたね！この調子でじっくりですが、確実に進めていきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

1年程前から体重が増え始め、危機感を感じていました。
これまでジムには行ったことがありましたが、毎月会費を払っているから行くという気持ちで行くのが嫌で、ジムではなく毎朝駅の看板で見て、気になっていた漢方ダイエットの話を聞いてみようとカウンセリングに行きました。小さい頃アトピーで漢方薬局にかかっていたこともあり、漢方に抵抗がなかったことも理由の一つです。
実際のカウンセリングでは、食事のことも含めいろいろと具体的な資料の提示もあり、やはり食事は重要なんだと理解できたこと、始めて1ヵ月ですが、眠りの質も良くなり、これまでデスクワークの日は眠くて仕方なかったのがなくなり、仕事終わりの疲労感、朝のだるさも少なくなったように思います。食べるものと補うものでこんなに体が変わるんだと1ヵ月で実感できました。集中期間のあとも、何かしら継続して取り組んでいきたいと考えています。

お店からのコメント

お仕事も忙しい中、さらっとここまで順調にダイエットが進んですごいですし、自分事のように本当に嬉しいです！
体重の変化もですが、体調がよくなる→痩せる→体調がよくなる。と良いサイクルに体質改善が進んでいる証拠なので、ぜひこのまま一生モノのダイエットを手に入れて下さい。

（練馬漢方堂　渡邊恵）

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たたむ

お伺いしてから風邪を引かなくなりましたし、胃がスッキリしますので、毎日欠かせないです。

お店からのコメント

毎日続けていくうちに体力も上がり風邪に対する抵抗力もついてきたと思います。
感染症がまだまだ収まらない今、どうぞお体気を付けてお過ごしくださいませ。

（漢方 双葉丹心堂 守口店　三春 千恵）

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たたむ

毎朝足枷をはめられているような倦怠感。朝から何か一つやったら5分ほど横になって休まないと次ができない、まさに一動作、休憩5分と本当につらい毎日でした。
もう体調が悪すぎて毎日仕事を辞めますと言おうと思っていたぐらい朝がしんどくて、なんとか仕事に行っても朝10時ぐらいまでダメ。仕事するふりしてしんどさを堪えていました。
今年になってつらさがさらにひどくなって、急に５、６キロも太ったし、更年期でこんなに体調が悪いのかと思っていました。
色々やったけど、もう漢方しかないと思って仕事が休みの日にやっとの思いで古河漢方堂さんに行ってみたら、その日は空きがなく翌週の予約を取って帰りました。帰り際に店の中から山川先生の大きな声が聞こえて、会う前は正直「圧倒されちゃってキツそう」って思ってました。実際にお会いしてみたら、すごく穏やかに話を聞いてくださり、話してくれるので、やっぱり実際に会ってみないとわからないものですね。
お伺いして1週間ぐらいでだるさが軽くなってきて、暗闇から抜けたような気分でした。始めて2ヶ月になりますが、今は朝から家族のことやペットのことなど何をやろうと休むことなく動けています。
恥ずかしい話ですが、おならの匂いも全然違うんです。体臭も気になっていたけど、気にならなくなりました。体の中が綺麗にちゃんと流れるようになった感じです。
自分の体を見つめ直すことができました。自分は朝ごはんを食べない方が調子が良いことも気がつけました。今まで朝ごはんを食べた方が健康にいいと思い頑張って食べていましたが、食べないほうが胃の痛みもなく、体調がいいです。
言い過ぎに聞こえるかもしれませんが、漢方で人生が変わりました。
悩んでいる方にもっともっと試して欲しいです。

お店からのコメント

お会いする度に、どんどんお顔が明るく元気になられ、毎回体の変化を聞かせてくださりありがとうございます。常識にとらわれず、ご自分の体の変化をちゃんと聞いてあげるという大変素晴らしいことを気付かれました。これから先の人生が楽しみですね。
（古河漢方堂　小山店　山川純正）

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たたむ