体験者の口コミ

以前から仕事で多忙な日々を送っていたのですが、特にここ1年はその忙しさがずっと続いている状態でした。あまりにも忙しかったので、自宅に戻ってもベッドに辿り着けず途中で力尽きて床で寝てしまい、疲れが取り切れないという悪循環に陥っていました。忙しすぎて心臓が痛くなる時もあるくらいだったので、これはマズいと感じて、こちらで相談してみました。早速、試してみたところ、とても体の調子が良くなりました！忙しい日々は続いているので、全く疲れを感じない訳ではありませんが、以前の状態ではものの数秒で寝てしまうような忙しさでもベッドに辿り着けないという回数は相当、少なくなりました！
職場では年下のスタッフから「NICOさんはいつも元気ですね、自分がNICOさんと同じ年になった時にNICOさんと同じように元気でいられるか自信を持って言えないですよ！」と言ってもらえるくらい元気な状態が保てているのは、やはり漢方の支えのおかげではないかと感じています。また体調が良い時が増えたことで、良い意味で飲み忘れる事も増えています。必ず続けていなくても良い状態が維持出来るようになっていますが、やはり予防も含めて引き続き継続したいと思います。

お店からのコメント

いつも笑顔で声にも張りがあるNICOさん。職場のスタッフさんが感じているように、私から見ても本当に疲れを感じさせないですが、その裏には見えない努力と疲労が隠されていましたね。今回ばかりは早めに手を打っておいて本当に良かったと思います。飲み忘れるくらい体調も良いという事ですから、正に体質改善がなされた証ですね！これからもNICOさんがバリバリお仕事出来るよう、引き続きサポートさせて頂きます！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

高校生くらいから冬場の末端冷え性と生理痛があり、大学生くらいからもっとひどくなりました。生理の時の痛みや貧血に関しても薬や鉄のヨーグルトを食べてしのいでいましたが、末端の冷えは随分前からどうにかした方が良いと思うくらい足が紫になっていましたし、鉄ヨーグルトは食べてもきっちり良くならないし、逆に食べすぎかお腹の調子がもっと悪くなっていました。
病院で薬を飲むより、体質改善の方がよいと考えていたのでいつも看板でみていたのもあって練馬漢方堂さんに来てみました。
話したこと自体は「なるほど」となる事が多く、自分がずっとお腹の冷えで下しているのも
問題という事が初めて自覚しました（しんどくなかったし、自分にとっては当たり前だったので問題になってなかった）
価格は漢方はちょっと高いので、加減して続けていますが許容できる感じです。
もう少しで半年たちますが、今年の冬は一瞬しもやけになりましたが、例年だといつも春まで治らないのに今年はすぐ良くなりました。冷え方自体も、冷えはするけどすぐ回復するようになりました。
いつも手袋してもあったまんないのが、今年は手袋したらあったまりました笑
お腹の下りもよくなり、生理の時のふらつきもなくなり、痛み止めも３日目までしっかり飲んでいたのが、飲む量が随分と減りました。

お店からのコメント

今年の冬は冷えをどうにかしたいと秋口からこられたsayaさん。無事冬を越えられて例年より冷えがずいぶん軽く済んで良かったです。お店でもお伝えしましたが体を温める力や造血能力を漢方的には高めていく事が理想です(^^)コツコツ春～秋に関しても飲むレベルをあたたかい時は落としてもよいのでぜひ続けて下さいね。
（練馬漢方堂　上田晃平）

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たたむ

以前から睡眠の質があまり良くないという自覚があったのですが、今年に入って仕事の環境が変わった影響で、更に寝つきが悪くなってしまい、困っていました。週に2回くらい、寝付くのに１～２時間かかってしまい、2回に1回は、途中で目が覚めるうえに一度、起きてしまうとその後は眠れなくなるという状況でした。加えて、お通じもだんだん悪くなり、体重も増えてしまい悪循環に陥っていました。このままではマズいと感じて、普段はダイエットやお通じの為に漢方を使っていたのですが、今回は相談して睡眠の質を改善する事にしました。自分自身の努力として運動も始めてみようと決意し、同時期にジムに通い始め、食事や入浴のタイミングにも気を遣うようになりました。すると体がしっかり疲れるようになった事も相まって、以前よりも睡眠の質が改善してきました！週に2回は感じていた寝つきの悪さが、2週間に1回くらいの頻度まで改善し、途中で目が覚めるという事はほぼなくなりました。体重も3kgほど落ちてきました。運動を同時に始めているので、漢方だけの効果なのかというと分かりにくくなってしまいましたが、明らかに睡眠の質が改善しています。カウンセラーの方も、運動で睡眠の質が改善するのは間違いないので、積極的に続けていきましょうかと応援してくださいました。また、今後は運動に力を入れてみようと思っている事を話したところ、運動の効果を引き上げる新しい提案をしてもらいました。睡眠の状態が良くなっていることもあり、今後は運動の効果を上げる新しい漢方を試してみよう思います！

お店からのコメント

眠りトラブルを抱えると気力の回復が追いつかなくなって、メンタル的なトラブルを併発する事もあるので、睡眠の質はとても重要です。ちょっとマズいかも？と感じてから、早めにご相談頂いた事や、運動と併用した事で間違いなく相乗効果も発揮され、功を奏したかと思います。睡眠の質がグッと回復して良かったです。これから運動を積極的に取り入れていきたいという事ですので、そういった部分も更に応援させて頂きます！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

40過ぎくらいから、体重が増えて汗が止まらなくなって腰痛や肩こりもひどくて夏は寝れなくなって寝不足で辛かった。
暑くて冷房をかけると腹痛でお腹が下るというのも続いていました。実際は軟便か下痢ばっかりにもなっていました。
何をしたらいいかわからない状態でつらく、整体やサプリを自分なりに試してみましたがその時は良くても根本的には解決しないような気がしていて、サプリに至っては効果は不明でした。健康診断でメタボ検診をうけ保健士の指導は、続けれる気がしなかったので練馬漢方堂さんの前を通って２年くらい見ていたのもあって来てみました。
あと、サプリはダメだと思ってプレ更年期かと思い自分で市販の更年期の漢方を買って試したら、余計に悪化し漢方のお店に聞いてみたかったのもありました。
一回カウンセリング受けてと言われたので、予約をとってカウンセリングを受けました。
不調の原因は確定できないけど、病院行くほどでもないとかの症状には漢方が良いと話が聞けて、すごくやり方があるんだと気分が明るくなりました。老化現象で仕方がないと思っていましたから。
もう１年半通っていますが、緩やかに改善傾向が続いています笑　
体感的には腰痛などはあったことも忘れていましたし、寝つきは本当に良くなりました。
仕事中腹痛に悩まされることも無くなりましたし、後頭部に滝汗が続かなくなりました。
背中や肩こりも軽くなり、低気圧での頭痛も無くなったのは本当に助かっています。
体重も7-8kg痩せているのも体調が良くなるのに関係していると思います。
似たようなお悩みの方は是非相談してみて下さい。

お店からのコメント

体重が増えたタイミングでの体調悪化も関係があったようなので、体調改善とダイエットを同時にしたのがよりよかったですよね。実際ゆるりと、ただ確実に変わっていくのが大事ですし、普段の生活や漢方も習慣化されているとご自身でも実感として楽しめている姿に本当に頼もしくうれしく思います！
（練馬漢方堂　上田晃平）

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たたむ

以前からめまいや耳鳴り、睡眠のトラブルなどでお世話になっていました。ですが、職場の状況の変化もありここ最近は疲労やストレスが酷く、特に睡眠の質が悪化してしまい、頻度が出るなど私にとっての危険信号が出てきたので特効薬的な漢方で症状の改善に力を入れていました。完全になくなったわけではありませんが、以前のような寝苦しさはなく、おかげさまで睡眠の質は改善しています。ですが、せっかく睡眠の質が改善してきたにも関わらず、職場での日々の問題解決にイライラを抑え込んでいたら、他の人の声が鬱陶しく感じるようになってきました。そしてある問題が起きた時、必要以上に声を出して怒ってしまいました。これで発散できれば良いのですが、怒りの矛先が自分に向いてしまい、自分自身を責めるようになり、最終的には落ち込んでしまいました。そこで改めて相談したところ「みぃちゃんさんの為に作られたとしか思えないくらいピッタリなものがある」と紹介してもらいました。実は、身近に使用している人がいて、あまり良い印象がなかったので勧められた時は正直、使用することに抵抗を感じました。ですが、このままではマズいと感じていたので使ってみようと決心しました。
すると翌日にも体感があり、その後も心がカッカしなくなっていきました！頭が、心がとにかく楽になり、心が穏やかになるという事はこういう事なのか！とよく分かりました！また、ストレスが溜まっていたせいか最近はお酒を口にする頻度が増えていたのですが、始めてからは、お酒にも手が出なくなりました。いかにストレスの影響でお酒を欲していたかという事に気づかされました。私にピッタリだと仰っていただき、とてもよく効いて驚きました！漢方って凄いな～。いずれは補助的な役割になったら良いと思いますが、今の状況ではまだ続けておきたいと感じているので、暫く続けてみます。

お店からのコメント

みぃちゃんさんとは、かれこれ4年のお付き合いになりますが、今までで一番、厳しい状況だったかと思います。本当にあと少し放っておいたら簡単には引き返せない状態になっていたかもしれません。ですが、みぃちゃんさんには普段からお体の状況を包み隠さずご相談して頂けているからこそ、私たちも適切に選ぶことが出来たのだと思います。まだまだ気を抜けない状況ではありますが、私たちもしっかりサポートしていきますので、この危機を一緒に切り抜けていきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

動いても体が軽くなって、すごく楽になりました。疲れないので、以前のようなイライラもありません。
ダイエットを始めて、お米を食べなくても大丈夫なんだという発見があり、グラフ記録は負担なくできています。
以前までは、体重を減らすと食欲が出てしまっていたが、今は食欲がでてしまうこともなく無理なく食事を調整できています。お腹が空いても、我慢している感じはあまりありません。体重は落ちているので、このままやっていこうと思います。

お店からのコメント

お体が軽くなり、お気持ちも楽になったと感じてくださっていますね。食欲が出てしまうことなくできているのは、ももさんが 1 週間やると決めたことをしっかり取り組んでくださったからこそです。この調子でお体を整えていきましょう。
（古河漢方堂　小山店　鹿村知令）

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たたむ

1年程前に甲状腺を患った事や体重が増えている事もあり、お世話になっている練馬漢方堂さんでダイエットの再開を相談しました。
以前から使っている漢方をそのまま使っていこうかと思っていたのですが、新たに腸活に役立つ漢方が出来たようなので、甲状腺の事も含めて新しく始めてみる事にしました。
10日程ではありますが良い気がしています。ただ腸活に関しては目立った体感もなく、体重の変化もないので、もしかしたら私には合ってないのかもしれないと感じました。ですが、カウンセリングを通して腸活は体質改善のためにやっていて、減量はライフスタイルがメインとなる事を改めて教えて頂きました。振り返ってみると確かに体重が落ちるような生活になっていない自覚があります。甲状腺の漢方も含めて、ライフスタイルを見直しながらダイエットを続けてみようと思います。

お店からのコメント

甲状腺は正に体の代謝を担っている場所です。今回S.Aさんはその部分にトラブルがあったので甲状腺を守っていく事も新たに検討する必要があると考え、新しい漢方もご提案いたしました。ダイエットに関しても増えていた体重が増えなくなっていて、もうひとつギアを上げるだけで間違いなく痩せ始めるのは明白でしたね。今回のカウンセリングを通してどこにメリハリを持って行くべきか見えてきたので、職業柄ダイエットが難しいS.Aさんだからこそ、決めるところをバシッと決めてダイエットも成功させていきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

娘や母など家族も含めてお世話になっています。特に最近は持病の緑内障の改善も含めて、以前に増してダイエットに力を入れています。
先月からは健康に対する貢献度が高い方法として新たに紹介して頂いた、漢方腸活ダイエットに取り組んでいます。早速、試してみたところ始めて数日で、一気に2kg近く体重が落ちたので驚きました！更に、ここ最近は夜間尿なども含めて毎晩１～２回は目が覚めていたのですが、途中であまり目が覚めなくなってきました。寝つきも良くなっています。また、普段から食後に眠くなってしまうタイプで日中にも眠気が出てしまうことが度々あるのですが、食後の眠気が改善していて日中が楽になっています。体質改善も含めてこの調子で続けてみようと思います。

お店からのコメント

以前から眼圧が高いとは伺っていましたが、最近は緑内障の発作が出ているので注意が必要ですね。ダイエット自体も緑内障や血圧の改善に役立ちますが、もっと幅広い範囲でちーちゃんさんのお体の役に立てばと思い、今回は新しい提案をいたしました。早速、睡眠の質やグルコーススパイクと言われる、いわゆる食後高血糖による不調が改善してきたようですね。続けて頂く事で、更なる改善やその他の効果も期待出来ますので、ダイエットと合わせて引き続き続けていきましょう！

（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

お菓子を減らし、食事の時間に気をつけて食べるようにしています。冷たい飲み物を飲んでいたのですが、今後温かい飲み物に変えていこうと思っています。
ダイエットを再開して、体重変化への意識も高まってきているのでこの調子でやっていきたいです。

お店からのコメント

ダイエットを再開されて、1 週間で食事に関する気づきがありましたね。この気づきが今後もとても大切になります。
これから暖かい季節に向かっていきますが、今後も冷えないように意識して続けていかれてください。
（古河漢方堂　小山店　鹿村知令）

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たたむ

職場の環境や特に人間関係で日々、ストレスを感じているのですが、最近このストレスが膨らんでしまい困っていました。そこで、こちらで相談して始めてみました。
ストレスの根源が完全に無くなった訳ではないので、未だに気にはなりますが、以前のように他人に対して嫌悪感を抱くほどでは無くなりました。
また、自分自身も周囲から見て仕事をサボっている、手を抜いていると思われているのではないかという思い込みがあったのですが、この思い込みが楽になり、周りが見えるようになってきた感じがします。
日常生活でも、このまま放っておいたらうつ病を再発すると思うような気分の落ち込みが減り、メンタル的にも落ち着いてきました。
また、眠いと分かっているのにパソコンや携帯で動画を見たり、ゲームを夜明けまでやってしまう程、癖づいており、眠れない日々が続いていたのですが、0～2時くらいには寝付けるようになってきました。体力的にも助かっています。

お店からのコメント

程度は違えど、誰しも仕事や人間関係で確実にストレスを抱えていますよね。ですが、人一倍ストレスを感じやすいおぎさんは、症状に発展するリスクが高いので、早め早めの対処が必要です。そういった意味では今回、少し後手になってしまったかもしれませんね。ですが、お試し頂きスムーズに効いているようで私も安心しました。このまま日常的な養生も重ねて、英気を養っていきましょう！

（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ