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漢方からの生活改善
2019/05/13 やまねこさん
40代女性
練馬漢方堂 (腸活相談認定店)
4人目の子供を出産後、体重が戻らなくてダイエットしなくてはと感じるようになりました。
体重・体型も気になっていましたが何より「体が重く感じる」事を解決したいと思ってました。ダイエットするにあたり、ジムに通いたかったのですが、育児と仕事と家事と忙しかったので、こちらの漢方を試してみようと思いました。
ほとんどダイエット経験もなく(めんどくさがりなので)、漢方薬局は初めてでした。
でも太るメカニズムから食事の仕方、漢方の役割を説明していただいて、とても納得できる内容だったので、こちらにお世話になることにしました。
結果は大成功でした。3ヶ月で5㎏マイナス出来て、周りにも「やせたね~」と言われてます。何より食事のあり方、生活のあり方を見直す事が出来て良かったです。体も前より軽くなりました。もう少し体重を落として体型を整えたいです。同じ悩みの方、まずはこちらもご相談だけでもされると良いですよ!
- お店からのコメント
忙しくされているやまねこさんだからこそ、うちのダイエットのやり方が合っていたんですね!どんどん意識も高くなられて、会うたびにシャープになられる、やまねこさんを見て、同じ女性として尊敬の気持ちです。ようやくご自身の健康に目を向けることが出来てよかったですね!お互い人生の折り返し、楽しみましょう!
(練馬漢方堂 高井真由美)
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たたむ
想定外!こんなに下がるなんて思ってなかった(笑)
2019/05/10 せっちゃんさん
50代女性
古河漢方堂薬局 (腸活相談認定店)
以前からもうちょっと痩せたいなぁとは思っていました。ウォーキングやランニングまでやったけど、痩せるわけでもなく、変わらないでいました。
タウン誌で古河漢方堂は以前から見ていたんです。娘の結婚式を機に、やらなきゃとスイッチが入って行ってみました。お店の方の対応もよくて親切にしてくれました。
春先、季節の変わり目はすぐに風邪をひいていて、風邪薬も大箱で買ってあるぐらいです。でも、今年は全く飲むこともなく、体調がすこぶるいいです。体が動きやすくなりました。さらに、耳鳴りがしなくなったんです。これは驚きです。自律神経が整ってきている感じがしています。
まだ始まって1ヶ月。これからもしっかり続けていきます。
- お店からのコメント
ダイエットで始まったのに、体調が良くなられましたね。体調が良くなると、ダイエットもうまく行きやすいです。この調子で一緒に続けてまいりましょう。
(古河漢方堂薬局 山川純正)
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たたむ
薬剤師の先生にみてもらえるから安心してダイエットができました
2019/05/10 かっちゃんさん
50代女性
古河漢方堂薬局 (腸活相談認定店)
数年前から子供達に「お母さん太ってるよ」と言われていました。でも自分では自覚はなかったんです。今思い返すと、たまに着る喪服が着れなくてとか、お気に入りの服が1年で着れなくなったりと、確実にサイズアップしていたんですよね(笑)
病院でコレステロールの薬が増えて、お医者さんから「痩せなさい」と言われたんです。ちょうどその頃に古河漢方堂のチラシが入ってきたので、今だと思って行ってみました。お店は以前から知っていてずっと気にはなっていましたけど、なかなかその気にならなかったんです。
取り組み始めて、すぐに足が軽く感じて、頭痛がなくなったんです。お腹もペチャンコに凹みました。おかげで趣味で続けているボーリングで、自己ベストを更新できたんです!
2ヶ月やってきましたけど、目標まで続けていきます。
よくある「食べないで痩せるダイエット」とかするより、ちゃんと食べられるし、病院の薬を飲んでいても薬剤師の先生がちゃんと見てくれて漢方を飲めるから安心して取り組めました。
- お店からのコメント
すぐに体調の変化を感じてくださって嬉しく思います。お顔もどんどん変わっていかれてますね。さらなる自己ベスト更新!目指していきましょう。
(古河漢方堂薬局 山川純正)
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たたむ
自分のペースで継続出来ました。
2019/05/10 K.Tさん
30代女性
横浜漢方堂 相模原店 (腸活相談認定店)
この1年間で体重が2㎏増えてしまいました。5年前に自力で半年で5㎏落としたのですが、今は全く落ちなくなりました。(身長164㎝、68.2㎏)人生最大に太ってしまい悩んで悩んで、橫濱漢方堂さんに電話しました。相談にのってくださった飯塚先生のお話は判りやすく、すぐ実行できそうでした。代算が月3万円くらいしか掛けられなかったのですが、半年間続けるように先生に言われて、月1ペースで通いました。1ヶ月も経たない内に4㎏落ちて、大学生の頃の体重になりました。測定したら、筋肉量な全く減ってなかったので、脂肪だけとれたことに二重の驚きでした!!感謝してます。
- お店からのコメント
半年間で10年以上前の体重になりましたね。
無理なく継続出来て何よりでした。これからも応援していきます。
(横浜漢方堂 相模原店 飯塚寛明)
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たたむ
膝の痛みが楽になってほんとに良かった
2019/05/08 ひさちゃんさん
70代女性
古河漢方堂薬局 (腸活相談認定店)
今年の1月末から膝が痛み出しました。水を抜いて、注射をしてもらったけど、痛みが取れずなかなか良くならずにいました。
4月末に楽しみにしていた観音巡りがあったので、3月末に古河漢方堂に行ってみました。山川先生から、漢方を勧められたけど、しばらくは半信半疑でちゃんと飲まないでいました。そうしたら先生から「観音巡りに行きたいなら、ちゃんと飲みなさい」と一喝されて、言われた通りにちゃんと飲んでみました。すると膝の痛みも楽になって、直前まで参加を悩んでいましたが、心配していた痛みもなく、無事に歩いて回りきることができました。先生の後押し、そして漢方の後押しのおかげです。
10月にもまたお参りに行けるようにちゃんと続けておきます。
- お店からのコメント
お参りに行けて良かったですね。ちゃんと飲まれた成果ですよ。これからもお参り続けられますね。
(古河漢方堂薬局 山川純正)
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たたむ
甘いもの中毒から抜けられました。
2019/05/08 ピーちゃんさん
50代女性
練馬漢方堂 (腸活相談認定店)
練馬漢方堂で-8㎏で痩せたんですが、甘いものがやめられず、便秘になり、ガンガンっと元に戻りそうになりました。「ヤバイ」と思ってまた練馬漢方堂に通うことにしました。アイテムを追加し、頑張りましたが、やっぱり甘いものがやめられず、うまくダイエットがすすみませんでした。上田先生の甘いものの毒性について話を聞いた時にスッと腑に落ちました。ダイエットを始め頃は頑張りましたが、現在はそんなに食べたいと思わなくなってきています。ダイエットの方も前痩せた時よりもさらに痩せてキープできています。
- お店からのコメント
糖中毒についてお話をさせていただきました。美容に健康に合うカタチで、糖分とは良い付き合いをしていけそうですネ!
昔とは別人のようです!
(練馬漢方堂 上田晃平)
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たたむ
思い立ったが吉日
2019/05/07 ぽんぽこ狸さん
50代女性
練馬漢方堂 (腸活相談認定店)
体重60㎏を超えたあたりからダイエットをやろうと意識していましたが、正月太りでさらに2㎏増えてしまったのをきっかけに本格的にダイエットをしなければ!と気持ちが変わりました。その時人生最高値にいってしまっていました。
会社の社長が電車の中吊り広告で練馬漢方堂の漢方ダイエットを見つけたと教えてくれて、ちょうどその日、家に帰ったら、情報誌「ぱど」にも載っていたので予約を取ろうとなりました。店主1人でやっているお店かと思ったら、他にもスタッフがいて担当してくれたのは女性だったので、かえって話しやすかったです。キレイな方でした。
飲み始めてお通じが1日1回だったのが2回になり、さらに快便になり、どんどん体重も落とすことが出来ました。そんな中、停滞期を迎えましたが、真っ只中の時にちょうどカウンセリングを受けて、高井さんの励ましで、再挑戦しよう!とモチベーションが上がりました。1ヶ月半過ぎて、4.5㎏減!走った時、ドタドタ重い感じだったのが、軽さを感じるようになったのと、数週間前に会った人にやせたでしょう!とすぐ言われて嬉しかったです。ダイエットをしたい友人にも、自分が経験したことをアドバイスして“全部は大変だけど、ちょっとだけでもやってみたら”と友人もやってみる!とのことでやる気スイッチを押せたよう。目標の体重まであと少し!!周りの人にもすすめていきたいです。
- お店からのコメント
元々標準体重のところから、ずいぶん落としてこられて、しっかり脂肪が落ちているのもわかり、よりナイスバディになられているぽんぽこ狸さんです!
くじけかけた時がチャンスですね!その日をきっかけにまた落ちてきて本当に良かったです。サポートを引き続きさせて下さいね!
(練馬漢方堂 高井真由美)
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たたむ
昨年4月に飯塚先生にお会いして、1年経ちました。
2019/05/01 O.Tさん
30代女性
横浜漢方堂 相模原店 (腸活相談認定店)
最初にお邪魔した時は、84.8㎏ありましたが、1年経って69.7㎏まで落ちました。(身長165㎝)中性脂肪も最初は高かったですが、今では正常値です。とにかく驚きとしか言いようがありません。思春期からずっと太っていたので、今の体重は中2の時の体重です!!母もビックリしてます。身長からいって65㎏くらいまでは目指したいので、このまま飯塚先生を頼りにしていきたいです。
- お店からのコメント
O.Tさんは31歳ですから、16年前近く前の体重に戻りましたよね。健康診断の結果もオールクリアで本当にすばらしいです。
もう一息がんばっていきましょう。一緒に応援していきます。
(横浜漢方堂 相模原店 飯塚寛明)
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たたむ
専門家の言葉に耳を傾けて良かった
2019/04/27 ラムさん
60代女性
古河漢方堂薬局 (腸活相談認定店)
病院で測ったらコレステロールが高くなっていたので、これは早めになんとかしなきゃと思っていました。お医者さんからも、危機迫るように言われちゃって、「運動をしっかりして、食事を気をつけ、タンパク質を摂るように」と言われたぐらいで、わかってるけど簡単にできませんよね。脂肪肝とも言われてました。
ジムには行っていたけど、特別に行く回数を増やせるわけでもないし、10年前なら自力で10kgも減らしたけど、今は自分だけでどうにもならないなと思いました。
たまたま新聞にチラシが入っているのを見ていて、古河漢方堂に行きました。電話するのにも何週間もかかったんですけどね(笑)
初めて伺った時、店内やお話しがゆったりしていて、落ち着いていて、自分に集中してくれるのがすごく良かったです。
行ったその場で血液検査をやってもらえて、1ヶ月間本当に一生懸命取り組みました。コレステロールだけが少し下がってたんです。これで続ければどうにかなるのかと思えました。
5ヶ月続けて血液検査の数値も正常になって、体重も5kg減ったんです。もう嬉しい!
ついつい簡単に食事を済ませていたのが悪かったんだと思ってます。
これからは、生活のリズムと食事をしっかりやっていきます。
運動と食事に気をつけるのはわかっていますけど、希望の光がないと続けられないですね。
いくつになっても、いつも目標を持っていられるように過ごしたいです。
- お店からのコメント
ちゃんと漢方を飲まれて、しっかり数値も正常値になっていかれましたね。おめでとうございます。お食事も上手に取り組まれてよくやられましたよ。これからも油断しないで、定期的にチェックしていきましょう。
(古河漢方堂薬局 山川純正)
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たたむ
出来る範囲の予算ですすめることが出来ました。
2019/04/25 S.Nさん
50代女性
横浜漢方堂 相模原店 (腸活相談認定店)
今年の1月の健康診断で中性脂肪、r-GTPになり、指導を受けました。すでに高脂血症の薬は飲んでいたのでショックでした。ドクターからやせるように言われ飯塚先生を頼る事にしました。予算はあまりかけられなかったのですが、出来る範囲ですすめていただき、無理なく、3ヶ月続けることが出来ました。食事もしっかり指導していただいたので、ストレスなく過ごせることが出来ました。3ヶ月経って5㎏落ちて健康診断の結果も全てクリア出来ました。ずっと健康でいたいので、これから続けていきます。
- お店からのコメント
すでに薬を飲んでいたのに、数値が悪くなり、心配していましたが、しっかり生活指導させていただき、漢方も服用して見事に健康になりました。おめでとうございます。
(横浜漢方堂 相模原店 飯塚寛明)
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たたむ


