体験者の口コミ

10年くらい前から、健康診断に引っかかるようになり、ダイエットにも興味を持っていました。
かといって、何かやろうという程のモチベーションではありませんでした。
ですが、3年前の健康診断で、いよいよ要検査のチェックが入るようになり、前から電車の広告で気になっていた練馬漢方堂さんを訪ねてみました。
始めはとても入りにくいイメージでしたが、入ってみるとそんな事はありませんでした。
事前に口コミやHPを見た時点では料金が高そうだという印象だったのですが、実際は個人に合わせて相談してもらえたので、ムリなく始める事が出来ました。
かれこれ1年以上通わせてもらい、体重が15kg程落ちて、上の血圧も大きく改善し、ドクター以上に自分も驚きました！
もう10kgのダイエットを目指して頑張りたいと思います！

お店からのコメント

料金の事は本当に良く言われます。できる事はたくさんあるからこそ、きちんと相談してから開始して頂けるようにと心がけております。
いつの間にか1年以上のお付き合いとなりますが、体重だけでなく、健康診断上のトラブルが改善したのは本当に良かったです！
これからもガッチリサポートさせて頂きます！

（練馬漢方堂　平山　和之）

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たたむ

5年前くらいから、気持ちのアップダウンが激しくなって、幻聴が聞こえるようになり、3年前には鬱の診断を受けました。
そして、半年前に生活が昼夜逆転してから、体重が一気に20kg増えてしまい困っていました。
ジムや絶食などにチャレンジしたものの、続けるのが難しかったです。
電車でたまたま広告を見かけ、練馬漢方堂さんを訪ねてみようと思いました。
とても熱心に話を聞いてくれたのがありがたいと感じ、始めてみようと思いました。
続けながらウォーキングをすると、体重が落ち始めました。
また外食が続いたり、ウォーキングが出来ない時でも、体重が増えなくなった実感もあって、続けてみようと思いました。
年内に－15kgを目指して頑張ろうと思います！

お店からのコメント

ナガシマさんのように持病で苦しみながらダイエットを頑張るのはとても大変だと思います。
半年で20kgも増えていた体重が増えなくなり、ウォーキングをすれば痩せられる状態に変えていけて本当に良かったです。
この調子で目標に向けて一緒に頑張りましょう！
（練馬漢方堂　平山　和之）

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たたむ

こちらでダイエットを始めてから、今年の初めに目標を達成して、今では維持に入っています。
先日1年半ぶりにラーメン、半チャーハン、デザート付セットを食べたのですが、「やっぱりうめぇな～」と久しぶりに感動しました。
きっと太るだろうと、1kg以上は覚悟をしていました。
ですが、翌日に体重を測ってみたところ、たったの＋100gで驚きました！
今も引き続き、続けているおかげだと思いました。

お店からのコメント

かれこれ1年半のお付き合いとなりますが、目標の－15kgも達成し、R・Kさんは本当に変わりましたね。
痩せたことはもちろんですが、明らかに「太りにくく」なっているかと思います。これはきちんと「体質改善」が出来ている証です！
（練馬漢方堂　平山　和之）

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たたむ

2021年の3月くらいから太り始め、2～3ヵ月で急激に増えてしまい、トータル10kg近く体重が上がっていて、何をしても戻せなくなって困っていました。
食べない日を作ったり、ムチャなダイエットをしていましたが、効果がなかったので、普段から見かけて気になっていた練馬漢方堂さんを訪ねてみました。
今、私が何が必要で何がいけないのか、更に体のメカニズムを詳しく教えてもらい、やってみようと思いました。
初めの2ヵ月くらいまでは、目立った変化を感じなかったのですが、2ヵ月を過ぎたあたりから体感が出るようになり、ダイエットもスムーズになっていくのを感じました。
始めてから3ヵ月を過ぎ、－4kgになっていて、今の方が開始した時より、頑張っていないのに効果が出ているように感じています。この調子で目標まで続けてみようと思います！

お店からのコメント

「始めたばかりの時よりも、今の方が頑張っていないのに効果を感じている」というのは、A.Aさんが最初の2ヵ月で体質改善をする為の努力をした結果だと思います。
決して楽をしている訳ではない事を見てきたからこそ、手応えを感じていると聞けて私も嬉しく思います。この流れで目標達成を狙っていきましょう！
（練馬漢方堂　平山　和之）

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たたむ

3～5年、じわじわと体重が増え続けていて困っていました。
5、6年前に一度別の漢方ダイエットで痩せたものの、生活習慣がぐずぐずでもとに戻ってしまいました。
電車の広告で練馬漢方堂さんを知り、健康診断に向けてダイエットをするために予約をしました。
細かく話を聞いてくれ、ここだったら大丈夫かなとダイエットをスタートしました。
最初の一週間で代謝が良くなった感覚があり、すごい！と思いました。
これに合わせてむくみも軽減され、帰宅後の足のむくみが減りました。
お腹の周りも常にぽかぽかしていて、汗をかくようになりました。
今後は生活習慣や食べる習慣ができてきたので、これを定着させるのが目標です。

お店からのコメント

着実に歩みを進めているY.Mさん。新しい生活習慣も無理なく続けられています！
新しい生活習慣をさらに定着させつつ、ダイエットも目標まで一緒に頑張りましょう！
（練馬漢方堂　平山　和之）

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たたむ

もともと運動をしていましたが、やめて2年弱がたち、体重計にも乗らなくなって、気がついたら8kg程コロナ太りをしてしまいました。
また運動を始めようかとも思いましたが、運動は疲れるし、「食べたい物を食べて運動で」とごまかすのはもうやめて、大人になったので根本的に体質改善や生活習慣をしたほうがいいと思い、練馬漢方堂さんの門をたたきました。
これまでは急にご飯を食べなくするなど無理なやり方でしたが、やり過ぎてしまい筋力が落ちて、脂肪が残ったという感じでした。
もともと漢方が気にはなっていて、むくみが良くなったらいいなとカウンセリングを受けました。むくみについては色々試しましたが、今飲んでいるものが一番効いたと思います。
筋肉を落とさずに痩せる方法を探していたのと、実際カウンセリングに来てから久しぶりにみた体重計を見て、覚悟を決めました。
始めて3ヵ月ですが、甘い物を毎日食べたいという余計な食欲がなくなったのが一番変わった事かと思います。
私の場合、短期間で頑張りすぎるので、無理せず、生活習慣を変えられるのが良いです。

お店からのコメント

元々は運動が苦ではなかったNさんかと思いますが、やはりよい大人になってくると運動の時間も気力も「食べた分の取り戻し」も効かなくなります。動けない程のむくみも良くなったとのこと、本当に嬉しい限りです。体質改善と習慣の変化はもう掴んでいただいているので、“この経験”は一生つかえますよー！もうすぐ約7kg減、まだまだ7kg減、お肌の調子も上げながら一緒に頑張りましょう。
（練馬漢方堂　平山　和之）

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たたむ

50代後半から、高血圧・高コレステロール・膝関節症などを患い、痩せなければと肥満外来やスポーツジム、エステなど様々なことにチャレンジしてきましたが、結果的にうまくいかず自信を失っていました。そんな時、習い事で通っている先の先生が痩せたという事を伺い、紹介してもらいました。
実際に話を聞いて、ただ痩せるだけではなく、「健康になれる」というイメージが持てたので、金額の高さには驚きましたが、やってみよう！と決心しました。
まだ始めてから20日程ですが、むくみがスッキリしており、ここ5～6年変わらなかった体脂肪率が落ちてきました！今までは私自身の体の事をここまで真剣に相談して聞いてくれる場所はなかったので、とても安心して取り組めています。
辛いことをやっているような負担もなく順調に行えているので、このまま続けてみてどんな風に変わっていけるかを楽しみにしています！

お店からのコメント

体はいきなり痩せるのではなく体の不調が改善したり、健康になるから結果的に痩せられるものです。この「健康になる」という手順を無視してしまうとダイエットは失敗します。今まで色々な事を試してきたあやめさんだからこそ、普通のダイエットと漢方ダイエットの違いをより感じて頂けたのではないでしょうか。
この調子でもっと健康になって、目標の達成を目指しましょう！
（練馬漢方堂　平山　和之）

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たたむ

5年程前から、コレステロールや中性脂肪が高くなり、健康診断でも指摘されるようになりました。ダイエットも兼ねて、ジムで運動をやってみたのですが、健康診断の数値を改善できる程の変化はありませんでした。こちらにお世話になって、かれこれ1年が経ち、新しい健診の結果では、数値が大きく改善していて驚きました！
この間に相談していた逆流性食道炎も、始めてからめっきり再発していません！
とても快調に過ごせているので、この状態を維持していきたいと思っています。
健康の為に始め、結果的に体重も7kg落ちていて、体の調子も良いです！

お店からのコメント

S.Mさん、健康診断の結果を教えて頂きありがとうございます。
とても良い変化が出ていて、私も安心しました！去年は頸動脈にプラークが見つかったりと、とても不安な状況だったかと思いますが、これで安心して過ごせますね。
今後は予防も兼ねてこの良い調子を維持していきましょう！
（練馬漢方堂　平山　和之）

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たたむ

以前からジワジワ体重が増えていて、2年前から特に増え方が顕著になり、スーツがキツくなってしまい「このままではマズイ」と感じていました。夜ランニングをしたりしたのですが、運動だと持続することが難しくて思うような結果が出せませんでした。
そんな時、駅で看板を見かけて練馬漢方堂さんを訪ねてみました。
初めは本当に効果があるのか？と半信半疑でしたが、根拠があるということをきちんと聞けたので、やってみようと思いました。
始めてから体重が落ちていることに加え、特に感じているのは体調の良さです。
以前はなんだか体がだるい、重いなという慢性的な疲労感があったのですが、とても軽くなっています。
この調子で目標まで続けて行きたいと思います！

お店からのコメント

「慢性疲労症候群」という症状があるくらい、疲労が原因で不調をきたすことがあります。
この不調からくる代謝の低下によって「太りやすくなった」「痩せるようなことをしても効果が出ない」という状況に陥っている人も少なくないかと思います。
Y.Mさんは早速、効果を体感頂けて良かったです。この調子で目標もしっかり狙っていきましょう！

（練馬漢方堂　平山　和之）

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たたむ

こちらでお世話になって5ヵ月目に入り、トータル－8.8kgに到達しました！
今の体重になったのは10年ぶりです。去年末くらいまでは、周囲から何か言われることはほとんどなかったのですが、今年に入ってから「引き締まったね！」とか、「すごい痩せたね！」と言われるようになり、とても嬉しくてスキップしたい気分でした！
ひどい時は毎週のように抜いていた膝やくるぶしの水も、こちらに来てからは困っていません。ダイエットに対して否定的だったダンナも、健康的に痩せていく姿を見て、最近は応援してくれるようになりました。
目標まであともう3kgという所まで来ているので、これを達成したら、その後きっちり維持する所まで目指して頑張りたいと思っています！

お店からのコメント

ケガの後遺症からくる、膝やくるぶしに溜まる水には日々、苦しんでいたご様子なので改善して本当に良かったです！見た目だけではなく、まさあやさん自身の体質、そして周囲の見る目や価値感までも変化させてしまうほど、ダイエットには影響力があるものです。そのお手伝いが出来て私も誇りに思っています。この調子で目標に向けてもう一息です！
（練馬漢方堂　平山　和之）

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たたむ