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一歩踏み出す勇気を!

板垣漢方薬舗

2018/01/13 M.Oさん
50代女性

板垣漢方薬舗 (腸活相談認定店)

板垣漢方薬舗さんに、初めて電話したのが約7か月前。
それまでの私は流行のダイエットをしてみるものの、長続きせず、また元に戻るの繰り返し。
さらに年齢を重ねるごとに徐々に増えてくる体重に「ここらで何とかしなければ・・・」と一大決心をして
ご相談させていただきました。
指導していただいた内容はカロリーを気にせず肉や魚もたくさん食べられ、お酒も飲める!お酒好きの私には、まさにうってつけのダイエットでした。
今まで何をやっても結果を出せずにいた私ですが、板垣先生のご指導とアドバイスのおかげで減量もできたと思っています。
今後も食事のレパートリーを増やしていろいろ我慢することなく、体型を維持していけるように続けていければと思います。

お店からのコメント

ご自身の環境でしっかり取り組まれた結果ですね。
体調も良く何よりです。
大好きなお酒も楽しみながらダイエットできて本当によかったですね。
(板垣漢方薬舗 板垣洋晃)

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たたむ

気になった時が実行するチャンスです!

練馬漢方堂

2018/01/11 ちゃおさん
40代女性

練馬漢方堂 (腸活相談認定店)

3年くらい前に、たばこをやめてから少しずつ太りだしました。
過去にもダイエットを考えましたが、やり方がわからずのままでいました。
そんな時、お店の前を通りかかり、「40代前後からのダイエット・・・」すごく気になりつつも帰宅。後日また店の前を通り、、、気になって気になって、、、だけど帰宅。
3度目、、、思いきって店の前のチラシを持ち帰り、3日間ずっとチラシを読んでいました。
こんなに気になるのは、店に呼ばれている!!今、やる時期かもしれない!!そう思い、予約しました。
お店は一見、入りづらい感じですが、先生のちょいちょい出てくる方言でリラックスし、初対面にも関わらず前から知っているような感じで話しが出来ました。また丁寧に教えて頂けて、わりとアットホームな印象でした。
一人でのダイエットだとやり方は分からないし、きっと無茶な方法だったり、きっと出来なかっただろうと思います。いろいろ話しながら、約3ヶ月くらいで8㎏ほど減らす目標をたて、本気でやってみました。何に対しても中途半端な私が、ほぼ目標達成ラインにこれたなんて・・・スゴイ!!びっくりです。
それに寝起きが楽になったのと、汗をやたらかいていたのが普通になりました。
今で3ヶ月が経ちますが、すごく辛かったーってことは無くて、自分なりに考えながらマイペースでも結果が出ました。これからもマイペースに続けます!
便秘もひどかったのに、今は毎日出さないとスッキリしないし・・おかげで体調もすごく良くなりました。
何度も何度も思い悩んでいる方も、気になった時がチャンスです!
是非、そのチャンスを活かしてください。

お店からのコメント

ありがとうございます。
本当の意味で単純に痩せるだけではなく、体を変えていく。その結果、痩せやすく、太りにくいのはもちろん、様々なお困りの他の症状も良くなっていく方が多いと思いますよ。

(練馬漢方堂 上田晃平)

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たたむ

やせる!やせてみせる!!

練馬漢方堂

2018/01/09 T.Tさん
60代女性

練馬漢方堂 (腸活相談認定店)

出産した後からどんどん太っていき、40代から比べると10㎏↑。
間食も好きで、甘いものもやめられないのが悩みでした。
50歳くらいの時、つぼ押しダイエットで7㎏ヤセましたが、油断をして、また太ってしまいました。
新聞折り込みのチラシをみて練馬漢方堂さんを知り、60代後半でも、やせられるのか心配で、しばらく悩みました。
ただ、このままだと60㎏の大台にのってしまうと思い、何かしたいけど、自分だけの力だとムリだと思い練馬漢方堂さんの予約をとりました。
お店はキレイで、親切に指導していただき、ダイエットをはじめて50日ぐらいですが、みんなにヤセたと言ってもらえます。
体がとても軽く感じています。
あと残り目標まで、1.8㎏やせきります!

お店からのコメント

すごいスピード感であっという間にヤセちゃいましたね。
あと少し目標までヤセきりましょう!
体調も良いようで、お見事です!
(練馬漢方堂 上田晃平)

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たたむ

これからの人生、健康体で生きたいです!

古河漢方堂薬局

2018/01/05 まあちゃんさん
50代女性

古河漢方堂薬局 (腸活相談認定店)

健康診断の時に去年から急に太ってしまって、健康診断の保健指導の際に「何かありましたか?」と聞かれて、これはやばいと思ったのがダイエットを始めるきっかけです。
以前からチラシで山川自然堂を知っていました。置き換えのダイエット食では以前失敗していたので健康的に少しずつ痩せたかった。
初めてのカウンセリングの時に安心して話を聞けました。この年にもなったので無理して体に負担はかけたくなかったし、ダイエットしながら健康になれるのではないかと思えたので始めました。
初めてすぐに便が毎日出るようになったのが一番の変化。毎日2回、休みの日には何回出てるの!ってぐらい出て気持ちいい。30分もトイレにいるのがなくなったから楽です。下剤も飲んでいないのにすこぶる調子がいい。
3ヶ月で14キロ。お正月でちょっと戻してしまいました。暇になるとまだついつい食べてしまいますね。一個だけにしようと思うんだけど(笑)
目標まであと10キロ切ったので頑張ります。
無理しないで健康的に痩せられます。言われていたとおり、健康な体になって、ついでに体重も落ちました。運動はしなくていいよって言われてるけど、食べたら歩くとか自分で動きたくなって進歩している自分を発見しました。
逆にこれだけ動いたから食べられるかなって都合よく考えちゃいますけど。
今までのダイエットは無理すると精神的にイライラしたりストレスが溜まってしまうけど、今回は全くなかったです。

お店からのコメント

初めてお会いした時は「失敗したことあるから」と不安いっぱいでしたね。でもいまでは自信満々。人は変わりますね。しっかり食べながら綺麗に健康になられて行かれてます。「体重が落ちてもしわにならないんですね」と言われた嬉しいそうな顔が印象的でした。目標まで駆け抜けましょう。
(古河漢方堂薬局 山川純正)

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たたむ

やってよかった

古河漢方堂薬局

2018/01/05 けいちゃんさん
60代女性

古河漢方堂薬局 (腸活相談認定店)

去年の11月に2回目の脊椎圧迫骨折をしてしまい、良くなったけど背中にゴリゴリしたしこりが気になっていたら、一緒に体重も増えてしまったんです。それに礼服を着たらまたキツくなってて…
以前にも山川自然堂さんでダイエットをして綺麗に痩せられたから、今回もお願いしたんです。耳鼻科の隣で調剤薬局をやっていた時から知っていて、対応がすごくいいのよね。
今回も山川さんと一緒に取り組んだら、ちゃんと2ヶ月で5キロも落とせて、体もスッキリ軽くなって動きやすくなりました。気になっていた背中のゴリゴリもなくなったし、舌が荒れていたのもきれいになったわよ。背骨とか骨への負担も軽くなったから不安も減ったわ。
自分の体調に不安を感じたら、一度相談してみてください。
これからも健康のため、リバウンド防止のために続けていきます。家族とかに迷惑かけずに元気でいたいですから。

お店からのコメント

長くお付き合いくださってありがとうございます。体調すっかり良くなりましたね。この5キロが違うんですよね。女性ホルモンをしっかりしていけば、体脂肪だけでなく、「骨」にもいいですからね。これからも健康な体作りを一緒にしていきましょう。
(古河漢方堂薬局 山川純正)

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たたむ

一人ではできない。コーチングダイエットだから成功できた。

すみれ薬局

2018/01/05 VENさん
30代女性

すみれ薬局 (腸活相談認定店)

数年前より、血液検査にてあらゆる疾患が正常高値で主治医に食生活の改善や、ダイエットをすすめられました。
ランニングダイエットや、独自の糖質ダイエットをしましたが、なかなか思うような結果がでませんでした。
広告にかかれていたキャッチフレーズの通り、人生最後のダイエットと決め、食生活の改善と健康的なダイエットを目指すため、すみれ薬局さんに伺いました。
最初の2週間で-4.2㎏は想像もつきませんでした。
コーチに食事の量、サプリのメカニズム、生活リズムと基礎からしっかり教えて頂き、途中で困ったら一つ一つ丁寧にアドバイスをいただき、実践し成功できたこと。誘惑に打ち勝つメンタルを教えていただき、成功出来ました。大変感謝しております。
現在3ヶ月で約-12㎏の減量に成功です。
このダイエットを通して学ばせていただいたメゾット、アドバイスをもとにまだまだ挑戦していきたいと思います。
これまで幾度となくあらゆるサプリやダイエットでは成功できないと、充分わかりました。
自分1人では、決してできなったと思います。
自分の努力3:サプリ4:コーチング3だと思います。

お店からのコメント

82.9→70.8㎏で12.1㎏の減量に成功。
見た目もスッキリされました。
目標まであと3㎏。一緒にがんばりましょう。
(すみれ薬局 高田 加容子)

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たたむ

2ヶ月で40年前の体重になりました! 健康を手に入れることが出来ました!

横浜漢方堂 相模原店

2017/12/28 T.Sさん
60代女性

横浜漢方堂 相模原店 (腸活相談認定店)

広告を見てから1年くらい、相談にお邪魔するのを悩みました。
本当にやせるのか?私に出来るのかが不安でした。
でも勇気を出して飯塚先生の初回カウンセリングを受けると「目からうろこ」でした。
食事の買い物の意識も変わりました。
私の意識が変わったおかげで、主人の食生活も変わり、通っていない主人の体重も2ヶ月で6㎏落ちました。
私自身も総コレステロールが319→249(2ヶ月間)悪玉コレステロール188→133(3ヶ月間)体重も8㎏も落ちて、もうすぐ20歳代の体重になります。
金銭的にはかかりましたが、それ以上に健康な体を手に入れられたのと、知識が豊富になったので、お金以上の価値があると思います。

お店からのコメント

看護士でもあるT.Sさんは職場が変わってストレスが多かったようですが、私も驚くくらい、血液検査の結果や体重も落ちました!
今後もこの健康な体が維持していけるよう応援させていただきます!!
(横浜漢方堂 相模原店 飯塚寛明)

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たたむ

昼間のイライラ、ストレスから解放されました!!

横浜漢方堂 相模原店

2017/12/21 S.Nさん
30代女性

横浜漢方堂 相模原店 (腸活相談認定店)

最初は食生活がどうなるのか心配でしたが、始めてみて毎日つらい事はありませんでした。
疲れた時には甘いものも食べる事ができました。
私の場合、睡眠時間があまりとれずに日中も結構イライラすることが多かったのですが、このダイエットを始めてから睡眠の質が良くなったのか昼間のイライラ、ストレスがなくなりビックリしています。生理痛もひどくピルを服用していたのですが、飯塚先生のご指導でやめることが出来そうです。
もっと早くハルナさんに行っていれば良かったと感じています。

お店からのコメント

長年ピルを服用されてましたが、生活指導によってやめる方向が見つかりました。
今後も応援させていただきます。
(横浜漢方堂 相模原店 飯塚寛明)

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たたむ

心身共に軽やかに

すみれ薬局

2017/12/13 ラストチャンスさん
70代女性

すみれ薬局 (腸活相談認定店)

出産や、強いストレスを受ける毎に、体重が増えてきました。
60歳の頃より膝に痛みを感じ正座しにくくなりました。
今までお茶や野菜スープ等でダイエットを試みた事がありましたが、真剣に取り組んだ事はありませんでした。
変形性膝側湾症になり、医者より体重軽減を指示されダイエットを行うことに。年齢的にも最後のチャンスだとお店を訪ね、薬剤師さんのソフトで簡潔な説明に信頼感を持てました。
サプリ漢方薬等を飲み、好きな運動も今まで以上に取り組め、体力低下のないことを確信。脂肪、筋肉量を数字で確認出来安心しました。
3ヶ月で目標到達しました。その間、好物の果物や菓子をまったくなしで過ごしましたが空腹感も全くなく、胃も小さくなった様に思います。また、疲労感も減少しました。
食生活を根本から見直すことが出来、今後もメニュー調味料等継続していきます。
子供達が食事内容、体調維持に関心を持ち、改善を実行し始めたことを嬉しく思っています。

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たたむ

太ってないし、お肌もキレイになりました!

練馬漢方堂

2017/12/12 古代米さん

練馬漢方堂 (腸活相談認定店)

ダイエットで上田先生に紹介されて、飲みはじめたサプリ。
最近は気にしてた糖質を食べているけど、太っていない。
あとお肌がすごくキレイになりました。
顔を洗っている時のお肌のザラザラが無くなり、ファンデーションのノリも良い。
雨が降ると頭痛がいつも起きてましたが、最近は頭痛薬をのまずにすんでいます。
こういうのは本当に久しぶりです。

お店からのコメント

すぐにお肌の事は、飲みはじめておっしゃっていましたね!
体調も美容もダイエットに合わせて良くなるのが、良いダイエットの証拠ですね!
(練馬漢方堂 上田晃平)

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たたむ

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